22/03/21(月)19:49:01 ストレ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1647859741918.jpg 22/03/21(月)19:49:01 No.908827789
ストレートネックの「」使ってる枕教えてくれ！！
1 22/03/21(月)19:50:18 No.908828232
スレートネックだと思ってた
2 22/03/21(月)19:50:59 No.908828482
歪んで真っ直ぐになった状態
3 22/03/21(月)19:51:14 No.908828581
歪んでまっすぐ
4 22/03/21(月)19:52:15 No.908828909
トゥルースリーパーいいとか聞く
5 22/03/21(月)19:52:17 No.908828914
ニトリの千円ぐらいのやつ すげえ首にしっくり来なくて困る
6 22/03/21(月)19:53:18 No.908829251
座ってるときに背中が丸まってるのが原因だと思うよ 骨盤から背骨をピンと立ててみて
7 22/03/21(月)19:53:49 No.908829444
>座ってるときに背中が丸まってるのが原因だと思うよ >骨盤から背骨をピンと立ててみて それができたら苦労はしねえんだ
8 22/03/21(月)19:54:22 No.908829619
>座ってるときに背中が丸まってるのが原因だと思うよ >骨盤から背骨をピンと立ててみて いつもそんな座り方してるの？疲れない？
9 22/03/21(月)19:55:01 No.908829843
>骨盤から背骨をピンと立ててみて なんか胸骨のあたりが痛い
10 22/03/21(月)19:55:17 No.908829937
ニトリの3千円くらいのやつだけど 俺うつ伏せで寝るんだ…
11 22/03/21(月)19:56:08 No.908830218
>いつもそんな座り方してるの？疲れない？ 筋力バランス取れてたら疲れない そうじゃない人がほとんどだから疲れる
12 22/03/21(月)19:56:37 No.908830392
昔猫背だったけど椅子を変えたら徐々に改善されて行って15年 ストレートネックにも効果あるんだろうか
13 22/03/21(月)19:56:41 No.908830416
じゃあ別の方法 背もたれと座面のすき間に尻をねじ込むように座ってみて これは車の運転中が一番効くんだけど
14 22/03/21(月)19:56:59 No.908830521
>俺うつ伏せで寝るんだ… 子供の頃からずっとそうだったけど顔歪んだわ 最近一年ぐらいかけて仰向けに強制した
15 22/03/21(月)19:57:11 No.908830607
同僚にそれで通院してた人いたけど ストレートネックは枕自体を使わない方がいいって聞いた
16 22/03/21(月)19:57:38 No.908830773
西川のファインスムーズ
17 22/03/21(月)20:00:05 No.908831672
>>俺うつ伏せで寝るんだ… >子供の頃からずっとそうだったけど顔歪んだわ >最近一年ぐらいかけて仰向けに強制した 自分も普段うつぶせ寝だから仰向けに寝ると違和感がすごい
18 22/03/21(月)20:11:17 No.908836341
枕選び本当に難しい
19 22/03/21(月)20:11:57 No.908836610
テンピュール
20 22/03/21(月)20:12:45 No.908836939
枕使ってないんだけど使ったほうがいいのかな
21 22/03/21(月)20:16:13 No.908838355
ストレートネックだけど最近枕無しにしたら心なしか肩こりが緩和された気がする
22 22/03/21(月)20:34:35 No.908846220
痛いときはフェイスタオル巻いて首の下に敷く
23 22/03/21(月)20:39:21 No.908848326
>座ってるときに背中が丸まってるのが原因だと思うよ >骨盤から背骨をピンと立ててみて デブだから骨盤を立てられない…
24 22/03/21(月)20:42:18 No.908849629
オーダーメイドで調整してもらって作った 以降首痛めなくなった 今オーダーメイドまくら作ってるメーカーいっぱいあるから調べて行って作ってもらったほうが良い