22/01/17(月)17:58:01 スパ施... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1642409881586.jpg 22/01/17(月)17:58:01 No.887848453
スパ施設行ってこの画像とか個人のブログとか参考にサウナやって これが「ととのう」かァ～ってやつを初体験してきたんだけど これ命を粗末にして快感を得るタイプのやつなのでは…？ ラーメン二郎とかそういうたぐいの…
1 22/01/17(月)17:58:37 No.887848612
人間そんなにヤワじゃないと思う 程度にもよるけど
2 22/01/17(月)17:59:19 No.887848811
水風呂パートがね…
3 22/01/17(月)18:01:07 No.887849258
俺は水風呂より外気浴の方が整うから夏まで待つ
4 22/01/17(月)18:02:22 No.887849565
やったこと無いからわからんのだけど水風呂のパート要る？ 普通のお湯のシャワーで汗流すんじゃダメ？
5 22/01/17(月)18:02:58 No.887849711
>水風呂パートがね… 自分が行ったとこはぬるめの水の評判のとこだったから思ったほどではなかった これは事前に調査した方がいいね…
6 22/01/17(月)18:03:33 ID:h79o7Jpc h79o7Jpc No.887849853
むしろサウナ無しの温冷浴だけでいいなって気がしてきた
7 22/01/17(月)18:03:48 No.887849905
水風呂パートは別にやらなくても整うと聞いた 今まで水風呂がきつかったから今度はなしで試してみようかな
8 22/01/17(月)18:06:10 No.887850475
>これ命を粗末にして快感を得るタイプのやつなのでは…？ 疲れすぎたり脳にダメージがいくと気持ちよくなるんだよね 残業が半端に多い人より１００時間超えてる人のほうが辛く感じないのと似てる
9 22/01/17(月)18:07:04 No.887850697
>これ命を粗末にして快感を得るタイプのやつなのでは…？ 体をマイナスの状態に追い込んでから0に戻ったのを整ったって言ってるだけだからな…
10 22/01/17(月)18:09:49 No.887851344
普通の風呂でも入りすぎればのぼせるし風にあたりすぎれば風邪ひくってだけだよ サウナで体調崩してる人は単純にやりすぎ
11 22/01/17(月)18:11:19 No.887851734
本場のフィンランドとか凍った湖とかに飛び込んだ上にマイナスの気温の中外気浴したりするから日本のは児戯みたいなもんでしょ
12 22/01/17(月)18:11:33 No.887851807
ドクンドクンしてる時点で体に悪いのはわかる
13 22/01/17(月)18:11:56 No.887851898
手順を見る限り軽めのヒートショック起こしてるだけでは？
14 22/01/17(月)18:12:05 No.887851928
硬派な施設になるとサウナにテレビなんか置いてないんだな… スマホいじりたいな…って感じになる 現代っ子の病だ
15 22/01/17(月)18:12:06 No.887851932
適度に身体を苛めるのは健康にいい
16 22/01/17(月)18:12:46 No.887852118
水風呂で体の内側の腹の底から冷え切る感じが凄い好き
17 22/01/17(月)18:13:38 No.887852327
でも整った状態で昇天したら結構幸せに逝けそうだよ？
18 22/01/17(月)18:13:58 No.887852417
このひしゃくで水かけるやつほんとにやるんだ！ エレンがやってたやつ！ってテンション上がった
19 22/01/17(月)18:14:20 No.887852509
これぜったい体に悪いよ これが体にいいなら準備運動なしでプールに入るのが健康ってことにならない？
20 22/01/17(月)18:14:24 No.887852528
水風呂の前にぬるま湯でシャワー浴びてるわ
21 22/01/17(月)18:14:55 No.887852643
ぬるめのサウナというか岩盤浴が俺にはちょうど良かった
22 22/01/17(月)18:15:12 No.887852712
身体を拭くのはマジ重要
23 22/01/17(月)18:15:22 No.887852756
控えめにいってただのヒートショックだし
24 22/01/17(月)18:16:04 No.887852950
>身体を拭くのはマジ重要 そのまま水インしたらきたなすぎるからな…
25 22/01/17(月)18:16:16 No.887852989
水風呂でじんわり温かいバリアみたいなのに包まれてる感覚は中々面白い
26 22/01/17(月)18:16:20 No.887853001
>水風呂の前にぬるま湯でシャワー浴びてるわ 水風呂が臭くなるからシャワー徹底周知してほしい…
27 22/01/17(月)18:16:46 No.887853121
>これが体にいいなら準備運動なしでプールに入るのが健康ってことにならない？ プールと関連あるかはわからんが筋トレ前に準備運動したら逆に効果下がるし怪我しやすいみたいな新常識は浸透してきてる
28 22/01/17(月)18:16:48 ID:h79o7Jpc h79o7Jpc No.887853134
>>身体を拭くのはマジ重要 >そのまま水インしたらきたなすぎるからな… 拭いてるのは水風呂の後だぞ
29 22/01/17(月)18:16:52 No.887853154
④のライナーとベルトルト大丈夫なのこれ
30 22/01/17(月)18:17:13 No.887853246
大麻やって捕まった人が、ととのってる時と大麻でキマってる時は同じ感覚って言ってたな
31 22/01/17(月)18:17:26 No.887853301
外気浴って真冬にやっても大丈夫なの？
32 22/01/17(月)18:17:32 No.887853322
でも体に悪いことはだいたい気持ちいいんだ
33 22/01/17(月)18:17:45 No.887853380
>水風呂でじんわり温かいバリアみたいなのに包まれてる感覚は中々面白い 誰かが入ってきてバリア破壊されるの良いよね
34 22/01/17(月)18:17:53 No.887853414
>プールと関連あるかはわからんが筋トレ前に準備運動したら逆に効果下がるし怪我しやすいみたいな新常識は浸透してきてる 静的ストレッチのほうね 動的ストレッチは依然として大事よ
35 22/01/17(月)18:18:20 No.887853522
フィンランドでは別に水風呂に入ったりしないし 湖に飛び込むスタイルも確かにあるけどそれが定番ってわけじゃないと聞いてびっくりした
