22/07/13(水)18:39:14 今から... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1657705154972.jpg 22/07/13(水)18:39:14 No.948668188
今から筋トレするんぬ スクワットからやるんぬ!
1 22/07/13(水)18:40:02 No.948668468
>今から筋トレするんぬ スレ立ててるばあいじゃないんぬ!
2 22/07/13(水)18:40:17 No.948668567
やってから立てるんぬ!
3 22/07/13(水)18:40:51 No.948668776
ゾロ目回数分スクワットやるんぬ
4 22/07/13(水)18:40:53 No.948668790
今日はプランクやったんぬ 腕腹脚がプルプルなんぬ
5 22/07/13(水)18:41:14 No.948668910
victoryできるんぬ?
6 22/07/13(水)18:44:15 No.948669967
>victoryできるんぬ? やると思った瞬間勝利なんぬ!
7 22/07/13(水)18:46:43 No.948670833
スクワットしながらでもスレ立てはできるんぬ
8 22/07/13(水)18:48:14 No.948671380
80kg×5回スクワットやったんぬ
9 22/07/13(水)18:49:09 No.948671690
>やると思った瞬間勝利なんぬ! 欺瞞ぬ!
10 22/07/13(水)18:50:36 No.948672169
90kg×5回スクワットやったんぬ
11 22/07/13(水)18:53:47 No.948673235
>90kg×5回スクワットやったんぬ 450キロ分の運動なんぬぅぅ!!!
12 22/07/13(水)18:55:42 No.948673890
100kg×5回スクワットやったんぬ
13 22/07/13(水)19:02:16 No.948676199
110kg×5回スクワットやったんぬ
14 22/07/13(水)19:11:31 No.948679463
120kg×5回やったんぬ
15 22/07/13(水)19:11:49 No.948679571
だんだん心肺が追いつかなくなってくるんぬ
16 22/07/13(水)19:14:41 No.948680575
あとスクワットは何故か足幅狭くした方が楽に上がるんぬ なんでなんぬ…?
17 22/07/13(水)19:15:36 No.948680890
なんか何日か前にマジでボディビルダーみたいな筋トレしてるぬが居たの思い出したんぬ
18 22/07/13(水)19:19:09 No.948682136
130kg×5回スクワットやったんぬ しんどいんぬ
19 22/07/13(水)19:22:42 No.948683438
次デッドリフトやるんぬ
20 22/07/13(水)19:26:32 No.948684900
デッドリフト100kg×10やったんぬ
21 22/07/13(水)19:30:11 No.948686291
これはぬの独り言なんぬ 全身法出来る人ってどんなメンタルしてるんぬ? 脊柱起立筋が悲鳴を上げるんぬ…
22 22/07/13(水)19:31:55 No.948686971
デッドリフト110kg×10回 やったんぬ
23 22/07/13(水)19:34:13 No.948687838
スレぬってどのくらいの凄さなんぬ?
24 22/07/13(水)19:35:56 No.948688503
ゾロ目出たらスクワットしてやるんぬ
25 22/07/13(水)19:36:38 No.948688776
昨日筋トレしたら気持ち悪くなってプロテイン全部吐いちゃったんぬ!
26 22/07/13(水)19:36:48 No.948688843
>スレぬってどのくらいの凄さなんぬ? 筋トレまじめに一年やればなれる位なんぬ
27 22/07/13(水)19:37:37 No.948689193
因みにホームジムなんでインターバル取り放題なんぬ
28 22/07/13(水)19:40:46 No.948690542
>昨日筋トレしたら気持ち悪くなってプロテイン全部吐いちゃったんぬ! 吐くほど追い込めてえらいんぬ!
29 22/07/13(水)19:43:30 No.948691770
デッドリフト120kg×10回やったんぬ 次はベンチプレスやるんぬ
30 22/07/13(水)19:57:01 No.948697305
ベンチプレス100kg×10やって終わったんぬ 心肺がネックなんぬううう!