22/05/23(月)14:08:30 眼精疲... のスレッド詳細
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22/05/23(月)14:08:30 No.930600884
眼精疲労の治し方教えて
1 22/05/23(月)14:08:56 No.930600978
今見てるものを叩き割る
2 22/05/23(月)14:08:58 No.930600989
imgやめる
3 22/05/23(月)14:09:57 No.930601193
冷やすか温める
4 22/05/23(月)14:10:40 No.930601347
俺は暖める派だな
5 22/05/23(月)14:10:43 No.930601358
>冷やすか温める どっちがいいんだろう…
6 22/05/23(月)14:11:22 No.930601489
腹巻きみたいな目巻きがあればいいのに
7 22/05/23(月)14:11:25 No.930601507
ネットするなゲームするな
8 22/05/23(月)14:11:34 No.930601540
俺は在宅中も含めて年中サングラスでどうにか保ってる 酷使するとたまに再発する
9 22/05/23(月)14:11:49 No.930601594
育児始めて家ではPCとスマホほとんど見ない生活してたら視力上がったよ 0.6→1.2
10 22/05/23(月)14:12:11 No.930601675
涙腺に油詰まってるのが原因のドライアイには温めるのが一番効く
11 22/05/23(月)14:13:24 No.930601951
imgやめてホットアイマスク買って子供作ってサングラスするわ
12 22/05/23(月)14:13:29 No.930601966
睡眠
13 22/05/23(月)14:14:04 No.930602090
>涙腺に油詰まってるのが原因のドライアイには温めるのが一番効く そんな理由なんだ…
14 22/05/23(月)14:14:39 No.930602226
>今見てるものを叩き割る imgを…潰す!!
15 22/05/23(月)14:17:22 No.930602800
俺の場合はこれの目元用がめっちゃ効いた https://www.kobayashi.co.jp/brand/azuchika/
16 22/05/23(月)14:18:15 No.930602985
スマホやめろ パソコンやめろ
17 22/05/23(月)14:18:58 No.930603136
遠くを見るのです… 緑色が目に優しいのですよ…
18 22/05/23(月)14:20:12 No.930603409
さすがにきついからPCスマホ減らすわ
19 22/05/23(月)14:20:55 No.930603550
ブルーライトカットメガネとかフィルターとかあるけど効果あるのかわからないまま使ってる
20 22/05/23(月)14:21:42 No.930603712
目の疲れひどかった時はPC作業中は20分ごとにタイマーかけて少し目閉じたりホットタオル乗せたりして休憩してたな
21 22/05/23(月)14:22:39 No.930603924
もしかしたら眼精疲労とは違うかもしれないけどビタミン取ったり散歩したり睡眠時間を多めに取る生活を1ヶ月続てたらすぐ目が疲れる症状が治った
22 22/05/23(月)14:23:02 No.930604015
>ブルーライトカットメガネとかフィルターとかあるけど効果あるのかわからないまま使ってる ブルーライトは寝る前に見ると興奮して寝れなくなるって代物だぞ
23 22/05/23(月)14:23:10 No.930604048
寝ろ
24 22/05/23(月)14:23:23 No.930604097
蒸しタオル好き
25 22/05/23(月)14:23:30 No.930604118
>腹巻きみたいな目巻きがあればいいのに めぐりずむ
26 22/05/23(月)14:23:56 No.930604214
モニター変えたら眼精疲労が凄くなった
27 22/05/23(月)14:24:12 No.930604261
病院で処方される奴とほぼ同じな奴を使う https://www.santen.co.jp/ja/healthcare/eye/products/otc/hyalein_s/
28 22/05/23(月)14:24:28 No.930604316
たまに右の瞼が痙攣するんだけどこれも眼精疲労なのかな
29 22/05/23(月)14:30:49 No.930605630
>imgを…潰す!! いい心意気だ
30 22/05/23(月)14:31:04 No.930605687
整体屋さんがやってるつべ動画の通りに顔と後頭部揉みほぐしたら楽になった
31 22/05/23(月)14:34:22 No.930606374
高い目薬は値段の理由あるなってわかる
32 22/05/23(月)14:35:55 No.930606672
