ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
22/06/03(金)22:36:34 No.934648365
最近あまりにも睡眠が不足気味なので最終兵器を投入する
1 22/06/03(金)22:37:06 No.934648618
レスタミンコーワ買えよ
2 22/06/03(金)22:37:45 No.934648909
市販の睡眠薬は連続で服用すると効果が減退するのがクソ
3 22/06/03(金)22:38:03 No.934649051
医者行ってデエビゴ貰えよ 依存性無しの究極睡眠剤だぞ
4 22/06/03(金)22:38:26 No.934649242
花粉症にも少しくらい効きそう
5 22/06/03(金)22:39:16 No.934649624
布団で横になったらその瞬間眠れるけど 俺もいつか眠れなくなるんだろうか
6 22/06/03(金)22:39:20 No.934649667
朝方になるまで寝付けないんだが レスタミン飲んだ方がいいかな…
7 22/06/03(金)22:39:49 No.934649922
デエビゴいいよね
8 22/06/03(金)22:40:11 No.934650092
抗ヒスタミン薬は頭悪くなるからやめろ！
9 22/06/03(金)22:41:43 No.934650842
>抗ヒスタミン薬は頭悪くなるからやめろ！ これ以上頭悪くなることなんてあるのかな…
10 22/06/03(金)22:42:58 No.934651444
猫に名前いる？
11 22/06/03(金)22:43:07 No.934651502
市販薬の方がよくない副作用多いよ質が悪い
12 22/06/03(金)22:43:12 No.934651539
最終話完結キャッツ！
13 22/06/03(金)22:45:24 No.934652503
>市販薬の方がよくない副作用多いよ質が悪い でももう買っちまったからなぁ 金土辺りの次の日に支障のないときに飲むか…
14 22/06/03(金)22:45:52 No.934652732
最近眠りが浅かったんだが夜雨戸を閉めるだけでかなり深く眠れるようになった
15 22/06/03(金)22:46:46 No.934653203
>依存性無しの究極睡眠剤だぞ へへ…デエビゴ デエビゴくれよぉ…
16 22/06/03(金)22:46:54 No.934653266
>市販薬の方がよくない副作用多いよ質が悪い 古いヒスタミン薬で寝てるからな…… 正直パブロンとかブロンとかのコデイン系の鎮静剤飲んで寝るのとそこまで変わらない気がする
17 22/06/03(金)22:48:01 No.934653781
マイスリーじゃないと効かない
18 22/06/03(金)22:48:24 No.934654013
内科行って一ヶ月分くらい入眠剤貰ってもそっちの方が安上がりだったりする…
19 22/06/03(金)22:48:45 No.934654196
夜コーヒー飲むとぐっすり眠れるよ コーヒー飲むと眠れないとかはねつ造だよ
20 22/06/03(金)22:49:02 No.934654346
GABA飲め ダイソーで売ってるやつでもいい
21 22/06/03(金)22:49:45 No.934654679
導眠剤でも翌日調子悪くなる 翌日に残らなくて眠れるヤツなんかない？
22 22/06/03(金)22:49:48 No.934654708
普通にメラトニンサプリ買えばいいんじゃね iherbとかで
23 22/06/03(金)22:50:30 No.934655014
酒は最初はいいけど依存性高いし ストレスは癒してくれないし泣きながら寝ることになるからだめ
24 22/06/03(金)22:50:40 No.934655082
眠気は早めに来るんだけど3～4時間程度しか寝られずに起きてしまうからもうちょっと長く寝たいんだよね… たのんだぞドリエル
25 22/06/03(金)22:50:56 No.934655220
この猫の絵不穏だよなといつも思う
26 22/06/03(金)22:51:16 No.934655381
メラトニンというか前駆体のロゼレムいいよ 飲み始めの頃ベルソムラと組み合わせるとめっちゃ悪夢見る
27 22/06/03(金)22:51:32 No.934655529
