虹裏img歴史資料館

1 22/07/13(水)18:40:02 No.948668468

>今から筋トレするんぬ スレ立ててるばあいじゃないんぬ！

2 22/07/13(水)18:40:17 No.948668567

やってから立てるんぬ！

3 22/07/13(水)18:40:51 No.948668776

ゾロ目回数分スクワットやるんぬ

4 22/07/13(水)18:40:53 No.948668790

今日はプランクやったんぬ 腕腹脚がプルプルなんぬ

5 22/07/13(水)18:41:14 No.948668910

victoryできるんぬ？

6 22/07/13(水)18:44:15 No.948669967

>victoryできるんぬ？ やると思った瞬間勝利なんぬ！

7 22/07/13(水)18:46:43 No.948670833

スクワットしながらでもスレ立てはできるんぬ

8 22/07/13(水)18:48:14 No.948671380

80kg×5回スクワットやったんぬ

9 22/07/13(水)18:49:09 No.948671690

>やると思った瞬間勝利なんぬ！ 欺瞞ぬ！

10 22/07/13(水)18:50:36 No.948672169

90kg×5回スクワットやったんぬ

11 22/07/13(水)18:53:47 No.948673235

>90kg×5回スクワットやったんぬ 450キロ分の運動なんぬぅぅ！！！

12 22/07/13(水)18:55:42 No.948673890

100kg×5回スクワットやったんぬ

13 22/07/13(水)19:02:16 No.948676199

110kg×5回スクワットやったんぬ

14 22/07/13(水)19:11:31 No.948679463

120kg×5回やったんぬ

15 22/07/13(水)19:11:49 No.948679571

だんだん心肺が追いつかなくなってくるんぬ

16 22/07/13(水)19:14:41 No.948680575

あとスクワットは何故か足幅狭くした方が楽に上がるんぬ なんでなんぬ…？

17 22/07/13(水)19:15:36 No.948680890

なんか何日か前にマジでボディビルダーみたいな筋トレしてるぬが居たの思い出したんぬ

18 22/07/13(水)19:19:09 No.948682136

130kg×5回スクワットやったんぬ しんどいんぬ

19 22/07/13(水)19:22:42 No.948683438

次デッドリフトやるんぬ

20 22/07/13(水)19:26:32 No.948684900

デッドリフト100kg×10やったんぬ

21 22/07/13(水)19:30:11 No.948686291

これはぬの独り言なんぬ 全身法出来る人ってどんなメンタルしてるんぬ？ 脊柱起立筋が悲鳴を上げるんぬ…

22 22/07/13(水)19:31:55 No.948686971

デッドリフト110kg×10回 やったんぬ

23 22/07/13(水)19:34:13 No.948687838

スレぬってどのくらいの凄さなんぬ？

24 22/07/13(水)19:35:56 No.948688503

ゾロ目出たらスクワットしてやるんぬ

25 22/07/13(水)19:36:38 No.948688776

昨日筋トレしたら気持ち悪くなってプロテイン全部吐いちゃったんぬ！

26 22/07/13(水)19:36:48 No.948688843

>スレぬってどのくらいの凄さなんぬ？ 筋トレまじめに一年やればなれる位なんぬ

27 22/07/13(水)19:37:37 No.948689193

因みにホームジムなんでインターバル取り放題なんぬ

28 22/07/13(水)19:40:46 No.948690542

>昨日筋トレしたら気持ち悪くなってプロテイン全部吐いちゃったんぬ！ 吐くほど追い込めてえらいんぬ！

29 22/07/13(水)19:43:30 No.948691770

デッドリフト120kg×10回やったんぬ 次はベンチプレスやるんぬ

30 22/07/13(水)19:57:01 No.948697305

ベンチプレス100kg×10やって終わったんぬ 心肺がネックなんぬううう！