22/07/14(木)06:23:22 禁煙し... のスレッド詳細
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22/07/14(木)06:23:22 No.948846613
禁煙しようと思うんだけどなかなかうまくいかない 創作したときの休憩とかシコったあとの一服とかがうますぎる 我ながらニコチン中毒だとは思う
1 22/07/14(木)06:26:06 No.948846748
喫煙具全部捨てるのが良い
2 22/07/14(木)06:27:24 No.948846810
今ある手持ち全部捨てて 強固な意思のもと二度と買いに行かなければ 簡単に禁煙できますぜ
3 22/07/14(木)06:28:41 No.948846877
>喫煙具全部捨てるのが良い 喫煙具って言っても100円ライターぐらいだし100円ライターはコンビニで気軽に買えちゃうからついコンビニでタバコと一緒に購入してしまう お安くお手軽だからチクショウ！ >今ある手持ち全部捨てて >強固な意思のもと二度と買いに行かなければ >簡単に禁煙できますぜ かんたんにいってくれるなぁ
4 22/07/14(木)06:29:22 No.948846922
意志よわよわ♥
5 22/07/14(木)06:29:57 No.948846949
ざぁ～こ❤
6 22/07/14(木)06:31:03 No.948847009
本気でやめたいなら禁煙外来行け
7 22/07/14(木)06:31:13 No.948847020
そうなるのはわかってたろうになんで煙草吸いだしたんだ
8 22/07/14(木)06:32:26 No.948847088
失敗したらまたチャレンジできる機会ができたと思うんだ
9 22/07/14(木)06:32:28 No.948847092
俺がやめられた理由は単純に金だったから何の参考にもなれん…
10 22/07/14(木)06:32:52 No.948847110
>本気でやめたいなら禁煙外来行け そういうのもあったか 考えてみようかなぁ >そうなるのはわかってたろうになんで煙草吸いだしたんだ 家系ですかね… 物心ついた頃から煙と一緒だったからないと不安で…
11 22/07/14(木)06:33:20 No.948847133
脳がやられてしまったら拘束具使わないと無理
12 22/07/14(木)06:34:15 No.948847176
意志弱いほうだと思うけどVAPEでやめれたよ ただしニコチンリキッド買わないといけないので面倒ではある 面倒ではあるけどその代わりもう紙タバコ不味くて吸えなくなる 金銭的負担もかなりガッツリ減る
13 22/07/14(木)06:34:19 No.948847182
脳にニコチン受容体が出来ちゃったからにはもう…ネ
14 22/07/14(木)06:35:03 No.948847226
>失敗したらまたチャレンジできる機会ができたと思うんだ 実際２～３日のチャレンジなら成功できるんだけどそれぐらいのチャレンジを成功させると金田一のboketeみたいに勝利の一服をしてしまうんだよね
15 22/07/14(木)06:35:45 No.948847257
禁煙しなくてよくね？
16 22/07/14(木)06:36:01 No.948847269
うまいとか言ってエンジョイしてる内は無理だ 全てがタバコのマッチポンプだと思って憎しみを溜めろ
17 22/07/14(木)06:36:39 No.948847300
別にタバコ吸いまくっても肺黒くなったりしないらしいな
18 22/07/14(木)06:36:40 No.948847301
俺はアイコスに切り替えてニコレス使い始めたら3ヶ月でニコチン全部抜け切りました 今はもう目の前でタバコ吸われてもなんとも思わない
19 22/07/14(木)06:36:50 No.948847310
>禁煙しなくてよくね？ 最近無駄に咳き込むことが増えたからちょっと怖くて… 長年吸ってる癖に今更というのはハイ
20 22/07/14(木)06:37:09 No.948847328
急にやめたら精神的に良くないよ
21 22/07/14(木)06:37:23 No.948847344
減煙にとどめたら？ 合間合間に吸うのやめて食後とぶっこいた後しか吸わない様にする等
22 22/07/14(木)06:37:41 No.948847362
