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    22/05/23(月)22:35:01 No.930760765

    キスの日ですわ 頂いたMBがほぼ紐ですわ! https://www.twitch.tv/ganimata 今日のメニュー <ダンベル11kg> ダンベルショルダープレス 10回x3セット サイドレイズ 10回x3セット リアレイズ 10回x3セット 腹筋トレーニング 片足カーフレイズ 3/7法

    1 22/05/23(月)22:35:42 No.930761089

    グハハハ俺の名は車!お姉ちゃんをやっつけた!

    2 22/05/23(月)22:36:03 No.930761264

    サイドステップ

    3 22/05/23(月)22:36:38 No.930761541

    人造人間16号の真似しないで

    4 22/05/23(月)22:36:41 No.930761565

    11kgでそんなにできるんだね

    5 22/05/23(月)22:38:11 No.930762206

    がーんばれ♥

    6 22/05/23(月)22:38:42 No.930762473

    じゃあ俺はお姉ちゃんのたましい掃除機で吸っておくね

    7 22/05/23(月)22:40:16 No.930763146

    陰陽術で成仏させておくね

    8 22/05/23(月)22:41:00 No.930763515

    ヨガキャッツ!

    9 22/05/23(月)22:41:27 No.930763743

    お姉ちゃんかわいい

    10 22/05/23(月)22:41:41 No.930763847

    てやんてやんのほっぺばしばし

    11 22/05/23(月)22:42:18 No.930764126

    まるでおねえちゃんが可憐な美少女みたいだ

    12 22/05/23(月)22:42:22 No.930764166

    お姉ちゃんの魂お祓いしておくね

    13 22/05/23(月)22:42:48 No.930764380

    お姉ちゃんいつもダウンしている

    14 22/05/23(月)22:43:01 No.930764479

    おしりたすかる

    15 22/05/23(月)22:43:11 No.930764549

    な~~む~~

    16 22/05/23(月)22:43:37 No.930764760

    ぽくぽくぽく チーン

    17 22/05/23(月)22:44:03 No.930764984

    はるちゃんのおしりはいつだって貴重なんだ

    18 22/05/23(月)22:44:15 No.930765083

    おしりは別にいくら向けてもいいんだよ

    19 22/05/23(月)22:44:39 No.930765262

    おなかがすいたよーがにえもーん しょうがないなーわたしのおなかのおにくをおたべー

    20 22/05/23(月)22:45:17 No.930765524

    え?食べていいんですか

    21 22/05/23(月)22:45:31 No.930765626

    もちのように伸びてあらゆるカロリーを取り込んでいくよ

    22 22/05/23(月)22:46:06 No.930765889

    蟹股ちゃんのおなかぼよんぼよんぼよーん

    23 22/05/23(月)22:46:23 No.930766010

    お腹パン粉塗して揚げるね

    24 22/05/23(月)22:46:35 No.930766086

    お姉ちゃん丸見えだよ

    25 22/05/23(月)22:46:57 No.930766240

    お姉ちゃんのだらしないオパンティーがワーオでしてよ

    26 22/05/23(月)22:47:25 No.930766414

    ぷよん

    27 22/05/23(月)22:47:47 No.930766572

    ありがとう冷凍保存して眺めます

    28 22/05/23(月)22:48:15 No.930766745

    四つくっつけたら消えちゃうから気を付けてね

    29 22/05/23(月)22:48:57 No.930767001

    がに股ちゃんの腹筋を消しておなかにおじゃま脂肪を送りつけろ!

    30 22/05/23(月)22:50:13 No.930767518

    おぱんつ死守

    31 22/05/23(月)22:51:25 No.930768004

    がに股ちゃんがやせてるわけないんだ!

    32 22/05/23(月)22:52:42 No.930768531

    うそだ!インチキだ!