眼科でアイケア点眼液0.3%もらって使ってる
33 22/05/23(月)14:37:59 No.930607088
そうだ人間をやめよう
34 22/05/23(月)14:40:13 No.930607551
キューピーコーワアイを4錠くらい飲んで寝たら翌朝治ってる
35 22/05/23(月)14:41:03 No.930607742
スレ画効くよね
36 22/05/23(月)14:42:59 No.930608153
>たまに右の瞼が痙攣するんだけどこれも眼精疲労なのかな 俺のときはストレスだったよ
37 22/05/23(月)14:43:02 No.930608160
win10なら夜間モード常時使う 目の脱力をこまめにやる あたためてもいい
38 22/05/23(月)14:44:28 No.930608453
温めて もっと私を温めてよ
39 22/05/23(月)14:44:58 No.930608563
>たまに右の瞼が痙攣するんだけどこれも眼精疲労なのかな 一時期同じように瞼が痙攣してたことあったけど目薬使用と睡眠時間取るようにしたら治ったな
40 22/05/23(月)14:45:35 No.930608676
寝る
41 22/05/23(月)14:46:04 No.930608776
ストレスが溜まると飛蚊症が発症してこまる
42 22/05/23(月)14:47:46 No.930609137
>>冷やすか温める >どっちがいいんだろう… 寝る前は温める 作業途中のリフレッシュは冷やす
43 22/05/23(月)14:47:59 No.930609194
ちょい高いけど色々使ってきた結果俺もスレ画に落ち着いたわ
44 22/05/23(月)14:48:19 No.930609273
眼精疲労ひどすぎて偏頭痛起こすからしんどい
45 22/05/23(月)14:48:48 No.930609379
蒸気の力とかホットアイマスク試したら皮膚がやられた…
46 22/05/23(月)14:48:54 No.930609401
>ちょい高いけど色々使ってきた結果俺もスレ画に落ち着いたわ 次はスレ画買ってみるわ
47 22/05/23(月)14:51:20 No.930609941
瞼が厚ぼったく感じるタイプにはなにがいいんだ
48 22/05/23(月)14:51:43 No.930610040
悪化してサンコバ0.02%処方されてるけど仕事柄画面と向き合うから一向に改善しない…
49 22/05/23(月)14:51:58 No.930610098
>涙腺に油詰まってるのが原因のドライアイには温めるのが一番効く もしかしてたまーにめちゃくちゃ目やにが出るのはこのせい?
50 22/05/23(月)14:53:11 No.930610345
俺は眼精疲労で側頭部の筋肉が凝りまくってる 多分側頭部薄毛の原因
51 22/05/23(月)14:54:02 No.930610559
パソコン使う仕事だからもう眼精疲労は不可避なんだよな
52 22/05/23(月)14:54:13 No.930610604
もしかして家でホットなおしぼり作って毎日目に置いたらすごく良かったりするのかな
53 22/05/23(月)14:55:57 No.930610975
>もしかして家でホットなおしぼり作って毎日目に置いたらすごく良かったりするのかな 電子レンジで1分位濡れタオルをチンするとすぐ出来るんでオススメよ
54 22/05/23(月)14:56:26 No.930611075
>もしかして家でホットなおしぼり作って毎日目に置いたらすごく良かったりするのかな コードレスの洗えるホットアイマスク安いぞ
55 22/05/23(月)14:56:48 No.930611149
側頭部の筋肉が頭蓋骨に張り付いてるみたいな状態になった時それを剥がすイメージでマッサージすると気持ちが良い
56 22/05/23(月)14:58:06 No.930611456
小豆の力いいぞ fu1094404.jpg
57 22/05/23(月)14:59:23 No.930611722
>小豆の力いいぞ >fu1094404.jpg どんな目薬よりこいつが効く レンジがあるなら使いまわせる分ホットアイマスクより絶対こっちオススメしたい 説明書だと5分くらいとか書かれてるけど15分くらい乗っけちゃう
58 22/05/23(月)14:59:33 No.930611759
小豆パワーは紐がなくて使いにくいから蒸気でほっとマスク使ってる
59 22/05/23(月)15:00:14 No.930611919
小豆の力は重さがいいよね
60 22/05/23(月)15:00:33 No.930611976
>たまに右の瞼が痙攣するんだけどこれも眼精疲労なのかな 俺も同じ症状出るけどまあ眼精疲労だろう
61 22/05/23(月)15:01:37 No.930612206
>小豆の力は重さがいいよね 安全のために目の真ん中には小豆溜まりにくい構造してるけど寄せて使っちゃう!
