22/06/09(木)17:34:41 久しぶ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1654763681552.jpg 22/06/09(木)17:34:41 No.936718845
久しぶりにやって130kcalほど消費しました 身体がぷるぷる言ってます ここは俺のトレーニング帳
1 22/06/09(木)17:42:25 No.936720693
俺もSwitch sportsだけじゃ足りなくて久しぶりにやり始めたわ 継続が大事だからな頑張ろうな
2 22/06/09(木)17:47:55 No.936722077
最近レッグレイズ頑張ってる 支えてる腕を頭の後ろに持っていくとめちゃくちゃキツいからおすすめ