ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
22/06/25(土)15:54:57 No.942366790
暑い日は水風呂に入るに限る
1 22/06/25(土)15:59:36 No.942367937
入るとどうなる？
2 22/06/25(土)16:00:50 No.942368238
回復してる気分になれる
3 22/06/25(土)16:04:35 No.942369149
ちゃんと水風呂入る前に汗流してて偉い
4 22/06/25(土)16:06:22 No.942369612
回復してるかどうかはさておき死ぬほど気持ち良い
5 22/06/25(土)16:37:41 No.942377287
熱いのも冷たいのも嫌かな…
6 22/06/25(土)16:39:32 No.942377749
整うって端的に言うと身体をいじめて死に近づいてそこから正常値に戻るだけだとは思ってる それはそれとして気持ちいい
7 22/06/25(土)16:40:11 No.942377902
心臓さんがびっくりするやつ
8 22/06/25(土)16:41:28 No.942378250
体に悪いことはだいたい気持ちよく感じる
9 22/06/25(土)16:43:07 No.942378646
冷水シャワーが気持ちいい でも湿度高すぎて上がったあと汗の切れが悪い
10 22/06/25(土)16:44:32 No.942379005
これやると朝すっげえ疲れが残ってる 絶対回復してねぇだろ
11 22/06/25(土)16:44:51 No.942379074
これやっても睡眠取らないと体力回復効果高まったりしてないと思う
12 22/06/25(土)16:45:23 No.942379205
>これやっても睡眠取らないと体力回復効果高まったりしてないと思う 睡眠の効果上げるためじゃないのん？
13 22/06/25(土)16:45:32 No.942379250
体力っていうより自律神経が治る感じ
14 22/06/25(土)16:46:02 No.942379363
サウナの後に水風呂っていうのやってみたけど冷たくて息が出来なくなっただけだった
15 22/06/25(土)16:46:14 No.942379422
あおぐひと暑くないんだろうか
16 22/06/25(土)16:46:24 No.942379475
回復効果のほとんどは睡眠だからしっかり睡眠を取ろう ってのはわかるんだけど全然眠れないからサウナで程よく湯疲れして寝る
17 22/06/25(土)16:50:18 No.942380563
預金を全部おろしたらお金がいっぱいある！使い放題だ！みたいなやつ
18 22/06/25(土)16:51:31 No.942380879
サウナで体力回復するわけないでしょ！ 睡眠の質は高まると思う
19 22/06/25(土)16:51:39 No.942380923
シングルっていう温度一桁の水風呂入ってみたけど体力削られた
20 22/06/25(土)16:52:13 No.942381070
>あおぐひと暑くないんだろうか 暑いに決まってんだろ 風営法に引っかからないように服まできてんだぞ
21 22/06/25(土)16:53:56 No.942381578
>風営法に引っかからないように服まできてんだぞ そうだよなぁ服着てサウナとか暑いだろうに給料良いんだろうか
22 22/06/25(土)16:55:24 No.942382006
縮めんと欲すればまずは伸ばすべし とあるように休日寝て過ごすより遊んだり運動した方が回復する
23 22/06/25(土)16:55:26 No.942382019
体力は減ってお腹空くからメシもうまくなる
24 22/06/25(土)16:55:59 No.942382165
お肌ツルツルになる
25 22/06/25(土)16:56:34 No.942382332
夏場は水道水がぬるくて水風呂がイマイチに
26 22/06/25(土)16:58:29 No.942382845
超減少…！
27 22/06/25(土)16:59:17 No.942383072
いい感じに疲れて眠り易そうだよねこれ
28 22/06/25(土)16:59:32 No.942383134
サウナって水風呂より普通に入って汗流してるときのが気持ちいい気がする
29 22/06/25(土)16:59:42 No.942383184
サウナの後のビールが美味いから回復とか健康とかどうでもいいんだ
30 22/06/25(土)17:00:42 No.942383444
ビキニロウリュの有料オプションとかやればかなりのシノギになるのかもしれない
31 22/06/25(土)17:01:53 No.942383772
>ビキニロウリュの有料オプションとかやればかなりのシノギになるのかもしれない オバちゃんだよ？
32 22/06/25(土)17:01:54 No.942383778
サウナと水風呂で酷使して０に近づいた体力が少し戻るだけで別にサウナ入る前より回復するわけではない
33 22/06/25(土)17:02:47 No.942384017
この季節は朝起きて仕事始める前に３０分体操と筋トレやってから冷水シャワー浴びてるんだけど死ぬほど気持ちいいね けど仕事始めるとスゴイ消耗した状態でスタートするんだよな
34 22/06/25(土)17:02:50 No.942384030
>オバちゃんだよ？ 人妻汗だくロウリュって売り込みにしよう…ダメな気がするが…
35 22/06/25(土)17:07:04 No.942385222
大学生ぐらいのかわいい顔した兄ちゃんがブーメランパンツでロウリュ…
36 22/06/25(土)17:16:46 No.942387971
サウナも風呂も負荷を掛けるものだから回復を促すものではないんだ 関係ねえビールや炭酸ジュースやらがうめえからいいんだという意見は全面的に肯定する
37 22/06/25(土)17:20:34 No.942389111
サウナ関連のスレはまず間違いなく「整う」現象は身体に良いのか悪いのか論争に発展する
38 22/06/25(土)17:21:33 No.942389453
ととのいが体に悪い前にサウナが体に悪いんじゃねえかな
39 22/06/25(土)17:21:40 No.942389496