36 22/01/17(月)18:18:25 No.887853545
いいかわけぇの3回やるのがコツだぞってどこにでも書いてあったからそのようにしたけど 1回目が一番気持ちよかったな 個人差だな
37 22/01/17(月)18:18:40 No.887853614
>>プールと関連あるかはわからんが筋トレ前に準備運動したら逆に効果下がるし怪我しやすいみたいな新常識は浸透してきてる >静的ストレッチのほうね >動的ストレッチは依然として大事よ 動的ストレッチが気持ち良すぎて動的ストレッチだけやって生きたい
38 22/01/17(月)18:18:59 No.887853711
>外気浴って真冬にやっても大丈夫なの？ 身体の中からポカポカ熱が戻るからいける でも体表面が濡れてると気化熱であっという間に冷えて凍える >身体を拭くのはマジ重要
39 22/01/17(月)18:19:01 No.887853725
>外気浴って真冬にやっても大丈夫なの？ んー俺はあんまり気持ち良くないと思うけど 屋外に流し湯とか温かい寝る場所があれば冬でもやれると思う
40 22/01/17(月)18:19:24 No.887853817
これ水風呂の時に心臓が止まりそうで怖くて1度もやったことないなぁ
41 22/01/17(月)18:20:25 No.887854105
サウナで立ち上がった瞬間一瞬目の前真っ暗になるからやべーんだろうなと思う
42 22/01/17(月)18:20:44 No.887854188
サウナは楽しいけど お年を召した「」の場合はやめとけやめとけ！
43 22/01/17(月)18:20:46 No.887854201
この時期の外気浴は流石にキツイ
44 22/01/17(月)18:20:53 No.887854237
サウナ入った後の水風呂ってそんなキツい？ 膜が張ったみたいで良くない？
45 22/01/17(月)18:21:00 No.887854273
俺がこれやったら確実に死ぬ自信がある
46 22/01/17(月)18:21:09 No.887854311
身体に悪いに決まってるし何なら死ぬ原因にすらなるけど気持ちいい事なんかいくらでもあるし
47 22/01/17(月)18:21:31 No.887854411
家がボロくて風呂の室温が露天風呂状態なのでその内マジで死ぬと思う
48 22/01/17(月)18:21:47 No.887854489
地元の温泉が外気浴を売りにしてるところだから今の季節の水風呂は死にそうになる
49 22/01/17(月)18:21:55 No.887854529
スーパー銭湯行ってそのまま酒飲んで一泊したいんだけど 近場に宿泊できるスーパー銭湯が無かった
50 22/01/17(月)18:22:08 No.887854588
>サウナ入った後の水風呂ってそんなキツい？ 18度ぐらいなら余裕 16度以下だとキツイ
51 22/01/17(月)18:22:27 No.887854684
定時でアウフグースやってる所に行ったんだけど時間前で席の争奪戦が起こっててその時点で既に脱落者が出る過酷なイベントだった
52 22/01/17(月)18:22:28 No.887854686
>家がボロくて風呂の室温が露天風呂状態なのでその内マジで死ぬと思う ヒートショックになるぞ
53 22/01/17(月)18:22:33 No.887854709
最近はそういうツッコミに対応するために２０～２５度の冷まし湯を用意してるところもあるよ
54 22/01/17(月)18:22:35 No.887854718
>お年を召した「」の場合はやめとけやめとけ！ 若いと逆にサウナにんかただ暑いだけじゃん何がいいのってなっちゃうんだ
55 22/01/17(月)18:22:39 No.887854737
未だに医療的な根拠なかったと思う
56 22/01/17(月)18:23:00 No.887854830
首絞めックスみたいにととのった状態の女性はよく締まるのかな
57 22/01/17(月)18:23:22 No.887854920
非日常を楽しむのは精神的にいいのでそれが目的みたいなとこはある お高めのスパ銭…泊まりたいね…
58 22/01/17(月)18:23:25 No.887854926
サウナってマゾ的な快感以外の具体的な効果としては何があるの
59 22/01/17(月)18:23:41 ID:h79o7Jpc h79o7Jpc No.887854997
>未だに医療的な根拠なかったと思う そもそも誰も医療的な行為としてやってないだろうからな
60 22/01/17(月)18:24:18 No.887855142
>サウナってマゾ的な快感以外の具体的な効果としては何があるの その晩ぐっすり眠れるから体内時計が直る
61 22/01/17(月)18:24:37 No.887855223
>サウナってマゾ的な快感以外の具体的な効果としては何があるの 認知症の予防
62 22/01/17(月)18:24:45 No.887855271
汗をいっぱいかいても別にデトックス効果は言うほどないからな でも気持ちいいよね…
63 22/01/17(月)18:24:47 No.887855275
>サウナってマゾ的な快感以外の具体的な効果としては何があるの 出会いの場
64 22/01/17(月)18:25:04 No.887855347
>未だに医療的な根拠なかったと思う ちょっと前にちょい検索したら なぜ医療関係者はサウナと健康の根拠を調べないのかに対して 研究するまでもなく論外だからってやりとりがあってだめだった
65 22/01/17(月)18:25:08 No.887855369
水風呂はしんどいからシャワーで汗流してる
66 22/01/17(月)18:26:08 No.887855647
全身の血管が同時に収縮と弛緩を繰り返すわけだからやりようによっては血管鍛えられるんじゃないかな…血流はムチャクチャ良くなるけど血管薄くなってる人には命取りか…
67 22/01/17(月)18:26:13 No.887855672
そりゃ激しい寒暖差が体に良いわけないからな…
68 22/01/17(月)18:26:14 No.887855677
貧弱すぎてこれやると風邪ひいてしまう
69 22/01/17(月)18:26:20 No.887855709
ここだけの話だけど精神的充足はとても重要なんだ
70 22/01/17(月)18:26:44 No.887855825
サウナ入った日は寝つきの良さ全然違う…
71 22/01/17(月)18:27:01 No.887855891
なったことねえなあ 頭から血の気が引く感覚はあるけど
72 22/01/17(月)18:27:30 No.887856036
>貧弱すぎてこれやると腹下してしまう
73 22/01/17(月)18:27:35 No.887856064
