22/02/11(金)22:19:57 グラノ... のスレッド詳細
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22/02/11(金)22:19:57 No.896152158
グラノーラっていつも牛乳かけて食べてたけどヨーグルトかけて一緒に食べるとめちゃ美味いね…
1 22/02/11(金)22:21:39 No.896153013
ドライフルーツ系にヨーグルトはいいぞ… チョコ入ってる奴は試したこと無いけど…
2 22/02/11(金)22:22:08 No.896153252
牛乳と比べるとチョットオカネカカルだけど美味しいよね
3 22/02/11(金)22:25:45 No.896154896
どれくらいかければ良いかわからぬ
4 22/02/11(金)22:27:03 No.896155560
ちょっとずつかけていき食べて好みの量を見つけよう！
5 22/02/11(金)22:28:18 No.896156121
シリアル50gヨーグルト150gくらいがちょうど良いバランスだと思う あんまりヨーグルト多いとサクサク感が薄れる
6 22/02/11(金)22:31:52 No.896157880
あたくしもヨーグルト派ですね 牛乳が嫌なわけではないんですが後半モソモソしてくる前に早く食べなきゃならない気がしちゃうんですの…
7 22/02/11(金)22:33:58 No.896158862
400gのヨーグルトを2食で食べ切るから200g使ってることになるけどもう少し減らしても良いと思っている
8 22/02/11(金)22:39:00 No.896161342
闇のヨーグルトで結構贅沢な使い方してる
9 22/02/11(金)22:40:14 No.896161909
ヨーグルトはちょっとコストがかかるから牛乳に飽きたらちょっとコーヒー足して味変してる
10 22/02/11(金)22:40:55 No.896162203
牛乳とヨーグルト混ぜるのは無し？かさ増しみたいに…
11 22/02/11(金)22:42:59 No.896163102
あすけん始めたからグラノーラ見てみたら脂質ヤバくない…？
12 22/02/11(金)22:44:01 No.896163574
グラノーラってなに？って思ったが砂糖とか蜂蜜かかって加工してんのかそりゃうまいわ
13 22/02/11(金)22:44:26 No.896163750
>あすけん始めたからグラノーラ見てみたら脂質ヤバくない…？ モノによるのでは？脂質減らしてあるやつとかあるよ
14 22/02/11(金)22:46:15 No.896164562
>あすけん始めたからグラノーラ見てみたら脂質ヤバくない…？ ｸｸｸ…やつはミューズリーを知らない…
15 22/02/11(金)22:46:25 No.896164637
全般的にダイエット向けではない感じがする お通じは良くなるけど
16 22/02/11(金)22:48:00 No.896165366
ダイエットには向かない気がするけどな なんとなく健康になれそうな朝食って感じ こいつを間食すると逆に太るぜ！
17 22/02/11(金)22:52:57 No.896167472
>ダイエットには向かない気がするけどな >なんとなく健康になれそうな朝食って感じ >こいつを間食すると逆に太るぜ！ 間食で食うもんじゃないだろ！？
18 22/02/11(金)23:00:11 No.896170830
1食これにしておくと他の食事で栄養バランスあまり考えなくてもなんとかなる気がしてくるのが最大の利点だ
19 22/02/11(金)23:00:36 No.896171009
なんていうかとにかく楽