22/06/30(木)04:17:46 俺に大... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1656530266011.jpg 22/06/30(木)04:17:46 No.944053529
俺に大半の原因があるとは思うんだけど それはそれとして仕事が辛くて家のことなにもする気力がなくてセルフネグレクトみたいな状態になって借りてる部屋がごみ屋敷一歩手前になってる いまの自分がよくない状態なのはわかってるけど何をどうすればいいかわからん 何をすればいい メンタルかメンタルは行こうとしたけど近所はどこも1ヶ月先までいっぱいだ
1 22/06/30(木)04:18:34 No.944053578
遠くのメンタルへ行け
2 22/06/30(木)04:18:48 No.944053591
まずは寝た方がいい
3 22/06/30(木)04:19:07 No.944053606
運動 食事
4 22/06/30(木)04:19:11 No.944053612
スレ立てできてえらい!
5 22/06/30(木)04:19:19 No.944053624
>メンタルかメンタルは行こうとしたけど近所はどこも1ヶ月先までいっぱいだ 1ヶ月先でも予約する 行政に相談する
6 22/06/30(木)04:19:58 No.944053657
メンタル行くには早めにと言われる理由の一ついいよね
7 22/06/30(木)04:20:38 No.944053691
>スレ立てできてえらい! ぼーっとネット見て書き込むくらいはできる たぶん相手の気持ちとか何も考えずにそのままできるからだと思う これもできなくなったら本当に終わりだと思う
8 22/06/30(木)04:22:18 No.944053769
マジで一回ハウスクリーニングに依頼した方がいい 部屋が汚いと頭の中もごちゃごちゃになって狂うぞ
9 22/06/30(木)04:23:02 No.944053801
メンタルそんなに繁盛してんのか
10 22/06/30(木)04:23:05 No.944053806
>俺に大半の原因があるとは思うんだけど この時点でヤバそう
11 22/06/30(木)04:23:33 No.944053821
そのうち風呂と歯磨きできなくなるからメンタル行くのもそうだが産業医に相談しろ
12 22/06/30(木)04:24:00 No.944053840
仕事やめよう なんとかなるよ案外
13 22/06/30(木)04:24:57 No.944053886
>メンタルそんなに繁盛してんのか 初診50分くらい取るからな 再診だけでも忙しいから初診取る時間ない
14 22/06/30(木)04:25:47 No.944053923
うちの弟もそんな感じで仕事も辞めて家賃から何から滞納して大家が警察に連絡したあたりで発覚しててんやわんやになって大変だったからとりあえずメンタルと実家に相談だよ
15 22/06/30(木)04:26:14 No.944053949
さっさと仕事やめろ重症化してからだと遅い
16 22/06/30(木)04:27:57 No.944054011
メンタルは心が辛いうちならいいけど脳みそやられると色々な事が出来なくなるので放っておくのは良くない 軽度なうちにいけば復帰も早いのでとりあえず予約して行ってきなさい
17 22/06/30(木)04:28:34 No.944054034
市役所とかにも相談乗ってくれる窓口がある 近隣のメンタルを紹介してくれる
18 22/06/30(木)04:30:49 No.944054127
ゴミの分別が厳しい地域だと片付け手伝ってくれるサービスあったりするので行政に相談しよう
19 22/06/30(木)04:33:57 No.944054284
>それはそれとして仕事が辛くて家のことなにもする気力がなくて マジで茶化しでもなくメンタルへ案件なので合う先生ガチャしましょう
20 22/06/30(木)04:34:07 No.944054289
継続して通院できる? 俺はできなかったし薬渡されても飲めなかった
21 22/06/30(木)04:36:56 No.944054395
仕事はできてるのか?
