虹裏img歴史資料館

1 22/02/13(日)00:48:32 No.896608958

西洋人のミーハーなイメージある

2 22/02/13(日)00:49:41 No.896609502

一言目から意味がちょっと…

3 22/02/13(日)00:49:48 No.896609567

ヨガのパクりなんだよなこれ系は

4 22/02/13(日)00:51:05 No.896610322

不合理な現実を受け入れる選択をする以上は今流行ってるような瞑想はストレスの観点からとても良いと思う

5 22/02/13(日)00:51:22 No.896610459

深呼吸が気持ちいいだけじゃん！

6 22/02/13(日)00:54:46 No.896612189

>深呼吸が気持ちいいだけじゃん！ 割とこれが重要 身体の力を抜いて深く呼吸するというのが通常の生活で難しいので

7 22/02/13(日)00:56:09 No.896612758

努力呼吸の仕方自体は間違ってなさそう

8 22/02/13(日)00:56:22 No.896612838

あながちバカにしたもんでもなくて特にマスクしながらぼーっとデスクワークなんかしてると呼吸浅くなって慢性的な酸欠になりがちなので 深呼吸はすげえ大事

9 22/02/13(日)00:56:47 No.896613012

デスクワークだと部屋の酸素濃度も気をつけたい

10 22/02/13(日)00:57:59 No.896613481

スゥーッ！ハァーッ！

11 22/02/13(日)00:58:44 No.896613735

変な思想はパージしてくれませんかね

12 22/02/13(日)00:58:59 No.896613831

成瀬雅春っていう超絶怪しい人の教室いったら凄かった オウムの麻原が影響受けたとか、ビールしか飲まないで生きてるとか変な噂も凄かったけど サックス超上手かったりしておめぇーなんなだよって思った

