虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 22/03/20(日)08:46:41 No.908270581

ないすぷにぷにぷに

2 22/03/20(日)08:48:43 No.908271000

ぷに股また

3 22/03/20(日)08:48:51 No.908271038

順調に育っているようでうれしいよ

4 22/03/20(日)08:49:52 No.908271260

頑張って運動した後のご飯にマック買ってきてあげるね

5 22/03/20(日)08:50:56 No.908271465

運動した後のご飯は美味しいぞ！ケンタッキー買ってくる！

6 22/03/20(日)08:51:56 No.908271717

今日はラーメンに叉焼を一枚追加して良いぞ！炒飯もつけてやろう

7 22/03/20(日)08:52:54 No.908271970

おやつにフルグラは重すぎるよ

8 22/03/20(日)08:53:08 No.908272008

朝から運動しててえらいぞ

9 22/03/20(日)08:53:12 No.908272026

120キロかぁ…

10 22/03/20(日)08:54:12 No.908272238

判ってるよ70キロだよね

11 22/03/20(日)08:54:57 No.908272440

60キロ前後だな！

12 22/03/20(日)08:55:30 No.908272569

ぷにぷにお腹

13 22/03/20(日)08:56:06 No.908272722

どんなに運動しても食べ過ぎたら痩せないんだよなぁ

14 22/03/20(日)08:56:07 No.908272731

それは太ったんじゃないよがに股ちゃん 妊娠したんよ

15 22/03/20(日)08:56:40 No.908272885

誰の子妊娠したのよ！

16 22/03/20(日)08:56:57 No.908272947

おめでた

17 22/03/20(日)08:57:00 No.908272958

カタログがぷにぷにしてると思ったら朝股ちゃんだった

18 22/03/20(日)08:58:14 No.908273240

※この後ペヤングのギガマックス食べます※

19 22/03/20(日)08:58:27 No.908273310

昨日も映画見ておやつ食べてたんでしょー

20 22/03/20(日)08:58:41 No.908273396

あれだけの運動頻度で太っちゃうとかマジですか どうすればいいんだ

21 22/03/20(日)08:59:45 No.908273622

かにたまちゃんおはよう

22 22/03/20(日)09:00:10 No.908273711

体質で太りやすいというのはあると聞く…

23 22/03/20(日)09:01:33 No.908273995

煙草やめたらご飯がおいしくなって食べる量が増えました

24 22/03/20(日)09:02:27 No.908274182

春に向けて耐寒装備を脱ごうとしているけど呪いの装備なのでは

25 22/03/20(日)09:03:02 No.908274295

ヨーグルトにハチミツとフルーツ沢山入ってるでしょ

26 22/03/20(日)09:03:21 No.908274359

ごめんね俺の接種カロリー全部がに股ちゃんに行ってるんだわ

27 22/03/20(日)09:03:29 No.908274394

ラガーマンや相撲取りが羨む体質だな体重を稼ぎ易いのは…

28 22/03/20(日)09:03:34 No.908274422

がに股ちゃんはちょっと丸いほうが可愛いよ だからいっぱい食べようね

29 22/03/20(日)09:05:22 No.908274873

まさかドカ食いの早食いしてる…なんてないよね？

30 22/03/20(日)09:05:22 No.908274875

そんなにヤバイのか…

31 22/03/20(日)09:06:02 No.908275016

なそ にん

32 22/03/20(日)09:06:24 No.908275088

心拍数はいい感じだね

33 22/03/20(日)09:07:05 No.908275229

もっと太って永遠に夢を追い続けて

34 22/03/20(日)09:08:07 No.908275466

動きは激しすぎる

35 22/03/20(日)09:08:15 No.908275496

去年と一昨年の夢は何ですか？

36 22/03/20(日)09:08:35 No.908275575

スモトリみたいな体なんだ… ブヨブヨした脂肪の下にタイヤみたいな弾力の筋肉があるんだ…

37 22/03/20(日)09:09:09 No.908275712

体操のお姉さんに振り回されてるぷに股ちゃんかわいい

38 22/03/20(日)09:09:11 No.908275725

今まで割れたのはビスケットと肋骨だけだったね

39 22/03/20(日)09:10:47 No.908276135

スモトリは筋肉達磨かつ股割りできて当然の柔軟性の持ち主だぞ ある意味身体作りのエリートだぞ

40 22/03/20(日)09:12:48 No.908276661

些細な事だと思うけど有酸素運動より筋トレの方がいいよ あとはもう脂質と糖質とカロリー抑えるしかないんだよ 抑えすぎもダメだけど

