虹裏img歴史資料館

1 22/05/28(土)09:57:18 No.932284540

じゃあ無くしちゃうか！

2 22/05/28(土)09:57:36 No.932284634

鍼いったらどのくらい期間楽になる？

3 22/05/28(土)09:59:53 No.932285211

たまにつって痛い

4 22/05/28(土)09:59:58 No.932285231

>鍼いったらどのくらい期間楽になる？ 1月弱くらい 1月超えたらストレッチしても気になっちゃう

5 22/05/28(土)10:05:07 No.932286601

ここ解せるいいアイテムないのかな

6 22/05/28(土)10:06:31 No.932286953

鍼じゃなくて医者行った方が良いんじゃない？

7 22/05/28(土)10:07:01 No.932287102

取ったらだめなの？

8 22/05/28(土)10:07:48 No.932287332

書き込みをした人によって削除されました

9 22/05/28(土)10:08:38 No.932287553

鍼はプラセボ

10 22/05/28(土)10:09:15 No.932287709

プラシーボでもなんでも頭の重さとか痛みから解放できるなら良いよね

11 22/05/28(土)10:09:58 No.932287930

>鍼じゃなくて医者行った方が良いんじゃない？ 整形外科で首のレントゲン何度か撮ってもらったんだけど異常なくて低周波治療と痛み止めの注射と首の牽引するだけだし根治は難しいよ～って言われてから引っ越しを機に鍼にした

