22/05/04(水)12:21:16 野菜っ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1651634476568.jpg 22/05/04(水)12:21:16 No.923797948
野菜って１日に何をどれくらい摂るのが良いんだろ ブロッコリーが強いのは何となく知ってる
1 22/05/04(水)12:22:25 No.923798269
野菜ジュース
2 22/05/04(水)12:23:35 No.923798587
口内炎ができ始めたら足りてないな…って思う
3 22/05/04(水)12:26:25 No.923799342
それは野菜以外に何を食べているのかによると思う 例えば玉子2つ食べてればｃ以外のビタミンは摂れるから 野菜ではそれ以外の栄養素を摂取する
4 22/05/04(水)12:31:03 No.923800627
えっ待って卵そんなに万能なの 強すぎない？
5 22/05/04(水)12:35:17 No.923801899
コレステロールが高くない人には最高の万能食材だ 高い人...？お薬飲むか運動するか諦めよう
6 22/05/04(水)12:36:24 No.923802224
卵とレモン食ってればいいのか
7 22/05/04(水)12:37:51 No.923802644
調べたらビタミンCと食物繊維が足りてないみたいね 何かブロッコリーが良いみたいだから卵とブロッコリーにするよ ありがとう「」…ハゲ
8 22/05/04(水)12:48:17 No.923805692
>卵とブロッコリーにするよ みんなそこに着地するんだなぁ誰がハゲじゃ
9 22/05/04(水)13:03:01 No.923810199
つまりボディビルダーと同じ食生活が最適解？
10 22/05/04(水)13:07:09 No.923811445
体を壊さなくても心を壊すぞ いろいろ食え