虹裏img歴史資料館

1 22/02/22(火)18:50:52 No.900000210

可能デブよ

2 22/02/22(火)18:51:26 No.900000476

はい！出来ますよ！

3 22/02/22(火)18:51:38 No.900000549

170センチで適正体重見ると１０キロ近く低くて無理だ…ってなる

4 22/02/22(火)18:52:35 No.900000869

やっぱ3日連続サウナと筋トレの生活しないと

5 22/02/22(火)18:52:45 No.900000924

美容体重なんて言葉までありやがる！

6 22/02/22(火)18:54:28 No.900001511

せめて割れた腹筋が見える位までは脂肪を減らしたい

7 22/02/22(火)18:55:51 No.900002005

10年前はむしろ痩せてる方だったのにどんどん太る 新陳代謝落ちてるからなのかなぁ

8 22/02/22(火)18:56:03 No.900002074

適正体重を超えたことはないけど筋肉も無いただのガリなだけだな……

9 22/02/22(火)18:56:38 No.900002247

>170センチで適正体重見ると１０キロ近く高くて無理だ…ってなる

10 22/02/22(火)18:57:05 No.900002399

適正体重って今では当てにならないって言われててすげえ困っている……

11 22/02/22(火)18:57:11 No.900002436

ここ数年ぐらい油断したらすぐ太るからガリのままな奴が羨ましいぜ

12 22/02/22(火)18:57:14 No.900002461

炭水化物の比重減らしてタンパク質多めにして毎日きんに君動画１時間を１年やってようやく腹筋割れてきて適正体重になってきた

13 22/02/22(火)18:57:34 No.900002576

BMI適正数値ボディは実際目にすると痩せすぎじゃない…？ってなるから +5～10kgになっても筋肉付けた方が健康的だよ

14 22/02/22(火)18:58:25 No.900002854

現代的な生活ではまずやせないだろう 社会の進化に身体の進化は追いついてないから

15 22/02/22(火)18:58:40 No.900002942

>炭水化物の比重減らしてタンパク質多めにして毎日きんに君動画１時間を１年やってようやく腹筋割れてきて適正体重になってきた どれ見てやればいいの

16 22/02/22(火)18:59:37 No.900003245

本気でダイエット始めて運動のカロリーと食品のカロリー表記見るようになって気が付いた 好きな物食ってたら痩せる訳がねえ

17 22/02/22(火)19:00:41 No.900003599

二郎系ラーメン食ったら４０キロ近く自転車乗らないと…

18 22/02/22(火)19:01:03 No.900003741

"普通"の認識に差がありそう

19 22/02/22(火)19:02:34 No.900004215

肉体労働者基準じゃないのああいうのって

20 22/02/22(火)19:03:01 No.900004343

人間の体がデスクワークなんてもん想定してないだろ絶対…

21 22/02/22(火)19:03:25 No.900004468

普通の生活で維持できない適正体重の方がおかしいのでは無いのか?