62 22/05/23(月)15:02:16 No.930612329
QPコーワ
63 22/05/23(月)15:10:07 No.930614274
目薬さす→目を温めつつどうせ目がふさがるので横になる→PC使わずに寝る→目に良い
64 22/05/23(月)15:10:16 No.930614310
電子レンジも怠いな…って機械のアイマッサージャーみたいなのを買ってみたら 機械邪魔だな…ってなっちゃったので結局小豆に戻る
65 22/05/23(月)15:10:51 No.930614466
PCを見たくならないよう耳だけで聞けるコンテンツとかを用意することで勝てるってわけよ
66 22/05/23(月)15:12:59 No.930614961
>>小豆の力は重さがいいよね >安全のために目の真ん中には小豆溜まりにくい構造してるけど寄せて使っちゃう! 小豆たっぷりおなか用のがいいぞ
67 22/05/23(月)15:13:02 No.930614974
蒸しタオル最強!
68 22/05/23(月)15:13:29 No.930615077
あずきのチカラに冒された「」おおすぎ!
69 22/05/23(月)15:14:11 No.930615244
機械の駆動熱でホットアイマスクしてくれる機能付きのVRゴーグルとか出ないかな...
70 22/05/23(月)15:14:51 No.930615376
風池ってツボ周辺をよくほぐすと良い マジで効くから
71 22/05/23(月)15:15:48 No.930615587
コーヒーを飲むと治るけど多分カフェインに依存してるからダメなやつだと思う
72 22/05/23(月)15:18:45 No.930616301
>たまに右の瞼が痙攣するんだけどこれも眼精疲労なのかな 俺も同じ症状一ヶ月続いてる 眼科行って劇的に改善するんだろうか…
73 22/05/23(月)15:18:56 No.930616354
>風池ってツボ周辺をよくほぐすと良い >マジで効くから このツボいいよね… 目と一緒に首も軽くなってありがたい…
74 22/05/23(月)15:22:10 No.930617196
温めるの結膜炎だからできない なんとかならないの
75 22/05/23(月)15:22:52 No.930617365
安い目薬が効くぞ
76 22/05/23(月)15:23:24 No.930617484
眼医者が処方してくれる赤い目薬
77 22/05/23(月)15:23:42 No.930617534
>温めるの結膜炎だからできない >なんとかならないの 目を直接じゃなくっても首筋とかあっためると少しは違うよ
78 22/05/23(月)15:23:47 No.930617556
>目薬さす→目を温めつつどうせ目がふさがるので横になる→PC使わずに寝る→目に良い 目温めてる間暇だからスマホでimg見るか…と一瞬考えちゃう
79 22/05/23(月)15:24:22 No.930617692
>いもげのレス全部緑にしてくれ
80 22/05/23(月)15:24:39 No.930617763
ゆっくり風呂入れ
81 22/05/23(月)15:25:34 No.930617997
瞼どころが眼球が痙攣して一瞬勝手な方向を向く 本当に一瞬
82 22/05/23(月)15:25:56 No.930618085
普段は低刺激で安い目薬を大量に使ってて 仕事中の疲れ目にはスマイル40プレミアム使ってるな
83 22/05/23(月)15:30:28 No.930619172
目薬して温めるのは良くないと聞いたけどなんでだろ?
84 22/05/23(月)15:31:58 No.930619517
>目薬して温めるのは良くないと聞いたけどなんでだろ? あんまりデメリットらしい理由は思いつかないな…
85 22/05/23(月)15:33:58 No.930619969
寝る
86 22/05/23(月)15:35:23 No.930620319
>あずきのチカラに冒された「」おおすぎ! あずきのチカラは素晴らしいぞ!