    33 22/05/23(月)22:52:53 No.930768589

    ぐぬぬパーセント

    34 22/05/23(月)22:53:41 No.930768920

    おだんすやったかどうかの情報があれば予想は簡単そうなんだがな…

    35 22/05/23(月)22:55:33 No.930769725

    おだんすすれば目に見えて体脂肪率下がってたのにやらないんだ…

    36 22/05/23(月)22:59:05 No.930771085

    ボクシングやってダイエットに支障が出るなんてことがあり得るんだなぁ

    37 22/05/23(月)22:59:17 No.930771167

    代わりにお尻のトレーニングしてもいいよ

    38 22/05/23(月)22:59:57 No.930771487

    がに股ちゃん腹筋が割れる壺とか買っちゃいそうなタイプなんだね

    39 22/05/23(月)23:01:00 No.930771961

    この毛皮を買うと腹筋が割れますよ

    40 22/05/23(月)23:01:30 No.930772152

    なんで横をむいているんだい

    41 22/05/23(月)23:02:21 No.930772557

    どれもお腹にきくのかい

    42 22/05/23(月)23:04:41 No.930773524

    レッグレイズとペダリングかい どっちもRFAに出て来る運動だね 船のポーズとかロシアンツイストも腹筋に効くよ

    43 22/05/23(月)23:05:00 No.930773684

    リングフィットのお腹トレにあるね

    44 22/05/23(月)23:07:33 No.930774778

    カップラーメンにお湯を入れて時間を確認しよう

    45 22/05/23(月)23:08:42 No.930775314

    すいさいねこすぴん

    46 22/05/23(月)23:09:39 No.930775718

    なんだって

    47 22/05/23(月)23:09:40 No.930775723

    女と…

    48 22/05/23(月)23:10:04 No.930775888

    RFAで船のポーズが上手くできなくて調べた時に見つけた動画貼っておくね 後半に本当に割れそうな腹筋トレーニングメニューが紹介されてるから参考にしてね https://youtu.be/HuEqEZt5NE8

    49 22/05/23(月)23:10:23 No.930775995

    でも夏までにバッキバキにしてとっかえひっかえしたいって前…

    50 22/05/23(月)23:13:39 No.930777473

    実況はプロ連れてきちゃったからな…

    51 22/05/23(月)23:13:46 No.930777544

    なんだとえっち度ではこっちのが格上だし

    52 22/05/23(月)23:14:22 No.930777837

    がに股ちゃんも偽プリングルス食べるRTAして

    53 22/05/23(月)23:14:41 No.930777973

    むっ!

    54 22/05/23(月)23:15:30 No.930778315

    でっけえケツだな!

    55 22/05/23(月)23:15:31 No.930778327

    相変わらずがにケツ破れてんな

    56 22/05/23(月)23:16:28 No.930778733

    お気に入りの尻に裏切られる気分はどうだい

    57 22/05/23(月)23:17:16 No.930779104

    にくきゅうぷにぷに

    58 22/05/23(月)23:18:00 No.930779444

    りきゅーちゃんにMBをリクエストするんじゃなくて 尻破れを直す方法を相談すればよかったんじゃないのか

    59 22/05/23(月)23:19:14 No.930779993

    でもがに股ちゃんが着たがってたって…

    60 22/05/23(月)23:19:41 No.930780207

    着たがってる顔はしてるからね

    61 22/05/23(月)23:20:34 No.930780564

    マイクロビキニうつすよりおせんしてぃぶでこれは…ありがたい

    62 22/05/23(月)23:21:30 No.930780984

    あーだめだめ

    63 22/05/23(月)23:22:55 No.930781580

    いちゃいちゃしやがって…

    64 22/05/23(月)23:23:27 No.930781822

    ちゅーるあげてね

    65 22/05/23(月)23:24:33 No.930782277

    目が輝いてだめだった

    66 22/05/23(月)23:24:58 No.930782461

    突然の告白

    67 22/05/23(月)23:25:01 No.930782481

    何が違うんだい

    68 22/05/23(月)23:25:32 No.930782745

    甘いものを食べた後にお砂糖かい

    69 22/05/23(月)23:25:49 No.930782882

    新愛の証もみあげ伸ばし

    70 22/05/23(月)23:27:18 No.930783525

    DPSってのを口に仕込めると面白いらしいのだ

    71 22/05/23(月)23:28:11 No.930783873

    左のじゅうじんは理解してないのに右の淫獣は知っててだめだった

    72 22/05/23(月)23:28:22 No.930783947

    合格

    73 22/05/23(月)23:29:20 No.930784404

    やめてdelしないで

    74 22/05/23(月)23:29:43 No.930784530

    なんでそんなことするの…

    75 22/05/23(月)23:29:55 No.930784601

    泣いちゃうよ

    76 22/05/23(月)23:31:02 No.930785057

    ちゃんと使い分けれるの凄い

    77 22/05/23(月)23:32:10 No.930785500

    ボールにじゃれるキャッツ!

    78 22/05/23(月)23:32:24 No.930785580

    おもちゃを共有かぁ素晴らしい考えだと思います

    79 22/05/23(月)23:33:43 No.930786067

    ガチすぎる…

    80 22/05/23(月)23:34:21 No.930786305

    そんなに

    81 22/05/23(月)23:34:47 No.930786477

    とりあえずおつまたちゃんアンドキャッツ