水風呂は明らかに心臓に悪いだろコレって思う
74 22/01/17(月)18:27:38 No.887856077
>全身の血管が同時に収縮と弛緩を繰り返すわけだからやりようによっては血管鍛えられるんじゃないかな…血流はムチャクチャ良くなるけど血管薄くなってる人には命取りか… 筋肉じゃないんだから血管は鍛えられないよ！！！
75 22/01/17(月)18:27:44 No.887856103
こないだ知立のサウナ行って初整うしてきた 気持ち良かったは気持ち良かったけど心音がやたら近くに聴こえてこれ身体に悪いなってなった
76 22/01/17(月)18:27:47 No.887856115
サウナは医療じゃなくて趣味でしょ…
77 22/01/17(月)18:28:41 No.887856370
収縮した血管を一気に開いて血流を良くする・・・そんな事して心臓が大丈夫だと思うか？
78 22/01/17(月)18:28:42 No.887856374
>非日常を楽しむのは精神的にいいのでそれが目的みたいなとこはある >お高めのスパ銭…泊まりたいね… 絶対外に食べに行った方が安いし美味いんだけど風呂上がりにしか感じれない味ってのがあるよね…
79 22/01/17(月)18:28:54 No.887856430
どうせ長生きしてもアレだから二郎食ってサウナ入ってもう一回二郎食うわ
80 22/01/17(月)18:29:00 No.887856456
実際に死人が出ない限りは整いブームは続くんだろうな
81 22/01/17(月)18:29:19 No.887856560
>サウナ入った日は寝つきの良さ全然違う… それ生存本能とか防衛本能でしっかり休ませようとしてるのでは…
82 22/01/17(月)18:29:22 No.887856575
>どうせ長生きしてもアレだから二郎食ってサウナ入ってもう一回二郎食うわ クセーよデブ
83 22/01/17(月)18:29:40 No.887856649
え？もしかして水風呂入る前に被ったりせず入ると思ってる？
84 22/01/17(月)18:29:46 No.887856676
>ちょっと前にちょい検索したら >なぜ医療関係者はサウナと健康の根拠を調べないのかに対して >研究するまでもなく論外だからってやりとりがあってだめだった サウナ好きの医者も居るし調べてる所もある 病気治療じゃなくて健康促進の場合比較対象実験がし辛いからエビデンス取りづらいんだ
85 22/01/17(月)18:30:00 No.887856733
>>未だに医療的な根拠なかったと思う >ちょっと前にちょい検索したら >なぜ医療関係者はサウナと健康の根拠を調べないのかに対して >研究するまでもなく論外だからってやりとりがあってだめだった サウナと健康について書かれた論文多数あるのに医療関係者の前でそれ言ったら笑われるよ
86 22/01/17(月)18:30:11 No.887856791
>>サウナ入った日は寝つきの良さ全然違う… >それ生存本能とか防衛本能でしっかり休ませようとしてるのでは… それで翌日元気満タンなんだからいいんだ
87 22/01/17(月)18:30:24 No.887856860
サウナ入ってると極限環境下になるから 普段PCばっか見てる「」ちゃんとか副交感神経使ってるのが 生きねばって交換神経が働いて脳がリセットされるからよく眠れるのよ
88 22/01/17(月)18:30:31 No.887856897
サウナはやったことないけど熱い風呂に我慢できなくなるまで入った後水風呂に我慢できなくなるまで入るのを繰り返してるとなんかふわーっとしてくる
89 22/01/17(月)18:30:31 No.887856904
気持ちよければいいだろ！ 合法ならクスリもやりたいね
90 22/01/17(月)18:30:32 No.887856912
自分の心臓をここまで信頼できない
91 22/01/17(月)18:30:43 No.887856961
>実際に死人が出ない限りは整いブームは続くんだろうな 実際出てると思うけど人類が整い続ける限り整うと思う…
92 22/01/17(月)18:30:54 No.887857006
バグ技で再起動させてるようなもんだと聞いた 汗かいてデトックスってのも嘘だったしな…
93 22/01/17(月)18:30:57 No.887857018
サウナにおじいちゃんいると心配になってしまう
94 22/01/17(月)18:31:03 No.887857051
サウナ後に水風呂入ってたら耳が遠くなって心臓のドックンドクン爆音だけ鳴り響き出したからコワ～…ってなった
95 22/01/17(月)18:31:08 No.887857076
>クセーよデブ （一日に二食以上二郎食べられない弱い消化器官しか持ってないんだろうな…）
96 22/01/17(月)18:31:08 No.887857077
>実際に死人が出ない限りは整いブームは続くんだろうな ヤバいに決まってると言われるわりに実際死んだ例は聞かないのは気になるとこだ
97 22/01/17(月)18:31:08 No.887857078
心肺機能は実際負荷かけると成長するからそこは間違ってないんじゃ
98 22/01/17(月)18:31:22 No.887857141
たまには生存本能とか防衛本能目覚めさせるのも大事よ 「」なんてただでさえ刺激ない生活して鈍ってんだから
99 22/01/17(月)18:31:40 No.887857220
お手軽臨死体験だとは思う
100 22/01/17(月)18:31:42 No.887857229
ニンニクマシマシで食ってきたやつが汗かいたら マジでニンニクくせーからそれだけはやめてほしいかな…
101 22/01/17(月)18:31:49 No.887857266
フィンランドとかサウナ大国だけど寿命短いんか？
102 22/01/17(月)18:31:54 No.887857286
血管はゴムみたいなもんで伸び縮みさせ過ぎるとどんどん劣化する
103 22/01/17(月)18:31:56 No.887857292
>>クセーよデブ >（一日に二食以上二郎食べられない弱い消化器官しか持ってないんだろうな…） ニンニク食った状態でサウナ入るなよデブ
104 22/01/17(月)18:32:11 No.887857374
血管が固くなるとヤバいから拡張収縮させるのは良い事なんだ もう固くなってる人が強制的にやろうとするとパァンって行くだけなんだ
105 22/01/17(月)18:32:27 No.887857455
>フィンランドとかサウナ大国だけど寿命短いんか？ そもそも寒くて寿命短そう
106 22/01/17(月)18:32:32 No.887857487
サウナはたまに入るけど水風呂浸かろう！とは思えん 体に冷水かけるくらいはするけど