俺も禁煙2週間くらいしたけどたばこくらいしか楽しみないんだから吸ってもいいじゃん…ってなって吸った
23 22/07/14(木)06:37:55 No.948847378
>最近無駄に咳き込むことが増えたからちょっと怖くて… 歳食って痰がからむようになっただけ！ 喫煙関係ないよ！
24 22/07/14(木)06:39:20 No.948847466
>減煙にとどめたら？ >合間合間に吸うのやめて食後とぶっこいた後しか吸わない様にする等 いきなりの禁煙よりかはそっちのほうが現実的かなぁ 機会をゆっくりと減らしていって長いスパンで見るかな >歳食って痰がからむようになっただけ！ >喫煙関係ないよ！ 本当？信じて良い？明日学校で広めて大丈夫？
25 22/07/14(木)06:39:27 No.948847474
悪影響がどれだけあるかは肺で炎症がどれだけ起きるか次第だから人の大丈夫はアテにならん…
26 22/07/14(木)06:40:29 No.948847525
もう数年前にやめたけど一番デカい理由は面倒くささだな 街中でもわざわざ吸う場所探さないといけないし 会社でも遠く離れた喫煙所まで移動しなきゃいけない 残りの本数を気にしてストックしておくのも面倒なので めんどくせ！やめた！と思ったら案外スパッとやめられた
27 22/07/14(木)06:40:58 No.948847563
５年やめててまた吸い始めてしまった ほんとにおそろしいヤツだよコレは
28 22/07/14(木)06:41:21 No.948847590
1度覚えた快楽は…
29 22/07/14(木)06:42:30 No.948847668
喫煙外来へ
30 22/07/14(木)06:45:48 No.948847893
煙草由来とされる害は肺よりも咽頭とか舌の方が多い
31 22/07/14(木)06:46:49 No.948847957
美味しいなら大丈夫だよ
32 22/07/14(木)06:47:44 No.948848018
俺はもうカプセルタイプのフレーバータバコから逃れられない
33 22/07/14(木)06:49:43 No.948848146
動脈瘤と大動脈剥離について調べたら禁煙したくなるよ
34 22/07/14(木)06:49:56 No.948848161
金か健康のどっちかが尽きたら嫌でもやめるから気にすんな
35 22/07/14(木)06:50:57 No.948848237
ニコチンパッチで服作るか
36 22/07/14(木)06:53:09 No.948848407
>創作したときの休憩とかシコったあとの一服とかがうますぎる 物凄い良く分かりすぎる
37 22/07/14(木)06:53:09 No.948848410
会社で口腔がんや肺がんになってたおじさんたちは漏れなく喫煙者だったな
38 22/07/14(木)06:53:33 No.948848427
やめるつもりないって言ってた知り合いが血管詰まって失明しそうになってすぐやめてた
39 22/07/14(木)06:53:40 No.948848431
癌になった父親が「煙草はもうやめる」って言ってたんだけど 久しぶりに会った時にまだ吸ってて「やっぱやめられなかったわ…ハハハ…」って言ってすごく悲しかった
40 22/07/14(木)06:54:04 No.948848460
iqosにしてニコチンなしのを吸うようにすれば
41 22/07/14(木)06:54:05 No.948848462
入院して強制的にしばらく吸えなくなったら自然とやめられた
42 22/07/14(木)06:56:27 No.948848626
>創作したときの休憩とかシコったあとの一服とかがうますぎる このくらいだったら数減らすくらいで留めればいいと思う
43 22/07/14(木)06:57:22 No.948848700
ニコチンなしなんて美味しくないよ…
44 22/07/14(木)06:57:33 No.948848714
まあ吸い続けても将来おくすりいっぱい飲まないといけなくなるくらいだよ
45 22/07/14(木)06:58:08 No.948848758
舌が嫌になるぐらい甘い飴めっちゃ舐めろ 俺はこれでもう半年吸ってない
46 22/07/14(木)06:58:23 No.948848778
止められたけど元からそんな吸ってなかったのもあるかもしれん タバコ代だけで月6000円くらいは浮くしコンビニ寄る機会も減ったけど
