虹裏img歴史資料館

1 22/01/19(水)19:39:07 No.888490062

一人で痩せてろデブ

2 22/01/19(水)19:39:26 No.888490164

その体重でなんでそんな太いの…

3 22/01/19(水)19:40:32 No.888490532

体重一緒ぐらいだ 痩せよう 身長は15cm高いけど

4 22/01/19(水)19:40:32 No.888490533

>その体重でなんでそんな太いの… 多分胃下垂

5 22/01/19(水)19:40:46 No.888490622

スレ「」より身長高くて体重少ないから痩せなくていいや

6 22/01/19(水)19:42:22 No.888491134

ここ半年でウエストが増えて80になった 服がきついのでちょっと痩せたい

7 22/01/19(水)19:44:10 No.888491698

164㎝で65㎏だとそこまで太り過ぎじゃない

8 22/01/19(水)19:44:21 No.888491748

その体重でそこまでいかんでしょ

9 22/01/19(水)19:44:44 No.888491902

冬は普通痩せるはずだけど何で太ってるの？

10 22/01/19(水)19:45:20 No.888492129

>冬は普通痩せるはずだけど何で太ってるの？ 正月太りをご存じない？

11 22/01/19(水)19:45:25 No.888492158

その体重でその腹囲おかしくね？ 俺172で93のピザだけど腹囲の数字ほとんど変わらんぞ

12 22/01/19(水)19:46:05 No.888492408

密度低くね？

13 22/01/19(水)19:46:32 No.888492566

その体重でそのウエストはおかしくない…？ なんか水溜まってるとか病気的なやつじゃない？

14 22/01/19(水)19:46:41 No.888492603

身長同じくらいで体重70kg越えたぜ！どのズボンも苦しくてやべえ！

15 22/01/19(水)19:47:07 No.888492758

>なんか水溜まってるとか病気的なやつじゃない？ 水だったら重いからガスじゃね？

16 22/01/19(水)19:47:34 No.888492922

筋トレしてると体重逆に増えて脂肪と筋肉の境界わからんなる

17 22/01/19(水)19:48:05 No.888493073

腹だけ異様に膨れてないかそれ 内臓系だったらマズいから病院行っとけ

18 22/01/19(水)19:48:07 No.888493088

夜中のポテチとカップ麺やめるだけで結構改善するぞ

19 22/01/19(水)19:48:18 No.888493170

女？

20 22/01/19(水)19:48:50 No.888493363

同じ身長で体重67だけど仲間に入れてくれますか？ 適正体重は59らしいよ

21 22/01/19(水)19:49:00 No.888493418

そもそも痩せる必要ある？

22 22/01/19(水)19:49:20 No.888493554

おめでたですね

23 22/01/19(水)19:49:40 No.888493679

ウエストのわりに体重が軽すぎる 検査が必要だ

24 22/01/19(水)19:49:45 No.888493703

俺身長170cm体重102㎏だけど腹周り108センチだぞ 65㎏でその腹周りはマジで病気かもしれないから医者とかに見てもらった方がいい

25 22/01/19(水)19:49:51 No.888493736

同じ身長で72キロだから羨ましいよ 泳いでるんだけどなあ 夜食が癖になっちまってる

26 22/01/19(水)19:50:02 No.888493798

有酸素と無酸素どったやった方がいい？

27 22/01/19(水)19:50:07 No.888493830

いかん！ｷﾞｭｯ

28 22/01/19(水)19:50:13 No.888493854

運動不足とかそういうレベルじゃないのでは？

29 22/01/19(水)19:50:14 No.888493857

筋トレしてると増量期で体重減ると死ぬほど焦るよね…

30 22/01/19(水)19:50:52 No.888494081

ガスで膨らんでない？

31 22/01/19(水)19:50:59 No.888494124

デカイのが集まってくる…

32 22/01/19(水)19:52:46 No.888494708

チビでデブでハゲとか最悪だな 忌み子かよ

33 22/01/19(水)19:54:25 No.888495307

172cmでここ数ヶ月内に82→88kgまで増えたﾃﾞﾌﾞ 腹回りは89ﾃﾞﾌﾞ

34 22/01/19(水)19:54:48 No.888495457

同じ身長で84kgぐらいあるな

35 22/01/19(水)19:55:03 No.888495539

ウエスト計る位置って臍のちょっと上で良いんだよね？