107 22/01/17(月)18:32:34 No.887857497
>ヤバいに決まってると言われるわりに実際死んだ例は聞かないのは気になるとこだ 会社の同僚がサウナでぶっ倒れて病院に運ばれたのは知ってる 整うとかやってて倒れたのかまでは聞いて無いが
108 22/01/17(月)18:32:35 No.887857503
ランナーズハイみたいなもんだったから あえて体験してみようと思わなくとも良いよ
109 22/01/17(月)18:32:40 No.887857530
水風呂の部分はなんていうかみんないうことが微妙に違うんだ 長かったり短かったり何度もやったり一度で大丈夫だったり この辺はたぶん個人差というかその人が思ったことがでまくってる
110 22/01/17(月)18:32:41 No.887857534
>心肺機能は実際負荷かけると成長するからそこは間違ってないんじゃ そこ否定したらインターバルトレーニング全否定になるからねえ
111 22/01/17(月)18:32:46 No.887857561
ととのうって要はヤニクラみたいなもんで 脳の酸素少なくて気持ちいいだけだから絶対健康に悪い
112 22/01/17(月)18:32:52 No.887857592
>気持ちよければいいだろ！ 合法ならクスリもやりたいね 心療内科とかメンタルクリニック行って アッパー系が欲しい→気分が落ち込んで…って言う ダウナー系が欲しい→気分が高ぶって…って言う
113 22/01/17(月)18:32:53 No.887857597
ととのうって割と難易度高いと思うんだけどみんなととのいまくってるな…
114 22/01/17(月)18:33:08 No.887857687
グラブルのサウナイベントで知ったけど サウナの後に水温一桁の水風呂に入るシングルとかは絶対体に悪いと思う
115 22/01/17(月)18:33:37 No.887857865
ととのった後に食う飯が美味いんだよ
116 22/01/17(月)18:33:40 No.887857880
健康に悪いとか言うけど程度問題じゃねぇの？ 運動だってやりすぎれば死ぬし
117 22/01/17(月)18:33:43 No.887857891
>>実際に死人が出ない限りは整いブームは続くんだろうな >ヤバいに決まってると言われるわりに実際死んだ例は聞かないのは気になるとこだ 冬場はヒートショックで毎年ガンガン死んでるしそれに割と含まれてるんじゃねえかな…
118 22/01/17(月)18:33:45 No.887857902
むしろフィンランドはサウナの本場だから 医者が何十年とかけて統計とって本気で調べたら 週3くらいで入ってると人のほうが風邪引かないし長生きするよ
119 22/01/17(月)18:33:51 No.887857936
サウナの整うってやつは 北欧の糞寒いところに住んでいる連中が 春になって自律神経失調でぶっ倒れないようにするためにやるやつだからな… 食事が偏っていて運動もせずスマホ握って延々と見てるだけの「」にとっては 起こるかもしれない心臓発作のリスクを打ち消すくらいに有益だ 普段から体を動かしていて毎日風呂に入るような「」が居たとしたら そういう「」には気持ちいい以上の効果はあまりない
120 22/01/17(月)18:33:55 No.887857947
サウナ内でぶっ倒れるはたまに聞くけど水風呂で倒れるってそういやあんまり聞かないな… 理屈の上では水風呂入ってる時の方が危ないんでしょ？
121 22/01/17(月)18:33:56 No.887857954
水風呂が結構重要なの？
122 22/01/17(月)18:34:00 No.887857968
というかちょっとぬるいというか冷たい？くらいのお湯と水の間を用意してくれませんかね…ってなるけど だいたいおかれてるのは真水
123 22/01/17(月)18:34:11 No.887858027
好きな人が好きにやってる印象だったけどメディアとかSNSとかに踊らされてととのう体験得たさに無理して死ぬアホはそろそろ出てきそう
124 22/01/17(月)18:34:25 No.887858098
サウナじゃなくて風呂入って出てシャワーで冷やして… ってのを繰り返したら似たような事になったことは有る
125 22/01/17(月)18:34:30 No.887858122
よくもまあ死亡事故起きてねえなって不思議に思う
126 22/01/17(月)18:34:34 No.887858140
>ととのうって割と難易度高いと思うんだけどみんなととのいまくってるな… 人間1人1人ととのうの定義が違うから…
127 22/01/17(月)18:34:59 No.887858263
>週3くらいで入ってると人のほうが風邪引かないし長生きするよ 人じゃない何かもサウナに入ってるのか…
128 22/01/17(月)18:35:08 No.887858305
>よくもまあ死亡事故起きてねえなって不思議に思う 起きてはいるんじゃないかな… 目立った報道がないだけで
129 22/01/17(月)18:35:10 No.887858315
起きない理由は単純だ 心臓弱いのは最初のサウナの時点で駄目になる 大丈夫なのだけが次いくかってなるからだ
130 22/01/17(月)18:35:11 No.887858324
>というかちょっとぬるいというか冷たい？くらいのお湯と水の間を用意してくれませんかね…ってなるけど >だいたいおかれてるのは真水 すごいわかる 温度差がエグすぎる
131 22/01/17(月)18:35:24 No.887858388
外気浴せずにサウナと水風呂行き来するのが好き 視界が霞んできてその晩はよく眠れる
132 22/01/17(月)18:35:26 No.887858398
実際に銭湯とかで倒れるのは熱中症が殆どじゃないかな
133 22/01/17(月)18:35:54 No.887858529
身体に悪いけど気持ちいいことを「自律神経が整うよ！」とかあたかも身体に良いみたいな扱いで広めてるの頭おかしいと思う
134 22/01/17(月)18:36:02 No.887858566
>水風呂が結構重要なの？ 重要 肌を高熱と冷水に晒すことで両極端の刺激を与えて 交感神経と副交感神経の両方を強制的にリセットする
135 22/01/17(月)18:36:05 No.887858580
>外気浴せずにサウナと水風呂行き来するのが好き >視界が霞んできてその晩はよく眠れる やつれてるだけでは？
136 22/01/17(月)18:36:06 No.887858585
サウナと我慢比べと思ってるやつのほうがやばいよ 時間はかってこのぐらいでいいなと思ったら水風呂インだ
137 22/01/17(月)18:36:12 No.887858609
でもサウナマニアはじゃあ体に悪いからやめるか？となると気持ちいいからやめられないんだろうな
