虹裏img歴史資料館

1 22/03/22(火)01:29:14 No.908951939

ストレートネックってやつ？

2 22/03/22(火)01:30:52 No.908952259

首の神経がなんちゃららで兎に角痛い 3ヶ月くらいで治るらしいけど インターネットはいい姿勢で見ようね…

3 22/03/22(火)01:31:44 No.908952415

俺も首の狭窄症の手術して今入院中だぜー 立てなくなったのと今自力で起き上がれないから「」も首気をつけてね…

4 22/03/22(火)01:32:08 No.908952483

こわいよぉ…

5 22/03/22(火)01:33:27 No.908952738

板タブやりすぎて逆ストレートネックになった

6 22/03/22(火)01:33:52 No.908952808

モニターとかはなるべく高く置けば自然と矯正出来る

7 22/03/22(火)01:37:11 No.908953436

どんな姿勢でネット見てたの？

8 22/03/22(火)01:42:25 No.908954326

ヘルニアとかじゃないけれど俺も首寝違えてて今スゴイイタイ

9 22/03/22(火)01:42:26 No.908954329

スケベで前のめりな人間がこうなりやすい と今考えた

10 22/03/22(火)01:43:43 No.908954546

牽引ってやつに興味あるけど整形外科行ってやってって言ったらやってくれるんだろうか

11 22/03/22(火)01:45:22 No.908954808

整骨院で治る？ たまにズキズキ痛むんだよね

12 22/03/22(火)01:45:48 No.908954902

首は怖いから違和感感じたら病院行こうね…

13 22/03/22(火)01:46:09 No.908954952

>モニターとかはなるべく高く置けば自然と矯正出来る デスクトップはモニタアーム買って良かったってなるレベル ポールもっと長くしたい

14 22/03/22(火)01:48:12 No.908955306

>整骨院で治る？ >たまにズキズキ痛むんだよね まず病院行った方がいい 足が動かなくなってから嘆いても遅いんだ…

15 22/03/22(火)01:49:23 No.908955498

ストレートネックってどう治せばいいの？ 病院？

16 22/03/22(火)01:50:07 No.908955613

肩から後頭下筋までガチガチに凝って息苦しい…息苦しいのを回避するために自然とストレートネックになってさらに苦しい…

17 22/03/22(火)01:53:55 No.908956242

医者行ったほうがいいんじゃないかな… あと姿勢正すとかストレッチするとか

18 22/03/22(火)02:01:17 No.908957378

>整骨院で治る？ >たまにズキズキ痛むんだよね 安静治療か手術だ 安静なら接骨院整骨院でもいいだろう 手に痺れが来てるなら医者で診てもらえ 間違っても整体院はダメだ

19 22/03/22(火)02:02:55 No.908957641

>牽引ってやつに興味あるけど整形外科行ってやってって言ったらやってくれるんだろうか 楽になるけどリスクとかで嫌がる医師も少なくない あと先生の性格だね

20 22/03/22(火)02:03:53 No.908957789

ストレートネックになってるかどうかって自分で判断できるものかな なってそうで怖い

21 22/03/22(火)02:04:47 No.908957942

>間違っても整体院はダメだ 無駄に高いだけで何にも治りゃしねえ…

22 22/03/22(火)02:05:27 No.908958052

>ストレートネックになってるかどうかって自分で判断できるものかな >なってそうで怖い 医師にレントゲン撮ってもらえ 首が痛いんですって言いなされ

23 22/03/22(火)02:06:52 No.908958265

>>間違っても整体院はダメだ >無駄に高いだけで何にも治りゃしねえ… そりゃあそこは慰安だからね 学校入って勉強してきてるわけじゃない 医業種じゃないから保険も使えないので高い 逆に言えばどんな謳い文句でも大抵広告できるし値段も上限無しで設定して良い