>導眠剤でも翌日調子悪くなる >翌日に残らなくて眠れるヤツなんかない？ 病院行って薬もらってもってこと？ まあ運動しかないんじゃないかな 今から3km散歩するとか 退勤後にプールでひと泳ぎするとか
28 22/06/03(金)22:51:34 No.934655544
>最近眠りが浅かったんだが夜雨戸を閉めるだけでかなり深く眠れるようになった 暗くするってこと？
29 22/06/03(金)22:51:40 No.934655591
メラトニンとどっちが効くんだろ
30 22/06/03(金)22:52:11 No.934655883
耳栓効果あるよ
31 22/06/03(金)22:52:28 No.934656040
>メラトニンとどっちが効くんだろ スレ画の話？ メラトニンじゃないの…
32 22/06/03(金)22:52:41 No.934656154
最近頭痛薬の副作用で寝てる 頭痛も解消出来てお得！
33 22/06/03(金)22:53:08 No.934656380
この手の飲むと寝つきはいいけど眠りが浅いのか途中で起きる けど薬が効いてるからかめっちゃ頭が重くてつらい
34 22/06/03(金)22:53:38 No.934656629
>この手の飲むと寝つきはいいけど眠りが浅いのか途中で起きる え…これを改善したくて買ったんだけど…
35 22/06/03(金)22:53:40 No.934656655
中途覚醒なら睡眠時無呼吸症候群の可能性もあるから枕変えたりしろ
36 22/06/03(金)22:53:54 No.934656760
>けど薬が効いてるからかめっちゃ頭が重くてつらい だって脳の働きを落として寝る薬だし…
37 22/06/03(金)22:53:59 No.934656792
部屋のCO2が多いと睡眠が悪くなる 換気しながら寝るのが理想
38 22/06/03(金)22:54:19 No.934656972
>>この手の飲むと寝つきはいいけど眠りが浅いのか途中で起きる >え…これを改善したくて買ったんだけど… 調べてから買おう
39 22/06/03(金)22:54:23 No.934657013
デエビゴで寝付けないし悪夢見るんですけお！
40 22/06/03(金)22:54:54 No.934657299
眠剤飲んでもスマホ触ってると眠くなんないから大人しく目瞑れよな
41 22/06/03(金)22:55:56 No.934657780
スレ画使うと眠くないから寝付けないのに眠くて動けないバグみたいな状態になるから極力使いたくない
42 22/06/03(金)22:56:26 No.934658027
>調べてから買おう 説明書に浅い眠りに効くって書いてあるんですけお！
43 22/06/03(金)22:57:02 No.934658354
最近寝ても寝ても眠い 睡眠外来行ってみたけど無呼吸じゃないっぽいって言われたし
44 22/06/03(金)22:57:44 No.934658794
疲労回復はオナ禁するといいよ
45 22/06/03(金)22:59:03 No.934659449
俺は寝つきはいんだけど早朝覚醒しちゃって寝不足になる アイマスクで少し改善した
46 22/06/03(金)22:59:47 No.934659784
3時間くらいで目が覚めちゃうのも立派な不眠症だから 改善したいならとりあえず今すぐスマホ置いて電気消すところからかな…
47 22/06/03(金)22:59:51 No.934659806
自分は夜中とか朝早く目が覚めてしまう方なので個人的にはなんかテアニンが効く 効くんだが規定量飲むと今度は寝起きが悪くなって起きられなくなるので半量にしてる
48 22/06/03(金)23:00:34 No.934660141
抗ヒスタミン剤は眠くなるんだけど だるい眠さなんだよな…
49 22/06/03(金)23:01:40 No.934660677
風呂に長く入りな 汗かいて強制的に疲労状態にしないとやっぱ人体寝ようとしないよ
50 22/06/03(金)23:01:41 No.934660689
なんか怖くなってきたな… 1000円ちょい無駄にするのはあれだけど飲むのやめようかな…
51 22/06/03(金)23:01:46 No.934660728