12 22/05/28(土)10:11:28 No.932288358

>ここ解せるいいアイテムないのかな 耳マッサージはどう？

13 22/05/28(土)10:18:09 No.932290131

針で痛みなくなるものなの？

14 22/05/28(土)10:18:27 No.932290237

デスクワーク？

15 22/05/28(土)10:19:52 No.932290611

>デスクワーク？ はい

16 22/05/28(土)10:22:00 No.932291197

スマホ首ってこの筋肉も関係あるかな 時々スレ画のあたりから気持ち悪くなって悪寒・発汗・吐いたりする

17 22/05/28(土)10:22:59 No.932291443

医者に処方箋出してもらうと鍼も安くなるんじゃなかったっけ

18 22/05/28(土)10:23:32 No.932291572

筋肉のコリに関しては整形外科はなんもできないんだよな 俺もレントゲン撮ってMRI撮って採血もしたけどなんの異常もないですねーで終わりだった

19 22/05/28(土)10:23:48 No.932291641

自転車乗ってるとここがすごい発達するした

20 22/05/28(土)10:23:52 No.932291665

耳マッサージオススメだよ 耳の後ろぐいぐい押すだけでも気持ちいいよ

21 22/05/28(土)10:24:25 No.932291805

鍼は一時的に視力回復させられるらしいからな 眼筋ほぐしてピント調節できるようにすることで

22 22/05/28(土)10:24:36 No.932291859

首鍛えようと思って色々動かしてたら余計悪くなった気がする 肩はダンベルで良くなったんだけどな

23 22/05/28(土)10:27:55 No.932292803

俺もヘルニアでまともに座れないような状態だったから病院行ったが MRI撮って「あーここがヘルニアおこしてますねではお大事に」だけだった

24 22/05/28(土)10:28:03 No.932292844

fu1109214.jpg なんかグロいよねここ

25 22/05/28(土)10:29:07 No.932293136

痛みか 俺はここが突っ張ると自律神経の不調が凄い

26 22/05/28(土)10:30:19 No.932293445

鍼自分でやってみたい

27 22/05/28(土)10:30:33 No.932293512

保険使えないやつじゃないですよね？ってお便りがくる

28 22/05/28(土)10:30:47 No.932293568

>はい 椅子と机・ディスプレイの高さをちゃんと見直した方がいいかもしれん

29 22/05/28(土)10:31:09 No.932293660

ここマッサージすると目のかすみにマジで効くんだけど マッサージは良くないとかも言われててどうしたらいいの…

30 22/05/28(土)10:31:49 No.932293832

>筋肉のコリに関しては整形外科はなんもできないんだよな 対処療法が主だね痛み止めとあん摩と温め

31 22/05/28(土)10:32:46 No.932294110

飲み薬とストレッチとマッサージで自分はどうにかやってるな それで駄目な時は自律神経の薬飲むとほぐれたりする

32 22/05/28(土)10:33:25 No.932294285

タオル使ったストレッチ かたおってマッサージボール でだいぶマシになった

33 22/05/28(土)10:34:22 No.932294529

>鍼自分でやってみたい 置き鍼ってどうなんだろうね あれで常に首と肩に鍼を刺しっぱなしにすれば最強じゃね？と思うんだけど

34 22/05/28(土)10:35:55 No.932294920

俺の場合は鎮痛薬は全然効かなかったけど 精神科で処方された抗不安薬でだいぶ楽になったな

35 22/05/28(土)10:37:06 No.932295247

そもそもコリってなんなんだ 筋肉がどういう状態になったらそうなるんだ

36 22/05/28(土)10:37:09 No.932295260

>俺の場合は鎮痛薬は全然効かなかったけど >精神科で処方された抗不安薬でだいぶ楽になったな 緊張による筋肉のこわばりがひどかったんだろうね

37 22/05/28(土)10:37:11 No.932295273

ぎっくり首起こして医者に行って鎮痛剤とかもらったけど 結局は首鍛えないとどうにもならんと言われてストレッチのペーパー貰った

38 22/05/28(土)10:38:44 No.932295684

置き鍼は短すぎて筋肉に届かないしどうなんだろうと思う 普通の鍼は自分で打つのめんどくさい

39 22/05/28(土)10:39:07 No.932295785

>そもそもコリってなんなんだ >筋肉がどういう状態になったらそうなるんだ 周りの筋肉が衰えたり突っ張ったりで一箇所に負担がかかるとか

40 22/05/28(土)10:40:25 No.932296152

硬すぎでいつも鍼折ってる

41 22/05/28(土)10:40:52 No.932296274

自宅で首をけん引できる器具いいよ 体重かけても大丈夫な引っ掛ける場所が必要だけど

42 22/05/28(土)10:42:24 No.932296681

こういう所の凝りを解したくて低周波治療器買ったのに首周りは危ないからやめようねと言われてションボリ

