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22/01/28(金)20:49:50 自律神... のスレッド詳細

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22/01/28(金)20:49:50 No.891464572

自律神経がアレだから最近流行ってるしサウナでも行きたい

1 22/01/28(金)20:51:05 No.891465044

アレな人が真似したら倒れそうだから行けない

2 22/01/28(金)20:53:12 No.891465869

調べててびっくりしたけど今凄いオシャレなサウナいっぱいあるね

3 22/01/28(金)20:53:32 No.891465989

どっちかというと破壊する方だと思ってた

4 22/01/28(金)20:55:05 No.891466557

今行くのはやめといた方が…

5 22/01/28(金)20:57:05 No.891467291

暑いから汗かくって基本をやるのは自律神経にいいんじゃないかな やっちゃってた時は汗とかほとんどかかなかったけどお薬貰ってから汗ちゃんとかくようになったし

6 22/01/28(金)21:00:34 No.891468566

サウナは体調良い時に行くもんだぞ

7 22/01/28(金)21:04:01 No.891469791

「」は行きつけのサウナとかある?

8 22/01/28(金)21:04:44 No.891470034

冬はサウナあんまオススメ出来ないよ 施設によるけどサウナ水風呂休憩コンボのうち休憩が寒さで全然休まらないから

9 22/01/28(金)21:05:15 No.891470222

自律神経がアレとか気圧がアレとかよくわかんない

10 22/01/28(金)21:06:35 No.891470682

爺さんがサウナの後ザブザブ水風呂入ってるけどあれで心臓麻痺したりする事故って起きないのかな

11 22/01/28(金)21:08:10 No.891471288

>冬はサウナあんまオススメ出来ないよ >施設によるけどサウナ水風呂休憩コンボのうち休憩が寒さで全然休まらないから 室内なら割と問題なくない?屋外でととのう事にこだわらなければ

12 22/01/28(金)21:08:21 No.891471350

健康な人間がより健康になるってだけだしまず毎日散歩でもしてアレ治した方がいいんじゃないの

13 22/01/28(金)21:09:28 No.891471710

サウナスレは心臓発作ネタで潰さないと死んでしまう「」は多い その努力は他で使うべきだとは思うんだが

14 22/01/28(金)21:09:33 No.891471741

>>冬はサウナあんまオススメ出来ないよ >>施設によるけどサウナ水風呂休憩コンボのうち休憩が寒さで全然休まらないから >室内なら割と問題なくない?屋外でととのう事にこだわらなければ この時期は水風呂入らずに外気浴だけでもいいと思う

15 22/01/28(金)21:10:11 No.891471927

朝ちゃんと日の光浴びた方が効果的な気がする

16 22/01/28(金)21:10:43 No.891472127

鬱で休職してる時は週3ぐらいサウナ行ってだいぶ助けられたな 熱波くらうと何もどうでも良くなる

17 22/01/28(金)21:10:51 No.891472170

とくさんか?

18 22/01/28(金)21:11:13 No.891472287

>とくさんか? 違います

19 22/01/28(金)21:11:34 No.891472396

こういうのって体に良いかとかじゃなくて気持ちいいからやるんじゃないの?

20 22/01/28(金)21:11:44 No.891472452

そういえばサウナ流行って行き場を追われたゲイもいるんだろうか

21 22/01/28(金)21:13:38 No.891473137

有給取って前から行ってみたかったとこ行こうとしたら1ヶ月近く改装工事でお休みだった…

22 22/01/28(金)21:15:31 No.891473822

>室内なら割と問題なくない?屋外でととのう事にこだわらなければ 屋内にも風通してる施設多くない? 窓の近くに椅子並べてる施設とかこの時期だとありがた迷惑だわ

23 22/01/28(金)21:15:42 No.891473897

オミクロン怖いから温浴と水風呂の交代浴に切り替えてる

24 22/01/28(金)21:16:29 No.891474185

>そういえばサウナ流行って行き場を追われたゲイもいるんだろうか ホモ交尾可のサウナは基本的に会員制でノンケは入れないから問題なし

25 22/01/28(金)21:18:14 No.891474859

最近水が冷たすぎる…

26 22/01/28(金)21:19:39 No.891475420

水風呂は20℃くらいでええ!

27 22/01/28(金)21:20:12 No.891475615

>水風呂は10℃くらいでええ!

28 22/01/28(金)21:21:09 No.891475971

この時期の外気浴のほうが気持ちよくない…?

29 22/01/28(金)21:21:58 No.891476290

程よい熱さの風呂に入ってちょっと汗かくくらいが一番だよ 湯冷めしないようにな

30 22/01/28(金)21:23:02 No.891476713

>そういえばサウナ流行って行き場を追われたゲイもいるんだろうか 行き場を追う側だよゲイは

31 22/01/28(金)21:26:03 No.891477918

上半身めっちゃ寒いのに足の裏だけ滅茶苦茶汗かいて辛いんだけどこう言うの通ったら治るかな…

32 22/01/28(金)21:26:50 No.891478217

秋ぐらいがちょうどいい

33 22/01/28(金)21:27:44 No.891478552

サウナだけやったわけじゃないけど自分は不眠にきいたから人次第じゃない?