13 22/02/13(日)00:59:28 No.896614021

>変な思想はパージしてくれませんかね マインドフルネスはそういうところある

14 22/02/13(日)00:59:50 No.896614145

今の若い子達は呼吸でパワーを生み出すって聞いてもジョジョの波紋じゃなくて鬼滅のほうを思い浮かべるのかな

15 22/02/13(日)01:00:29 No.896614386

fu799718.jpg 応用編

16 22/02/13(日)01:00:40 No.896614461

陽圧呼吸法…検索で出てこなくなってる？ マスターすると高山病対策ですごくキくよ 低地でやると倒れるよ

17 22/02/13(日)01:01:09 No.896614629

待ってこれ ②① ④③ で読むのか読みづらいわ！

18 22/02/13(日)01:01:45 No.896614841

瞑想かどうかは分からないけどマインドフルネスはやってるよ 意外とスッキリする

19 22/02/13(日)01:02:22 No.896615056

ヨガにせよ丹田にせよ大本はただの健康法だから基本をなぞるのは悪くないんだけど すぐスピリチュアル系が寄ってくるから話がややこしくなる

20 22/02/13(日)01:03:11 No.896615375

>ヨガにせよ丹田にせよ 物凄いストリートファイター感

21 22/02/13(日)01:03:22 No.896615451

>fu799718.jpg >応用編 この受けてる人才能あるな

22 22/02/13(日)01:03:57 No.896615617

呼吸法も精神安定とか心拍数落ち着かせてみたいな理解があればいいが そうでないとうn

23 22/02/13(日)01:06:08 No.896616380

こういうのどこから見つけてくるんだよ…

24 22/02/13(日)01:06:46 No.896616579

私は光に包まれてそして目を開けると… 私の場合は大きな「顔だけ」の気持ち悪いハゲ「」が来ちゃいました

25 22/02/13(日)01:06:50 No.896616597

火の時代とか水の時代とか土の時代とかもあんのかな

26 22/02/13(日)01:07:30 No.896616826

やり方自体は間違ってなさそうなのが怖いな…なんだこれ…

27 22/02/13(日)01:07:37 No.896616863

土の時代は来なさそう

28 22/02/13(日)01:08:34 No.896617188

>火の時代とか水の時代とか土の時代とかもあんのかな どこの鬼滅の世界かな…

29 22/02/13(日)01:09:20 No.896617418

スレ画は呼吸法じゃないの

30 22/02/13(日)01:09:29 No.896617475

座禅ならしてる 一日3時間くらい

31 22/02/13(日)01:11:53 No.896618232

波紋の呼吸

32 22/02/13(日)01:13:06 No.896618619

喫煙も近いよね

33 22/02/13(日)01:13:24 No.896618709

これで奇跡体験は難しいんじゃないかな…

34 22/02/13(日)01:13:27 No.896618720

気功や太極拳や古武術にも逆腹式呼吸自体はあるので目的自体は違えどほぼ同じもの

35 22/02/13(日)01:13:48 No.896618832

座禅や瞑想はお釈迦さんがおすすめする位には効果があるもんだろうが スピリチュアルの人達は行き過ぎだと思う

36 22/02/13(日)01:13:55 No.896618870

>私の場合は大きな「顔だけ」の気持ち悪いハゲ「」が来ちゃいました 「」って分かるのか

37 22/02/13(日)01:13:55 No.896618875

自律訓練法としてスレ画なよな事はやる事がある 脈拍と血圧が明確に下がるので動悸で目が覚めた時とか寝たい時とか

38 22/02/13(日)01:14:28 No.896619044

スピリチュアルなワードさえなければかなり真っ当なやり方指南なんだけど…

39 22/02/13(日)01:15:15 No.896619266

>これで奇跡体験は難しいんじゃないかな… そこはほら…特殊なハッパ使ったお香とかあるらしいし…

40 22/02/13(日)01:15:38 No.896619384

実際のスピリチュアルも既存の宗教や精神医学の威を借りて偉そうなこと言うのが常だから

41 22/02/13(日)01:16:05 No.896619505

呼吸に全部意識がいくから 常に何かぐちゃぐちゃ考えてる頭の中をリセットする意味でも良いんだよな…

42 22/02/13(日)01:17:04 No.896619788

ゆっくり座って深呼吸するなんて身体にいいに決まってるだろ 宗教とか思想は邪魔だから投げ捨てろ

43 22/02/13(日)01:17:04 No.896619790

最後の方で仏と会ったら仏を斬れとか言ってたら少しは信じても良いのにってなった

44 22/02/13(日)01:17:05 No.896619794

>この受けてる人才能あるな そりゃ受けてる人は解説してる人の娘だからな >こういうのどこから見つけてくるんだよ… エッセイ漫画コーナー行くとスピリチュアル系たくさんあるよ これはスピリチュアルかあさんってシリーズで最近数年ぶりに新刊が出た

45 22/02/13(日)01:17:21 No.896619869

スピリチュアルな言葉を1000年以上繰り返してなんとなく説得パワー持たせてるのが今の宗教だぜ

46 22/02/13(日)01:19:07 No.896620373

オカルトは見なかったことにして腹式呼吸は万能だからな…

47 22/02/13(日)01:19:11 No.896620393

体外離脱にハマってた頃は全身の力抜いて 意識を向けながらゆっくり呼吸する方法やってた

48 22/02/13(日)01:19:11 No.896620394

精神を楽にする考え方の一つとして有効な宗教はそこそこある

49 22/02/13(日)01:19:44 No.896620547

丹田って何を貯める所なの？

50 22/02/13(日)01:20:19 No.896620729

>実際のスピリチュアルも既存の宗教や精神医学の威を借りて偉そうなこと言うのが常だから というより指圧もそうだが近代医療でなぜ効くのか分からなかったのが多い まだ解明されてないのもあるしこれからも解明するかもわからない

51 22/02/13(日)01:20:24 No.896620753

>丹田って何を貯める所なの？ うんち

52 22/02/13(日)01:21:17 No.896621020

>fu799718.jpg >応用編 なんか催眠音声の導入に近いやり方だな…

53 22/02/13(日)01:21:21 No.896621040

寝る前は意識して呼吸を１分で２回くらいの深呼吸にしたりはしてる

54 22/02/13(日)01:21:24 No.896621047

「」の好きなアナル開発もカーマスートラにのってるヨガが源流だよ

55 22/02/13(日)01:21:36 No.896621122

スピリチュアルは要らんけど瞑想とか深呼吸は普通に自律神経に良いのでたまにやる エッチなことを考えてると呼吸が浅くなるので注意な

56 22/02/13(日)01:22:12 No.896621300

>>fu799718.jpg >>応用編 >なんか催眠音声の導入に近いやり方だな… あれでキマってるって主張してるやつは同じようなもんだと思う…

57 22/02/13(日)01:22:23 No.896621344

丹田に空気を送り込むってつまりは腹式呼吸じゃん

58 22/02/13(日)01:22:28 No.896621365

>丹田って何を貯める所なの？ 反物質

59 22/02/13(日)01:22:51 No.896621474

寝るとええで！

60 22/02/13(日)01:22:53 No.896621486

>土の時代は来なさそう ちょっと前に終わったからな

61 22/02/13(日)01:23:29 No.896621682

寒い時に「はああああっ！」ってドラゴンボールっぽくおへそまわりに力込めると暖かくなるよね

62 22/02/13(日)01:24:30 No.896621954

imgやめれば精神が楽になると思う

63 22/02/13(日)01:24:33 No.896621968

>火の時代とか水の時代とか土の時代とかもあんのかな 木火土金水の五行属性が時代の為政者と対応するって説は中国に昔あった ちなみに風は五行説で言うと木行にあたる

64 22/02/13(日)01:24:38 No.896621995

>火の時代とか水の時代とか土の時代とかもあんのかな 今までは土の時代でお金とか土地とかそういう形のある物質が重要視されていたが これからは情報とかの形が無く流動するものが重要視される風の時代になるって主張