43 22/05/28(土)10:42:46 No.932296773

つべで出てきたストレッチを一ヶ月続けたら随分マシになったんだよな めんどくせーけど1番有効だと思う

44 22/05/28(土)10:43:33 No.932296962

苦しすぎてギロチンで首落としたくなる

45 22/05/28(土)10:44:24 No.932297182

>こういう所の凝りを解したくて低周波治療器買ったのに首周りは危ないからやめようねと言われてションボリ だめなの！？

46 22/05/28(土)10:44:48 No.932297291

テニスボールを地面に置いて寝っ転がってスレ画をマッサージしてる

47 22/05/28(土)10:45:21 No.932297413

筋トレしたら解決するかな 首の筋肉ってそうとう鍛えづらそうだけど

48 22/05/28(土)10:45:47 No.932297523

保険の利く一般的な医療ではカバーしきれてない範囲は確かに存在する

49 22/05/28(土)10:46:05 No.932297587

肩も首周りも太もももふくらはぎも 取り外して白い油状になった何かをこそぎ落として お湯につけてきれいにした後脂塗ってつけなおせればいいのに

50 22/05/28(土)10:47:30 No.932297962

慢性も心因性もどっちの腰痛も持っててつらい トレーニングで走った後は腰が痛いし ストレスかかると腰が重い

51 画像ファイル名:1653702485518.png 22/05/28(土)10:48:05 No.932298112

俺はこれで良くなった

52 22/05/28(土)10:48:07 No.932298122

>苦しすぎてギロチンで首落としたくなる わかる

53 22/05/28(土)10:48:23 No.932298195

>だめなの！？ 神経がたくさん集まってるから素人がやるとね… 簡単にどこか麻痺起こすよ

54 22/05/28(土)10:48:26 No.932298206

>俺はこれで良くなった ちんちん出すな

55 22/05/28(土)10:48:28 No.932298213

>俺はこれで良くなった 俺もやってみよう

56 22/05/28(土)10:48:46 No.932298295

オシッコマンストレッチ

57 22/05/28(土)10:49:11 No.932298416

ハリもそうだけど 正直磁力でどうこうのグッズって意味あるのかこっちのほうが疑問

58 22/05/28(土)10:50:22 No.932298708

たまに指でマッサージというか触るだけでこってるの分かってすごい

59 22/05/28(土)10:51:10 No.932298934

首回りあっためる健康グッズがすげえ気持ちよくてこれが…加齢…って気持ちになる

60 22/05/28(土)10:51:26 No.932299003

マグネループは効いてる気がする…多分…ぐらいは効いてる 鍼はめっちゃ効くけど揉み返しみたいなので施術してもらった後は1日ゴミになる

61 22/05/28(土)10:51:29 No.932299014

>俺はこれで良くなった 首に効く要素どこにあるの…？

62 22/05/28(土)10:52:07 No.932299179

針の原理は分からんがたしかに効くんだよあれ まじで謎

63 22/05/28(土)10:52:08 No.932299186

>>俺はこれで良くなった >首に効く要素どこにあるの…？ 横からだけど僧帽筋ストレッチになるのかな…？

64 22/05/28(土)10:52:48 No.932299348

>針の原理は分からんがたしかに効くんだよあれ >まじで謎 東洋の神秘かよ

65 22/05/28(土)10:53:14 No.932299455

>首に効く要素どこにあるの…？ 首に違和感あるのは肩の凝りが原因だったりすることもある 他所の凝りで圧迫されて痛みとかの原因を勘違いしてるとかよくある

66 22/05/28(土)10:53:36 No.932299562

腰痛いと思ったら原因は肩にあったりするから体はわからん

67 22/05/28(土)10:53:47 No.932299602

血行が悪くなったとこをあえて傷つけて修復させるための血液を呼び込むとかなんとか

68 22/05/28(土)10:53:55 No.932299637

うちの犬も針でヘルニア治った

69 22/05/28(土)10:54:06 No.932299680

>俺はこれで良くなった >左右一回ずつ これは両手じゃなくて片手だけやるのか

70 22/05/28(土)10:54:50 No.932299831

俺はマウス使ってる側の手首から肩と首が明らかに凝ってるから連動してるんだなって実感してる

71 22/05/28(土)10:55:15 No.932299940

二足歩行は失敗だった…？

72 22/05/28(土)10:55:42 No.932300056

>>俺はこれで良くなった >首に効く要素どこにあるの…？ 肩凝ってると色んなところに連鎖する 無関係そうな歯痛にもつながる

73 22/05/28(土)10:55:57 No.932300119

首にコルセットみたいの付けたら負荷が分散されていいんじゃないか

74 22/05/28(土)10:55:58 No.932300123

