22/03/27(日)10:54:52 何か目... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1648346092970.jpg 22/03/27(日)10:54:52 No.910639087
何か目的を持って習慣として運動してる？ 運動するにしても運動ってどうすればいいの…
1 22/03/27(日)10:56:05 No.910639442
人類抹殺だけど？
2 22/03/27(日)11:01:06 No.910640936
風呂前に毎日30分以上エアロバイク漕ぐのは習慣にしてるけどスマホ弄りながら足動かすだけだから気づいたら終わってる 目的は別に健康維持ってくらいしか…
3 22/03/27(日)11:01:18 No.910640983
週間に目的なんているの？
4 22/03/27(日)11:03:37 No.910641517
>週間に目的なんているの？ 寧ろ目的が習慣を作るのでしょう？
5 22/03/27(日)11:08:05 No.910642617
体重と体脂肪率を記録して増減見てニヤニヤするのが目的だ
6 22/03/27(日)11:09:04 No.910642838
体型の変化目で見るのが手っ取り早いよモチベーション維持は
7 22/03/27(日)11:26:24 No.910647077
脳内物質を求めて散歩してる 絶対やばい成分出てるよ