22/04/02(土)10:26:20 120kgの... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1648862780412.jpg 22/04/02(土)10:26:20 No.912593683
120kgのクソデブだけどリングフィットとフィットボクシングどっちをやるべきか悩むデブゥ
1 22/04/02(土)10:26:58 No.912593848
食事制限しろ
2 22/04/02(土)10:27:22 No.912593935
散歩しようぜ
3 22/04/02(土)10:28:03 No.912594078
へえ…かわいいね どこ住み？
4 22/04/02(土)10:29:14 No.912594330
相撲しろ
5 22/04/02(土)10:29:19 No.912594347
そのままでいいよ
6 22/04/02(土)10:29:54 No.912594478
そのままの君が好き
7 22/04/02(土)10:30:10 No.912594533
賃貸ならリングフィット 実家ならフィットボクシング
8 22/04/02(土)10:32:54 No.912595061
フィットボクシングのがオススメ
9 22/04/02(土)10:33:22 No.912595173
悩んでないでなんでもやれ
10 22/04/02(土)10:33:57 No.912595307
まずはプールで歩け
11 22/04/02(土)10:34:16 No.912595383
君はデブが好きかい…？
12 22/04/02(土)10:35:51 No.912595746
普通体型の人並みの飯にするだけで痩せるよって甘い言葉を囁かれるかもしれないけど耳を貸してはいけない 単に体重増加が止まるだけで減らない そこらへんの普通体型の人よりさらに一段食事制限して初めて体重減少が始まる
13 22/04/02(土)10:36:05 No.912595794
マジでやるなら運動もだけどそれより食事を見直すこどからだぞ 一日の摂取カロリーを基礎代謝量以下にすればみるみる痩せていく
14 22/04/02(土)10:36:25 No.912595866
120kgもあると下手に運動すると膝壊したりしそう
15 22/04/02(土)10:43:26 No.912597356
指太そう
16 22/04/02(土)10:43:30 No.912597372
筋肉！の方がリングフィットで痩せる方がフィットボクシングだと思う
17 22/04/02(土)10:43:40 No.912597403
ちなみに食事制限をするとイライラが永久に止まらなかなるけど頑張れ
18 22/04/02(土)10:44:24 No.912597550
リングフィットはモチベ維持にはいいけど劇的に痩せるわけじゃない 痩せる気あるなら食事減らせ
19 22/04/02(土)10:44:45 No.912597611
自分もけっこう自堕落な生活してるけどそれでも100kg越えれないわ
20 22/04/02(土)10:45:00 No.912597658
150kgの俺の勝ち
21 22/04/02(土)10:45:22 No.912597744
どっちも膝壊すぞ インドアバイクやれ
22 22/04/02(土)10:45:30 No.912597760
食事はまず量より質を考えたほうがいいよ
23 22/04/02(土)10:46:05 No.912597886
>120kgもあると下手に運動すると膝壊したりしそう 実際色んな部位を壊しやすいのでデブは水泳しろ以外の運動を勧めてくる奴は疑え 痩せたければ泳げ
24 22/04/02(土)10:46:07 No.912597892
100kgこえると消費カロリーが上がるのか頭打ちになるよね
25 22/04/02(土)10:47:18 No.912598137
デブの芸人さんはあれでもちゃんと一部を除いてちゃんと医師の指導受けてるからな あと糖尿病についてネットで調べてみよう
26 22/04/02(土)10:48:11 No.912598323
そこまで太ってるなら90キロくらいまでは直ぐに痩せれそう
27 22/04/02(土)10:48:24 No.912598358
半年間1日30分リングフィットやってたけど5kgしか痩せなくて 食事制限したら2か月で10kg痩せた
28 22/04/02(土)10:48:47 No.912598436
120超えたら流石にホモ的な観点で見ても性の対象外だよ
29 22/04/02(土)10:49:27 No.912598581
どういう生活してたら100kg越えの肉体を維持できるの
30 22/04/02(土)10:50:25 No.912598792
>どういう生活してたら100kg越えの肉体を維持できるの まず人より多く飯を食える才能が必要
31 22/04/02(土)10:51:12 No.912598969
