22/01/26(水)21:11:34 在宅勤... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1643199094018.jpg 22/01/26(水)21:11:34 No.890837330
在宅勤務続いて運動不足だからなわとび買ってきてやったんだけどこれ運動強度ヤバいね… ５分やって３０分たってやっと息が戻った…
1 22/01/26(水)21:16:06 No.890839164
縄跳びする場所がない 近所の道路でやってたら通報されそうだし
2 22/01/26(水)21:16:42 No.890839422
膝がね…
3 22/01/26(水)21:17:16 No.890839667
おっさんが道路で縄跳びしてたらまあ怖いわな…
4 22/01/26(水)21:19:31 No.890840659
自宅で静かにスクワットしましょうね
5 22/01/26(水)21:19:41 No.890840731
市営の運動公園とか行くしかねえのか…
6 22/01/26(水)21:21:37 No.890841522
早朝の他の人がランニングや犬の散歩とかしてる時間帯にやろう
7 22/01/26(水)21:22:38 No.890841949
アシックスのかっこいいなわとび買ったよ 軽い
8 22/01/26(水)21:23:14 No.890842210
>アシックスのかっこいいなわとび買ったよ >軽い 何回飛べた？
9 22/01/26(水)21:23:32 No.890842328
一日千回跳んでたら足首痛めたの気を付けてね
10 22/01/26(水)21:25:21 No.890843076
>一日千回跳んでたら足首痛めたの気を付けてね 明日が僕らを呼んだって返事も碌にしなかった年齢でもそんな回数やったことねぇぞ
11 22/01/26(水)21:25:26 No.890843118
ボクサーみたいにトントン飛ぶやつ難しいね コツが分からん
12 22/01/26(水)21:25:46 No.890843238
>一日千回跳んでたら足首痛めたの気を付けてね 膝と足裏プロテクターがいるな‥ ださいけど
13 22/01/26(水)21:26:27 No.890843491
>コツが分からん コツもなにも片足で飛べないといけないんだぞ まずそれができるのか？
14 22/01/26(水)21:27:10 No.890843779
今二重跳びなんてできる気がしねぇ
15 22/01/26(水)21:28:19 No.890844290
>コツもなにも片足で飛べないといけないんだぞ >まずそれができるのか？ そうか…片脚で飛んでるのか いやそりゃそうなんだけど飛べてないのか俺は…
16 22/01/26(水)21:30:09 No.890845008
アスファルトの上とかで飛ぶと縄がすぐ切れるぞ
17 22/01/26(水)21:33:04 No.890846225
硬い地面の上で縄跳びすると膝と腰に大ダメージだから気を付けるんだぞ
18 22/01/26(水)21:35:43 No.890847392
閃いた！ ホームセンター行って木の板でも買ってその上で縄跳びすればいいんじゃないか！？
19 22/01/26(水)21:55:30 No.890856017
うちのカーチャンもそんな感じでこれに手を出してコケて手首折って骨粗鬆症発覚したよ 還暦前なんだけどね「」ちゃんも気をつけてね
20 22/01/26(水)21:56:37 No.890856431
マジで膝は気をつけろ
21 22/01/26(水)22:00:53 No.890858083
縄跳びって見た目の3倍くらいきついよね
22 22/01/26(水)22:04:09 No.890859403
まずジャンプがきつい