22 22/06/30(木)04:39:19 No.944054500
他人の精神的な問題解決できるようなまともなやつは「」なんてやってないからメンタル行け
23 22/06/30(木)04:42:20 No.944054601
部屋の掃除どこから手をつけたらいいかわかんないときは部屋の一区画だけキレイにするとか燃えるゴミだけに集中するとか作業を分けて一つずつ潰してくといいよ
24 22/06/30(木)04:51:40 No.944054985
原因が仕事がつらくてか…
25 22/06/30(木)05:00:23 No.944055357
メンタルより転職のが効くんじゃないのか
26 22/06/30(木)05:01:04 No.944055383
肉食って寝ろ
27 22/06/30(木)05:09:05 No.944055698
>メンタルより転職のが効くんじゃないのか もちろん効くけどメンタル行ってから転職した方がいい
28 22/06/30(木)05:21:08 No.944056083
転職活動にも気力がいるからな…
29 22/06/30(木)05:24:46 No.944056231
俺は朝洗面台で仕事のこと考えると手が震えるようになったので退職届を出した 次の事は有給消化中に考える事にした
30 22/06/30(木)05:26:41 No.944056311
この時間に起きてるのがもうやばい感じする
31 22/06/30(木)05:31:31 No.944056499
日中外に出るのがこわい 夜寝るのがこわい
32 22/06/30(木)05:33:50 No.944056568
塊の肉食え
33 22/06/30(木)05:35:01 No.944056612
ゴミに囲まれてると普通にモチベーション下がるからな
34 22/06/30(木)05:38:25 No.944056725
あんまり食いすぎてもすぐ眠くなっちゃうからなぁ 消化には大量の体力を使うのだ
35 22/06/30(木)05:42:11 No.944056880
運動するとやる気が出てくるのは科学的に証明されてるから散歩から始めてみたら?
36 22/06/30(木)05:48:09 No.944057127
ベランダでいいから日光浴しよう
37 22/06/30(木)06:03:15 No.944057816
重い荷物を枕にして深呼吸しろ
38 22/06/30(木)06:15:52 No.944058485
俺はゴミ袋の上で普通に寝てるけど鬱じゃないよ
39 22/06/30(木)06:23:35 No.944058978
お掃除屋さんに頼んだら
40 22/06/30(木)06:38:53 No.944060029
掃除屋つっても床にオナホとか転がってるし家に入れたくない時はどうするの
41 22/06/30(木)06:38:54 No.944060031
普通に金で解決した方が早いし疲れないよ
42 22/06/30(木)06:42:19 No.944060281
>掃除屋つっても床にオナホとか転がってるし家に入れたくない時はどうするの 気にすんな!
43 22/06/30(木)06:44:53 No.944060470
>掃除屋つっても床にオナホとか転がってるし家に入れたくない時はどうするの 相手も見慣れてるから気にしなくていい
44 22/06/30(木)06:46:04 No.944060561
仕事は一時の付き合いだけど心と身体は一生の付き合いだからな ぶっ壊れてからそれ痛感したよ…
45 22/06/30(木)06:50:24 No.944060895
仕事についていけなくて一年たたずに辞めることになった そもそもここまでの状態になる前に辛くてやめてしまうからここまで持って行けてしまうのはどういう状態なんだ
46 22/06/30(木)06:50:25 No.944060896
>ぶっ壊れてからそれ痛感したよ… 大体の人壊してからしか気付かない問題
47 22/06/30(木)06:51:20 No.944060949
とりあえずごみ袋5つくらい買ったほうがよくないか
48 22/06/30(木)06:55:11 No.944061301
>掃除屋つっても床にオナホとか転がってるし家に入れたくない時はどうするの どうしても見られたくない物だけ先に処分なさる
49 22/06/30(木)07:10:41 No.944062869
やっぱこれメンタルなのか 俺もまったく同じ感じだ 普通に社会生活できてるけどそれ以外何もできないやる気がしない
50 22/06/30(木)07:24:15 No.944064478