47 22/07/14(木)06:59:47 No.948848888
プルームテックに変えたら禁煙するどころかいつでも吸えるようになっていつもより箱が増えました！ いかがでしたか
48 22/07/14(木)07:00:42 No.948848964
父が猛烈な胸の痛みで苦しんで結局人工血管まで言って血圧の薬も飲んでるのを見てる身としては せめて減煙をおすすめする…まあ父も退院後またタバコ吸い始めてもう一回血管やっちゃったんだけどねハハハ
49 22/07/14(木)07:03:53 No.948849222
禁煙マジで止めたいと思ってるなら禁煙外来だけど 今全国で禁煙外来の新規受け付けやってないんだってね 薬局でニコチンパッチ買うのがベター
50 22/07/14(木)07:04:01 No.948849236
VAPEのタバコカプセル着けられるに切り替えてしばらく経ったら紙巻きの煙が臭く感じるようになった 今は一月に一箱カプセル買うくらいだ
51 22/07/14(木)07:07:41 No.948849499
浮いた金というか今までドブに突っ込んでた金というか
52 22/07/14(木)07:10:39 No.948849735
やめたいよなあとかおもってるうちは絶対やめられないからやるんなら心入れ替える気持ちでやらんとだめよ それこそタバコ吸ってた今までの自分をぶち殺して生まれ変わる！くらいの大袈裟なもんでないと ダイエットと同じ
53 22/07/14(木)07:13:12 No.948849954
タバコ代月1万円くらいだな それくらいならまあいいかってなっちゃうね
54 22/07/14(木)07:13:20 No.948849966
強く意識してる内は無理だ ひたすらめんどくせえなぁ…ってなってきたらチャンス
55 22/07/14(木)07:13:39 No.948849986
長くても3週間くらいで離脱症状は収まるし予備知識さえあれば 離脱症状自体も楽しめるんじゃないかな
56 22/07/14(木)07:15:01 No.948850114
家でしか吸わないとか仕事中しか吸わないとか場所を決めて段階的にやめていけ
57 22/07/14(木)07:15:14 No.948850134
禁煙アプリ入れとくと日当たりのタバコ代累計してくれるよ たまに思い出して見てみると総額ににビビる
58 22/07/14(木)07:15:29 No.948850154
そりゃ健康被害あるけどヤニに酔う感覚もあの美味さもタバコでしか味わえなねえんだ
59 22/07/14(木)07:17:25 No.948850351
アメスピが一箱14本入りになった １本あたりの価格は変わってないけどなんか気が引けてゲバラの顔のやつに変えた
60 22/07/14(木)07:17:54 No.948850401
喉痛いからちょっと今はやめとこ みたいなノリでいいんよ
61 22/07/14(木)07:18:04 No.948850420
辞めて1年ちょっと経つけど 口寂しいから代用にしたガム中毒のままだわ
62 22/07/14(木)07:18:48 No.948850497
タバコよりニコチンガムの方が高いという罠
63 22/07/14(木)07:19:03 No.948850528
煙草買ったら終わるっていう金しか持たないようにする 何かあったとき終わるけどそれくらいの覚悟が必要じゃ
64 22/07/14(木)07:19:34 No.948850581
私はこれでタバコをやめました
65 22/07/14(木)07:21:24 No.948850750
たけぇ！吸う場所無くてめんどくせぇ！で辞めたから 国の環境づくりはうまくいってるんだなあと
66 22/07/14(木)07:21:36 No.948850769
禁煙すればするほど美味いからな
67 22/07/14(木)07:24:13 No.948851009
煙に喉焼かれるの嫌になった VAPEのキット？は何を買えばいいんだ
68 22/07/14(木)07:24:34 No.948851047
買う習慣から無くさないとな
69 22/07/14(木)07:25:43 No.948851146
なんとか1日7本で済んでいる だが大体2日早くて1日で一箱なくなるのはよくない
70 22/07/14(木)07:26:58 No.948851257
