22/01/31(月)08:57:13 ｷﾀ━━━━━... のスレッド詳細
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22/01/31(月)08:57:13 No.892348833
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
1 22/01/31(月)09:38:27 No.892354548
茶色炭水化物ってなんだ…？
2 22/01/31(月)09:39:59 No.892354775
茶色い炭水化物は精製されてない状態の炭水化物の事だよ 全粒粉とかああいう奴
3 22/01/31(月)09:43:03 No.892355194
つまり毎朝ごろっとグラノーラチョコナッツを食べている俺は超健康体と言うことだな！
4 22/01/31(月)10:07:08 No.892359012
東洋経済かぁ…
5 22/01/31(月)10:11:11 No.892359714
元記事も貼れよな！ https://toyokeizai.net/articles/-/217690?page=4&ismmark=a
6 22/01/31(月)10:14:42 No.892360284
>東洋経済かぁ… 話してるのはUCLAの助教授だから… 読んだことないけど「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」とか言う本出してヒットしてるから…
7 22/01/31(月)10:19:33 No.892361136
玄米とか全粒粉とかライ麦とかじゃない？ 茶色い炭水化物
8 22/01/31(月)10:22:32 No.892361687
野菜は体にいい！とか漠然とした情報で健康的な食事してる気になってんじゃねーぞ ってな話なんで
9 22/01/31(月)10:23:36 No.892361862
この人の意見に反論できるほど健康に良い食べ物や悪い物に関する論文を読んでないから何も言えん
10 22/01/31(月)10:23:36 No.892361865
炭水化物は悪！って一切取らない極端なのが出てたりするのに対してそういうのやめろって奴だよね