>165kgの俺の勝ち
32 22/04/02(土)10:51:35 No.912599058
延々と続く空腹感とかしんどいんかねえ 飯食うのめんどくさいから代わりに食ってほしい
33 22/04/02(土)10:53:23 No.912599440
俺も三食抜きダイエットやってるけど全然痩せない たぶん間食が問題だとはわかっているが
34 22/04/02(土)10:54:24 No.912599636
三食抜く前に間食を抜けや！
35 22/04/02(土)10:55:02 No.912599774
>俺も三食抜きダイエットやってるけど全然痩せない >たぶん間食が問題だとはわかっているが 実は量を調整すれば食事抜くよりしっかり3食食べた方が痩せるんだ
36 22/04/02(土)10:55:10 No.912599789
泳ぐのは本当に痩せるぞ ただクタクタになるまで泳いだ後の飯がうめえんだ
37 22/04/02(土)10:55:15 No.912599805
少食ダイエットは確実にリバウンドするでぶぅ
38 22/04/02(土)10:55:38 No.912599885
朝食以外水だけを試したけど1週間経っても変わらないし全然仕事もできなかった
39 22/04/02(土)10:56:01 No.912599970
痩せてから運動をするんだよ
40 22/04/02(土)10:56:08 No.912599975
>泳ぐのは本当に痩せるぞ >ただクタクタになるまで泳いだ後の飯がうめえんだ 近くにプールがあればなあ…
41 22/04/02(土)10:56:13 No.912600000
ランニング30分しても菓子パン一個食べたら相殺されるぜ
42 22/04/02(土)10:57:20 No.912600204
ランニングはあんま痩せないからな 早く痩せたければやっぱ筋トレだよ
43 22/04/02(土)10:57:50 No.912600312
食べる量を減らしてもさして空腹を感じないけど 減らしてるのに肥えて行くのは才能なんだろうか…
44 22/04/02(土)10:58:36 No.912600450
腕立ても腹筋も5回もできないから運動した感じがしない
45 22/04/02(土)10:59:14 No.912600558
食事制限っていっても2300kcalは摂っていいんだぞ
46 22/04/02(土)11:00:03 No.912600720
デブは間食とジュースやめればそこそこ落ちてくと思う
47 22/04/02(土)11:00:33 No.912600816
食べないのは無理だろうからまずは食べても太らない食生活身に着けろ
48 22/04/02(土)11:01:43 No.912601038
もう少し毛深いほうが好み
49 22/04/02(土)11:01:46 No.912601047
むしろ伸び代しかない「」初めて見たかもしれん
50 22/04/02(土)11:02:19 No.912601150
>>120kgもあると下手に運動すると膝壊したりしそう >実際色んな部位を壊しやすいのでデブは水泳しろ以外の運動を勧めてくる奴は疑え >痩せたければ泳げ デブに泳ぐなんて初動が面倒な運動は無理だ インドアバイクを漕げ
51 22/04/02(土)11:03:10 No.912601316
一回運動して満足するような辛い運動は逆効果だぞ 継続は基本だぞ
52 22/04/02(土)11:03:29 No.912601377
デブが運動するのは常人が運動するのの3倍はしんどいってことを前提にメニューを組まないと破綻するからな 最初のうちは甘いくらいで良いんだ
53 22/04/02(土)11:04:57 No.912601680
デブじゃなくたって痩せるなら低強度で長くやるのが基本だから
54 22/04/02(土)11:05:42 No.912601822
お腹減るまで食うな 食う時は自炊なんて考えんな外で定食を食え 当然大盛及びおかわりは禁止だ
55 22/04/02(土)11:06:09 No.912601912
20kg落とした時は会社への往復どっちかを歩くようにするところから始めたな 今では立派な健康オタクのジム大好き人間です
56 22/04/02(土)11:06:17 No.912601940
お昼何食べようか…
57 22/04/02(土)11:06:36 No.912602000
とりあえずお菓子とジュース禁止して様子見で運動はあとからでもいいだろ
58 22/04/02(土)11:06:39 No.912602008
書き込みをした人によって削除されました
59 22/04/02(土)11:07:05 No.912602089
今の写真見せて❤️
60 22/04/02(土)11:07:27 No.912602164
人間の体は100キロ越えデブを動かすように作られてないよね…
61 22/04/02(土)11:07:49 No.912602250
