22/03/05(土)20:25:37 太極拳... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1646479537907.jpg 22/03/05(土)20:25:37 No.903601236
太極拳って健康になる？ 激しい運動とか筋トレはしたくないけど健康になりたいので 興味を持っているのだけど
1 22/03/05(土)20:27:29 No.903601783
運動したって気分になるのは大事だよ
2 22/03/05(土)20:27:32 No.903601807
カタ非想天則 開いて萃
3 22/03/05(土)20:28:21 No.903602050
やっぱり効きはするんじゃないか 早朝の公園で爺ちゃん婆ちゃんが集まってやってるのをよく見たし
4 22/03/05(土)20:28:50 No.903602205
はい！なれますよ！
5 22/03/05(土)20:29:43 No.903602476
体動かす分には悪いことじゃねえな
6 22/03/05(土)20:30:25 No.903602689
衣玖さんの袖と遊泳弾と空羽衣未だに許してないからな
7 22/03/05(土)20:30:42 No.903602796
八極拳の方が良くない?
8 22/03/05(土)20:31:10 No.903602947
ゆっくり動かす運動って割ときついぞ
9 22/03/05(土)20:39:26 No.903605825
やらないよりはずっと良い なんならラジオ体操とかでも