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自炊め... のスレッド詳細

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22/07/12(火)08:02:04 No.948206321

自炊めどい 簡単な手抜き飯教えやがれください

1 22/07/12(火)08:03:17 No.948206513

精子

2 22/07/12(火)08:05:18 No.948206838

精液

3 22/07/12(火)08:06:15 No.948206995

冷凍のうどんと冷凍の豚バラに少量の水と顆粒だし振りかけて緩くラップして肉に火が通る程度にはしっかりめにチン 麺つゆとごま油適当に回しかけておわり 好みで豆板醤とか鰹節かけよう

4 22/07/12(火)08:14:06 No.948208370

このセット常備しとくと電気ポットからお湯注ぐだけで立派な味噌汁ができるのでオススメ マルサン 鮮度のこうじみそ 410g https://www.yodobashi.com/product/100000001005438281/ カネタ 徳用野菜たっぷり味噌汁の具 100g https://www.yodobashi.com/product/100000001005932069/ おだしがしみたきざみあげ https://sagamiya-kk.co.jp/odashi/

5 22/07/12(火)08:27:47 No.948210862

野菜は焼くだけ煮るだけ茹でるだけ 適当に加熱すれば食えるからいいぞ

6 22/07/12(火)08:28:08 No.948210928

納豆ご飯

7 22/07/12(火)08:31:32 No.948211549

無洗米炊くときに肉なり野菜なり刻んだやつ適当にぶっこめばええ

8 22/07/12(火)08:32:48 No.948211736

もやしと豚肉と調味料全部まとめてレンチンするやつ

9 22/07/12(火)08:33:08 No.948211785

素パスタに生卵と醤油かけて食う 海苔があるとなおよいけどなくてもよい

10 22/07/12(火)08:34:30 No.948212046

野菜炒め

11 22/07/12(火)08:37:57 No.948212664

今の時期なら焼き茄子 フライパンで焼いて麺つゆと鰹節をだばぁすれば手軽にうま味の暴力を味わえる

12 22/07/12(火)09:00:32 No.948216187

大きめのお椀に冷凍水餃子と冷凍うどんと水を入れてレンチン あとは好きな味の顆粒だしや1人用鍋の素を入れて溶かす 野菜もうちょっと増やしたいな…