22 22/02/22(火)19:04:01 No.900004663

まあ人間の生活が動物として普通じゃ無いのは確かではある

23 22/02/22(火)19:04:19 No.900004769

普通の生活をしていたらある程度体を動かすのが普通…普通ってなんだよ！！！！

24 22/02/22(火)19:04:52 No.900004950

>"普通"の認識に差がありそう どうとでも解釈出来るからな

25 22/02/22(火)19:05:49 No.900005276

筋肉量を増やした方が体形の維持はしやすいの？

26 22/02/22(火)19:06:53 No.900005616

もりもり筋肉つけてる人はともかく普通の生活で適正体重やBMI超えるのはちょっと分からない……

27 22/02/22(火)19:07:00 No.900005644

まず労働の内容で運動量に差があるよな

28 22/02/22(火)19:07:06 No.900005662

仕事で1日8時間も働くのが普通の人間だと言っておいてその生活じゃ達成できないような基準出すんだから何も考えてないと思うよ

29 22/02/22(火)19:07:57 No.900005937

じゃあ170の人はどのくらいの体重が普通なんですか！

30 22/02/22(火)19:08:37 No.900006134

170cm52kgの「」とかいなかったか

31 22/02/22(火)19:11:26 No.900007023

むしろ普通の生活してたら標準体重に近づくと思う でも残業したときとかドカ食いしちゃうよね

32 22/02/22(火)19:11:46 No.900007125

BMIってほんとに信用できるの

33 22/02/22(火)19:12:51 No.900007474

ガリガリな人って身長高ければ高いほどヤバい生物に見える

34 22/02/22(火)19:13:44 No.900007746

>じゃあ170の人はどのくらいの体重が普通なんですか！ 厚労省基準によると53.465～72.25kgが普通体重だが結構普通って幅広いな… ちなみに標準体重だと63.58kgになるな

35 22/02/22(火)19:14:17 No.900007935

信用かどうかは別としてもBMI適正値超えてる人はぽっちゃりな見た目に感じる

36 22/02/22(火)19:14:41 No.900008041

>ガリガリな人って身長高ければ高いほどヤバい生物に見える 精神的にはともかく健康上は身長高くても良いことなんもないからガリガリノッポは実際ヤバい

37 22/02/22(火)19:16:01 No.900008456

背が低いうえにガリガリだともうアレじゃん ロードオブザリングに出てきたやつ

38 22/02/22(火)19:16:08 No.900008491

>170cm52kgの「」とかいなかったか 俺は48kgだから別の「」の話か

39 22/02/22(火)19:17:28 No.900008940

>俺は48kgだから別の「」の話か やっぱ胃下垂で消化機能の働きが悪いとかそういうヤツ？

40 22/02/22(火)19:20:00 No.900009793

>やっぱ胃下垂で消化機能の働きが悪いとかそういうヤツ？ 空腹を感じにくい家系らしい

41 22/02/22(火)19:21:17 No.900010244

筋肉消費しながら生きてる人種か

42 22/02/22(火)19:22:08 No.900010528

カタお姉ちゃん

43 22/02/22(火)19:23:35 No.900011003

ナイスバルク

44 22/02/22(火)19:25:08 No.900011526

>背が低いうえにガリガリだともうアレじゃん >ロードオブザリングに出てきたやつ 痩せてても腹だけは出てる奴

45 22/02/22(火)19:27:50 No.900012441

うまいうまいお米がうまい

46 22/02/22(火)19:27:53 No.900012461

30代後半くらいから意識するようになって標準の範囲はキープしてるけど 腹周りまだ肉あるしあと5kgくらい減らすべきな気がしてる

47 22/02/22(火)19:34:17 No.900014618

別にちょっと腹出てもいいなら余裕じゃない？

48 22/02/22(火)19:35:47 No.900015119

何食べても下痢するし筋肉つかないし疲れやすいし風邪引きやすい 大災害が起きたら真っ先に死ぬと思う

49 22/02/22(火)19:40:33 No.900016748

>何食べても下痢するし筋肉つかないし疲れやすいし風邪引きやすい >大災害が起きたら真っ先に死ぬと思う 完全に俺

50 22/02/22(火)19:40:41 No.900016795

健康って観点ならぽっちゃりが一番健康なんだけどな デブは別

51 22/02/22(火)19:42:18 No.900017340

BMIは体脂肪率1桁のビルダーをデブ扱いする数値だよ

52 22/02/22(火)19:43:13 No.900017655

太るのは難しい ３食にウェイトゲインプロテイン２食プラスしたけど増えねぇ

53 22/02/22(火)19:45:48 No.900018584

書き込みをした人によって削除されました

54 22/02/22(火)19:47:34 No.900019234

好き勝手食ってるけどBMI22だわ

55 22/02/22(火)19:48:15 No.900019487

>何食べても下痢するし筋肉つかないし疲れやすいし風邪引きやすい 腸内環境を改善しろ 治るから