取り敢えず電子タバコにして無理やり慣れろ ニコチンパッチはそれからだ
71 22/07/14(木)07:27:52 No.948851354
めっちゃ食べるようになって太ったから煙草の方が健康的だわ
72 22/07/14(木)07:28:18 No.948851397
ニコチンパッチしながらタバコ吸うとくらくらする
73 22/07/14(木)07:28:57 No.948851449
>ニコチンパッチしながらタバコ吸うとくらくらする バカ！
74 22/07/14(木)07:30:07 No.948851548
>めっちゃ食べるようになって太ったから煙草の方が健康的だわ めっちゃ食べる上にタバコ吸うデブになっただけでは？
75 22/07/14(木)07:30:50 No.948851634
結局タールが悪さしてるんだからiqosでいいんじゃないのか
76 22/07/14(木)07:31:53 No.948851748
止めようって思ったらスパッと止めれるよ 俺はこの十年で五回は禁煙に成功した
77 22/07/14(木)07:32:07 No.948851771
依存先が食い物になっただけで依存が治ってない…
78 22/07/14(木)07:32:09 No.948851775
ただ我慢するだけだよ 15年くらい吸ってたけどただソレだけで1発でやめられたから簡単だよ オレはナニかを我慢しているっていう強迫観念みたいなのが1年くらいつきまとうけどソレもいずれなくなるよ
79 22/07/14(木)07:33:03 No.948851882
止められないなら止めなくていいんじゃない？ 肺がんなんて自覚症状出るころは末期に近いし 金銭的に問題ないなら続ければいいと思う
80 22/07/14(木)07:34:58 No.948852090
10年チェーンスモーカーだったけど禁煙外来と引っ越しが合わさりあっさり禁煙に成功した 2か月のプログラムなのに4日で終わって医者にも驚かれたよ
81 22/07/14(木)07:40:23 No.948852689
加熱式いいよね長期的安全性とかはそりゃ謎だけど 少なくとも紙巻きと比べて吸ったあとの胸のむかつきも喉のいがらっぽさも味覚が変になるのもない ワシはglo派だけど貴様は？
82 22/07/14(木)07:41:53 No.948852879
加熱式も吸う方は多少便利になったけど周りからは煙い臭いは変わらねえという
83 22/07/14(木)07:44:36 No.948853232
禁煙なんて簡単さ 俺なんか今年もう４回も成功してるぜ
84 22/07/14(木)07:46:01 No.948853434
おれはVAPE始めたよ吸える飴みたいで楽しい もうちょい始められる敷居が低けりゃなぁ
85 22/07/14(木)07:46:57 No.948853575
1週間辞めれたらそっからは吸わなくなるよ 1週間だけ我慢しよ
86 22/07/14(木)07:48:09 No.948853717
ICOS吸いすぎて心臓が変な動きするようになってきた まぁどうでもいいことだろう
87 22/07/14(木)07:50:49 No.948854078
キャンプしてたら隣からブラックメンソールの煙が流れてきて みてたら一本どうですかってくれたの吸っちゃったよ 一年我慢してたのにパーだ
88 22/07/14(木)07:55:47 No.948854728
>キャンプしてたら隣からブラックメンソールの煙が流れてきて >みてたら一本どうですかってくれたの吸っちゃったよ >一年我慢してたのにパーだ 最高じゃん キャンプで一年禁煙明けの一本とか絶対美味いじゃん
89 22/07/14(木)07:58:14 No.948855044
>最高じゃん >キャンプで一年禁煙明けの一本とか絶対美味いじゃん お返しにお酒あげてもうそっからめちゃくちゃよ 次の日の帰りのコンビニで3箱買ったね
90 22/07/14(木)08:00:25 No.948855355
煙草は身体に悪いのもそうなんだけど臭いのが本当にねぇ… 煙草吸ってなくても臭い
91 22/07/14(木)08:04:29 No.948856020
これ吸ってると体壊すんだろうなって考えるストレスのほうが勝った時やめられたわ
92 22/07/14(木)08:05:53 No.948856245
周りに迷惑かけなければいくらでも吸っていいよ 歩きタバコはしね
