22/06/24(金)08:02:13 メンタ... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
22/06/24(金)08:02:13 No.941899848
メンタルが繊細なので気がおおらかになるお薬が欲しい 市販薬でいいものないかな？
1 22/06/24(金)08:03:29 No.941900059
糖分！ 牛肉！ そしてアルコール！
2 22/06/24(金)08:04:10 No.941900173
匿名掲示板でレスバしてたらそのうち鈍麻しない？
3 22/06/24(金)08:04:33 No.941900228
命の母
4 22/06/24(金)08:04:35 No.941900233
どうせオーバードーズするんだろやめとけやめとけ
5 22/06/24(金)08:04:53 No.941900274
アリナミンEX +とかセントジョーンズワートとか命の母Aとかで ブロンとか脱法ドラッグは悪化するからやめろ
6 22/06/24(金)08:05:05 No.941900318
ﾔｸ1000
7 22/06/24(金)08:05:40 No.941900436
>匿名掲示板でレスバしてたらそのうち鈍麻しない？ 悪化するだけだよ！
8 22/06/24(金)08:08:43 No.941901006
俺はある本を読んだらだいぶ改善した でも頓服はいつも持ち歩いてる
9 22/06/24(金)08:09:14 No.941901121
睡眠取ってる？ 最低要件は満たしてね
10 22/06/24(金)08:09:28 No.941901163
毎日鏡を見ながらお前は誰だって聞き続ける
11 22/06/24(金)08:13:26 No.941901970
>毎日鏡を見ながらお前は誰だって聞き続ける ジョークの類だと思ってたけど結構マジに自分の顔こんなだっけってなり始めるよねこれ
12 22/06/24(金)08:14:18 No.941902158
現金はいいぞ！
13 22/06/24(金)08:14:44 No.941902243
運動しろ
14 22/06/24(金)08:15:25 No.941902380
金さ！金さえあればなんでも手に入るからな！
15 22/06/24(金)08:16:10 No.941902499
社会をやめろ家族をやめろ人間関係をやめろ 今すぐ薄暗い部屋で青白いライトを浴びろ
16 22/06/24(金)08:26:16 No.941904358
ブロンODだけはだめだぞ
17 22/06/24(金)08:26:59 No.941904512
わかった咳止め薬にする
18 22/06/24(金)08:28:13 No.941904709
金パブサイダー
19 22/06/24(金)08:29:29 No.941904942
>社会をやめろ家族をやめろ人間関係をやめろ >今すぐ薄暗い部屋で青白いライトを浴びろ 現実よりもcrazy for you出来る対象も元気もないから畜生！
20 22/06/24(金)08:31:03 No.941905249
睡眠は6時間 一日三食 日光浴一時間 毎日お風呂 この辺りで結構改善される人多いよ
21 22/06/24(金)08:32:11 No.941905485
>睡眠は6時間 >一日三食 >日光浴一時間 >毎日お風呂 >この辺りで結構改善される人多いよ 全部ハードル高いな…
22 22/06/24(金)08:34:06 No.941905863
スレ画面白い？
23 22/06/24(金)08:40:25 No.941906921
日光浴が無理…
24 22/06/24(金)08:41:44 No.941907120
>日光浴が無理… いま部屋のカーテンあけるだけで済むだろ！
25 22/06/24(金)08:42:26 No.941907234
>>日光浴が無理… >いま部屋のカーテンあけるだけで済むだろ！ 今から寝るから…
26 22/06/24(金)08:44:38 No.941907562
風呂はぬるま湯にじっくり浸かるだけでも結構な効果あるのでオススメ
27 22/06/24(金)08:44:49 No.941907585
朝のお散歩気持ちよかった もうお風呂入って寝る
28 22/06/24(金)08:45:23 No.941907671
>風呂はぬるま湯にじっくり浸かるだけでも結構な効果あるのでオススメ 今の時期はお湯熱いと汗かいて疲れちゃうしね
29 22/06/24(金)08:46:18 No.941907814
気分がオーラ力
30 22/06/24(金)08:46:45 No.941907894
日の光浴びると頭痛しない？
31 22/06/24(金)08:47:00 No.941907930
>日の光浴びると頭痛しない？ 妖怪？
32 22/06/24(金)08:47:42 No.941908068
イフェクサー
33 22/06/24(金)08:47:49 No.941908090
>日の光浴びると頭痛しない？ 吸血鬼？
34 22/06/24(金)08:48:10 No.941908147
日光浴いいよね… やっぱり人類には陽の光が必要なんだ
35 22/06/24(金)08:49:03 No.941908297
>今から寝るから… そんな生活してるから悪い 夜勤？そんな事してるから悪い