セントジョーンズワートとヤクルト飲んで冷えピタ貼って寝てる これで4時間くらい眠れてる
52 22/06/03(金)23:02:01 No.934660833
レスタミンは個人的にはダメダメだった よしんば寝れても次の日ダルくなるから何の意味もない
53 22/06/03(金)23:02:05 No.934660869
はやく夜の虹裏やめたい
54 22/06/03(金)23:02:16 No.934660949
今日もラーメンドカ食いして寝るしかない
55 22/06/03(金)23:02:19 No.934660971
てか内科行って処方してもらえや！
56 22/06/03(金)23:02:21 No.934660987
ご飯お風呂光の刺激と見直せるもの見直してから薬に進もう
57 22/06/03(金)23:02:23 No.934661008
>レスタミンコーワ買えよ 何年も飲んでたんだけど朝起きたときに頭がボーっとして作業が捗らない原因これだったわ…
58 22/06/03(金)23:02:30 No.934661069
レスタミンは80錠一瓶飲んだことあるけど逆に寝られなかったよ
59 22/06/03(金)23:02:34 No.934661097
>セントジョーンズワートとヤクルト飲んで冷えピタ貼って寝てる うn >これで4時間くらい眠れてる ダメじゃん！
60 22/06/03(金)23:02:40 No.934661146
メラトニンは聞いてる感じしないんだけどナイトレストはアホほど効く おそらくプラシード業火だろうけも効いてるだならいいよね
61 22/06/03(金)23:02:58 No.934661309
プラシード業火！？
62 22/06/03(金)23:03:14 No.934661406
アイマスクとか耳栓は「これから寝るぞ！」って思い込ませるのにもいいから血液検査も受けず自己判断で薬飲むより先に試してみるといい
63 22/06/03(金)23:03:22 No.934661473
抗ヒスタミン剤としてまっとうな使い方するとねっむっ…寝るわ…って眠れるんだけど 寝たいけど眠れないから飲むわ…で飲むと寝たいのにだるいだけで眠れない… みたいなことになる
64 22/06/03(金)23:03:22 No.934661474
耳栓 アイマスク 耳栓+アイマスク さて一番眠れるのはどれでしょうか
65 22/06/03(金)23:03:53 No.934661718
毎日5時起きなのに最近0時まで眠れなくなった上に頻繁に目が冷めて辛い
66 22/06/03(金)23:03:55 No.934661731
>おそらくプラシード業火だろうけも効いてるだならいいよね 寝ろ
67 22/06/03(金)23:04:00 No.934661781
1度耳栓して寝たんだけどアホみたいに怖い悪夢見て目覚めちゃってから日中も付けたくないんだよね…
68 22/06/03(金)23:04:12 No.934661855
個人的には何か飲むよりストレッチして深呼吸するのが一番いいな 逆に言えばそれで寝れなきゃ何やっても無駄
69 22/06/03(金)23:05:39 No.934662546
アイマスクが自分には効果あった あとシリコン粘土の耳栓
70 22/06/03(金)23:06:27 No.934662930
ウットにしとけ
71 22/06/03(金)23:07:03 No.934663236
意を決してドリエル飲もうとしたけどよく考えたら玄関に置きっぱのエコバッグの中に放置してるし起きるのめんどうだからもう寝よ…
72 22/06/03(金)23:07:04 No.934663244
ルネスタおいちー！
73 22/06/03(金)23:07:05 No.934663254
かかとに刺激があると眠りやすくなるようにできてる（疲労感を感じやすい）から足場が頑丈なところでつま先立ちしてから自重でかかとを真っ直ぐ落とすと効果的だぞ あと体の中が冷えていると眠りにくいから風呂に入ってあったかくしろ指先も冷えないように気を付けてな
74 22/06/03(金)23:07:31 No.934663460
いろいろ試した結果強けりゃいいってもんでもないことが分かった
75 22/06/03(金)23:08:11 No.934663798
>デエビゴで寝付けないし悪夢見るんですけお！ 食後3時間は空けろよな！ 薬理作用はよくわからんけど空腹のほうが効く
