22/01/30(日)23:05:31 筋トレ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1643551531759.jpg 22/01/30(日)23:05:31 No.892259647
筋トレ続かない…
1 22/01/30(日)23:10:23 No.892261200
ちんぽいらねえんじゃねえかな…
2 22/01/30(日)23:22:20 No.892265604
懸垂20回ってマジか
3 22/01/30(日)23:23:52 No.892266258
>ちんぽいらねえんじゃねえかな… 筋トレには男性ホルモンが必要
4 22/01/30(日)23:24:55 No.892266729
なんか すげえ～
5 22/01/30(日)23:25:16 No.892266925
トレーニング自体は良いんだけどそれ以外の日常生活で筋肉痛でるのが本当に嫌で続かない
6 22/01/30(日)23:25:44 No.892267110
小さな習慣でいいんだ 1回でもやればノルマクリアだ
7 22/01/30(日)23:30:18 No.892268963
>トレーニング自体は良いんだけどそれ以外の日常生活で筋肉痛でるのが本当に嫌で続かない 筋トレで筋肉痛ってやり方間違ってるぞ
8 22/01/30(日)23:37:10 No.892271605
筋肉痛が出るってことは低重量を高回数やって追い込んでると思われる それじゃ筋肉はデカくならない
9 22/01/30(日)23:37:26 No.892271734
>>トレーニング自体は良いんだけどそれ以外の日常生活で筋肉痛でるのが本当に嫌で続かない >筋トレで筋肉痛ってやり方間違ってるぞ どういう論理なんだそれは…
10 22/01/30(日)23:38:34 No.892272162
>ちんぽいらねえんじゃねえかな… じゃあだれが竿役やれっていうんですか
11 22/01/30(日)23:44:29 No.892274734
ちんぽいいね！
12 22/01/30(日)23:45:33 No.892275123
なんか俺の知らないトンデモ理論が出てきているようだが…
13 22/01/30(日)23:45:48 No.892275215
>筋トレで筋肉痛ってやり方間違ってるぞ 知らなかった…ちょっと横川くんにも教えてくるわ
14 22/01/30(日)23:46:29 No.892275433
>筋肉痛が出るってことは低重量を高回数やって追い込んでると思われる は？
15 22/01/30(日)23:51:14 No.892276911
筋トレして男性ホルモンが増えてクリトリスがちんぽ化するのは正常な反応