93 22/07/14(木)08:06:07 No.948856291
無料で二週間試せるからアイコス試してみな タールがへばり付いてる不愉快さを取り除く為にタバコ吸ってたって気付いたよ
94 22/07/14(木)08:06:26 No.948856337
辞めてから5年くらいするとタバコが美味いと感じてたのは単に中毒だったからだって分かるぞ 副流煙だらけの家で育ったから自立して禁煙して初めて自覚したんだけど
95 22/07/14(木)08:07:23 No.948856527
とりあえず一服してから考えようぜ
96 22/07/14(木)08:07:24 No.948856533
iQOSみたいな加熱式のタバコも肺に悪いのかな？ 紙巻きタバコは辞められたんだけどiQOSは手放せない…
97 22/07/14(木)08:07:39 No.948856577
害があるのは煙なのでニコチンパッチとかタバコ葉の生食とか別に接種すればいいよ
98 22/07/14(木)08:08:52 No.948856778
電子タバコは臭くないから大丈夫だろ… って感じの振る舞いするのが周りにいるけどあれはあれで臭いよ！
99 22/07/14(木)08:11:08 No.948857172
>電子タバコは臭くないから大丈夫だろ… >って感じの振る舞いするのが周りにいるけどあれはあれで臭いよ！ 独特の臭さはあるよ まあさすがに紙巻きと比べると残りづらいのがすごくマシだけど
100 22/07/14(木)08:11:13 No.948857188
電子タバコも凄い独特の匂いするよね 吸ってるうちにわかんなくなるのかな
101 22/07/14(木)08:11:32 No.948857248
>iQOSみたいな加熱式のタバコも肺に悪いのかな？ いっぱい吸ってから禁煙すると咳とか痰出るから間違いなく汚れてる 紙巻きより大分離脱症状軽いけどね
102 22/07/14(木)08:12:06 No.948857357
>害があるのは煙なのでニコチンパッチとかタバコ葉の生食とか別に接種すればいいよ ニコチンパッチやニコチンガムはともかく噛みたばことか嗅ぎたばこは健康に有害と言われてるが…
103 22/07/14(木)08:13:00 No.948857528
むしろ俺は毎日禁煙成功してる
104 22/07/14(木)08:17:00 No.948858258
電子タバコって言われても加熱式と勘違いしてるのかVAPEなのかわかんねえ
105 22/07/14(木)08:19:32 No.948858724
VAPEも臭いことは臭いから外で吸うもんじゃないぞ
106 22/07/14(木)08:21:18 No.948859012
タバコスレっていっつも空想でタバコ叩いてる子いるよね
107 22/07/14(木)08:21:43 No.948859079
>禁煙しようと思うんだけどなかなかうまくいかない オオサカ堂でニコチンタブレットキャンディ買うといいよ 禁煙飴レベルじゃなくて実際にニコチンを接種できる 少なくともタールはないから肺にはいいよ
108 22/07/14(木)08:23:02 No.948859326
>タバコスレっていっつも空想でタバコ叩いてる子いるよね 煙草に親を殺された「」が多いんだろう…
109 22/07/14(木)08:23:55 No.948859460
本気でやめたいなら禁煙外来行くといい 離脱症状和らげる薬くれるし何より保険がきくから安い
110 22/07/14(木)08:24:56 No.948859633
>>タバコスレっていっつも空想でタバコ叩いてる子いるよね >煙草に親を殺された「」が多いんだろう… 結構いそうなのやめろ
111 22/07/14(木)08:25:38 No.948859756
金がなくてやめたというか買えんくなったなあ だから3ヶ月に1回くらい1本くらいもらいタバコする
112 22/07/14(木)08:26:16 No.948859885
外に出ないからオタクの持つテンプレイメージのままなんだろうな
113 22/07/14(木)08:27:21 No.948860115
2年半前にやめたけど今調べたらタバコの値段上がりすぎてやべえ やめれて良かった
114 22/07/14(木)08:27:59 No.948860223
肺よりも血管にダメージ入るから吸わないでとは言わんが吸いすぎるのやめようね
