虹裏img歴史資料館

1 22/03/14(月)22:46:27 No.906584934

階段いいよね

2 22/03/14(月)22:46:53 No.906585101

長い階段に視聴者もにっこり

3 22/03/14(月)22:46:54 No.906585112

痴話喧嘩来たな…

4 22/03/14(月)22:47:34 No.906585323

まだチュートリアルなのでまあイベ戦ですかね…

5 22/03/14(月)22:49:08 No.906585857

同志が選んだ負荷ですよ

6 22/03/14(月)22:49:30 No.906586001

あとたった25回ですよ

7 22/03/14(月)22:51:09 No.906586570

今更だけど飲み物とタオル用意してる？

8 22/03/14(月)22:52:09 No.906586868

水分補給と汗拭きタオルはあったほうがいいよ

9 22/03/14(月)22:53:09 No.906587207

VRで無茶してるぶん余計に大変ですからね

10 22/03/14(月)22:54:55 No.906587788

RFAVRでやる人達はトラッカーとかどうつけてるのかは気になる

11 22/03/14(月)22:57:29 No.906588640

あと27回しかできませんよ同志

12 22/03/14(月)22:57:32 No.906588668

VRお運動配信関連は後日先輩方によりよい方法聞いといたらいいんじゃないですか同志 手取り足取り教えてもらえますよ

13 22/03/14(月)23:00:04 No.906589516

おぱんつ…

14 22/03/14(月)23:01:12 No.906589889

オイオイオイ 明日動けないわアイツ

15 22/03/14(月)23:01:52 No.906590108

ガードしっかりしないと負けてまた戦うことになっちゃうよ

16 22/03/14(月)23:02:20 No.906590249

合間に休めるのが唯一の有情

17 22/03/14(月)23:04:31 No.906590933

負荷は徐々に上げていくものなんですよ同志

18 22/03/14(月)23:04:43 No.906591005

なんとかやられるまえに減らしきれそうではある

19 22/03/14(月)23:05:08 No.906591148

その人今もやってますか…？

20 22/03/14(月)23:05:33 No.906591275

ガチムチ同志がいつか出来上がるんですね

21 22/03/14(月)23:05:59 No.906591412

し…死んでる…

22 22/03/14(月)23:06:00 No.906591420

ぐったり

23 22/03/14(月)23:06:48 No.906591678

(昨日も見た光景だな…)