ローラーは持ってるけどテニスボールはピンポイントに押せそうでいいな買ってこよう

75 22/05/28(土)10:56:03 No.932300156

>首に効く要素どこにあるの…？ 首に負担掛かってる原因が 背筋動かしてないとかよくある

76 22/05/28(土)10:56:14 No.932300198

筋トレと適度な有酸素運動で大体解決する 医者行っても言われるのは結局それだし

77 22/05/28(土)10:56:15 No.932300203

俺も首と肩が死ぬほど痛いから何とかしてください…って鍼治療行ったらお兄ちゃんこりゃ脇が凝ってるからだよ…って徹底的に脇をほぐされたら治ってびっくりした

78 22/05/28(土)10:57:11 No.932300417

脇マッサージ痛いよね… 何故かそこだけおねーさんがやってくれるから耐えられたけど

79 22/05/28(土)10:57:35 No.932300509

確かにこんだけ頭重いんだから首の補助具が普及してる世界でも良かった気がするけどだいぶ傷めないと使わないの何でだろうね

80 22/05/28(土)10:57:37 No.932300517

針は血行を良くするって科学的に証明されてなかったか？

81 22/05/28(土)10:57:52 No.932300598

俺は肩甲骨を取り外し式にしてほしいよ

82 22/05/28(土)10:58:07 No.932300647

>これは両手じゃなくて片手だけやるのか 片手ずつ 両手だとまっすぐ立てなくて効果薄いと思う

83 22/05/28(土)10:58:21 No.932300717

>二足歩行は失敗だった…？ それはそう

84 22/05/28(土)10:59:21 No.932300982

>俺はこれで良くなった やべぇ硬すぎて出来ねぇ

85 22/05/28(土)10:59:26 No.932300996

スマホやりすぎとやっぱ関係あるんかな

86 22/05/28(土)10:59:45 No.932301072

今の調子がそもそも良いのか悪いのかがわからん…

87 22/05/28(土)10:59:56 No.932301121

首肩腰全部死んでる

88 22/05/28(土)11:01:02 No.932301425

>やべぇ硬すぎて出来ねぇ 普通は真後ろに回らんよ！

89 22/05/28(土)11:01:06 No.932301445

>なんかグロいよねここ カニカマみたいで美味しそう

90 22/05/28(土)11:01:20 No.932301500

首がこってる場合は背中が硬くて使えてない場合もある

91 22/05/28(土)11:01:40 No.932301580

鍼灸一度行ってみたいけど1人じゃなかなかどこ行っていいのか見定められない…なんでこう今ひとつスピリチュアルな感じが漂ってるんだ

92 22/05/28(土)11:02:34 No.932301783

鍼灸で長期的によくなるなどとは思わない方がいいぞ

93 22/05/28(土)11:02:55 No.932301875

勝手に二本足で立った先祖が悪いみたいなとこはある

94 22/05/28(土)11:03:03 No.932301906

高等課金群

95 22/05/28(土)11:03:09 No.932301925

背筋弱くて猫背になって肩が引っ張られて内巻きになって一緒にストレートネックになってスレ画が張りっぱなしになってみたい繋がってるのは自分でもちょっと姿勢意識てしてみると割と実感しやすい

96 22/05/28(土)11:03:14 No.932301944

左右非対称なのがむかつく

97 22/05/28(土)11:03:45 No.932302081

結局姿勢支えられる筋力だよ

98 22/05/28(土)11:03:59 No.932302130

四十肩で肩甲骨まわりがゴリゴリいってる これなんでゴリゴリしてんだろ

99 22/05/28(土)11:04:07 No.932302167

ここ下向くとめっちゃビンビンになる

100 22/05/28(土)11:05:23 No.932302433

使わない肩が硬くならないわけない

101 22/05/28(土)11:05:37 No.932302481

数日寝込んでスマホばっか見てたらここへのダメージ半端じゃなかった

102 22/05/28(土)11:06:15 No.932302651

俺以外にも苦しんでる人沢山いるんだな SEやってた時はストレスと緊張で死ぬほどここが凝ってて熱持ち始めるくらいだけど仕事辞めたら嘘みたいに凝りがなくなったよ

103 22/05/28(土)11:06:37 No.932302720

>鍼灸一度行ってみたいけど1人じゃなかなかどこ行っていいのか見定められない…なんでこう今ひとつスピリチュアルな感じが漂ってるんだ 整体の界隈は本当に面倒なのいるからな…

104 22/05/28(土)11:06:44 No.932302753

>確かにこんだけ頭重いんだから首の補助具が普及してる世界でも良かった気がするけどだいぶ傷めないと使わないの何でだろうね パソコンとスマホで負荷の余計にかかる前傾姿勢使いすぎになったのがここ10数年で最近すぎるとか

105 22/05/28(土)11:07:06 No.932302838

なんかスレ画辺りがシャリシャリ鳴る