138 22/01/17(月)18:36:14 No.887858624
最近は冷まし水とかいうのが流行りらしいぞ サウナ→水風呂→冷まし水
139 22/01/17(月)18:36:19 No.887858643
整うってふわふわした言い方がなんか怖いんだよな…
140 22/01/17(月)18:36:32 No.887858718
>すごいわかる >温度差がエグすぎる そのエグい温度差がウケる原因なんだろうけどもうちょっと手心を…ってなる
141 22/01/17(月)18:36:36 No.887858737
ダメージは蓄積されてると思うよ ただそれで死ぬレベルの人だとサウナや水風呂とか入らないんじゃない？
142 22/01/17(月)18:36:36 No.887858739
>身体に悪いけど気持ちいいことを「自律神経が整うよ！」とかあたかも身体に良いみたいな扱いで広めてるの頭おかしいと思う (整えられなかったんだな…)
143 22/01/17(月)18:36:39 No.887858755
サウナのスレになると必ずサウナに親兄弟を殺されたのが出てくるからおもしろい
144 22/01/17(月)18:36:42 No.887858776
サウナで倒れるより次の朝昇天してるのが多いだけなのでは？
145 22/01/17(月)18:36:47 No.887858794
>整うってふわふわした言い方がなんか怖いんだよな… スピリチュアルな感じがする
146 22/01/17(月)18:36:51 No.887858804
外気浴好きなんだけど出来るとこそんなにないんだよなぁ…
147 22/01/17(月)18:36:51 No.887858805
ちょっと待てよ！ まだ身体に悪いと確定したわけじゃないだろ？
148 22/01/17(月)18:36:54 No.887858819
>>>実際に死人が出ない限りは整いブームは続くんだろうな >>ヤバいに決まってると言われるわりに実際死んだ例は聞かないのは気になるとこだ >冬場はヒートショックで毎年ガンガン死んでるしそれに割と含まれてるんじゃねえかな… 調べたら単に風呂での死亡は検死が難しいから死亡原因の特定されてないだけだわ…
149 22/01/17(月)18:37:04 No.887858861
年に何人が風呂で死んでるか公的資料見てからやってほしいって思う… 特に疲れてるやつとか徹夜明けのやつに勧めるのは婉曲な殺人じゃねえかな…
150 22/01/17(月)18:37:05 No.887858871
身体に悪い悪い言ってるアホは PC見てること自体が目にも悪いし長時間見てると疲労も溜まるから 害悪しかねえぞ
151 22/01/17(月)18:37:09 No.887858881
サガ風呂2みたいにLP削ってHP回復させてる感じだと思う
152 22/01/17(月)18:37:12 No.887858897
>サウナのスレになると必ずサウナに親兄弟を殺されたのが出てくるからおもしろい 本当に死んでる可能性もあるのが笑う
153 22/01/17(月)18:37:15 No.887858918
>サウナと我慢比べと思ってるやつのほうがやばいよ >時間はかってこのぐらいでいいなと思ったら水風呂インだ でもなぁ…一緒に入ったおっさんより早く出たらなんかカッコ悪いしなぁ…
154 22/01/17(月)18:37:17 No.887858925
サウナや水風呂で死ぬタイプの人はサウナに入るまでも無く風呂に入る前にシャワーとかかけ湯をしないでヒートショックで死ぬ
155 22/01/17(月)18:37:22 No.887858944
そういえばスレ画は自宅にサウナを作るとか作らないとかいう話があったけど作ったんだろうか
156 22/01/17(月)18:37:22 No.887858949
この真冬の時期どこも水風呂の温度が低すぎる 常に水道水巡回してるとこは10度下回ってる
157 22/01/17(月)18:37:31 No.887858995
>よくもまあ死亡事故起きてねえなって不思議に思う サウナそのものよりも水風呂が気持ち良くなってずっと入ってる爺さんとかの方がやばい
158 22/01/17(月)18:37:31 No.887858996
別にお湯でも蒸気浴で体を温めてほどほどに汗かく事自体は必要だから ほどほどに温まったら出る分には問題ないと思うがね
159 22/01/17(月)18:38:06 No.887859144
>そういえばスレ画は自宅にサウナを作るとか作らないとかいう話があったけど作ったんだろうか 自家用サウナって今普通に売ってるからそれぐらいは買ったかもしれない
160 22/01/17(月)18:38:11 No.887859169
ふたばは体に悪いよ
161 22/01/17(月)18:38:20 No.887859228
サウナ好きだし整うの気持ちいいけど体に悪いことは分かってるよ
162 22/01/17(月)18:38:26 No.887859254
この電気風呂とかいう拷問装置なんですか
163 22/01/17(月)18:38:27 No.887859263
一回だけ倒れてしまったおっさん見たことがある すごい肥満で15分ぐらいサウナに入ってたらしい
164 22/01/17(月)18:38:29 No.887859279
>ふたばは体に悪いよ 心にも悪い
165 22/01/17(月)18:38:35 No.887859297
労働のほうが身体に悪いと思う 1日8時間サウナ入れって言われたらそっちのほうが身体悪いけどさ 何事も適量ってものがあるでしょ
166 22/01/17(月)18:38:35 No.887859306
10分以上入ってるやつはアホだと思う
167 22/01/17(月)18:38:36 No.887859313
>まだ身体に悪いと確定したわけじゃないだろ？ ひたすらに保証を求めるやつはラベリングしたがる連中と同じだからな 陰謀論にもハマりやすい
168 22/01/17(月)18:38:39 No.887859328
自律神経には強い刺激が入るので 昼夜逆転してるとか朝日浴びない生活とかで夜眠れなくなってる人は恩恵でかいと思う
169 22/01/17(月)18:38:47 No.887859365
>この電気風呂とかいう拷問装置なんですか たまに電極に触れて感電する
170 22/01/17(月)18:38:47 No.887859368
imgは合法ドラッグだからな…
171 22/01/17(月)18:38:52 No.887859387
>ふたばは体に悪いよ でも脳内から快楽物質がドバドバでて整うし…
172 22/01/17(月)18:38:54 No.887859398
水風呂は慣れたけどシングルキメられる人は化け物だと思ってる 足突っ込んだだけで凍えるかと思ったぞ…