>オバちゃんだよ？ サウナヨガの講師の先生は結構綺麗なお姉さんだったな
40 22/06/25(土)17:21:41 No.942389501
HPを削ってMPを回復する技
41 22/06/25(土)17:22:33 No.942389774
最初にととのうとか言い出した奴が全部悪い
42 22/06/25(土)17:22:50 No.942389884
サウナのかわりに日中ウォーキングすればタダや
43 22/06/25(土)17:23:25 No.942390088
サウナ入ってロウリュまで食らってんのに性欲要素が入る余地ない
44 22/06/25(土)17:23:43 No.942390174
サウナは好きだけど整うって表現はあまり好きじゃない
45 22/06/25(土)17:24:54 No.942390575
夜勤後にサウナ入るとめっちゃ良く眠れるし翌日の疲れの取れ方がなんか違う気がする
46 22/06/25(土)17:26:27 No.942391061
夜勤やってりゃ自律神経狂うしこれも悪くないんじゃないか
47 22/06/25(土)17:27:48 No.942391550
MP回復して気力アップみたいなバフかかる感じ？
48 22/06/25(土)17:27:59 No.942391597
水着美女がロウリュしてくれる！！ したら無理して居座って死ぬやつが絶対出るからな…
49 22/06/25(土)17:28:16 No.942391689
サウナで脳卒中起こして死んだとか話聞かないし問題ないのでは？
50 22/06/25(土)17:29:03 No.942391895
ロウリュって別にずっと居る訳じゃなくて巡回しておかわりしてくれるんでしょ？
51 22/06/25(土)17:29:42 No.942392089
苦痛を麻痺させる脳内物質がジャブジャブになるだけで別にダメージは回復してないよ バーサークモードに入ってるだけだよ
52 22/06/25(土)17:30:02 No.942392190
>ロウリュって別にずっと居る訳じゃなくて巡回しておかわりしてくれるんでしょ？ 行きつけの所はやる時間決まってるね
53 22/06/25(土)17:31:52 No.942392759
>MP回復して気力アップみたいなバフかかる感じ？ HPを消費して次の回復時の効果を上げることがある的な 人によっては回復効果上がらなかったり消費した分マイナスになってることもある
54 22/06/25(土)17:32:16 No.942392886
サウナは通常あり得ない負荷を無理やり身体にかけてるだけだから サウナ自体が身体に良いわけはないんだその後気持ちよく休むためにやってるんだ
55 22/06/25(土)17:32:45 No.942393029
血流は良くなるから自律神経は整ってるんじゃないかな
56 22/06/25(土)17:33:14 No.942393156
夜の眠気が凄まじくなる
57 22/06/25(土)17:33:28 No.942393231
サウナは気分が良くなって後で飲む炭酸が美味しい！なら全面的に同意するが サウナは体にいいとかサウナに入る前より健康になってるとかは全面的に否定するぞ
58 22/06/25(土)17:33:42 No.942393309
単に気持ちいいから流行る前からサウナ水風呂はよくやってたけど 最近になって健康に良い！とか言い出す人が現れてるのは違うだろ…と思ってる
59 22/06/25(土)17:34:28 No.942393519
夜勤なので自律神経を強引に整えてる あと気持ちいい
60 22/06/25(土)17:34:35 No.942393555
>サウナで脳卒中起こして死んだとか話聞かないし問題ないのでは？ 心筋梗塞と併せて割と起きてるよ 原因としては風呂と一緒だけど無茶な入り方するのがいることが問題
61 22/06/25(土)17:35:00 No.942393690
エアコンの温度下げまくっておいてから熱いシャワー浴びるのが好き…
62 22/06/25(土)17:35:15 No.942393776
健康な人が適切に入れば健康でいられるよ
63 22/06/25(土)17:36:36 No.942394230
サウナから出てで汗だけは流しておくのはかなり大事なことで 単に汚れの話だけじゃなくそういうワンクッションおかずにサウナから水風呂直行して ヒートショック起こして死ぬやつが毎年結構出てるんだ
64 22/06/25(土)17:37:15 No.942394445
水風呂冷たいからシャワー浴びてる
65 22/06/25(土)17:38:28 No.942394867
適温の風呂とぬる湯の風呂を交互浴するのが負荷が低くて効果も高いとは言われてるが気持ちよさはあまり無い
66 22/06/25(土)17:38:29 No.942394869
水風呂だけだと人体の機能で体温上げてまた滝のような汗が出るよ
67 22/06/25(土)17:39:47 No.942395272
>入るとどうなる？ これが「ととのう」というやつです（ﾄﾞﾔｯ
68 22/06/25(土)17:40:54 No.942395610
最近全裸で全裸で頭から倒れそうになったおっさんを モチモチの肌のおっさんを全裸で受け止めて店員を呼んでもらうとかしたので 怖いから水分しっかりとって無茶しないで欲しい
69 22/06/25(土)17:41:04 No.942395657
いずれにせよ好きな人が入るものであって苦手な人が我慢して入るものじゃないから程々に
70 22/06/25(土)17:42:00 No.942395946
半身浴してのぼせない程度に浴室で涼むのが一番いい
71 22/06/25(土)17:42:15 No.942396019
>怖いから水分しっかりとって無茶しないで欲しい 出た後もだけど入る前に水分しっかり摂っておくのが大事だよね 出た後にビール美味しく飲みたいとかの理由で水分断ちしてるやつとか見ると死にたいのかと思う
72 22/06/25(土)17:42:57 No.942396237
すげー温めて冷やしてを繰り返すのが体にいいわけねーだろハゲと医師がいくら言っても人間はサウナをやめないのだ
73 22/06/25(土)17:43:13 No.942396322
冷水はちょっとに留めないとせっかく血行が良くなって疲労回復に繋がってたのがより一層血行悪くなって回復しないぞ