115 22/07/14(木)08:30:47 No.948860707
タバコってのは実際美味しいんだ。タバコ屋が長い年月かけて美味しいように作ってるんだから そこら辺捻じ曲げて完全に禁煙した奴の末路が空想タバコ叩きマン
116 22/07/14(木)08:33:48 No.948861200
>完全に禁煙した奴の末路が空想タバコ叩きマン それならむしろ俺もいつか空想タバコ叩きマンになりてえよ…
117 22/07/14(木)08:34:32 No.948861332
自分でどうにか出来る方が少数派な気がするから病院いこう病院
118 22/07/14(木)08:35:24 No.948861452
>>タバコスレっていっつも空想でタバコ叩いてる子いるよね >煙草に親を殺された「」が多いんだろう… 現実的にいそうな親の仇初めて見た
119 22/07/14(木)08:37:39 No.948861755
味については吸った事ないとわからないところだからな 匂いはうｎ…ごめんね…
120 22/07/14(木)08:37:49 No.948861792
本当にタバコ嫌いなやつはそもそもこういうスレに来ないよ
121 22/07/14(木)08:39:01 No.948861985
なんですかここにいるタバコアンチは全員反転アンチだって言うんですか
122 22/07/14(木)08:45:55 No.948863084
>なんですかここにいるタバコアンチは全員反転アンチだって言うんですか 単純に一方的に叩けそうに見えるものとか対立ネタやりやすいものを標的にしてるだけの荒らしも高確率で混ざってくるよ
123 22/07/14(木)08:45:59 No.948863096
iQOSとかVAPEは遠慮なしに肺にぶち込むから場合によっちゃ紙巻よりやばい 紙巻ってなんだかんだでセーブ働いてるから
124 22/07/14(木)08:51:40 No.948864045
>iQOSとかVAPEは遠慮なしに肺にぶち込むから場合によっちゃ紙巻よりやばい >紙巻ってなんだかんだでセーブ働いてるから 前者はフィルタついてるし後者は良くも悪くもまだ人体への影響見極め切れてないからなんとも言えないって程度よ
125 22/07/14(木)08:52:08 No.948864138
タバコは吸ってるときは美味い でも元々吸ってなければ不味いもんだってことを忘れちゃダメだよね
126 22/07/14(木)08:55:10 No.948864646
忘れる奴に何言っても無駄だよ忘れるから
127 22/07/14(木)08:56:57 No.948864941
禁煙でイライラはしないが気絶に近いような睡魔に襲われるのがきつい
128 22/07/14(木)08:58:52 No.948865278
プルームテックにした ニコチンだけならいいかなって
129 22/07/14(木)09:01:39 No.948865743
シナモンスティックに火を付けて吸ったら煙草気分にならない？
130 22/07/14(木)09:02:03 No.948865812
電子タバコも吸いすぎるとヒューヒューまともに声出せなくなってグリセリンはグリセリンで吸いすぎると害あるんだろうなってなる
131 22/07/14(木)09:06:24 No.948866574
加熱式何回か試したけど毎回めっちゃ咳き込むから常用する気になれんかった 何か相性みたいなのでもあるんかね
132 22/07/14(木)09:06:37 No.948866607
親は脳やられて入院したらやめてたな 酒は辞められないみたい、アルコール恐い
133 22/07/14(木)09:07:24 No.948866766
>シナモンスティックに火を付けて吸ったら煙草気分にならない？ 単純に乾燥度合いが違うから適度な状態まで加湿する下準備の時点で面倒すぎる あとステイックだと葉巻と比べても密度低すぎるからそのままじゃ代用にもならない
134 22/07/14(木)09:09:40 No.948867143
やるなら紅茶の葉っぱつめて吸うやつだな 茶葉煙草はマジで売ってるくらいだし
135 22/07/14(木)09:11:19 No.948867406
>iQOSみたいな加熱式のタバコも肺に悪いのかな？ >紙巻きタバコは辞められたんだけどiQOSは手放せない… 肺には悪いと思うけどやめた時の抜けがいいと思うんだよな 紙巻きの時は禁煙失敗してたけどiQOSで1年くらい過ごしてからやめたら結構すんなりやめられた