41 22/03/20(日)09:14:19 No.908276992

トレーニングジムで言われたのはダイエットの成功は食事にかかってるんだと どんだけ運動しても消費カロリーはたかが知れてるからね

42 22/03/20(日)09:14:59 No.908277137

激しい有酸素運動は筋肉を分解して基礎代謝落とすからほどほどにね

43 22/03/20(日)09:15:57 No.908277363

筋骨隆々のマラソンランナーはいないからな…

44 22/03/20(日)09:16:05 No.908277399

がに股ちゃんもお姉さんみたいに3人に分身して

45 22/03/20(日)09:16:33 No.908277523

本職のジムトレーナーと相談しながらギチギチに段取り組まないと腹筋割れない体質なんじゃ…？ 身体自体は摂取カロリーを有効にとれてるから健康体そのものだろうが

46 22/03/20(日)09:16:48 No.908277582

パーソナルジムにダイエット目的で行った時も有酸素運動はせんでいいって言われたな…

47 22/03/20(日)09:17:24 No.908277734

ガニ股ちゃん運動した分油断して食ってるんじゃないの？

48 22/03/20(日)09:17:58 No.908277857

とりあえずお菓子止めよう！

49 22/03/20(日)09:18:10 No.908277910

し…死んでる…

50 22/03/20(日)09:18:51 No.908278112

拡げている股に顔を突っ込んで良いんですか！

51 22/03/20(日)09:18:51 No.908278113

やったね次のダンスだよ

52 22/03/20(日)09:18:52 No.908278118

しょっちゅう運動してる割にへばるの早いよね！

53 22/03/20(日)09:19:13 No.908278192

生まれたての小鹿のようにプルプルしてて駄目だった

54 22/03/20(日)09:20:14 No.908278520

かわいいね♡ 立ち上がれもう一度だ

55 22/03/20(日)09:20:26 No.908278560

完全に絵面が事後なんよ

56 22/03/20(日)09:20:27 No.908278568

有酸素運動系ではない筋肉がつくと基礎代謝が上がって 食べないと逆に死にそうになるなった それでもお腹引っ込んでびびった

57 22/03/20(日)09:21:33 No.908278836

薪割りサイコー！

58 22/03/20(日)09:21:50 No.908278933

ベッドの上での運動の方がやせそう

59 22/03/20(日)09:22:34 No.908279116

がに股ちゃんおはよう　今日は一日だらだらえっちしながら過ごそう

60 22/03/20(日)09:22:44 No.908279149

ベッドでパンパンすると痩せるよ やったことないけど

61 22/03/20(日)09:22:58 No.908279202

早く踵落としできるようになって

62 22/03/20(日)09:23:17 No.908279264

妊娠すると痩せるよ

63 22/03/20(日)09:23:39 No.908279332

まぁ栄養吸われるから場合によっては本当に痩せるけど

64 22/03/20(日)09:24:17 No.908279472

>がに股ちゃんおはよう　今日は一日だらだらえっちしながら過ごそう 匿名掲示板で自己顕示欲満々マンしてるクソコテと取り巻きのくっさい馴れ合いはお外でどうぞ

65 22/03/20(日)09:25:12 No.908279677

俺はビリーズブートキャンプで腹筋割れたからそれくらいハードにしよう

66 22/03/20(日)09:26:40 No.908280085

こういうのは右左を気にするより体を大きく動かすのを気にするんだよ

67 22/03/20(日)09:28:09 No.908280572

タバタ式トレーニングいいよね…

68 22/03/20(日)09:32:42 No.908281739

ベッドの下にコロッケ隠してる事だよ

69 22/03/20(日)09:32:48 No.908281762

FC2で配信してるのがバレてしまったんだね

70 22/03/20(日)09:34:08 No.908282105

ヘイ！ラーメン餃子セットお待ちィ！

71 22/03/20(日)09:34:27 No.908282245

お水飲めてえらい

72 22/03/20(日)09:34:57 No.908282460

もう筋トレなんて忘れて一年ぷにぷにで生きていくんならいいよ

73 22/03/20(日)09:37:14 No.908283300

仮面ライダーの中の人で有名な次郎さん体型になろう？ ライダーのスーツ着てても誰かすぐわかるってすごいよ

74 22/03/20(日)09:37:31 No.908283373

怖くておねしょして早起きしたのかい

75 22/03/20(日)09:38:30 No.908283741

もっちもっち

76 22/03/20(日)09:38:43 No.908283838

次郎さんのアクションはすごい！カッコいい！ 腹はビール腹です

