22/01/25(火)22:08:15 普段ど... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1643116095776.jpg 22/01/25(火)22:08:15 No.890542609
普段どんな運動してる？
1 22/01/25(火)22:08:59 No.890542900
水泳一時間2000mくらい
2 22/01/25(火)22:11:26 No.890543845
リングフィット10～30分くらい
3 22/01/25(火)22:14:01 No.890544836
してない
4 22/01/25(火)22:18:24 No.890546610
毎日10分！
5 22/01/25(火)22:20:43 No.890547461
デッドリフト
6 22/01/25(火)22:21:45 No.890547849
休みの日は5時間走ってる 遂に45km行けるようになった
7 22/01/25(火)22:23:32 ID:vowM4782 vowM4782 No.890548531
BIG3
8 22/01/25(火)22:33:05 No.890552228
筋トレ スイム3000-4000 ラン4000
9 22/01/25(火)22:43:34 No.890556261
一週間でランニング30分を3回
10 22/01/25(火)22:57:53 No.890561487
エアロバイク1時間ぐらい 動画や配信のながら見してたらすぐだよ