22/02/15(火)10:49:02 最近油... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1644889742858.png 22/02/15(火)10:49:02 No.897459076
最近油断すると残尿が出てきて…
1 22/02/15(火)10:57:28 No.897460608
これってなんかトレーニングとかで対策できないのかな 毎回ぐいぐい押し出してると悲しくなってくる
2 22/02/15(火)11:08:17 No.897462448
女性の膣圧トレーニングみたいなやつとかスクワットがいいみたいな話は聞く
3 22/02/15(火)11:08:34 No.897462502
運動をするんだよ
4 22/02/15(火)11:10:13 No.897462798
PC筋を鍛えても尿の勢いは強くなるけど残尿とは関係なかった…
5 22/02/15(火)11:23:38 No.897465529
>これってなんかトレーニングとかで対策できないのかな >毎回ぐいぐい押し出してると悲しくなってくる ぐいぐい押す事がトレーニングだ 暇な時に押そう
6 22/02/15(火)11:25:56 No.897466016
おしっこスイッチ
7 22/02/15(火)11:27:28 No.897466320
この形状だと四つん這いでおしっこすればすんなり全部出るんじゃないかな？
8 22/02/15(火)11:28:38 No.897466554
速乾性の高いパンツ買ったほうが良い気がしてきた
9 22/02/15(火)11:30:57 No.897467012
>これってなんかトレーニングとかで対策できないのかな >毎回ぐいぐい押し出してると悲しくなってくる ガッテンを信じろ https://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20161019/index.html
10 22/02/15(火)11:32:43 No.897467382
射精変な風にしちゃった後おしっこしたら常に残尿感が残ってヤバイ状態にたまになる…寝たら治るけど
11 22/02/15(火)11:33:44 No.897467578
＼ガッテン／
12 22/02/15(火)11:40:20 No.897468926
経験上急いで小便出そうとすると出し切れず残尿量多くなる 逆に休みの日など便座に座りスマホいじりながらのんびりを出すと残尿ない
13 22/02/15(火)12:06:24 No.897475083
放尿する時間の２倍を尿を切る時間にするように意識してる