34 22/01/28(金)21:28:31 No.891478856

自律神経がアレな時は快適な温度の場所で深呼吸でもしてた方がいいぞマジで

35 22/01/28(金)21:29:22 No.891479214

サウナは自律神経を整えるんじゃなくてグッシャグシャにしてリセットかけるものだから 自律神経が悪いときは行かない方がいい 元気なときにグッシャグシャを楽しむもの

36 22/01/28(金)21:29:28 No.891479254

サウナの気持ちよさは実は健康に良くなかったりするから気をつけろ

37 22/01/28(金)21:30:01 No.891479469

左室肥大って診断されてから怖くてサウナ入れない

38 22/01/28(金)21:30:21 No.891479597

サウナで体調崩してる奴は単に入りすぎ 普通の風呂だって漬かりすぎればのぼせるっていうただそれだけ

39 22/01/28(金)21:31:19 No.891479982

都内のビル街の中にあるサウナで外気浴してるとなんでこんなとこで裸になってんだろ的な非日常感を味わえる

40 22/01/28(金)21:32:06 No.891480247

自律神経とか健康とか知らないけど気持ちいいからそれで良い

41 22/01/28(金)21:33:12 No.891480652

「整う」がヤバいのはわかる

42 22/01/28(金)21:33:17 No.891480684

サウナ好きなんだけどサウナ行くと常連が普通に会話しててなあ…

43 22/01/28(金)21:35:12 No.891481400

>サウナの気持ちよさは実は健康に良くなかったりするから気をつけろ imgでたびたび耳にするけど医学的に証明されてたりするのそれ?

44 22/01/28(金)21:36:19 No.891481799

サウナの健康周りの話はレスポンチにしかならないから自分で調べて自分で判断しろ

45 22/01/28(金)21:37:24 No.891482171

医学的な根拠はないが体調悪い時にやったら死にかねないのは分かる

46 22/01/28(金)21:37:24 No.891482172

>>そういえばサウナ流行って行き場を追われたゲイもいるんだろうか >行き場を追う側だよゲイは イキ場…

47 22/01/28(金)21:38:33 No.891482601

最近ハマって次行くとこ探すのにレビューとか見てるけどラーメン屋のレビュアーと同じ臭いがする

48 22/01/28(金)21:39:06 No.891482782

>最近ハマって次行くとこ探すのにレビューとか見てるけどラーメン屋のレビュアーと同じ臭いがする どっちもおっさんが多いからしょうがない

49 22/01/28(金)21:39:23 No.891482876

>>サウナの気持ちよさは実は健康に良くなかったりするから気をつけろ >imgでたびたび耳にするけど医学的に証明されてたりするのそれ? ととのうとかそういうのがとにかく気に入らなくて目の敵にしてる奴が前からいるってだけだよ

50 22/01/28(金)21:39:29 No.891482927

整うがまったくわからん

51 22/01/28(金)21:40:42 No.891483318

整った事無いけどどんくらい気持ちいい?

52 22/01/28(金)21:41:41 No.891483601

サウナ自体は嫌いじゃないけど末端冷え性になってからは水風呂がきつすぎる 俺は岩盤浴に入らせてもらう!

53 22/01/28(金)21:41:53 No.891483673

>サウナ好きなんだけどサウナ行くと常連が普通に会話しててなあ… 逆に気にしすぎだろサウナじゃなくてどこ行っても喋ってるアホは山ほどいる

54 22/01/28(金)21:42:35 No.891483914

サウナは好きなんだけど だいたいどこ行っても常連ジジイがうるさくてイライラしてしまうから多分サウナ向いてない

55 22/01/28(金)21:42:56 No.891484057

岩盤浴、サウナにプラス料金なのがまずやりたいと思えない

56 22/01/28(金)21:43:29 No.891484246

>サウナは好きなんだけど >だいたいどこ行っても常連ジジイがうるさくてイライラしてしまうから多分サウナ向いてない 今はどこも黙浴だろうし文句言ったら?

57 22/01/28(金)21:43:46 No.891484345

体調悪い時にお風呂入っちゃダメだよ!

58 22/01/28(金)21:44:07 No.891484501

水風呂はトランス状態に入るためにいる 外気浴はきっつい

59 22/01/28(金)21:45:40 No.891485071

>最近ハマって次行くとこ探すのにレビューとか見てるけどラーメン屋のレビュアーと同じ臭いがする 関係ない自分語りがめちゃくちゃ多いし絵文字も多い

60 22/01/28(金)21:46:49 No.891485488

フィンランドではサウナの習慣が多い人ほど 心臓疾患による死亡が低いというデータがあるぞ 無理すると死ぬリスクあるけど適度ならいいのは運動と一緒だな

61 22/01/28(金)21:47:02 No.891485545

整うと身体の毒素が抜けてシャキッとする 筋肉も引き締まった感じがする まぁ全て幻影なのですが

62 22/01/28(金)21:47:25 No.891485681

整うとは言うけど実際はショック療法だからね 元々不健康な奴がやるモンじゃないぞ

63 22/01/28(金)21:47:58 No.891485880

老舗の名店とかより基本的に新しい施設のほうがいい感じ

64 22/01/28(金)21:48:31 No.891486080

サウナで取れる疲れって実はジョギングでも取れるよ

65 22/01/28(金)21:49:00 No.891486251

>サウナで取れる疲れって実はジョギングでも取れるよ ジョギングしたら疲れるじゃん!

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