136 22/07/14(木)09:11:22 No.948867415
紅茶の葉っぱ詰めるのも加湿必須だからか
137 22/07/14(木)09:12:50 No.948867659
禁煙にはならんが、完全に電子切り替えならVAPEおすすめだぞ 色々な組み合わせや吸うスタイルがあってどれから手をつけていいのか分からんかったら とりあえずaspireのノーチラスミニかvapeflyのニコラス買っとけ。バッテリーはeleafならなんでもいい。リキッドは好みの頑張って探せ。ニコチンリキッド導入するとマジで紙がいらなくなるぞ
138 22/07/14(木)09:13:11 No.948867723
茶葉の煙草はドンキで売ってんの見たことあるけど普通に高かったな タバコ吸う人間集まってる所で見せる宴会グッズレベル
139 22/07/14(木)09:14:05 No.948867853
>何か相性みたいなのでもあるんかね 多分吸い方が悪いな。俺も最初咳き込んだ 強めに吸い込んで口に留めるのが重要
140 22/07/14(木)09:16:03 No.948868137
口腔喫煙は禁煙の第一歩だと思う 肺にどかっと吸い込む吸い方してると辞めるの大変よ
141 22/07/14(木)09:17:52 No.948868428
紙巻きは今ある選択肢の中でも圧倒的に初期導入費用がお安くて導入も手軽で最低限の品質担保もされてるからな… 禁煙はその手軽さからまず距離取らないと駄目だからきついんだ
142 22/07/14(木)09:23:15 No.948869329
>そういうのもあったか >考えてみようかなぁ このレスで意志が弱いしやめられないのがわかる ただ話のネタにしたいだけのカス
143 22/07/14(木)09:23:22 No.948869343
禁煙したらかえって咳が酷くなって辛かった 免疫が戻っていく反応だったのかな
144 22/07/14(木)09:23:24 No.948869347
VPoneのスターターが500円だったから何本か買って吸ったけどおやつだこれって感想だった 昔駄菓子でこんな感じのあったなって思いつつちゅーちゅー吸ってた
145 22/07/14(木)09:23:40 No.948869386
何となくだけど紙巻からいきなり辞めるのは難しそう 電子経由すればまだ楽な感じある まあ素直に禁煙外来が1番だろうけど
146 22/07/14(木)09:25:13 No.948869616
プルームテックに変えてどこでもいつでも吸えるって安心感を得つつ カートリッジをサードパーティ製にしてニコチンなしにしたら自然とやめられたよ 元々1日五本とかだったから依存度薄かったのかも
147 22/07/14(木)09:25:59 No.948869746
>ニコチンパッチやニコチンガムはともかく噛みたばことか嗅ぎたばこは健康に有害と言われてるが… 生で食おう
148 22/07/14(木)09:27:11 No.948869937
プルームテックは禁煙する前段階として悪くないよね 最悪禁煙できなくてもプルームテックに移行できればヤニで部屋汚さなくて済むし臭いも軽減されるし
149 22/07/14(木)09:27:31 No.948869998
>>ニコチンパッチやニコチンガムはともかく噛みたばことか嗅ぎたばこは健康に有害と言われてるが… >生で食おう 殺す気か
150 22/07/14(木)09:28:32 No.948870155
ニコチンパッチ張り付けてニコチンガム食いながらタバコ吸えばニコチンいっぱいとれんじゃね？
151 22/07/14(木)09:28:59 No.948870220
今止めて三ヶ月半だけど吸いたくてしょうがない すいたいすいたいすいたいくまひひひ
152 22/07/14(木)09:29:48 No.948870346
禁煙アプリいいぞ 最初は吸いたいと思った時はあれをよく見てたなあ
153 22/07/14(木)09:30:30 No.948870458
タバコに関係するの全て捨ててニコチンガム噛めば良し(仕事等の外的要因は考慮しないものとする)
154 22/07/14(木)09:31:03 No.948870564
>殺す気か 第３の煙草とかで食べてるやついるから大丈夫だ