>>>120kgもあると下手に運動すると膝壊したりしそう >>実際色んな部位を壊しやすいのでデブは水泳しろ以外の運動を勧めてくる奴は疑え >>痩せたければ泳げ >デブに泳ぐなんて初動が面倒な運動は無理だ >インドアバイクを漕げ 正解はプールで歩くデブ インドアバイクはケツが割れるから無理デブ
62 22/04/02(土)11:08:05 No.912602300
まず食事制限から始めろっていうのは多少食事制限してから痩せるための運動しないと身体が壊れちゃうって意味なんだ それでもその体重から始めたいならプール行って醜い身体晒して歩けデブ
63 22/04/02(土)11:08:50 No.912602457
>人間の体は100キロ越えデブを動かすように作られてないよね… 身長あってある程度筋肉あれば100kgなんて簡単に超えるぞ 甘えんな
64 22/04/02(土)11:09:09 No.912602520
それでも運動できる体重になるまでに幼女が一人この世から消えるって凄いよね120キロのデブ
65 22/04/02(土)11:09:26 No.912602579
100超えるデブだと食事量減らすだけで痩せるからな
66 22/04/02(土)11:09:27 No.912602585
>そこらへんの普通体型の人よりさらに一段食事制限して初めて体重減少が始まる これはマジでそう よくあすけんさんのスレでデブならウェイトあるんだからそのくらいのカロリーでも痩せるだろ！？っていうけど 基礎代謝事体少なくなってるから痩せない
67 22/04/02(土)11:09:47 No.912602650
>身長あってある程度筋肉あれば100kgなんて簡単に超えるぞ >甘えんな デブと言っている 100キロ超えマッスルマンはお呼びじゃねえ
68 22/04/02(土)11:10:01 No.912602691
エアロバイクは退屈で長続きしなかった 散歩は楽しいし帰りに美味しいもの買って帰れるのでオススメ
69 22/04/02(土)11:10:29 No.912602787
水着になりたくないからプールは行きたくないデブゥ
70 22/04/02(土)11:10:33 No.912602811
ダイエットの基本は食事で運動はサポートだ 運動だけで痩せるってのは既にある程度痩せた人だ
71 22/04/02(土)11:11:01 No.912602897
そして基礎代謝を増やすのはスクワットが最適なんだけどデブは膝を壊す
72 22/04/02(土)11:11:02 No.912602904
運動だけで痩せるとか無理だよ…両方だよ
73 22/04/02(土)11:11:20 No.912602968
体重増やすのは簡単なのになんで減らすのは難しいんだろうな…
74 22/04/02(土)11:11:46 No.912603063
>デブと言っている >100キロ超えマッスルマンはお呼びじゃねえ そういうところだぞ
75 22/04/02(土)11:12:24 No.912603189
厚生労働省「日本人の食事摂取基準 ２０２０」 によると、二重標識水法（編注）で測定した実際の総消費エネルギー量と、申告した摂取カロリー量がおおむね同じなのは、第三者が摂食量を観察した場合のみです。 自己申告では、どのような記録方法を取っても過小申告となる傾向にあり、また体格指数（ＢＭＩ）が高くなるにつれて、この傾向は強くなっていきます。
76 22/04/02(土)11:13:00 No.912603304
運動しなきゃ痩せないけどデブは運動すると膝壊す どうすりゃいいデブ？
77 22/04/02(土)11:13:31 No.912603400
>体重増やすのは簡単なのになんで減らすのは難しいんだろうな… 生物として考えると身体に栄養を溜め込むのが真理でそのエネルギーを減らすというのは身体の危機だからだよ
78 22/04/02(土)11:13:36 No.912603417
俺の場合だと全身運動して全盛期よりどれだけ体に肉がついてるのか感覚思い出すと一気に痩せだす
79 22/04/02(土)11:13:41 No.912603436
やはりデブは甘え…ってコト！？
80 22/04/02(土)11:13:43 No.912603448
>運動しなきゃ痩せないけどデブは運動すると膝壊す >どうすりゃいいデブ？ デブは食事だけでもまず痩せる
81 22/04/02(土)11:14:43 No.912603642
運動で筋肉付けるのは基礎代謝を増やすバフであってそれだけでは痩せないからな ジュースとかお菓子とか貪り食ってるのは論外
82 22/04/02(土)11:15:01 No.912603697
人生捨てることを辞めるところからやろうな
83 22/04/02(土)11:15:54 No.912603895
>そういうところだぞ >>100キロ超えマッスルマンはお呼びじゃねえ
