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22/04/17(日)22:04:48 No.918030791

フリーターの頃はジョギングとかリングフィット週に3、4回やってたんだけど就職してから土日のどちらかにしか出来なくなってつらい みんな最低8時間とか働いた後に運動してんの…?無理じゃない…?

1 22/04/17(日)22:08:54 No.918032723

仕事に慣れて余裕が出来てからで良いぴょん

2 22/04/17(日)22:14:04 No.918035047

朝運動してきてから出社してくる人とかいるけどバイタリティが違いすぎる

3 22/04/17(日)22:29:00 No.918041837

>フリーターの頃はジョギングとかリングフィット週に3、4回やってたんだけど就職してから土日のどちらかにしか出来なくなってつらい >みんな最低8時間とか働いた後に運動してんの…?無理じゃない…? 無理だから太るよ

4 22/04/17(日)22:31:18 No.918042898

忙しくなるとすぐ太る

5 22/04/17(日)22:32:39 No.918043518

30分程度だから帰る途中でやってるな

6 22/04/17(日)22:34:43 No.918044436

定時上がりなら余裕

7 22/04/17(日)22:34:54 No.918044506

在宅勤務だからできてる 出社した日はできない…

8 22/04/17(日)22:45:45 No.918049494

10分の筋トレでいいよ

9 22/04/17(日)22:47:44 No.918050310

体型維持だけなら摂取カロリーに気を使いつつ 少しの運動取り入れるだけでいけるんじゃないかな

10 22/04/17(日)22:49:24 No.918050992

仕事終わってからボルダリング週二ぐらいでやってたけど朝活で岩登って仕事してその後ジムで登るみたいな生活してるやつもいて引く

11 22/04/17(日)22:50:07 No.918051284

朝運動してから出社するタイプは最早人種が違う

12 22/04/17(日)22:54:12 No.918052971

>定時上がりなら余裕 気力が…

13 22/04/17(日)22:58:37 No.918054801

定時で気力ないならもう無理だよ!

14 22/04/17(日)23:02:21 No.918056283

平日はやっても10分くらい 土日頑張る