36 22/06/24(金)08:49:27 No.941908357
>日光浴いいよね… >やっぱり人類には陽の光が必要なんだ というか日光で体内時計リセットされるから普通に必要なんだよね
37 22/06/24(金)08:50:00 No.941908455
部屋遮光カーテン締め切ってるし…
38 22/06/24(金)08:51:28 No.941908712
真夏のめちゃくちゃ日差し強い日は5分の太陽光で十分らしいぞ
39 22/06/24(金)08:54:16 No.941909263
最近重要なのは寝る前に1時間はスマホ使わないってのが重要らしいよ
40 22/06/24(金)08:54:33 No.941909313
窓の外を知らない人が通ることがあるからカーテン開けられない
41 22/06/24(金)08:58:48 No.941910016
無駄に日差しのいい部屋だからうっかりカーテン開けると俺が溶ける
42 22/06/24(金)08:59:33 No.941910136
わざわざ外出なくても窓からの日光に手をあててもいいぞ
43 22/06/24(金)08:59:36 No.941910142
日光浴びちゃうと目覚めて寝れんし…
44 22/06/24(金)09:00:49 No.941910341
そもそも明るいの苦手
45 22/06/24(金)09:01:28 No.941910439
なんかメンタルが不健全な人には不健全な理由があるんだな…
46 22/06/24(金)09:03:08 No.941910681
>なんかメンタルが不健全な人には不健全な理由があるんだな… 何もしてないのにメンタルが壊れた
47 22/06/24(金)09:03:10 No.941910690
健全なメンタル持ってここにいる方が狂ってそうで怖いし…
48 22/06/24(金)09:03:22 No.941910721
不安定になる原因やめろっていうのに辞めないで不安定だ不安定だっていうのメンヘラじゃん
49 22/06/24(金)09:04:29 No.941910895
>不安定になる原因やめろっていうのに辞めないで不安定だ不安定だっていうのメンヘラじゃん 実際に自分からメンタル壊しに行くのがけっこういるから困る
50 22/06/24(金)09:05:28 No.941911083
>毎日鏡を見ながらお前は誰だって聞き続ける 言うのは誰が言ってるんだ…
51 22/06/24(金)09:06:38 No.941911259
言葉にするだけでも自分に認知させることでダメージいくからな
52 22/06/24(金)09:08:31 No.941911621
できる人間ができない人間に説教しても説教してる側が言ってやったぜという気分になるだけで無意味ですよ
53 22/06/24(金)09:10:01 No.941911898
言ってやったぜって気分は気持ちいいので無駄ではない
54 22/06/24(金)09:10:05 No.941911912
医者行ってサインバルタ貰ってこい ちんちん勃たなくなる
55 22/06/24(金)09:10:40 No.941912017
精神系は処方薬じゃないと目に見える効果はないよね 運動日光食事の方がよっぽど効く
56 22/06/24(金)09:10:49 No.941912046
説教なんて横道にそれる奴はできてない側だ 本気でやってるやつにそんな暇は無い
57 22/06/24(金)09:11:04 No.941912082
>できる人間ができない人間に説教しても説教してる側が言ってやったぜという気分になるだけで無意味ですよ なら医者に行け
58 22/06/24(金)09:12:49 No.941912392
自分よりダメな人間を探して説教をするくらいしか娯楽がないようなやつがここにはたくさんいるからな…
59 22/06/24(金)09:14:51 No.941912765
生活のこれ見直せよなって程度のレスを見て説教してるやつとされてるやつとの対立構造あると思いこむのはかなりやばいよ病院行こうね
60 22/06/24(金)09:17:08 No.941913201
>メンタルが繊細なので気がおおらかになるお薬が欲しい >市販薬でいいものないかな？ ケミカルで解決しないで認知の切り替えで解決しないと意味なく無い？
61 22/06/24(金)09:19:16 No.941913541
このスレ立てる暇があるならその間に外ちょっと散歩するだけでかなり違うからな…
62 22/06/24(金)09:19:21 No.941913552
蒙昧の霧が晴れると困るシャドウばかりだからな 啓蒙絶不許さんとか昔いたな
63 22/06/24(金)09:20:54 No.941913816
賃貸の一階だからカーテン全開にしても日当たりめちゃ悪くて困る…もう慣れたが
64 22/06/24(金)09:24:13 No.941914456
>賃貸の一階だからカーテン全開にしても日当たりめちゃ悪くて困る…もう慣れたが 外で歩け
65 22/06/24(金)09:27:42 No.941915071
筋トレでメンタル問題を肉体疲労と誤認させよう！
66 22/06/24(金)09:29:03 No.941915306
メンタル繊細な奴がこんな掲示板見てたら死なない？
67 22/06/24(金)09:32:22 No.941915888