173 22/01/17(月)18:38:55 No.887859402
今の時期だと温かい風呂にじっくり浸かるだけでかなり身体も気持ちよくなれる
174 22/01/17(月)18:39:14 No.887859486
>>ふたばは体に悪いよ >でも脳内から快楽物質がドバドバでて整うし… ふたばはサウナだった？
175 22/01/17(月)18:39:30 No.887859582
>でもなぁ…一緒に入ったおっさんより早く出たらなんかカッコ悪いしなぁ… 薩摩を感じる
176 22/01/17(月)18:39:35 No.887859605
>自律神経には強い刺激が入るので >昼夜逆転してるとか朝日浴びない生活とかで夜眠れなくなってる人は恩恵でかいと思う ショック療法型だな ハマれば劇的な改善が見込めるか
177 22/01/17(月)18:39:38 No.887859612
高温にしてから一気に冷やすのが体に良いわけないだろ…
178 22/01/17(月)18:39:39 No.887859619
脳の血管収縮して失神仕掛けてるだけだから
179 22/01/17(月)18:39:48 No.887859663
ウェルビーの凍ってる水風呂は無理だった 激しすぎる
180 22/01/17(月)18:39:50 No.887859675
浴場で働いてたけど水風呂で心臓止まってそのまま…みたいなイメージしやすい事故は不思議と無かった 大体気分悪くなって上がってきた所で立てなくなるとか意識失うから原因特定しにくい
181 <a href="mailto:sage">22/01/17(月)18:39:57</a> [sage] No.887859706
程度問題だと思ってるから レスポンチはやめてね…
182 22/01/17(月)18:39:58 No.887859710
ぬるま湯以外は健康に良くないとは昔から言われてるし風呂もサウナも健康面ではいいわけではないんじゃよ わしゃ熱い風呂以外入りとうないが
183 22/01/17(月)18:40:14 No.887859794
少なくともスパ銭のサウナで倒れたら誰かしらが助けてくれるからな 自宅のサウナとか風呂で倒れても誰も助けてくれん
184 22/01/17(月)18:40:17 No.887859810
サウナ飯でアジフライ定食好きだったんだけど なんか最近味付けが変わってくどい味になってしまった
185 22/01/17(月)18:40:18 No.887859813
何度かサウナ試してるんだけど未だにととのう感覚が掴めない
186 22/01/17(月)18:40:19 No.887859819
>わしゃ熱い風呂以外入りとうないが 身体に悪いよ！
187 22/01/17(月)18:40:20 No.887859826
サウナでこれやってる人たちも体にいいと思ってはやってないでしょ
188 22/01/17(月)18:40:40 No.887859930
逆張りしてるだけで人為的に何度も寒暖差にさらして意図的にヒートショックを起こす行為を体に悪くないと本当に思ってるやつがいたら逆に驚くけどそんなやつはいないだろうきっと多分
189 22/01/17(月)18:40:43 No.887859949
レスポンチバトル→アク禁 を繰り返すと整う？
190 22/01/17(月)18:40:45 No.887859958
ぬるま湯の温泉は秋に入るとガッツリ疲労が取れるぞ ただし長湯した場合
191 22/01/17(月)18:40:46 No.887859961
長期休暇で狂った体を調整したりするのにサウナ便利
192 22/01/17(月)18:41:08 No.887860074
>>わしゃ熱い風呂以外入りとうないが >身体に悪いよ！ これが気持ちいいんじゃ！ぬるい風呂なぞ気持ち悪いんじゃー！
193 22/01/17(月)18:41:13 No.887860096
運動不足おじさんでもじっとしてるだけで体を限界までもっていけるから危ないよね
194 22/01/17(月)18:41:13 No.887860101
>何度かサウナ試してるんだけど未だにととのう感覚が掴めない 水風呂のあとちゃんと拭いた？ 拭き残しがあればあるだけ整いにくいぞ
195 22/01/17(月)18:41:23 No.887860148
>逆張りしてるだけで人為的に何度も寒暖差にさらして意図的にヒートショックを起こす行為を体に悪くないと本当に思ってるやつがいたら逆に驚くけどそんなやつはいないだろうきっと多分 いやだから身体に悪いという証拠持ってこいって！
196 22/01/17(月)18:41:26 No.887860167
ノルウェーの妖精おじさんは死んじゃったしな
197 22/01/17(月)18:41:26 No.887860168
>レスポンチバトル→アク禁 >を繰り返すと整う？ imgやらなくなるから整うよ
198 22/01/17(月)18:41:27 No.887860173
>ぬるま湯以外は健康に良くないとは昔から言われてるし風呂もサウナも健康面ではいいわけではないんじゃよ 半身浴が健康に良いとずっと言われ続けてきたけど実はそんなことなかったぜ！ みたいな意見もあるから何を信じて良いのかもうわからないよ…
199 22/01/17(月)18:41:27 No.887860175
サウナいいよねって話してる中で わたしこれ嫌い！ってやるレスポンチの見本みたいな奴だな
200 22/01/17(月)18:41:37 No.887860222
多分コロナもあって厳しい温泉施設とかがととのうの話題に乗ってる部分もあるんだろうが 健康なやつはともかく不健康なやつには絶対やるなよな！って注意書きするくらいはしてほしい… ととのうは不健康なやつが健康になるための宗教じゃないので…
201 22/01/17(月)18:41:44 No.887860250
スパ銭で何食う？
202 22/01/17(月)18:41:44 No.887860257
ぬるま湯に30分くらい浸かってるのが好きだけどこれはこれで体に悪い気がする… めっちゃふやけるし
203 22/01/17(月)18:41:47 No.887860272
手足はあまり整ってる気がしないけど金玉の血流が良くなって整うのはとても感じる 精子は死ぬ
204 22/01/17(月)18:41:47 No.887860280
>逆張りしてるだけで人為的に何度も寒暖差にさらして意図的にヒートショックを起こす行為を体に悪くないと本当に思ってるやつがいたら逆に驚くけどそんなやつはいないだろうきっと多分 （ととのえなかったんだな…）
205 22/01/17(月)18:41:55 No.887860323
サウナが苦手なら岩盤浴もあるぞ！
206 22/01/17(月)18:41:58 No.887860339
>ノルウェーの妖精おじさんは死んじゃったしな あの人は癌だったからそれを引き合いに出すのおかしいだろ
