22/07/03(日)19:11:47 運動っ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1656843107877.jpg 22/07/03(日)19:11:47 No.945271574
運動って身体に悪いと思う
1 22/07/03(日)19:12:35 No.945271937
でもしないのはもっと体に悪いんだ
2 22/07/03(日)19:12:35 No.945271940
でも気持ちよかったりするし…
3 22/07/03(日)19:14:56 No.945272852
別に身体を悪くするまでやらなくてもいいんだよ
4 22/07/03(日)19:16:57 No.945273748
タクシやエレベータ控えて散歩するだけでだいぶ違う
5 22/07/03(日)19:18:33 No.945274403
ダイエットのための運動ならやればやるほど辛くなくなって 身体が健康になっていくのを実感できるよ
6 22/07/03(日)19:19:19 No.945274735
でも運動しないともっと体調悪くなる
7 22/07/03(日)19:19:58 No.945275002
適度な運動だとやってる最中いい感じに脳内麻薬分泌されて気持ちよくなるよ
8 22/07/03(日)19:20:32 No.945275235
熱中症になってまでやることではない
9 22/07/03(日)19:20:48 No.945275365
これ久々にワロタの人？
10 22/07/03(日)19:22:10 No.945275967
まぁこの季節なら普通にプールのウォーキングだろうなぁ
11 22/07/03(日)19:24:08 No.945276832
>まぁこの季節なら普通にプールのウォーキングだろうなぁ どうせプール行くなら1kmぐらい泳いだ方が気持ちよくない？
12 22/07/03(日)19:24:41 No.945277072
やせるのは大変だけど肩こりとかはすぐなくなる
13 22/07/03(日)19:24:56 No.945277181
ガンガンにエアコン効かせた室内でエアロバイク楽しい ゲームも出来るしimgも見れる
14 22/07/03(日)19:25:43 No.945277491
登山楽しいし綺麗な景色に行き着くと心が洗われるよ
15 22/07/03(日)19:26:01 No.945277614
>どうせプール行くなら1kmぐらい泳いだ方が気持ちよくない？ 一般的に1キロ水泳はしんどい
16 22/07/03(日)19:29:40 No.945279085
>一般的に1キロ水泳はしんどい>一般的に1キロ水泳はしんどい じゃあ500m 泳ぐの楽しいよ？
17 22/07/03(日)19:32:58 No.945280613
>これ久々にワロタの人？ うまぴょい英雄伝説じゃないかな
18 22/07/03(日)19:34:50 No.945281463
ターボのライブの練習に付き合ってる時だな
19 22/07/03(日)19:36:16 No.945282089
ラング似のおじさん
20 22/07/03(日)19:38:27 No.945283205
夜明け前から3時間歩くの楽しいよ… 3時には起きないといけないから21時には寝るし早寝早起きで身体にいい
21 22/07/03(日)19:39:45 No.945283867
余計な運動は実際身体に悪いんだよ人間に限らず大抵の生き物はエネルギー節約別にしても普段はなるべく動かないデザインになってる あまりにも動かなすぎるとそれはそれで良くないってだけで
22 22/07/03(日)19:41:40 No.945284780
健康の維持ってだけなら朝夕にちょっと散歩すれば十分だし肉体労働系の仕事ならむしろ余分な運動しない方がいい
23 22/07/03(日)19:42:35 No.945285200
ジムでのトレーニングを始めたけど日に日に筋肉がついていくのを感じる…
24 22/07/03(日)19:46:59 No.945287330
そういえば筋肉量多いのって骨格や血管への負荷が高くなって寿命的にはマイナスらしいな
25 22/07/03(日)19:59:54 No.945293898
>そういえば筋肉量多いのって骨格や血管への負荷が高くなって寿命的にはマイナスらしいな ビルダーって不健康なの…？
26 22/07/03(日)20:01:00 No.945294521
>>そういえば筋肉量多いのって骨格や血管への負荷が高くなって寿命的にはマイナスらしいな >ビルダーって不健康なの…？ ビルダーはまあはい 適度ならデブよりは良いと思うよ
27 22/07/03(日)20:01:31 No.945294807
>>そういえば筋肉量多いのって骨格や血管への負荷が高くなって寿命的にはマイナスらしいな >ビルダーって不健康なの…？ それは間違いなくそうだし早死してる人も多い…
28 22/07/03(日)20:03:41 No.945295864
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