虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 22/02/09(水)08:31:56 No.895251922

牛乳で飲むと脂質多くない？

2 22/02/09(水)08:32:39 No.895252029

プロテインの粉だけ先に口に入れて水で流し込む

3 22/02/09(水)08:33:28 No.895252157

豆乳で飲んでる

4 22/02/09(水)08:35:22 No.895252417

ケツに注入

5 22/02/09(水)08:35:28 No.895252429

>プロテインの粉だけ先に口に入れて水で流し込む 俺もこれ ちなみにベンチ120kg

6 22/02/09(水)08:36:33 No.895252590

粉吸い込んで死ぬほどむせたのでもう絶対やらない

7 22/02/09(水)08:38:52 No.895252947

ぬるま湯で溶いてる

8 22/02/09(水)08:39:48 No.895253109

>牛乳で飲むと脂質多くない？ 低脂肪牛乳でいいじゃん

9 22/02/09(水)08:39:51 No.895253125

>俺もこれ うn >ちなみにベンチ120kg これ要る？

10 22/02/09(水)08:44:21 No.895253860

ザバスでそんな溶けない事ある？ シェイカー使ってる？

11 22/02/09(水)08:45:25 No.895254013

ジムの朝はウエイトハラスメントから！

12 22/02/09(水)08:48:40 No.895254529

>ちなみにベンチ120kg 俺150kgだけど水に溶いて飲んでるよ ちなみにデッドは200kg

13 22/02/09(水)08:50:01 No.895254714

ビルダー飲みしたい場面もあるけど普段からやってる人は絶対猛烈に口臭いと思う

14 22/02/09(水)08:51:38 No.895254956

プロテイン飲むとめっちゃ便秘する

15 22/02/09(水)08:52:20 No.895255108

>プロテイン飲むとめっちゃ便秘する オートミールにしてからうんちモリモリでるわ

16 22/02/09(水)08:53:22 No.895255281

よく分からんけど筋トレしてる人の間では重さがマウントになるの？

17 22/02/09(水)08:53:24 No.895255287

アーモンド効果とか

18 22/02/09(水)08:54:41 No.895255496

>よく分からんけど筋トレしてる人の間では重さがマウントになるの？ リアルモンクアピールみたいなもんだから気にするな

19 22/02/09(水)09:00:51 No.895256440

溶け残りが気になるなら水多めにするとかお湯入れるとか色々あるだろ

20 22/02/09(水)09:03:43 No.895256883

ソイのスレ画ミルクティー風味は水だとちょっといやかなりきつかった ミルクティー風味のきな粉だこれ

21 22/02/09(水)09:06:47 No.895257380

あじとか飲み心地で言うならまさしくスレ画を勧める コイツに限っては牛乳だと濃すぎで水300mlくらいが丁度いい

22 22/02/09(水)09:11:21 No.895258080

SAVASで許せないのはスプーンが小さい事

23 22/02/09(水)09:14:21 No.895258551

>SAVASで許せないのはスプーンが小さい事 逆にマイプロはデカすぎだ

24 22/02/09(水)09:21:54 No.895259814

別にプロテインなんかいらないよ ちなみに体重130kg

25 22/02/09(水)09:22:32 No.895259910

牛乳200の脂質なんか誤差だろ

26 22/02/09(水)09:23:24 No.895260069

ザバスでそんな溶けないことないと思うけどなあ

27 22/02/09(水)09:24:06 No.895260189

夫の年収マウントみたいだな…

28 22/02/09(水)09:24:27 No.895260260

>ソイのスレ画ミルクティー風味は水だとちょっといやかなりきつかった >ミルクティー風味のきな粉だこれ 牛乳で溶かすと美味しい

29 22/02/09(水)09:25:16 No.895260402

ショコラとかココアは牛乳買うのめどいけど水だけだとまずい ザバスアクアってやつ買ってみようかな

30 22/02/09(水)09:26:53 No.895260688

>牛乳200の脂質なんか誤差だろ 減量中は結構馬鹿にならない量だと思う

31 22/02/09(水)09:28:26 No.895260947

まずいバナナ味プロテインがやっと終わる やっぱマイプロアイスラテ

32 22/02/09(水)09:28:30 No.895260960

>>牛乳200の脂質なんか誤差だろ >減量中は結構馬鹿にならない量だと思う スレ「」は減量中とか言ってないじゃん

33 22/02/09(水)09:29:13 No.895261079

結局楽だから水だけだ… 牛乳ない時とかあるし

34 22/02/09(水)09:29:44 No.895261155

牛乳より水のほうが良いのは分かってるけど どうしても味がね…

35 22/02/09(水)09:30:15 No.895261239

>>プロテインの粉だけ先に口に入れて水で流し込む >俺もこれ >ちなみにベンチ120kg 俺は普通にシェイカーで水に溶かして飲んでるな ちなみに体重120kg

36 22/02/09(水)09:30:15 No.895261242

勝手に前提条件作るやつは何やってもだめ

37 22/02/09(水)09:30:19 No.895261256

ちゃんとシェイカーで振れば溶け残り気にならないよ

38 22/02/09(水)09:34:37 No.895261987

リッチショコラは水でも美味い

39 22/02/09(水)09:35:08 No.895262064

シェイカーでふって少し待ったほうがいいと最近気がついた

40 22/02/09(水)09:36:25 No.895262282

トレーニング後に一気に飲むから400mlもあると腹が水で膨れてしまう