77 22/03/20(日)09:39:38 No.908284112

もう体重グラフ消していいんじゃない

78 22/03/20(日)09:39:55 No.908284209

すごい懐かしい雰囲気を感じる……

79 22/03/20(日)09:40:01 No.908284242

がに股ちゃん落ち着いて聞いて欲しい 令和の時代にそんな短い短パンで運動してる学校なんて無いんだ

80 22/03/20(日)09:40:35 No.908284445

ゲーミングお着替えずんちゃん

81 22/03/20(日)09:41:16 No.908284747

ブルマ！？あの伝説に聞くえっちなやつかい？

82 22/03/20(日)09:41:36 No.908284875

こんなに早くから筋トレなんてえらいね ジーンズのジッパーがあがらなかったの？

83 22/03/20(日)09:42:00 No.908285027

怒りのがにマザー

84 22/03/20(日)09:43:01 No.908285429

大丈夫？下から計り支える？

85 22/03/20(日)09:43:10 No.908285503

体重が増えるのはいいことじゃない？ 脂肪より筋肉のが重くない？

86 22/03/20(日)09:43:15 No.908285543

今度体重増えたら一週間の献立と食事報告してもらうからな！

87 22/03/20(日)09:44:10 No.908285834

実は脂肪達磨じゃなくて筋肉達磨だったりしない？

88 22/03/20(日)09:45:18 No.908286090

まさか……タンパク質取らなかったのですか！？ 筋トレで重要なタンパク質を？！全く？！

89 22/03/20(日)09:45:19 No.908286099

朝のずんずん音頭がこんなとこで見れるとは…ありがてぇありがてぇ…

90 22/03/20(日)09:46:58 No.908286673

プロテインじゃなくて普通の食事でちゃんとタンパク質摂取しろよな！

91 22/03/20(日)09:47:03 No.908286708

絵面が面白すぎる…

92 22/03/20(日)09:47:03 No.908286710

また怒られるやつだ！

93 22/03/20(日)09:47:04 No.908286719

がに股ちゃんずっとアヘ顔なんだけどほんとにだいじょぶなのかい

94 22/03/20(日)09:47:43 No.908286906

がに股ちゃんはいつだってアヘ顔だろ

95 22/03/20(日)09:47:49 No.908286935

プロテインは1日1杯でいいんだよぉ

96 22/03/20(日)09:48:06 No.908287056

増えたー！

97 22/03/20(日)09:48:28 No.908287172

HIIT中ですか

98 22/03/20(日)09:48:53 No.908287289

苦行の気配を感じて雌豚がやってきた

99 22/03/20(日)09:49:07 No.908287353

あなたはぷにぷにです

100 22/03/20(日)09:49:26 No.908287444

動かない…動かないの…

101 22/03/20(日)09:49:51 No.908287578

ガニ股ちゃんの運動からは弱小野球高校感が拭えない… 監督がとにかく走らせる系のやつ

102 22/03/20(日)09:50:33 No.908287830

明日は祝日だから安心して筋肉痛になるまでおやり…

103 22/03/20(日)09:51:14 No.908288068

夜までおダンスですって！？

104 22/03/20(日)09:51:22 No.908288112

がにはん！？おまん正気か！？

105 22/03/20(日)09:51:23 No.908288114

>明日は祝日だから安心して筋肉痛になるまでおやり… 筋肉痛が翌日に来るとは限らない

106 22/03/20(日)09:51:30 No.908288150

左にいるずんボイスが右のスピーカーから出てくる

107 22/03/20(日)09:52:28 No.908288547

この踊り子ステージのバックダンサーがいい味出してるぜ

108 22/03/20(日)09:52:32 No.908288577

そんなにやってるのに太る…… 本職の筋トレトレーナーと継続的に相談した方がいいんじゃない？

109 22/03/20(日)09:52:38 No.908288623

画面の可愛い密度が上がってきて筋力が低下してきた

110 22/03/20(日)09:53:43 No.908289013

きんに君のHIITやばいよ

111 22/03/20(日)09:53:48 No.908289035

がに股くん！そのだらしない倒れ方はえっちすぎるから駄目だよ！！

112 22/03/20(日)09:54:00 No.908289091

朝　フルグラ２杯、ビスケット３枚 昼　豚骨ラーメンチャーハン餃子セット　ビスケット５枚 おやつ　わらび餅　餡クリームパイ　ビスケット７枚 夜　豚骨ラーメン大盛り２杯　ビスケット１０枚

113 22/03/20(日)09:55:03 No.908289405

夜の炭水化物はうま過ぎるからチクショウ！！

114 22/03/20(日)09:55:14 No.908289462

筋肉つくと重くなるよ