76 22/06/03(金)23:08:25 No.934663905
寝る前のオナニーはぜったいにしたい
77 22/06/03(金)23:09:12 No.934664265
>ルネスタおいちー！ まああの人古代の眠剤飲んでるワ
78 22/06/03(金)23:10:35 No.934664887
サイレースください
79 22/06/03(金)23:10:39 No.934664920
デエビゴってアカシジア出る？
80 22/06/03(金)23:11:01 No.934665083
俺はサイレースとハルシオンの複合技で眠れないマン
81 22/06/03(金)23:12:03 No.934665577
>まああの人古代の眠剤飲んでるワ 医者行くのめんどくさくて
82 22/06/03(金)23:12:17 No.934665720
>>最近眠りが浅かったんだが夜雨戸を閉めるだけでかなり深く眠れるようになった >暗くするってこと？ 日の出が早いからうん 遮光カーテンでも窓との隙間から光入るだけで眠り浅くなる
83 22/06/03(金)23:12:29 No.934665831
平日3～5時間睡眠で休日は15時間くらい寝てしまう…
84 22/06/03(金)23:12:48 No.934665981
最近気温安定しなくて寝づらい
85 22/06/03(金)23:13:36 No.934666357
スレ画の猫でたまにスレが立つが お前…フミンチって名前なのか…
86 22/06/03(金)23:13:37 No.934666374
>>まああの人古代の眠剤飲んでるワ >医者行くのめんどくさくて 医者行かずにどうやってルネスタを…？
87 22/06/03(金)23:14:10 No.934666613
ベッドでスマホいじるなってのはもっともなんだが これが楽しくて生きてるところがあるからな
88 22/06/03(金)23:14:29 No.934666766
>医者行かずにどうやってルネスタを…？ 輸入代行サイトでおやすい
89 22/06/03(金)23:15:23 No.934667205
スレ画買うくらいなら病院でちゃんとした睡眠薬出してもらったほうがよくない？ 弱めのやつならメンタルのとこ行かなくても出してもらえるんだし
90 22/06/03(金)23:15:28 No.934667229
>医者行かずにどうやってルネスタを…？ 個人輸入かな ルネスタとハイプロンくらいしか輸入できんからな
91 22/06/03(金)23:15:57 No.934667480
もしかして夜遅くまでがここ見てるのが根本的な問題じゃ
92 22/06/03(金)23:16:26 No.934667724
メンタルヤバかったころ画像飲んだことある
93 22/06/03(金)23:16:28 No.934667736
>輸入代行サイトでおやすい 医者行った方が圧倒的に安くな～い？
94 22/06/03(金)23:16:37 No.934667807
そもそも寝る気がないんだもんな
95 22/06/03(金)23:16:39 No.934667824
マイスリーしか勝たん
96 22/06/03(金)23:17:07 No.934668040
Twitterで#お薬もぐもぐタグで検索するとヤベーやつら博覧会になる
97 22/06/03(金)23:17:42 No.934668315
最近メラトニンとハイプロン飲んでもいまいち効かない日があるようになってきた
98 22/06/03(金)23:17:51 No.934668395
明るいうちに外出して部屋を徐々に暗くして 寝るなら真っ暗にしてカーテン隙間開けて寝ろ
99 22/06/03(金)23:18:15 No.934668570
眠れないってこの世で一番つらい
100 22/06/03(金)23:18:30 No.934668694
>輸入代行サイトでおやすい 安い場合が多いんだけど1回あたりの薬価を調べたほうがいいね
101 22/06/03(金)23:18:37 No.934668777
>そもそも寝る気がないんだもんな 寝る気無かったらヤクきめて布団入って目瞑ってじっとしないわ
102 22/06/03(金)23:18:46 No.934668862
俺だって毎日お薬もぐもぐしてる コンドロイチンだ