84 22/04/02(土)11:16:11 No.912603942
泳ぐほうが楽だし膝痛めないで済むだろう
85 22/04/02(土)11:16:28 No.912604005
諦めることを諦めるんだ痩せると決めたからにはもういいの精神は消え失せるんだ
86 22/04/02(土)11:18:39 No.912604472
ダイエットは毎日結果出るから楽しいよ カロリー計算やると人間の運動効率の高さにも感動する
87 22/04/02(土)11:20:37 No.912604866
100キロ超えファットマンが多くて興奮する お腹見せてほしい
88 22/04/02(土)11:20:40 No.912604875
あと痩せるためには金掛かるんで覚悟しておけ
89 22/04/02(土)11:21:30 No.912605059
痩せたいけどストレスで食わなきゃやってられないデブ
90 22/04/02(土)11:21:48 No.912605132
>泳ぐほうが楽だし膝痛めないで済むだろう この体重なら泳ぐよりもプールを歩くところから始めた方が良い
91 22/04/02(土)11:22:45 No.912605352
>痩せたいけどストレスで食わなきゃやってられないデブ 運動して痩せるのも一つのストレス発散方法だって覚えておくデブ
92 22/04/02(土)11:23:04 No.912605430
デブは浮くから泳ぐの簡単だぞ
93 22/04/02(土)11:25:19 No.912605967
最近近くにプールとジム併設してるところできた 通っても続けられるか分からないから家で運動して継続出来たら行ってみたくはある でもプールで歩いてたら邪魔だデブ！って言われそう
94 22/04/02(土)11:25:59 No.912606106
そんな民度低い場所に住んでんのかお前
95 22/04/02(土)11:27:55 No.912606534
歩くコースは専用コースだから邪魔だデブとは言われないと思うぞ 泳ぐコースは基本的に速度出すコースと遅いコースが暗黙の了解で別れてることが多いから間違えるとおせーよデブとは思われる可能性が高い
96 22/04/02(土)11:28:10 No.912606591
ってか早く腹見せろよホモだからってバカにすんな
97 22/04/02(土)11:28:46 No.912606712
体重計に毎日載るデブゥ ちょっとずつ減っていく数字が快感デブゥ RFAは運動の消費カロリーが出るからそれ覚えておやつ買う前にカロリー数を見るデブゥ これ食ったらどれだけ運動しなきゃならんかと考えると買う気失せるデブゥ
98 22/04/02(土)11:29:17 No.912606823
imgっていうか世間て結構3桁超え多いのか？
99 22/04/02(土)11:29:33 No.912606871
なんでもかんでもすぐ膝壊すって｢｣が出るけど 正しいフォームでやればスクワットは膝壊さんよ というかすでに120kgの巨体を支えてる足の筋肉は常人より鍛えられてるので スクワットはオススメだ 重いだけで膝壊すなら100kg以上の重り担いで筋トレしてる人がみんな膝壊してるはずだし ただまぁフォームはちゃんとようつべとかで予習してくれ
100 22/04/02(土)11:30:35 No.912607111
リングフィットは筋トレ フィットボクシングは脂肪燃焼 どっちをやれば良いかはもう分かったな？ リングフィットだ
101 22/04/02(土)11:30:41 No.912607134
>imgっていうか世間て結構3桁超え多いのか？ そんな訳ないデブゥ 少なくとも日本では違うデブゥ 米国は多いと聞く
102 22/04/02(土)11:31:14 No.912607261
>リングフィットは筋トレ >フィットボクシングは脂肪燃焼 そ知 んら
103 22/04/02(土)11:31:16 No.912607265
ジャパニーズで100kg越えはエリートだからな…
104 22/04/02(土)11:31:26 No.912607298
悪いことは言わないから最初の数か月だけでもいいからマメにあすけんに頼れ カロリー計算してるつもりでも大概の人間は正しい計算できてない
105 22/04/02(土)11:31:53 No.912607398
>ジャパニーズで100kg越えはエリートだからな… ただしただの運動不足おじさんは適用外
106 22/04/02(土)11:32:08 No.912607454
fu937978.jpeg にお昼食
107 22/04/02(土)11:32:28 No.912607527
100kg超えの時点でパワーリフティングの才能が無条件に与えられてるようなものなので 一度痩せたけど筋トレに目覚めてまた体重増やすとかはあるあるではある
108 22/04/02(土)11:32:54 No.912607619
臭いし場所取るし基本怠惰で無能で女性にモテない 何故お太りに?