41 22/02/09(水)09:39:13 No.895262702

低脂肪乳はこれ溶かすために作られた

42 22/02/09(水)09:39:22 No.895262726

おからパウダーと水を同量足してかき混ぜてレンチンすると膨らんでお菓子みたいになって美味しいよ 毎日4回くらい食べてる

43 22/02/09(水)09:39:43 No.895262781

ヨーグルトにかけて食ってる

44 22/02/09(水)09:40:50 No.895262981

なんて牛乳で飲むんだろうな 牛乳からホエイタンパク取って粉にしたのにまた牛乳に戻すなら牛乳だけ飲めば良くない？

45 22/02/09(水)09:40:53 No.895262999

筋トレとかはしてないけどさ たんぱく質を気にして肉中心の食生活にしたら 最近妙に調子いいんだけど スレ画も効くかな？

46 22/02/09(水)09:41:02 No.895263027

マイプロが切れたんでその場しのぎでザバスを買ったら溶けてる…！？美味い…！？ってなってダメだった

47 22/02/09(水)09:41:38 No.895263121

マイプロの抹茶不味すぎるんだけど

48 22/02/09(水)09:42:45 No.895263306

ザバスはチョコとかリッチショコラは溶けやすいし泡も立たないけどヨーグルトは泡が凄かったな

49 22/02/09(水)09:43:06 No.895263358

>筋トレとかはしてないけどさ >たんぱく質を気にして肉中心の食生活にしたら >最近妙に調子いいんだけど >スレ画も効くかな？ 健康面でもタンパク質は大事だし食事だけじゃ足りないのもあるからいいと思うよ

50 22/02/09(水)09:43:49 No.895263490

マイプロは味の種類多過ぎて当たり外れの幅が広い というかそれこそ好みもあるからレビューを鵜呑みにできない

51 22/02/09(水)09:44:11 No.895263541

SAVASはマルチビタミン的な色々が入ってるとこがいいよね

52 22/02/09(水)09:45:32 No.895263751

これの半額以下の溶けなくて泡だらけの薄いスキムミルクみたいなプロテインからこれ飲むと感動する

53 22/02/09(水)09:47:01 No.895263991

>スレ画も効くかな？ 薬じゃなく補助食品なんだから 食事から十分量摂れてて問題感じてないなら別にいらないよ

54 22/02/09(水)09:47:08 No.895264011

いろんなプロテイン飲んできたけどダンベル何キロ持てる？のコラボプロテインが一番美味いよ

55 22/02/09(水)09:52:40 No.895265018

>牛乳からホエイタンパク取って粉にしたのにまた牛乳に戻すなら牛乳だけ飲めば良くない？ 牛乳100mlのホエイたんぱく含有量は0.6gだからそれを25g分摂取するには4000ml飲まないといけませんね さあどうぞ

56 22/02/09(水)09:53:11 No.895265109

自分はプロテインで甘味摂取してるから甘い方が好きだけど甘いプロテイン嫌い！て人もよく聞くからなぁ

57 22/02/09(水)09:54:48 No.895265363

マイプロのヨーグルト味が気になる 再販を望む声が滅茶苦茶多すぎて中毒者みたいに見えて試してみたい

58 22/02/09(水)09:55:15 No.895265426

個人的には抹茶が一番好きだったなマイプロ 何ならザバスですらバニラは甘すぎて無理とか好みでるから難しいよねプロテイン

59 22/02/09(水)09:56:34 No.895265618

自然派信仰とかじゃないけど常飲してると人口甘味料が何かキツくなってくるんだよね 最近はマイプロでもステビアのやつ買ってる

60 22/02/09(水)09:57:29 No.895265759

>>牛乳200の脂質なんか誤差だろ >減量中は結構馬鹿にならない量だと思う 大会にでも出るのか…？「」が？

61 22/02/09(水)10:06:38 No.895267102

ザバスは美味しくて溶けやすくてどこでも売ってるのでカーチャンのタンパク質摂取用に飲むことを勧めている

62 22/02/09(水)10:08:38 No.895267442

効果あんのかな こんなもんより鶏肉食えってトレーナーに言われたぞ

63 22/02/09(水)10:09:15 No.895267540

>効果あんのかな >こんなもんより鶏肉食えってトレーナーに言われたぞ 鶏肉を食べつつこれも飲む

64 22/02/09(水)10:09:23 No.895267565

食事から取れるならそれが一番良いよ

65 22/02/09(水)10:09:31 No.895267589

WPIのプレーンを飲んでるけど オリゴ糖＋森永のチョコレートシロップ少し＋カフェベース＋水道水をシェイカーでしっかり混ぜて飲むと甘くて美味しいよ 氷も少し入れて冷やすとほぼスイーツ

66 22/02/09(水)10:09:33 No.895267593

鶏肉とか野菜とかちゃんと食えるならそっちのがいいよ

67 22/02/09(水)10:09:54 No.895267651

まあどっちかってえとエクササイズ用だね 筋肉を育てるんじゃなくて萎まないようにする

68 22/02/09(水)10:10:22 No.895267743

スレ画に粉末青汁混ぜて水で飲んでる

69 22/02/09(水)10:15:07 No.895268578

低脂肪乳で飲んでも美味い

70 22/02/09(水)10:15:18 No.895268616

マイプロなんかめちゃくちゃ値上がってない？ 割引率上がった？

71 22/02/09(水)10:17:52 No.895269058

牛乳で飲んだ方が美味しいよね

72 22/02/09(水)10:22:38 No.895269913

>マイプロなんかめちゃくちゃ値上がってない？ >割引率上がった？ 世界的な原材料と燃料と輸送のコスト増をご存知でない？

73 22/02/09(水)10:23:25 No.895270059

>効果あんのかな >こんなもんより鶏肉食えってトレーナーに言われたぞ 鶏肉くえるなら鶏肉でいいよ 毎日スーパーいくとか冷凍庫が肉で占拠されるのがだるいから常温保存できるこれがいいだけで