103 22/06/03(金)23:19:18 No.934669115
残業で忙しくなれば忙しくなるほど夜眠れなくなるんだけど何コレ？バグ？
104 22/06/03(金)23:19:19 No.934669123
とにかくたらふく食うといいよ 急激に血糖値上げなさい
105 22/06/03(金)23:19:23 No.934669153
>Twitterで#お薬もぐもぐタグで検索するとヤベーやつら博覧会になる Twitter自体がヤベーやつらの博覧会って印象だぜぇ！
106 22/06/03(金)23:19:55 No.934669398
睡眠薬だけ処方する医者なんているの？根本原因治療しないとだめじゃない？
107 22/06/03(金)23:20:11 No.934669521
>残業で忙しくなれば忙しくなるほど夜眠れなくなるんだけど何コレ？バグ？ 俺もあるけどバキのエンドルフィン覚醒みたいなものだと思ってる
108 22/06/03(金)23:20:17 No.934669567
デエビゴ飲んでるけどすごいきく 途中で起きちゃうけど オススメ
109 22/06/03(金)23:20:29 No.934669673
>とにかくたらふく食うといいよ >急激に血糖値上げなさい 脳に致命ダメージあたえるのはちょっと…
110 22/06/03(金)23:20:34 No.934669705
スレ画やレスタミンなんか飲む人は授業開始なり始業時間とかの12時間前には飲もうね基本的に効果は9時間から12時間で抜けるものだから寝る前に飲むと午前中の集中力が終わる 基本的に夜ご飯のあとに飲むといい感じ
111 22/06/03(金)23:20:36 No.934669715
>睡眠薬だけ処方する医者なんているの？根本原因治療しないとだめじゃない？ 結構簡単にくれるよ
112 22/06/03(金)23:20:57 No.934669880
昔2年くらいひどい不眠症で鬱になって仕事辞めたけど社会復帰に3年半かかったわ 睡眠薬飲んでも寝れない日がおおくて寝汗がシーツびちゃびちゃになるほどでる
113 22/06/03(金)23:21:05 No.934669950
>睡眠薬だけ処方する医者なんているの？根本原因治療しないとだめじゃない？ ザラにいるよ
114 22/06/03(金)23:21:08 No.934669970
>残業で忙しくなれば忙しくなるほど夜眠れなくなるんだけど何コレ？バグ？ なんか吹っ切れてテンション上がるよね 頭は全然働かないのに
115 22/06/03(金)23:21:20 No.934670072
>安い場合が多いんだけど1回あたりの薬価を調べたほうがいいね 医者言って○○っておくすり下さいで出してもらえればいいんだけどな
116 22/06/03(金)23:21:45 No.934670260
血糖値スパイクのは眠るというより気絶って感じで回復してる気がしない…
117 22/06/03(金)23:21:51 No.934670311
根本の原因治療するとなるとストレスの10割を占める仕事をやめるしかなくなる
118 22/06/03(金)23:22:49 No.934670743
ヤクルト1000も実は血糖値スパイク論出てきたけど実際どうなんだろ…
119 22/06/03(金)23:22:54 No.934670793
>とにかくたらふく食うといいよ >急激に血糖値上げなさい これしないと寝られない 今日なんて夕食4回目だよ
120 22/06/03(金)23:23:22 No.934671005
>昔2年くらいひどい不眠症で鬱になって仕事辞めたけど社会復帰に3年半かかったわ >睡眠薬飲んでも寝れない日がおおくて寝汗がシーツびちゃびちゃになるほどでる 俺社会復帰できてないんだけど社会復帰後の給与を希望持てる感じに教えて
121 22/06/03(金)23:23:24 No.934671025
海外サイトだと偽薬とか送られてくることもあるらしいから手を出す気にはなれないな…
122 22/06/03(金)23:23:30 No.934671075
僕はセントジョーンズ教会！
123 22/06/03(金)23:23:45 No.934671209
>>とにかくたらふく食うといいよ >>急激に血糖値上げなさい >これしないと寝られない >今日なんて夕食4回目だよ 永眠まっしぐら
