22/04/04(月)11:45:12 家でテ... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1649040312924.jpg 22/04/04(月)11:45:12 No.913367183
家でテレビ見てる間ちょっと身体動かし始めたいんだけど こういうのって効く？
1 22/04/04(月)11:58:08 No.913369740
何もやらないよりはまし
2 22/04/04(月)11:59:07 No.913369959
それはそうなんだけども
3 22/04/04(月)11:59:19 No.913370013
これくらいなら踏み台昇降でもいいぞ
4 22/04/04(月)12:02:06 No.913370632
ふつうのテーブルでできるから便利 プラモのやすり掛けとか同時にできなくもない
5 22/04/04(月)12:02:35 No.913370732
これなら続くと思えるものをやるのが一番だ
6 22/04/04(月)12:04:27 No.913371144
エアロバイクのfitbox？ってやつ買おうかと思ったけど場所とるのしんどいんだよな…
7 22/04/04(月)12:07:27 No.913371864
フィットネスバイクは致命的にサドルが合わなくてインテリアになったよ…
8 22/04/04(月)12:09:51 No.913372408
全く効かない 膝関節に障害出るやつ
9 22/04/04(月)12:15:54 No.913373995
>エアロバイクのfitbox？ってやつ買おうかと思ったけど場所とるのしんどいんだよな… STEADYのST120とか少しショボいけど割と小さそうなヤツをとりあえず導入という手もある
10 22/04/04(月)12:19:15 No.913375041
下の部屋に響く心配とかがなければ踏み台昇降は金かからない場所取らない効果はそれなりにあるで運動不足解消にはめっちゃいい
11 22/04/04(月)12:24:00 No.913376657
>下の部屋に響く心配とかがなければ踏み台昇降は金かからない場所取らない効果はそれなりにあるで運動不足解消にはめっちゃいい 踏み台昇降ってステッパーのこと？
12 22/04/04(月)12:25:52 No.913377293
>フィットネスバイクは致命的にサドルが合わなくてインテリアになったよ… 変えればよくない？
13 22/04/04(月)12:27:07 No.913377681
スレ画使うくらいなら自重でよくない？ モチベ云々の話ならいいかもしれないけど
14 22/04/04(月)12:28:29 No.913378133
バイク欲しいけど場所がないんだよね
15 22/04/04(月)12:28:49 No.913378259
>エアロバイクのfitbox？ってやつ買おうかと思ったけど場所とるのしんどいんだよな… クロスバイクとかロードに乗っててある程度自分でポジション出しができる人におすすめする
16 22/04/04(月)12:29:46 No.913378593
>踏み台昇降ってステッパーのこと？ ステッパーはしらんけど踏み台を登ったり降りたりするやつ
17 22/04/04(月)12:34:32 No.913380081
もも上げでよくね？
18 22/04/04(月)12:38:29 No.913381232
続けられるものをやれ
19 22/04/04(月)12:39:48 No.913381644
サドルカバーつけてなおケツが痛いからこういうのにしようかと思ってるけど椅子やソファが汗まみれになるのも嫌だな…
20 22/04/04(月)12:45:43 No.913383315
>サドルカバーつけてなおケツが痛いからこういうのにしようかと思ってるけど椅子やソファが汗まみれになるのも嫌だな… タオル敷けばいいじゃん
21 22/04/04(月)12:48:07 No.913383979
リングフィットアドベンチャーのリングコンおすすめ テレビ見ながらグニグニするだけでいい運動になるよ