36 22/01/19(水)19:55:55 No.888495836

165cm/67kgの全身ぽちゃぽちゃでウエスト85cmだったんだがどんな体型になるの…？

37 22/01/19(水)19:56:05 No.888495895

同じ身長で68kgデブゥ 体脂肪は20%で抑えられてるからまだセーフデブ

38 22/01/19(水)19:56:54 No.888496196

170cmで65～70kg行き来してる 毎日ジョギングしてるから足だけやたら筋肉ついてる

39 22/01/19(水)19:56:55 No.888496199

チビ小デブ達がめちゃくちゃ集まってきた

40 22/01/19(水)19:57:46 No.888496465

やっぱりそのウエストは変だよ 早めに病院行こうよ

41 22/01/19(水)19:58:02 No.888496565

昨年から急激に痩せ始めた 月1キロのペースが10ヶ月以上

42 22/01/19(水)19:58:07 No.888496589

すごい心配してくれるじゃん…

43 22/01/19(水)19:58:28 No.888496715

自分もほぼ同じ 165で68キロでウエスト89 もともと体重が92キロあったからまだ腹肉が落ちてないんだと思う 最近めっちゃ痩せたりしたんじゃない？

44 22/01/19(水)19:58:41 No.888496776

>昨年から急激に痩せ始めた >月1キロのペースが10ヶ月以上 それ糖に

45 22/01/19(水)19:59:21 No.888496983

>月1キロのペースが10ヶ月以上 元の体重によるけど健康的な痩せ方だと思うデブ

46 22/01/19(水)20:00:25 No.888497354

>>月1キロのペースが10ヶ月以上 >元の体重によるけど健康的な痩せ方だと思うデブ 180cmで元体重66kgで今54kgだ！

47 22/01/19(水)20:00:53 No.888497499

>165で68キロでウエスト89 >もともと体重が92キロあったからまだ腹肉が落ちてないんだと思う 92キロの時からウエスト89だったの？

48 22/01/19(水)20:01:06 No.888497581

便秘気味だとか屁がよく出るとかで腹が膨らんでるのか？

49 22/01/19(水)20:02:00 No.888497878

164の65キロウエスト90って身体中の肉が腹に集ってそう

50 22/01/19(水)20:02:04 No.888497900

>180cmで元体重66kgで今54kgだ！ 内科に行け

51 22/01/19(水)20:02:18 No.888497976

体重計壊れてるよ

52 22/01/19(水)20:02:25 No.888498009

クソデブが体重すごい減らす自体は簡単なんだっけ

53 22/01/19(水)20:02:39 No.888498090

>180cmで元体重66kgで今54kgだ！ もっと太れ

54 22/01/19(水)20:02:44 No.888498115

>>>月1キロのペースが10ヶ月以上 >>元の体重によるけど健康的な痩せ方だと思うデブ >180cmで元体重66kgで今54kgだ！ 痩せすぎじゃない？

55 22/01/19(水)20:02:44 No.888498120

>>>月1キロのペースが10ヶ月以上 >>元の体重によるけど健康的な痩せ方だと思うデブ >180cmで元体重66kgで今54kgだ！ もっと太れ

56 22/01/19(水)20:02:48 No.888498139

>92キロの時からウエスト89だったの？ 100超えてたよ 腹肉が落ちるのが最後とはいえ一応落ちつつある ただ胸とか肩の方が明らかに早い

57 22/01/19(水)20:02:52 No.888498172

まずよく寝ろ そうすると食少なくても満足できる そこでスープや粥メインだ

58 22/01/19(水)20:03:35 No.888498416

俺身長162cmで体脂肪率12%だけど体重は60kgだよ

59 22/01/19(水)20:03:42 No.888498461

単に食う内容かっちり制限すりゃ痩せることはわりと楽な方 間違いなく体調は崩すのでそこを乗り切るのがつらい

60 22/01/19(水)20:05:02 No.888498937

クソデブは(程度によるけど)母数が大きいから自然の増減幅も大きくて3kg減ったくらいじゃ誤差の範囲というのは聞いた

61 22/01/19(水)20:05:03 No.888498946

だいたい180cmだけど一時64まで痩せたときでもかなり骨と皮だったが50台はちょっと想像できん…

62 22/01/19(水)20:08:58 No.888500330

体重に対してウエストが太すぎない？

63 22/01/19(水)20:11:23 No.888501140

こういうガリも３０超えたら太り出すのかな

64 22/01/19(水)20:12:03 No.888501397

押忍!185cm105kg!