207 22/01/17(月)18:41:58 No.887860340
冬のサウナって水風呂どのくらい入るんだろうってググったら 体が冷えるので数秒で充分説から逆にしっかり3分入ろう説まであって怖い
208 22/01/17(月)18:42:18 No.887860420
>ノルウェーの妖精おじさんは死んじゃったしな 酒…
209 22/01/17(月)18:42:25 No.887860467
ちなみにサウナの前に身体を洗うのはマナーの面はもちろん 体の表面の汚れをしっかり取ることによって汗をかきやすくしてサウナの効果を高めるという意味合いもあるからちゃんと身体しっかり洗ってからサウナ入らないとダメだぞ
210 22/01/17(月)18:42:28 No.887860478
>少なくともスパ銭のサウナで倒れたら誰かしらが助けてくれるからな >自宅のサウナとか風呂で倒れても誰も助けてくれん マジでこれ 自宅の風呂で冷水シャワーと熱い風呂でととのう体験をしたいけれど怖くてできない
211 22/01/17(月)18:42:44 No.887860551
>>逆張りしてるだけで人為的に何度も寒暖差にさらして意図的にヒートショックを起こす行為を体に悪くないと本当に思ってるやつがいたら逆に驚くけどそんなやつはいないだろうきっと多分 >（ととのえなかったんだな…） サウナ水風呂やってる人たちまじでこんな感じで思ってる節ある
212 22/01/17(月)18:42:49 No.887860579
>スパ銭で何食う？ ビール飲みたいけど車で来てるから 温泉とかに泊まったあとにがっつり飲むからバイキングとかになる なければ普通に定食
213 22/01/17(月)18:42:54 No.887860597
>スパ銭で何食う？ そば！ あるいはうどん！
214 22/01/17(月)18:42:57 No.887860610
血管に負担かける時点で医者が止めるやつだと思う
215 22/01/17(月)18:43:03 No.887860643
自分の行ってるところはカツカレーが不味くて悲しくなる 多分とんかつ定食のカツを流用してんだろうけど合ってないんだよそれ…
216 22/01/17(月)18:43:15 No.887860695
風呂とシャワーで整うのは難しいんじゃねぇかな…
217 22/01/17(月)18:43:27 No.887860752
>スパ銭で何食う？ カレーライス！
218 22/01/17(月)18:43:39 No.887860807
>スパ銭で何食う？ たこわさとフライドポテトから始めてあとは大体カツカレーうどん定食
219 22/01/17(月)18:43:44 No.887860821
>スパ銭で何食う？ 塩分があるもの！
220 22/01/17(月)18:43:57 No.887860887
>血管に負担かける時点で医者が止めるやつだと思う 医者がやめたほうがいいって言ってないのは不思議だ…
221 22/01/17(月)18:44:00 No.887860909
>風呂とシャワーで整うのは難しいんじゃねぇかな… 単純に健康療法としては良いとは聞いた
222 22/01/17(月)18:44:05 No.887860929
水風呂は汗かいたまま入るおじさんがいるので基本的に湯船の中で一番汚いと思った方がいい
223 22/01/17(月)18:44:08 No.887860940
薬然り酒然りサウナ然り 安易な快楽は身を滅ぼすのだ
224 22/01/17(月)18:44:14 No.887860967
>スパ銭で何食う？ カップヌードルの自販機
225 22/01/17(月)18:44:15 No.887860969
生きることは体に悪いよ
226 22/01/17(月)18:44:31 No.887861034
ドクターストップがかかる場合は風呂も駄目って言われるよ
227 22/01/17(月)18:44:32 No.887861040
医者が止めろって言うならこんなに沢山サウナは作られないからな
228 22/01/17(月)18:44:36 No.887861051
>血管に負担かける時点で医者が止めるやつだと思う 運動もやめた方がいいな
229 22/01/17(月)18:44:48 No.887861115
>薬然り酒然りサウナ然り >安易な快楽は身を滅ぼすのだ サウナで身を滅ぼした人はどれぐらいいるの？
230 22/01/17(月)18:44:56 No.887861148
何度か試してみたけど全然ととのわなかったしどうすりゃいいんだ 専門のコーチを横につけてくれ
231 22/01/17(月)18:45:01 No.887861175
難癖つけてる人が軒並み印象論なのは何かのギャグなのか
232 22/01/17(月)18:45:18 No.887861245
というより風呂嫌いの「」も多いから 湯舟にちゃんと浸かったほうが疲れとれるぞ
233 22/01/17(月)18:45:22 No.887861260
酒たばこ塩分サウナこの全てを断つ事により究極の健康生物が完成するのじゃ…！
234 22/01/17(月)18:45:34 No.887861317
体に良いと思ってやってると言うよりかは 超気持ちいいからやってる
235 22/01/17(月)18:45:37 No.887861336
正直温泉とサウナだけの方が健康にいいと思うの
236 22/01/17(月)18:45:42 No.887861350
>酒たばこ塩分サウナこの全てを断つ事により究極の健康生物が完成するのじゃ…！ ネットも絶てよ
237 22/01/17(月)18:45:47 No.887861378
カースト編が地続きだとするとユミル成仏してねえなアイツ
238 22/01/17(月)18:45:49 No.887861391
別に健康にいいとは言わないけど極端に健康に悪いとも思わない そりゃやりすぎたら死ぬだろうけど
239 22/01/17(月)18:45:53 No.887861406
寒いからって水風呂挟まず外気浴する奴いるけど最悪脳の血管切れるよ
240 22/01/17(月)18:46:04 No.887861454
>マジでこれ >自宅の風呂で冷水シャワーと熱い風呂でととのう体験をしたいけれど怖くてできない 一人暮らしなら絶対やるな 気絶だけならいいが頭打って放置ってなると障害残る可能性も出てくるから…
241 22/01/17(月)18:46:07 No.887861468
>酒たばこ塩分サウナこの全てを断つ事により究極の健康生物が完成するのじゃ…！ サウナそこに並ぶほど強いんだ…
242 22/01/17(月)18:46:12 No.887861491
>何度か試してみたけど全然ととのわなかったしどうすりゃいいんだ >専門のコーチを横につけてくれ 整うまで何回もサウナと水風呂を往復するんだぞ