109 22/04/02(土)11:33:30 No.912607739
3桁超えとか体洗うときちゃんと洗えなさそう
110 22/04/02(土)11:34:14 No.912607929
よくプールで歩けっていうけど市民プールでやればええのん？
111 22/04/02(土)11:35:05 No.912608117
BMI30あったときケツが死ぬほど拭きづらくて流石にヤバいと思ってダイエットしたけど120もあるクソデブって自分でケツ拭けるの？
112 22/04/02(土)11:35:18 No.912608172
>臭いし場所取るし基本怠惰で無能で女性にモテない >何故お太りに? 場所取る以外は一般的な「」と変わらんな…
113 22/04/02(土)11:36:13 No.912608362
>BMI30あったときケツが死ぬほど拭きづらくて流石にヤバいと思ってダイエットしたけど120もあるクソデブって自分でケツ拭けるの？ ピークで140kgまで行ったけど特に問題無く拭けてたな たぶん拭けないのは160からだと思う
114 22/04/02(土)11:36:38 No.912608466
>臭いし場所取るし基本怠惰で無能で女性にモテない >何故お太りに? 逆だよ 臭くて場所取ってても気にならないくらい鈍感で怠惰で無能な人間だから太るんだ
115 22/04/02(土)11:36:43 No.912608487
>よくプールで歩けっていうけど市民プールでやればええのん？ ある程度体重落ちるまで習慣化できればどこでもいいのよ
116 22/04/02(土)11:38:52 No.912608935
腹筋浮き出させたいけどこれただ腹筋だけ鍛えても意味ないんだろ？無理ゲーだぜ！
117 22/04/02(土)11:39:57 No.912609145
腹筋は減量も平行してやらんと浮き出てこない
118 22/04/02(土)11:41:33 No.912609494
普通の食事で痩せるやつは筋肉があるんだ デブのこと理解してないのに適当なことを言うもんじゃねぇデブゥ
119 22/04/02(土)11:42:19 No.912609646
>ってか早く腹見せろよホモだからってバカにすんな fu937999.jpeg
120 22/04/02(土)11:43:56 No.912609981
単純に自己管理できてないと見られるから生きていく上で不都合になる場面が多すぎると思うんだが太るメリットってなんだ？
121 22/04/02(土)11:44:44 No.912610151
>というかすでに120kgの巨体を支えてる足の筋肉は常人より鍛えられてるので そんなわけねーだろ…
122 22/04/02(土)11:45:08 No.912610227
原始時代なら太ることにメリットだらけ 数日に一度の食事でも生き延びて子孫残せる
123 22/04/02(土)11:45:13 No.912610242
>単純に自己管理できてないと見られるから生きていく上で不都合になる場面が多すぎると思うんだが太るメリットってなんだ？ デブ専ホモにモテる 自虐ネタで笑いが取れる 本当に自己管理ができないのでどうしようもない このどれかだ
124 22/04/02(土)11:45:13 No.912610243
>単純に自己管理できてないと見られるから生きていく上で不都合になる場面が多すぎると思うんだが太るメリットってなんだ？ 単純に自己管理が出来てないんだよ
125 22/04/02(土)11:47:02 No.912610635
>単純に自己管理できてないと見られるから生きていく上で不都合になる場面が多すぎると思うんだが太るメリットってなんだ？ 子供の頃から太ってるんでむしろ太ってる状態がデフォルト
126 22/04/02(土)11:47:10 No.912610655
>単純に自己管理できてないと見られるから生きていく上で不都合になる場面が多すぎると思うんだが太るメリットってなんだ？ 飢餓が来たときに生き残れる
127 22/04/02(土)11:47:20 No.912610688
自分の体重だけ管理できないならともかくありとあらゆることを管理できないからな… 管理できたら太るデメリット多すぎてそっちを選ばないし
128 22/04/02(土)11:49:15 No.912611106
>そんなわけねーだろ… なんでそう思ったの？
129 22/04/02(土)11:49:23 No.912611138
急に走り始めたら絶対足壊す なんなら歩くだけでも壊す
130 22/04/02(土)11:49:39 No.912611189
もうデブが無能なのは重々承知してるので痩せる方法を教えてくれ アスケンは入れた
131 22/04/02(土)11:50:10 No.912611304
田舎すぎて泳ぐプールすら無いデブ… 川は恥ずかしいデブし…
132 22/04/02(土)11:50:33 No.912611384
そもそも走るのはデブにとって運動強度高すぎて痩せない 歩け 心拍数120～130くらい維持するくらいのやや早歩きで一万歩くらい毎日歩け