124 22/06/03(金)23:23:59 No.934671336
>僕はセントジョーンズ教会！ 特になんの効果もかんじなかったやつ
125 22/06/03(金)23:25:14 No.934671941
>睡眠薬だけ処方する医者なんているの？根本原因治療しないとだめじゃない？ 「そもそも生活習慣見直さないと根本的解決にはならないからね？」って言いながら処方してくれるよ
126 22/06/03(金)23:25:39 No.934672128
>俺社会復帰できてないんだけど社会復帰後の給与を希望持てる感じに教えて 一般雇用はもう無理だったんで障害者雇用で手取り18万 寛解したら正社員登用目指すけど厳しいね
127 22/06/03(金)23:26:15 No.934672423
寝つきが悪い時にスレ画飲んだら翌日までずっと眠かった
128 22/06/03(金)23:26:16 No.934672434
病院行ってるけど毎月500円くらいでフルニトラゼパムとハルシオン余るほど出してくれるのめっちゃ助かる もう5、6年くらいになるけどこれあんま長期服用するやつじゃない気がするけどまあいいか
129 22/06/03(金)23:26:39 No.934672612
デエビゴはなんとなく熟睡感がちょっとまし…？くらいしか効かないけどこんなもんなのかな 寝付きは良くなった感全然しない
130 22/06/03(金)23:26:54 No.934672727
>ヤクルト1000も実は血糖値スパイク論出てきたけど実際どうなんだろ… 角砂糖3.5個分でスパイク起こすのはもともとの体調を気遣え
131 22/06/03(金)23:27:21 No.934672931
>寝付きは良くなった感全然しない 肝心の寝つきをよくしたいのにな…
132 22/06/03(金)23:27:24 No.934672951
ルネスタとデエビゴの合わせ技でギリギリ5時間確保してる
133 22/06/03(金)23:28:32 No.934673432
>ウットにしとけ 臭素は体に蓄積しやすいので連用すると慢性的にだるくなる
134 22/06/03(金)23:28:39 No.934673474
>病院行ってるけど毎月500円くらいでフルニトラゼパムとハルシオン余るほど出してくれるのめっちゃ助かる >もう5、6年くらいになるけどこれあんま長期服用するやつじゃない気がするけどまあいいか フルニトラゼパムよハルシオンもレイプドラッグ認定受けてるぐらい効くけど 割とすぐに耐性つくからなあ
135 22/06/03(金)23:29:10 No.934673706
なつめがリラックス効果あるって聞いたから業務スーパーで乾燥なつめ買って夜中にポリポリ食べてるんだけど何か眠りの質が良くなった気がする
136 22/06/03(金)23:29:18 No.934673767
22時に寝ても2時に寝ても必ず5時半に目が覚めちゃうんだけどなんなのこれ 疲れとか関係なく必ず5時半に起きる 寝なおすのに30分くらいいつも掛かる
137 22/06/03(金)23:29:54 No.934674004
>なつめがリラックス効果あるって聞いたから業務スーパーで乾燥なつめ買って夜中にポリポリ食べてるんだけど何か眠りの質が良くなった気がする 中毒起こすなよ
138 22/06/03(金)23:30:50 No.934674424
リモートワークのお陰で5時に寝て10時に起きるみたいな生活だから たまに夜寝ようと思っても全然眠れない
139 22/06/03(金)23:31:21 No.934674660
>レイプドラッグ いいよね青色のドリンク…
140 22/06/03(金)23:32:05 No.934674932
寝つきをよくしたいならこんな時間にこんなところを見ない方がいいのでは
141 22/06/03(金)23:34:01 No.934675801
お薬手帳を電子化したからいつでもスマホで飲む時間教えてくれる ありがたい
142 22/06/03(金)23:35:02 No.934676235
>>レイプドラッグ >いいよね青色のドリンク… はい、ブルーキュラソーです！ って位鮮やか
143 22/06/03(金)23:38:56 No.934677935
翌日がゴミになるからそれなら飲まなくても一緒じゃねって思った