65 22/01/19(水)20:12:17 No.888501500

ガリガリ君の情報を見ると太り気味でまだよかったってなる

66 <a href="mailto:ス">22/01/19(水)20:12:18</a> [ス] No.888501507

野暮用でスレ見れなかったざっと書くと多分ビール腹 もちろん今も飲んでる ちなみに飲まないと寝れない 先日飲まずに寝たら2時間で起きて仕事前に寝落ちして2時間寝ちゃって遅刻した 酔って寝るために飲んでる感じ でもさすがにこの腹やばいよね

67 22/01/19(水)20:12:31 No.888501580

>クソデブが体重すごい減らす自体は簡単なんだっけ まあ食いすぎだったりするので食事量減らしてれば内臓脂肪とかは落ちてくよ 1年半で体重50落とせたし

68 22/01/19(水)20:12:42 No.888501641

167の68だよ ウェストは79くらい

69 22/01/19(水)20:13:07 No.888501784

酒の代わりに金パブでもキメてみようぜ

70 22/01/19(水)20:13:08 No.888501790

180cmだけど130kgあったので去年の秋から少しずつ運動と間食禁止だけでやってる 今104kgで糖尿と痛風一歩手前で脂肪肝だった健診結果がオールグリーンだ

71 22/01/19(水)20:13:09 No.888501797

>でもさすがにこの腹やばいよね 腹より酒飲まないと寝れない状態を心配しろ

72 22/01/19(水)20:13:52 No.888502076

>180cmだけど130kgあったので去年の秋から少しずつ運動と間食禁止だけでやってる >今104kgで糖尿と痛風一歩手前で脂肪肝だった健診結果がオールグリーンだ 素晴らしい

73 22/01/19(水)20:14:00 No.888502121

飲まないと寝れないってもうアル中では…

74 22/01/19(水)20:14:03 No.888502139

体重的にそこまで重くなくね？

75 22/01/19(水)20:14:11 No.888502183

やーいこの樽野郎

76 22/01/19(水)20:14:17 No.888502222

書き込みをした人によって削除されました

77 22/01/19(水)20:15:07 No.888502510

空気入ってる？

78 22/01/19(水)20:15:28 No.888502624

何が詰まっているんだ「」

79 22/01/19(水)20:15:37 No.888502683

どこ住み？

80 22/01/19(水)20:15:56 No.888502810

エンプティダンプティ……

81 22/01/19(水)20:16:09 No.888502887

なんでそんなに腹が出てるんだろ 筋肉無さすぎるとかなのかな

82 22/01/19(水)20:16:16 No.888502939

>身長164cmで体重65kgなんだけど今ウエスト計ったら93cmだった 身長1cm低いだけなのになんで体重が自分より半分以下なの…

83 22/01/19(水)20:16:52 No.888503188

>俺身長162cmで体脂肪率40%だけど体重は123kgだよ

84 22/01/19(水)20:17:20 No.888503365

55㌔なんだけど脂肪肝判定くらった これはどうすればいいですかね…

85 22/01/19(水)20:17:31 No.888503434

>>俺身長162cmで体脂肪率40%だけど体重は123kgだよ なんで生きてんの

86 22/01/19(水)20:17:38 No.888503473

いや流石にデブは痩せろ！ なんか太っちょ多すぎるぞ！

87 <a href="mailto:ス">22/01/19(水)20:18:07</a> [ス] No.888503641

>何が詰まっているんだ「」 そりゃ夢よ 悪夢だけど 最近リングフィット買ったので週1くらいでプレイしてる クリスマス前にかったのに今日で10日ですね！って言われた

88 22/01/19(水)20:18:13 No.888503673

>55㌔なんだけど脂肪肝判定くらった 内臓脂肪が多いんだから食事を見直すのが良いんじゃないの 脂質少なめにするとか

89 22/01/19(水)20:19:07 No.888504003

タンパク質はいろいろ解決する

90 22/01/19(水)20:19:42 No.888504201

プール通いしてるのにまた休館しそうだよ 正月太りしたから減らしたいのに

91 22/01/19(水)20:19:50 No.888504236

酒の力で寝るな 寝れないなら医者に行け

92 22/01/19(水)20:20:26 No.888504455

>酒の力で寝るな >寝れないなら医者に行け さっきガッテンでやってたな

93 22/01/19(水)20:20:54 No.888504626

頑張って内臓脂肪落としたら気づいた時にはウエストが67cmになった ﾕﾆｸﾛﾘﾆﾝｻﾝせめて70cmも店頭においてくだち…

94 <a href="mailto:ス">22/01/19(水)20:21:09</a> [ス] No.888504704

寝れないほうをまず何とかしたほうがいいのか 医者いくか…

95 22/01/19(水)20:21:12 No.888504723

体重重いのに小太りって感じでよくわからない…

96 22/01/19(水)20:22:05 No.888505027

酒飲まないと寝られないのは下手すると命にかかわるぞ

97 22/01/19(水)20:22:07 No.888505035

睡眠薬いいよ

98 22/01/19(水)20:22:38 No.888505222

その体重って多く見積もっても平均+5kgくらいじゃないの…？

99 22/01/19(水)20:23:00 No.888505360

76kgから66kgになった！褒めて！

100 22/01/19(水)20:23:02 No.888505373

痩せる前にアル中の解消からだろ…

101 22/01/19(水)20:23:09 No.888505414

>寝れないほうをまず何とかしたほうがいいのか >医者いくか… さっきガッテンで睡眠外来行け 紹介状持ってな！！ってやってた

102 22/01/19(水)20:23:26 No.888505520

170㎝115kgから数年かけて90㎏に在宅を機にジョギングと食事改善して78になったけど油断したら85に戻っちゃった… また食事改善とジョギングにFitボクシングも入れてみたけど終末を多めに食っていい日にしててつい甘味とか食い過ぎちゃう…