24 22/03/22(火)02:07:29 No.908958378

生活習慣ですぐにでも固まるようにできてるから 施術がどうのっていうより自分の見直しだよ

25 22/03/22(火)02:10:44 No.908958891

首痛すぎて首を切り落としたくなるよね

26 22/03/22(火)02:12:38 No.908959163

デュラハンになりたいよね……

27 22/03/22(火)02:13:32 No.908959298

>首痛すぎて首を切り落としたくなるよね やめとけ軽くなるけど痛いままだぞ

28 22/03/22(火)02:13:46 No.908959333

いもげデュラハン倶楽部

29 22/03/22(火)02:15:24 No.908959589

切り落とすくらいなら内臓ごと引きずり出して飛び回れ

30 22/03/22(火)02:15:44 No.908959637

レントゲン撮ってもロキソニンとストレッチ教えてもらえるだけだった ストレッチ毎日やってるとめっちゃ効く

31 22/03/22(火)02:18:20 No.908959982

ストレッチおしえて

32 22/03/22(火)02:18:45 No.908960043

朝のラジオ体操スレ見ろ！

33 22/03/22(火)02:19:35 No.908960165

困ったときは朝のラジオ体操 「」の健康はこれで守護られている

34 22/03/22(火)02:20:28 No.908960294

普段から意識して前のめりにならない姿勢をとっていれば自然と治る というかそうやって治すしかない

35 22/03/22(火)02:21:11 No.908960384

fu906012.jpg 実はここの筋肉が凝り固まって首と後頭部に痛みが走ってる可能性もある 俺がそうだった

36 22/03/22(火)02:24:05 No.908960806

首すぐぺきぺき鳴るし首横に倒してゴキゴキさせてると気分悪くなったり頭痛してくるんだけどこれも？

37 22/03/22(火)02:27:26 No.908961285

>実はここの筋肉が凝り固まって首と後頭部に痛みが走ってる可能性もある >俺がそうだった そのあたりマッサージしてると頭蓋骨って結構かどがあったりするんだなーってなる

38 22/03/22(火)02:27:49 No.908961346

背骨ってワイヤレスにすべきだよね

39 22/03/22(火)02:30:07 No.908961636

首の骨がなきゃないで滅茶苦茶脳が揺さぶられてまた別の生活習慣病が産まれそう

40 22/03/22(火)02:30:13 No.908961656

自分も長時間パソコンやらゲームやらしてるからストレートネックかもしれない 発症したら痛みとか出てくるの？

41 22/03/22(火)02:30:39 No.908961709

首いたくて前みたく曲げたりとかできなくなった

42 22/03/22(火)02:35:05 No.908962249

枕使わず寝ろとか聞いたな

43 22/03/22(火)02:37:58 No.908962599

首痛いなーで済んでるうちはいいけど そのうち慢性頭痛やらめまいやら出てくる そして首痛むような姿勢維持してる人は背中や腰もそのうち悲鳴上げる

44 22/03/22(火)02:38:03 No.908962601

ググればあご押し体操とか色々な首の体操が分かるから普段からやると楽になるよ

45 22/03/22(火)02:39:21 No.908962770

>ググればあご押し体操とか色々な首の体操が分かるから普段からやると楽になるよ 2～3日やって「なんだ効かねーじゃん」ってなってやらなくなる人は多い…

46 22/03/22(火)02:39:51 No.908962820

運動とかストレッチするのが一番だな あと姿勢

47 22/03/22(火)02:40:28 No.908962899

とりあえず毎日プランクするか

48 22/03/22(火)02:46:54 No.908963558

頭はちゃんと体の上に乗せるんだな！

49 22/03/22(火)02:47:23 No.908963604

首痛すぎてほんの少しも左右に動かせない日たまにあるけどヤバいかな

50 22/03/22(火)02:48:05 No.908963678

頭の側面を皮膚動かす感じでぐりぐりするとちょっと楽になるかもしれん

51 22/03/22(火)02:51:00 No.908963963

>>ググればあご押し体操とか色々な首の体操が分かるから普段からやると楽になるよ >2～3日やって「なんだ効かねーじゃん」ってなってやらなくなる人は多い… 何週間も地道に続ける気長さを求められるからな…しかもマイナスが0になるだけだから実感もほぼないし