133 22/04/02(土)11:52:34 No.912611821
>>そんなわけねーだろ… >なんでそう思ったの？ 支えてるのは筋肉じゃないだろ
134 22/04/02(土)11:52:35 No.912611825
クソデブは歩きでも膝を壊す まずは食う量を半分にしろ
135 22/04/02(土)11:52:44 No.912611850
>もうデブが無能なのは重々承知してるので痩せる方法を教えてくれ >アスケンは入れた カロリー計算と有酸素運動だぞ 有酸素はプールで歩くか普通に歩くかだな
136 22/04/02(土)11:53:23 No.912612003
>田舎すぎて泳ぐプールすら無いデブ… >川は恥ずかしいデブし… デブが…川を歩いている…
137 22/04/02(土)11:53:42 No.912612060
>もうデブが無能なのは重々承知してるので痩せる方法を教えてくれ >アスケンは入れた 食事に関しては基本的にはあすけんの指示を忠実に守れ 後々アレンジを加えても良いけどまずは愚直にあすけんを守ることが最優先 ただし塩分の基準だけは厳しいのでこれだけは無視していい 運動に関しては太り過ぎてるとそもそも可動域が狭くて有効な筋トレができないので 二桁になるまでは有酸素だけで良い 有酸素だけだと筋肉は削れるが優先順位の問題で重度肥満ならそれに目をつぶってもしばらく除脂肪優先で 有酸素は朝食前に30分程度と余裕あれば夜に1時間程度のジョギングで トータル一万歩くらい歩けばちょうどいい
138 22/04/02(土)11:53:46 No.912612078
知らん土地歩くの楽しいよね 都心とか
139 22/04/02(土)11:53:52 No.912612104
川は危ないからよせ
140 22/04/02(土)11:54:19 No.912612195
>支えてるのは筋肉じゃないだろ なんで体重を支えてると思ってるんだ 脂肪は筋肉の代わりにならんぞ
141 22/04/02(土)11:54:24 No.912612210
ようは一定時間以上動き続けてればいいんだから膝立て伏せあたりから始めたら
142 22/04/02(土)11:55:17 No.912612368
最初からがんばりすぎるなよ 続けられるペースで負荷を上げていけ
143 22/04/02(土)11:55:25 No.912612402
>食事に関しては基本的にはあすけんの指示を忠実に守れ >後々アレンジを加えても良いけどまずは愚直にあすけんを守ることが最優先 >ただし塩分の基準だけは厳しいのでこれだけは無視していい >運動に関しては太り過ぎてるとそもそも可動域が狭くて有効な筋トレができないので >二桁になるまでは有酸素だけで良い >有酸素だけだと筋肉は削れるが優先順位の問題で重度肥満ならそれに目をつぶってもしばらく除脂肪優先で >有酸素は朝食前に30分程度と余裕あれば夜に1時間程度のジョギングで >トータル一万歩くらい歩けばちょうどいい にわかくせえ 稼働域云々も？すぎてなぁ
144 22/04/02(土)11:55:33 No.912612430
モチベーション続くだけで凄いや…
145 22/04/02(土)11:55:38 No.912612443
>>支えてるのは筋肉じゃないだろ >なんで体重を支えてると思ってるんだ 骨
146 22/04/02(土)11:56:49 No.912612680
100kg越える才能のあるやつは骨が太いんだよ
147 22/04/02(土)11:56:59 No.912612701
糖尿病に注意しろよ 治らんからうざい
148 22/04/02(土)11:57:35 No.912612839
>稼働域云々も？すぎてなぁ 何が？なんだ というかこれに疑問抱く時点でビッグ3やりこんだこともないだろ…
149 22/04/02(土)11:57:35 No.912612842
食うのは時間がなくてもできる娯楽だからついやっちゃうデブ 仕事が楽なときはバイク漕いだり歩いたりして3キロ落とせたのに繁忙期で5キロ戻っちゃったデブ…
150 22/04/02(土)11:58:01 No.912612937
>骨 骨だけで体重支えられるなら苦労しねえよ 適当なこと言いやがって
151 22/04/02(土)11:58:07 No.912612955
今の職場まで歩いて30分 往復で一時間 ゆっくり痩せるといいな
152 22/04/02(土)11:58:50 No.912613115
>>稼働域云々も？すぎてなぁ >何が？なんだ >というかこれに疑問抱く時点でビッグ3やりこんだこともないだろ… 難癖付けてデブの判断迷わせたいだけのレスだよそれ
153 22/04/02(土)11:59:21 No.912613225
>>骨 >骨だけで体重支えられるなら苦労しねえよ >適当なこと言いやがって 骨だけなわけねーだろ…
154 22/04/02(土)12:00:11 No.912613429
デブが飢餓に強いわけでないってなんかのバグ疑う
155 22/04/02(土)12:00:12 No.912613432
>骨だけなわけねーだろ… 筋肉使わないって言ったのそっちだろうが！？