65 22/02/13(日)01:24:59 No.896622091

>>丹田って何を貯める所なの？ >反物質 みんな俺の浪漫のために死んでくれい！

66 22/02/13(日)01:25:29 No.896622239

>「」の好きなアナル開発もカーマスートラにのってるヨガが源流だよ 仏具って用途よくわからないのチラホラあるしな…

67 22/02/13(日)01:26:09 No.896622418

千葉真一の真似をしてこぉおおおおおおおおおおおおおおおおっこっ ってやるといいよ

68 22/02/13(日)01:26:25 No.896622502

これからはオフィス女裝レズの時代が来るーッ！！！

69 22/02/13(日)01:27:37 No.896622870

ここ数年で急にアレルギーから喘息になって生まれて初めて過呼吸も経験したんだけど わかっちゃいたけどまともに呼吸できないのってずっと溺れてるみたいでつらくてしんどかったよ 息が吸えない！って夜起きるの部屋の窓開けても外に出てもなんか空気薄くていつまでこれ続くのかと不安になってさらに息苦しくなった スピリチュアルどうでもいいけど肺機能維持のためにできることはできるだけしときたいなと思います

70 22/02/13(日)01:28:10 No.896623017

今まで士の時代だったのか

71 22/02/13(日)01:29:21 No.896623323

火とか水の時代になったら何を大切にするのか気になる

72 22/02/13(日)01:29:23 No.896623333

息もできないくらい ねえ君に夢中だよ

73 22/02/13(日)01:30:19 No.896623577

食物以外にも呼吸しなきゃダメとか生き物って無駄多くない？

74 22/02/13(日)01:31:17 No.896623825

片岡鶴太郎は瞑想とあのお腹をへこませる呼吸方のおかげで ご飯食べなくても平気という仙人みたいになった

75 22/02/13(日)01:31:27 No.896623866

水も必要とか有機生命は贅沢だよな

76 22/02/13(日)01:31:53 No.896623968

うちのおかん丹田呼吸法やってたな 更年期障害にいいらしい

77 22/02/13(日)01:32:15 No.896624073

修行すると座禅で浮いたりできるのかな

78 22/02/13(日)01:33:20 No.896624449

肺の全部の空気を出すって空手の伊吹なんかそうだっけ

79 22/02/13(日)01:33:20 No.896624459

>片岡鶴太郎は瞑想とあのお腹をへこませる呼吸方のおかげで >ご飯食べなくても平気という仙人みたいになった 今毎日4時に起きて朝食前に2時間ヨガやってるんだったか

80 22/02/13(日)01:33:36 No.896624530

自律神経失調に効く人は結構いる そこにあわせて変な思想吹き込まれなきゃいいんだけど

81 22/02/13(日)01:33:46 No.896624574

深呼吸とリラックスにそれっぽいスピリチュアルなイメージを付けるの良い作戦だと思う 最初に考えたひと凄い

82 22/02/13(日)01:34:16 No.896624700

>瞑想してる？ スレ画は迷走してるな

83 22/02/13(日)01:34:27 No.896624759

土だの火だのってレインボーマンかよ

84 22/02/13(日)01:34:45 No.896624847

>片岡鶴太郎は瞑想とあのお腹をへこませる呼吸方のおかげで 超越瞑想を誰か先輩の芸能人に勧められたからなんだっけ

85 22/02/13(日)01:35:31 No.896625067

>深呼吸とリラックスにそれっぽいスピリチュアルなイメージを付けるの良い作戦だと思う >最初に考えたひと凄い ジョジョだってサンライトイエローオーバードライブだぜ

86 22/02/13(日)01:35:36 No.896625095

鉄菱を真似して痛い思いしたの唐突に思い出した

87 22/02/13(日)01:35:43 No.896625128

もうちょいマジメな瞑想のやり方しりたければサーチ・インサイド・ユアセルフって本がいいよ ｸﾞｸﾞﾙﾘﾆﾝｻﾝの中の人がGoogle社内でやってるマインドフルネス講座の内容まとめた本で読みやすい

88 22/02/13(日)01:37:02 No.896625540

風の呼吸

89 22/02/13(日)01:38:04 No.896625846

　○ ／　＼ ＜○＞ 　　○ ／／

90 22/02/13(日)01:40:35 No.896626538

これからは大戦争起きたら火の時代なのかな くだらねえこじつけ好きだよねスピリチュアル

91 22/02/13(日)01:41:22 No.896626767

深呼吸はマジで良いよね なんか気持ちが沈んでる時にやると溜まった淀みが散らばる感じする

92 22/02/13(日)01:42:50 No.896627188

この世の人がみんな深呼吸したら淀んだ空気が街角に漂って世紀末になるんだ

93 22/02/13(日)01:42:52 No.896627197

こういうのはともかく実際意識して深く呼吸するとなんかスッキリするのはプラシーボなんだろうか