全く同じ状態だったけどメンタル行ったら適応障害って診断されて1ヶ月休養しろって言われた 会社に見せて休んでる間に辞める手続きして次の仕事決まってなかったけどすっぱり辞めたよ 2ヶ月くらいゆっくりしてからハロワで再就職した 給料は落ちたけど働きやすくなって何の不満もない マジでなんとかなるから完全におかしくなる前に早めに辞めるべき
51 22/06/30(木)07:27:56 No.944064945
>部屋の掃除どこから手をつけたらいいかわかんないときは部屋の一区画だけキレイにするとか燃えるゴミだけに集中するとか作業を分けて一つずつ潰してくといいよ 横からだが今度これやろ
52 22/06/30(木)07:28:55 No.944065061
仕事に関してなんとかなるっていうのは本当にそう でもメンタルはなんとかならないからどうするにしても早く動いた方がいい 取り返しがつかなくなる
53 22/06/30(木)07:30:18 No.944065235
近所のメンタルは電話したら当日okでびびった
54 22/06/30(木)07:31:20 No.944065366
> スレ立てできてえらい! 場末の掲示板でもなんでもやべえかな?ってヘルプ出せるのはえらいと思う
55 22/06/30(木)07:31:33 No.944065385
俺もゴミというかチラシとかそこらにブン投げっぱなしだわ お掃除しなきゃとは思うけど住んでるの俺だけだから別にいいかとも思ってしまう
56 22/06/30(木)07:33:10 No.944065555
メンタルやられてた時はまともな思考能力すらなかったしそのせいで仕事が上手くいかなくて辛くなる最悪な悪循環だった
57 22/06/30(木)07:36:57 No.944066017
俺に大半の原因があるって言うのと掃除できなくなるのはで十中八九メンタルにきてる症状
58 22/06/30(木)07:44:39 No.944067040
一応はメンタル行こうと確認作業できたのはマジで偉い 行こうとすらせずただ助けてくれ!ってスレ立てるのも結構いるから とりあえず予約入れて1ヶ月はなんとか耐え抜くしかない…
59 22/06/30(木)07:53:49 No.944068225
>俺に大半の原因があるとは思うんだけど ここから既に鬱の兆候が見える 恐らくそんなことは無いと思うかは早く専門医の診断を受けてね
60 22/06/30(木)08:01:35 No.944069473
実家戻ったら
61 22/06/30(木)08:04:26 No.944069973
メンタルやられると自己肯定感がゴミになるからわかりやすい
62 22/06/30(木)08:07:25 No.944070562
壊れる前に動けたのは偉い
63 22/06/30(木)08:35:30 No.944075419
俺がいた会社の先輩の家はごみ屋敷になってて 風呂場も全部ゴミ袋という状況になってたからほぼ毎日カプセルホテルに泊まって出勤してきてたな
64 22/06/30(木)08:36:46 No.944075640
自分のせいって考えてる時点で大分疲れてますね
65 22/06/30(木)08:41:22 No.944076370
自分が悪かろうが信用リセットのために転職してもいいんだ
66 22/06/30(木)08:48:06 No.944077358
メンタルって通った方がいいんだろうけど精神安定させるためにお薬飲むって行為が怖いんだよね
67 22/06/30(木)08:48:23 No.944077396
>自分が悪かろうが信用リセットのために転職してもいいんだ でも人間関係1からは面倒じゃないかな…?
68 22/06/30(木)08:48:37 No.944077439
前にもいたなゴミ屋敷「」 同一人物かもしれんが
69 22/06/30(木)08:49:06 No.944077513
悪い事全部考えない様にすれば楽になるよ
70 22/06/30(木)08:49:15 No.944077538
片っ端から電話して診断してもらえ 薬を飲んで飯食って寝ろ
71 22/06/30(木)08:51:25 No.944077839
>メンタルって通った方がいいんだろうけど精神安定させるためにお薬飲むって行為が怖いんだよね 別にラリるとか精神矯正されるとかそんなんじゃないから安心してほしい 気が滅入って落ち込む時間が減った気がする的な感覚が近いかも
72 22/06/30(木)08:52:19 No.944077999
自分で色々と出来ない人はお手伝いを派遣して貰えるぞ
73 22/06/30(木)09:02:54 No.944079720
>俺はゴミ袋の上で普通に寝てるけど鬱じゃないよ そうなんだねただの異常者なんだね