24 22/03/14(月)23:09:03 No.906592472

ドキドキだね

25 22/03/14(月)23:09:04 No.906592476

フィットボクシングというリングフィットとVRボクシングを足して二で割らなかったような奴もありますよ同志

26 22/03/14(月)23:09:26 No.906592604

俺も昨日から始めたけど負荷16で10分くらいでダウンしたよ

27 22/03/14(月)23:12:01 No.906593467

運動しながらずっと喋れてる人のほうがほぼいないです同志！

28 22/03/14(月)23:12:23 No.906593575

このゲージの減らなさっぷりが辛い

29 22/03/14(月)23:12:28 No.906593600

余裕ないなら無理にしゃべらなくてもいいですよ同志 呼吸乱れるし咽たらさらに体力削られる

30 22/03/14(月)23:12:49 No.906593734

しっかり呼吸しないと余計つらくなりますよ同志

31 22/03/14(月)23:12:53 No.906593751

やったぜ

32 22/03/14(月)23:12:53 No.906593755

やったぜ

33 22/03/14(月)23:12:54 No.906593768

やったぜ

34 22/03/14(月)23:13:21 No.906593921

産まれたての子鹿のようだぜ

35 22/03/14(月)23:13:33 No.906594007

勝ちは勝ちですよ同志

36 22/03/14(月)23:14:25 No.906594312

でもやっぱり脈はきれい

37 22/03/14(月)23:14:29 No.906594333

適度な運動

38 22/03/14(月)23:16:14 No.906594922

やばいと言いつつ次行ったら死にませんか同志

39 22/03/14(月)23:17:48 No.906595411

こんばんは同志 ずいぶん鍛え直しましたね！

40 22/03/14(月)23:19:58 No.906596144

1日にいっぱいやったらいいもんではないから死にそうなら休むんですよ同志

41 22/03/14(月)23:20:01 No.906596161

どんなゲームもいきなり最高難易度選んだら無理ゲー化しますよ同志

42 22/03/14(月)23:20:55 No.906596446

そろそろ休憩しませんか？

43 22/03/14(月)23:21:05 No.906596515

そもそもさっきのボス戦終わったらクールダウンだと思ってたんですが！

44 22/03/14(月)23:21:24 No.906596613

だれもおこらないよ…

45 22/03/14(月)23:21:34 No.906596660

続行して今怒られてる所ですよ同志

46 22/03/14(月)23:22:37 No.906597012

腹筋ガードはもっと腹筋でリングコンを押し戻す気持ちでお腹に押し付けるんですよ

47 22/03/14(月)23:24:21 No.906597593

負荷高すぎるとふらふらになってるせいで逆に減ったりしますよ

48 22/03/14(月)23:24:35 No.906597684

きちんと負荷かけてると運動時間１０分でもへとへとになるぞ

49 22/03/14(月)23:24:47 No.906597778

クールダウンしたら数分座るか横になって呼吸を整えよう

50 22/03/14(月)23:25:40 No.906598060

体に負荷かけるのが目的だから長く続けられるとちゃんとできてないということでもあるんだ

51 22/03/14(月)23:28:03 No.906598820

同志ちゃんとご飯食べてる？

52 22/03/14(月)23:28:47 No.906599058

プロテインだ プロテインが全てを解決する…

53 22/03/14(月)23:29:14 No.906599175

みんなもっとやってるからって夏休みの宿題みたいにまとめてやったら本気で死にますよ同志！ 続けるにしても無理せず少しずつですよ！

54 22/03/14(月)23:30:21 No.906599540

かつて無理して運動して骨にヒビ入って長期間休んだ淫獣もいるからな…

55 22/03/14(月)23:31:15 No.906599802

これで今晩はぐっすり眠れるね そして筋肉痛で目覚めるのだ

56 22/03/14(月)23:31:49 No.906599988

タンパク質補給しておけば多少はマシになるかも

57 22/03/14(月)23:31:52 No.906600000

むっ

58 22/03/14(月)23:32:09 No.906600092

いいよね腹(筋肉)痛で目覚めて暫く体起こせないの

59 22/03/14(月)23:32:15 No.906600128

つまり納豆と鶏肉

60 22/03/14(月)23:32:54 No.906600322

タンパク質なんかないですか同志 摂るんですよ出しちゃだめですよ

61 22/03/14(月)23:33:00 No.906600352

腹筋やられたときは一旦横に転がってからじゃないと起き上がれない

62 22/03/14(月)23:34:13 No.906600736

なるほどそれで失った分を摂取するんですね

63 22/03/14(月)23:35:05 No.906601008

いやーなんででしょうね

64 22/03/14(月)23:35:33 No.906601152

せっかくだしみそオルタしちゃいましょう

65 22/03/14(月)23:36:13 No.906601344

真似できる？

66 22/03/14(月)23:36:45 No.906601516

同志オルタ化してジェネリック助手オルタリリィ狙いますか

67 22/03/14(月)23:36:47 No.906601526

やはり小悪魔だわ

68 22/03/14(月)23:37:45 No.906601828

周囲のスケベな人たちに聞けばすぐ教えてもらえそうですね

69 22/03/14(月)23:40:37 No.906602691

カテゴリ変え忘れてますよ風紀委員リリイ

70 22/03/14(月)23:41:09 No.906602848

体力マウント取るならボクシングやろう

71 22/03/14(月)23:45:27 No.906604094

ネコみたいな傾向で選びますね

72 22/03/14(月)23:45:42 No.906604167

パワー…

73 22/03/14(月)23:46:09 No.906604268

あの淫獣はビスケットとケーキとラーメンでできてるからな…

74 22/03/14(月)23:46:09 No.906604271

RFAはオーバーワークしない様にすると短時間にしないといけないから何か他の体動かす奴と合わせて準備運動の延長としてするのはアリですよ同志

75 22/03/14(月)23:46:12 No.906604286

腹筋自体が割れるのは難しくないがお腹にお肉があると割れて見えないというのがある

76 22/03/14(月)23:47:13 No.906604580

とりあえずおつ同志

77 22/03/14(月)23:47:41 No.906604702

実は腹筋割るってのは筋トレじゃなく脂質制限と有酸素運動でお腹の脂肪全部取っ払う事を言うらしいですね同志