22/06/13(月)22:21:19 今更始... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1655126479558.jpg 22/06/13(月)22:21:19 No.938343970
今更始めたけどこれめっちゃ汗かくね
1 22/06/13(月)22:22:39 No.938344531
水分補給を忘れずにね！
2 22/06/13(月)22:25:55 No.938345800
RPG部が意外とシビア
3 22/06/13(月)22:26:44 No.938346096
汗が輝いてるよ！
4 22/06/13(月)22:26:44 No.938346101
汗が輝いてるよ！
5 22/06/13(月)22:28:47 No.938346938
マンションで苦情来て以来やれてないけど静音モードでもマウンテンクライマーとかの技が静音仕様にならないのどうにかならないかな
6 22/06/13(月)22:31:44 No.938348105
自分で工夫してサボればええがな
7 22/06/13(月)22:33:26 No.938348742
>自分で工夫してサボればええがな サボって汗が輝いてるよって言われても心が痛むだけだし…
8 22/06/13(月)22:35:29 No.938349561
分厚いマット敷くしかねえ
9 22/06/13(月)22:37:43 No.938350532
握りの部分に結構汗が染みこむから調べたら洗えるのねこれ
10 22/06/13(月)22:48:16 No.938355079
階段がマジで階段を駆け上がってるくらい疲れる
11 22/06/13(月)22:54:40 No.938357602
腰を殺された
12 22/06/13(月)22:55:25 No.938357904
ゆっくり立ち上g腹筋ガード！！！！！
13 22/06/13(月)22:56:07 No.938358184
>ゆっくり立ち上g腹筋ガード！！！！！ 立ち上がってから言えや！！！！
14 22/06/13(月)22:56:50 No.938358441
一日何分くらいやれば痩せられるんだろう
15 22/06/13(月)23:04:58 No.938361845
本当に健康とかに効果あるんだろうか
16 22/06/13(月)23:10:31 No.938364181
怪我がもうすぐ良くなってようやく再開できそうだ また初めのステージからやろう…
17 22/06/13(月)23:12:04 No.938364812
そんなにすぐ効果が出るわけじゃないからじっくりやりながら食生活も見直そうね あとこれやった後にフィットボクシングするのもいいぞ
18 22/06/13(月)23:13:21 No.938365315
痩せるどうこうというより体全体に筋肉が付いてガッシリしていくのが楽しいゲーム
19 22/06/13(月)23:15:09 No.938366071
>本当に健康とかに効果あるんだろうか 腰痛が改善されるって論文は出てるみたい
20 22/06/13(月)23:15:24 No.938366153
中性脂肪は減ったよ もちろんこれ以外もやった結果だけど