22/04/29(金)21:36:41 肩こり... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
22/04/29(金)21:36:41 No.922144904
肩こりってなんで起こるの どうしてこんな痛いの 助けて
1 22/04/29(金)21:37:12 No.922145112
姿勢が悪い
2 22/04/29(金)21:40:47 No.922146618
痛い時期は安静にして温めるしか… 痛み引いたら運動しようね
3 22/04/29(金)21:41:16 No.922146848
気圧が悪い
4 22/04/29(金)21:42:19 No.922147270
俺と一緒に肩甲骨周りのストレッチをやろうぜ! youtubeでバカでもできるストレッチがある
5 22/04/29(金)21:48:13 No.922149512
両手の親指使って頭半棘筋をゆっくり優しくポカポカするまで摩ってやるだけでかなり楽になる