「」に相談するよりメンタルクリニックに行ったほうがいいよ
68 22/06/24(金)09:33:59 No.941916186
超てんちゃん可愛い
69 22/06/24(金)09:42:16 No.941917665
>メンタル繊細な奴がこんな掲示板見てたら死なない？ 真面目にみてたらそら参るけどそんな風になるやつはまず見てないって
70 22/06/24(金)09:42:41 No.941917752
ネットはメンタルに悪い
71 22/06/24(金)09:44:20 No.941918052
†昇天†
72 22/06/24(金)09:45:32 No.941918255
>睡眠は6時間 >一日三食 >日光浴一時間 >毎日お風呂 >この辺りで結構改善される人多いよ 6時間は最低ラインだ…8時間寝れたら寝た方がいい
73 22/06/24(金)09:46:33 No.941918453
クスリを反対から読むとリスク… 過剰投薬は危険です 私はよほどのことがない限り薬は飲まない主義です
74 22/06/24(金)09:46:44 No.941918501
俺は尿意のせいでどう頑張っても6時間しか寝れないな…
75 22/06/24(金)09:46:57 No.941918547
シコって寝ろマジで
76 22/06/24(金)09:47:18 No.941918618
睡眠は質のいい6時間と質の悪い6時間だと雲泥の差だけどね 質がよければ6時間でもまあ何とか
77 22/06/24(金)09:47:49 No.941918728
>俺は尿意のせいでどう頑張っても6時間しか寝れないな… 寝る前にトイレ行っても…？
78 22/06/24(金)09:48:08 No.941918807
>>俺は尿意のせいでどう頑張っても6時間しか寝れないな… >寝る前にトイレ行っても…？ はい！
79 22/06/24(金)09:48:41 No.941918936
>はい！ 老化…ですね…
80 22/06/24(金)09:50:59 No.941919399
おしっこは我慢し続けると膀胱が肥大化して回数が減る 我慢しすぎは良くないけど
81 22/06/24(金)09:57:39 No.941920599
もしかしてすぐトイレ行くのは良くない…？
82 22/06/24(金)10:03:41 No.941921621
ここ数年質がいい睡眠全くできてないや 一回でいいから8時間位キッチリ寝てメチャクチャ身体が軽くなりたい
83 22/06/24(金)10:04:11 No.941921715
医者に行くとなんと薬が貰えるんだぜ！ 薬を飲んだらなんと夜に眠れちまうんだ！
84 22/06/24(金)10:10:42 No.941922879
お薬頼るよりいかがわしくないマッサージ屋行って90分ぐらい全身マッサージしてもらえ
85 22/06/24(金)10:14:58 No.941923640
ユンケル飲んで寝ろ
86 22/06/24(金)10:15:21 No.941923716
>ここ数年質がいい睡眠全くできてないや >一回でいいから8時間位キッチリ寝てメチャクチャ身体が軽くなりたい それメンタルじゃなく布団が悪い可能性もあるから注意しろよ
87 22/06/24(金)10:15:29 No.941923742
最近インターネットの負の側面ばっかり落ち込んじゃう みんなもっと優しいインターネットを心がけてほしい
88 22/06/24(金)10:16:23 No.941923912
運動をするんだよ
89 22/06/24(金)10:16:32 No.941923932
老化と共に睡眠に金かけないと質のいい睡眠は維持できないよ
90 22/06/24(金)10:20:29 No.941924696
睡眠はなんか答えはないのか これとこれとこれで万人快眠100%保証みたいな
91 22/06/24(金)10:21:39 No.941924907
金があればいい寝具も買える
92 22/06/24(金)10:22:49 No.941925128
自己判断だけど大分明確に答え出せたけど結構大変 休みの前とかまでやりたくない
93 22/06/24(金)10:24:21 No.941925436
お薬貰いに行けるだけで凄いと思う 診察一回受けに行こうと思いながら病院に予約できないまま年単位で止まってる
94 22/06/24(金)10:25:30 No.941925664
睡眠6時間だとメンタル不安ならない？ 7時間30分くらいだと無敵になれるけど
95 22/06/24(金)10:25:47 No.941925718
掲示板やめるところから始めよう
96 22/06/24(金)10:26:43 No.941925896
適度な運動！美味い飯！睡眠！
97 22/06/24(金)10:27:23 No.941926005
最近は3時間睡眠×2みたいになってる 6時頃帰ってすぐ寝て9時頃起きて2時頃にまた寝る
98 22/06/24(金)10:30:29 No.941926581
超てんスレかと思ったのにメンヘラオタクスレだった 時間返せ！
99 22/06/24(金)10:34:24 No.941927264
imgという瓶詰め地獄に救済を！！！
100 22/06/24(金)10:46:12 No.941929354
マッサージめっちゃこちょばしいんだけどなんとかならない？