52 22/03/22(火)02:53:17 No.908964219

手先が痺れてなんか脳とかの深刻な病気かと思って診てもらったら ストレートネックで首の神経圧迫してるからですねと言われた

53 22/03/22(火)02:53:37 No.908964251

痛み出てるレベルならストレッチで直ぐ効果は出ると思う

54 22/03/22(火)02:56:38 No.908964547

騙されたと思ってラジオ体操しっかりやってみるといいよ

55 22/03/22(火)02:57:02 No.908964581

頭痛ひどいことあったんで姿勢めっちゃ正すようにしたら頻度がだいぶ減った

56 22/03/22(火)02:59:34 No.908964841

仕事帰りいっつも電車で寝ちゃうんだけど下向いて寝てるからすげぇ首痛くなるこれやばいんじゃなかろうか

57 22/03/22(火)03:02:41 No.908965138

首動かすと首から肩を経由して指先まで痺れて 加えて腰からつま先にかけてもそんな感じになって もうどうにもならんから病院行ったけどレントゲン撮ったけど 原因はっきりせんわ…変なことしないで3週間程度様子見ろと痛み止めだけ出されて終わった とにかく姿勢なんだなあ

58 22/03/22(火)03:05:49 No.908965403

>fu906012.jpg >実はここの筋肉が凝り固まって首と後頭部に痛みが走ってる可能性もある >俺がそうだった マッサージ行くと決まってここがガチガチですね！って言われるんだけどそんなところ指ズボケオ入るわけないだろ！ 痛い！！

59 22/03/22(火)03:06:03 No.908965430

レントゲンじゃ神経はわからんからな…MRIじゃないと

60 22/03/22(火)03:07:16 No.908965548

タオルで首枕作って寝るのがラクでいいよ

61 22/03/22(火)03:09:06 No.908965741

オススメのストレッチどうがくだち…

62 22/03/22(火)03:09:44 No.908965801

>朝のラジオ体操スレ見ろ！

63 22/03/22(火)03:10:30 No.908965861

痺れるくらい痛むと自力でストレッチやるの怖くない？

64 22/03/22(火)03:14:33 No.908966188

>タオルで首枕作って寝るのがラクでいいよ 低反発高反発ビーズクッション丸めた毛布タオルのみと変遷してきたけどどれもいまいちでもう全然わからん…

65 22/03/22(火)03:27:13 No.908967150

枕ないと起きたら頭痛がするんだよな…

66 22/03/22(火)03:40:11 No.908967888

これ含めて体の不調の原因を調べると大体猫背と巻き肩のせいといわれる まぁそうですよね

67 22/03/22(火)03:43:48 No.908968067

>レントゲンじゃ神経はわからんからな… 腰痛でレントゲン取ったら腰は問題ないように見えて首がストレートネックと判明 整体に2年通って腰と首ひっぱってる 原因は首がスマホの使用　腰が車の運転と仕事の時の姿勢

68 22/03/22(火)03:46:16 No.908968180

左肩から首にかけて凝ってて時々頭痛になる なぜか左だけ…

69 22/03/22(火)03:55:15 No.908968631

俺も一時変にのぞき込むような体勢でネットしてた時期があってそれのせいか首悪くなった レントゲンとったら首の椎間が何か所か狭まってるということで今は気を付けてるがちょっと姿勢悪くするとひじの内側や足にやけどのような痛みが出る 手足が動かなくなるわけではないがこれもマヒの一種なんだとか

70 22/03/22(火)04:00:00 No.908968832

自分で解すの難しいよね後頭部

71 22/03/22(火)04:00:27 No.908968851

俺は椎間板ヘルニア3回やって基本的にPCは寝ながら使うから大丈夫

72 22/03/22(火)04:05:07 No.908969058

はやくスライム状の体になりたい

73 22/03/22(火)04:08:01 No.908969188

カタ安西先生の後ろ姿

74 22/03/22(火)04:11:40 No.908969334

このスレ、タメになるねえ～

75 22/03/22(火)04:27:08 No.908969944

意識すると頭って重いんだよね…

76 22/03/22(火)04:30:24 No.908970056

普段の姿勢ってめっちゃ大事だから「」も気をつけてね…

77 22/03/22(火)04:34:27 No.908970215

朝晩のラジオ体操と散歩しろよな！