155 22/07/14(木)09:35:43 No.948871303
ニコチン切れよりも吸いたい気持ちというか習慣が敵だった
156 22/07/14(木)09:37:55 No.948871653
>ニコチン切れよりも吸いたい気持ちというか習慣が敵だった その吸いたい気持ちってのがニコチン依存症そのものなんだと思う ニコチン依存症から完全に脱すると習慣なんて勝手に消えていくから
157 22/07/14(木)09:38:40 No.948871775
止めて3ヶ月目だけど喫煙者にも副流煙にも憎しみはまだ芽生えてこない
158 22/07/14(木)09:40:01 No.948872015
タバコ買いに行くかって気持ちがもう異常なんだよ それに気付いた時俺はタバコ辞めれた
159 22/07/14(木)09:40:49 No.948872156
>その吸いたい気持ちってのがニコチン依存症そのものなんだと思う >ニコチン依存症から完全に脱すると習慣なんて勝手に消えていくから ニコチン無しの電子タバコでも満足できたからニコチンの影響薄いかと素人考えしてたけど勘違いだったか…
160 22/07/14(木)09:41:02 No.948872193
加熱式が禁煙に効果あるのは地味に面倒くさい所もあると思うんだよな
161 22/07/14(木)09:42:54 No.948872529
3日目と1週間目と2週間目くらいが山場でそれ超えたら取り敢えずタバコ吸いたい衝動はある程度収まったな 習慣として節々のタイミングで吸いたくなるのは禁煙5年目でも有るけど
162 22/07/14(木)09:45:20 No.948872944
いっそのことパイプにしたらどうだ 紙巻きより美味しくて手軽でも紙巻きには戻りたくなくなる しかしパイプは重いし面倒なので吸う頻度が減る 勝利！
163 22/07/14(木)09:45:58 No.948873031
覚醒剤とかもそうだけど 一同吸いたい打ちたいって気持ちに火が着くとどうしようもなくなるから 俺はとりあえず動けなくなるくらい暴れて大声張り上げてどうにかやり過ごすよ
164 22/07/14(木)09:46:58 No.948873177
吸わないのが基本になれば自信になってなんかの拍子に吸っちゃっても割とやり直せた
165 22/07/14(木)09:47:44 No.948873347
禁煙した途端皆親切にタバコ分けてくれるようになった やさしいね！
166 22/07/14(木)09:49:11 No.948873635
匂いとかよりツーリングしたときとか今ここで吸ったら美味しいんだろうなって時に吸いたくなる
167 22/07/14(木)09:50:28 No.948873912
タバコ吸いたくなったら筋トレしようぜ
168 22/07/14(木)09:51:02 No.948874035
一日に数本とかなら正直やめなくていいんじゃない 普通に嗜好の範囲だし
169 22/07/14(木)09:51:28 No.948874110
辞めてようやく5年くらい経つけど今でも新作タバコや新しい電子タバコが出ると楽しそう…って興味そそられるよ
170 22/07/14(木)09:51:47 No.948874167
今禁煙アプリみたら284日も過ぎてた！ あともう少しで1年だ…長かったなぁ あー葉巻吸いてぇ…
171 22/07/14(木)09:54:27 No.948874712
加熱式のデザインは無印プルームテックが一番好き
172 22/07/14(木)09:55:23 No.948874882
数ヶ月に一回タバコ吸っちゃう夢を見る あ～あ吸っちゃった…タバコの感覚懐かしいな…あ～あ吸っちゃった…はぁ… 夢か…
173 22/07/14(木)09:56:52 No.948875145
記念日禁煙ってどうなんだろ 誕生日とか国立記念日とかにだけチート喫煙デーにするってやつ
174 22/07/14(木)09:58:24 No.948875399
>誕生日とか国立記念日とかにだけチート喫煙デーにするってやつ ちょっと吸うとまた離脱の苦しみがあるぞ
175 22/07/14(木)09:59:40 No.948875612
最初から吸わなければこの苦しみもなかったのでは？
176 22/07/14(木)09:59:55 No.948875647
左様
177 22/07/14(木)10:01:54 No.948875975
いや禁煙外来いけよ