22/02/02(水)15:19:36 つべで... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1643782776385.jpg 22/02/02(水)15:19:36 No.893039627
つべでいろいろ動画みてフォーム改善してみたんだけどなんかいつもより疲れるようになった気がする
1 22/02/02(水)15:21:13 No.893039993
ちゃんと泳げてる証拠じゃない？
2 22/02/02(水)15:25:37 No.893040963
>ちゃんと泳げてる証拠じゃない？ ちゃんとしたフォームだと疲れるのは筋トレだけじゃなかったのか
3 22/02/02(水)15:26:20 No.893041124
疲れるのはまだ意識して動かしてる段階で身体も慣れてないからじゃないかな フォームが馴染めば楽になると思うよ
4 22/02/02(水)15:26:50 No.893041244
脂肪が減って筋肉つくと浮力が低下するから 前より体を動かさないと泳げなくなるから疲れやすくもなる
5 22/02/02(水)15:28:30 No.893041599
速くなりたいよか楽に泳ぎたいのか
6 22/02/02(水)15:28:40 No.893041635
クロールは正しいフォームの方が疲れないし平泳ぎは逆に正しい方が疲れやすいっていうのはよく聞く
7 22/02/02(水)15:32:02 No.893042313
>速くなりたいよか楽に泳ぎたいのか 速くかな 楽に泳ぐのは多分いくらでもできる
8 22/02/02(水)15:34:59 No.893042911
筋力をどれぐらい使ってもいいのか悩む