22/04/04(月)22:41:18 今日は... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1649079678661.png 22/04/04(月)22:41:18 No.913557674
今日は肩の筋トレです 電車と一緒にGO https://www.twitch.tv/ganimata 今日のメニュー <ダンベル11kg> ダンベルショルダープレス 10回x3セット サイドレイズ 10回x3セット リアレイズ 10回x3セット 腹筋ローラー 3/7法 片足カーフレイズ 3/7法
1 22/04/04(月)22:42:42 No.913558315
うどん味のプロテインが発売されるよ
2 22/04/04(月)22:42:43 No.913558327
今でもVR筋トレ界だと五本の指に入るんじゃない？
3 22/04/04(月)22:44:05 No.913558912
がに股ちゃんのためにコロッケ味のプロテイン作ってあげて
4 22/04/04(月)22:44:21 No.913559021
小指もぶつけて
5 22/04/04(月)22:45:11 No.913559452
このとんこつラーメンにプロテインを小さじ一杯入れますが うどんお姉ちゃんこれでよろしいでしょうか？
6 22/04/04(月)22:46:26 No.913560105
スープの表面の油いれなきゃいいのかね
7 22/04/04(月)22:46:42 No.913560248
ストローで鼻からプロテインを吸うがに股ちゃん
8 22/04/04(月)22:47:09 No.913560485
プロテインスープの地中海トマト味はあったらしい…
9 22/04/04(月)22:47:17 No.913560550
温めたらヤバいから正確には冷めた豚骨ラーメンのスープ風味なんだっけ？
10 22/04/04(月)22:49:02 No.913561334
体休めるのも大事よね
11 22/04/04(月)22:51:58 No.913562640
やりすぎてたしか地元品のみとか色々規制かかったからね…
12 22/04/04(月)22:53:06 No.913563127
がに股ちゃんに納税したらえっちな映像をくれますか
13 22/04/04(月)22:55:34 No.913564146
自分の自治体に納める分を他に収められるんじゃなかったっけ
14 22/04/04(月)22:56:32 No.913564575
年収によって納税額は変わるから収められる額はちゃんと調べるんだ
15 22/04/04(月)22:57:07 No.913564842
やったことないけどそんくらいしか知らない
16 22/04/04(月)22:58:12 No.913565260
ああやっぱり
17 22/04/04(月)22:59:07 No.913565601
あの時のお肉です見逃してくれてありがとうございました
18 22/04/04(月)23:01:24 No.913566661
年末にならないと納税額確定しないからある程度余裕をもっといたほうがいい気がする
19 22/04/04(月)23:02:15 No.913567070
静岡のふるさと納税にトマトあったわ トマト有名なの？
20 22/04/04(月)23:04:46 No.913568229
うなぎの刺し身とかもあるんだな…
21 22/04/04(月)23:07:22 No.913569372
open is握りながらチャットするのは難しいね
22 22/04/04(月)23:09:30 No.913570454
おねえちゃんが旅行で疲れて寝てる幼女みたいでわむ
23 22/04/04(月)23:12:09 No.913571588
アニサキスは基本海だから居ないけど他の寄生虫は居るみたい でも養殖なら大丈夫らしい
24 22/04/04(月)23:14:05 No.913572341
賭けるの忘れたのだわ
25 22/04/04(月)23:15:36 No.913572962
さがった！まけた！
26 22/04/04(月)23:15:43 No.913573017
変動が激しすぎる…
27 22/04/04(月)23:16:36 No.913573394
日経平均とがに股ちゃんの体脂肪は連動していると聞く
28 22/04/04(月)23:17:20 No.913573720
俺はやっと2分の1トマトまで来たが先は遠いな…
29 22/04/04(月)23:18:15 No.913574060
トマトの為に放出した分元手が無くなってるからじわじわしか増えないな…
30 22/04/04(月)23:21:02 No.913575312
ビスケットとトマト半額にしよう
31 22/04/04(月)23:21:09 No.913575370
トマトを安くしてくれるだって？ありがたい
32 22/04/04(月)23:23:08 No.913576270
がに股ちゃんにもるペコ
33 22/04/04(月)23:27:07 No.913577909
2時間踊ってる映画だよね
34 22/04/04(月)23:27:35 No.913578110
サトシさんの頑丈さは異常
35 22/04/04(月)23:32:21 No.913579932
ガニマ ガニマータ ガニマプニ
36 22/04/04(月)23:33:07 No.913580280
今は脂肪の分解をしたがっている…というわけだね？
37 22/04/04(月)23:34:12 No.913580693
オイオイオイ
38 22/04/04(月)23:36:34 No.913581531
俺はせいぜいコンセントに半挿ししてスパークさせたくらいだよ
39 22/04/04(月)23:36:45 No.913581622
がに股ちゃんのおへそにシャーペン突っ込むね
40 22/04/04(月)23:38:06 No.913582210
おつぷに
41 22/04/04(月)23:38:22 No.913582315
おつ明日もお腹を壊すお姉ちゃん
42 22/04/04(月)23:38:46 No.913582477
おねぇちゃんのパンツください
43 22/04/04(月)23:38:48 No.913582490
おつぷにぷに
44 22/04/04(月)23:39:12 No.913582633
お疲れみんな体調不良きをつけて…
45 22/04/04(月)23:39:23 No.913582705
sukebe見てきたけどなかなかのガチでだめだった
46 22/04/04(月)23:40:08 No.913583013
砂鉄ちゃんは運動できなかった分この後おにいさんとえっちなことしようね