103 22/01/19(水)20:23:29 No.888505537

>76kgから66kgになった！褒めて！ えらい！すごい！

104 22/01/19(水)20:23:45 No.888505642

去年だったらダイエット付き合ってあげたけどもう去年15kg痩せちゃったから無理だわ 今年はゆっくり維持するだけ

105 22/01/19(水)20:24:09 No.888505775

>終末を多めに食っていい日にしててつい甘味とか食い過ぎちゃう… そんなに来ないだろ終末

106 22/01/19(水)20:24:28 No.888505886

デブ多くね？

107 22/01/19(水)20:24:38 No.888505950

一年かけて63キロから56キロまで減らしたけど この年末年始で3キロ戻りました 食欲も年末年始で入った暴食モードから抜け出せん

108 22/01/19(水)20:24:41 No.888505970

まぁ来世に持ち越せるもんでもないしな

109 22/01/19(水)20:24:56 No.888506065

>そんなに来ないだろ終末 ループしてないんだな…

110 22/01/19(水)20:25:08 No.888506142

185cm107kgでもウエスト98なんだけど

111 22/01/19(水)20:25:42 No.888506335

>デブ多くね？ そりゃダイエットに興味があるデブや元デブは多かろう

112 22/01/19(水)20:26:52 No.888506770

年齢上がって痩せることが絶望的に思えてきた

113 22/01/19(水)20:27:36 No.888507041

一念発起して毎日腕立てプランクスクワット始めて朝飯をサラダに置き換えた 何故か体重増えた

114 22/01/19(水)20:28:34 No.888507408

>一念発起して毎日腕立てプランクスクワット始めて朝飯をサラダに置き換えた >何故か体重増えた 筋肉のほうが脂肪より重いんだぜ

115 22/01/19(水)20:28:46 No.888507475

>年齢上がって痩せることが絶望的に思えてきた 代謝は年齢上がってもそんなに落ちないらしいし 筋肉も歳とってからも育つから単に甘えてるだけだと思う

116 22/01/19(水)20:28:47 No.888507480

>年齢上がって痩せることが絶望的に思えてきた 同じ制限してても落ちるスピードゆっくりになったのは感じる 身体が脂肪を溜め込みたがっている

117 22/01/19(水)20:28:47 No.888507484

てかみんなそんなウエストチェックしてるんだ… ズボン買うざっくりしかわからねぇ

118 22/01/19(水)20:29:54 No.888507908

最近病院行って測ったら体重そのままでなぜか身長伸びてたから若干の心の余裕ができた

119 22/01/19(水)20:31:33 No.888508514

納豆とか食べて便通よくして食べすぎなければ勝手に痩せてくよ

120 22/01/19(水)20:31:43 No.888508561

プールに去年の夏頃行き始めて最初は水中ウォーキングとか200mだけ泳いで満足してたのが 今じゃ週にで12km泳いでる

121 22/01/19(水)20:32:57 No.888509046

>今じゃ週にで12km泳いでる すげえ 俺は未だに一回行くごとに1キロでヘトヘトになる 疲労回復しないから中2、3日空けないと行けんし

122 22/01/19(水)20:33:17 No.888509172

同じ身長体重だけどウエスト78

123 22/01/19(水)20:33:45 No.888509361

一気に痩せると途中のサイズのパンツやブラが短期間で不要になるのがもったいないよね

124 <a href="mailto:ス">22/01/19(水)20:33:54</a> [ス] No.888509425

>納豆とか食べて便通よくして食べすぎなければ勝手に痩せてくよ 朝飯は納豆で便通は快便なんだよな まぁ酒飲んで水になるときはあるけど 今日は4回快便しましたね >同じ身長体重だけどウエスト78 まじかよ理想！ 頑張ろう…！！

125 <a href="mailto:ス">22/01/19(水)20:34:27</a> [ス] No.888509639

>一気に痩せると途中のサイズのパンツやブラが短期間で不要になるのがもったいないよね うｎ >ブラ うｎ？

126 22/01/19(水)20:34:49 No.888509796

1年前に72でそこから61まで行って正月太りして今63 筋肉量も変わってないはずなのでこれからも筋トレ頑張りたいぜ

127 <a href="mailto:ス">22/01/19(水)20:35:34</a> [ス] No.888510077

そうか女性もいるかもしれないんだな てっきり男だけだと思ってたよ ごめんなさい