243 22/01/17(月)18:46:29 No.887861574
>というより風呂嫌いの「」も多いから >湯舟にちゃんと浸かったほうが疲れとれるぞ ビジネスホテルの風呂の入り方がわからんのでいっつもシャワーで済ましてしまってる…
244 22/01/17(月)18:46:31 No.887861584
>何度か試してみたけど全然ととのわなかったしどうすりゃいいんだ >専門のコーチを横につけてくれ 外気浴の前にしっかり体拭いてるかは大きい
245 22/01/17(月)18:46:31 No.887861585
一番身体に悪いのは電気風呂だと思うよ たまにあれで電気効きすぎて脱糞してるジジイがいる
246 22/01/17(月)18:46:46 No.887861640
実はただの風呂も心臓発作の危険が高いしオナニーで心臓発作起こして死ぬ人も結構多いんだ
247 22/01/17(月)18:46:46 No.887861641
水風呂苦手なので サウナでホカホカになった後はお外の椅子で外気浴するんだけど これなら多少健康的に思えないだろうか
248 22/01/17(月)18:46:47 No.887861651
>寒いからって水風呂挟まず外気浴する奴いるけど最悪脳の血管切れるよ 何となく一気に血管絞めるよりじわじわ絞める方が体に良さそうだけど違うの？
249 22/01/17(月)18:46:55 No.887861692
>>マジでこれ >>自宅の風呂で冷水シャワーと熱い風呂でととのう体験をしたいけれど怖くてできない >一人暮らしなら絶対やるな >気絶だけならいいが頭打って放置ってなると障害残る可能性も出てくるから… 冬の風呂場はシンプルに危険だよね
250 22/01/17(月)18:46:58 No.887861704
やめろとは言わんけどやめといたほうがいいよ的なことは結構言ってないか医者
251 22/01/17(月)18:46:59 No.887861712
運動とサウナどっちが死者出してるかっていったら運動になるから 運動を根絶すべきみたいな話になるなぁ
252 22/01/17(月)18:46:59 No.887861713
>整うまで何回もサウナと水風呂を往復するんだぞ その整う感覚が分からねぇから途中で心が折れた 具体的に言うと水風呂パートが辛すぎる
253 22/01/17(月)18:47:03 No.887861731
>一番身体に悪いのは電気風呂だと思うよ >たまにあれで電気効きすぎて脱糞してるジジイがいる 怖すぎるんだが
254 22/01/17(月)18:47:09 No.887861760
>一番身体に悪いのは電気風呂だと思うよ >たまにあれで電気効きすぎて脱糞してるジジイがいる 知りとうなかった……
255 22/01/17(月)18:47:20 No.887861818
>寒いからって水風呂挟まず外気浴する奴いるけど最悪脳の血管切れるよ なんで？
256 22/01/17(月)18:47:40 No.887861902
>サウナで身を滅ぼした人はどれぐらいいるの？ 公的な統計は存在しないがおよそ年間2万人近いと考えられる
257 22/01/17(月)18:47:42 No.887861910
>一番身体に悪いのは電気風呂だと思うよ やっぱ電圧かな… >たまにあれで電気効きすぎて脱糞してるジジイがいる 衛生面！？衛生面なん！？
258 22/01/17(月)18:47:56 No.887861977
>やめろとは言わんけどやめといたほうがいいよ的なことは結構言ってないか医者 ソースをくれ いや本当に身体に悪いなら考えるからさ
259 22/01/17(月)18:47:58 No.887861987
>実はただの風呂も心臓発作の危険が高いしオナニーで心臓発作起こして死ぬ人も結構多いんだ そういえば腹上死ってどれぐらいあるんだろうか
260 22/01/17(月)18:48:00 No.887861999
>というより風呂嫌いの「」も多いから >湯舟にちゃんと浸かったほうが疲れとれるぞ 実は温泉の効能の大半はあったかい湯舟に浸かるだけでも得られるからな
261 22/01/17(月)18:48:08 No.887862032
電気風呂ってこち亀読んでから電子レンジでチンしたお湯の風呂って思ってたんだけど電気流れてんの！？
262 22/01/17(月)18:48:10 No.887862047
>何となく一気に血管絞めるよりじわじわ絞める方が体に良さそうだけど違うの？ 寒いと外の方が際限なく体温落とせる上にリラックスしてると逃げられない
263 22/01/17(月)18:48:19 No.887862075
>浴場で働いてたけど水風呂で心臓止まってそのまま…みたいなイメージしやすい事故は不思議と無かった >大体気分悪くなって上がってきた所で立てなくなるとか意識失うから原因特定しにくい 自己レスというか補足だけど緊急対応沙汰になる人の大半が まともに食事して来なかったか逆に食べてすぐか体調不良だけどとりあえずサウナ入れは健康的だからヨシ！な人だからそこはみんなも気を付けてくれよな
264 22/01/17(月)18:48:24 No.887862094
>>サウナで身を滅ぼした人はどれぐらいいるの？ >公的な統計は存在しないがおよそ年間2万人近いと考えられる どこの記事？
265 22/01/17(月)18:48:34 No.887862146
>>寒いからって水風呂挟まず外気浴する奴いるけど最悪脳の血管切れるよ >何となく一気に血管絞めるよりじわじわ絞める方が体に良さそうだけど違うの？ 水風呂の前にかけ水で体の先端から冷やすことで心臓の負担をなくすシステムだから準備無しで外気浴は危険
266 22/01/17(月)18:48:36 No.887862157
>怖すぎるんだが 爺さんになると神経劣化しすぎて強めの刺激が大好きになるんだ だから電気治療とかしてるとこ大好きだし 電極のとこに身体押し当ててたりする 月に1くらいで脱糞してる爺いるよ
267 22/01/17(月)18:48:41 No.887862177
>別に健康にいいとは言わないけど極端に健康に悪いとも思わない >そりゃやりすぎたら死ぬだろうけど ブームきててやる人が増えたのもあってやりすぎるやつも当然増えてるから… あと人間自分の具合の悪さに対しての見込みは甘くなるので…
268 22/01/17(月)18:48:51 No.887862223
言語のイメージがすべてで 最初に「キマる」じゃなく「整う」って言い出した奴のおかげで心身リフレッシュみたいなことになってるけど そもそもこんな荒行みたいな入り方はフィンランド人もしてない
269 22/01/17(月)18:48:58 No.887862251
>電気風呂ってこち亀読んでから電子レンジでチンしたお湯の風呂って思ってたんだけど電気流れてんの！？ ギャグ漫画のギャグシーンを真面目に受け取るな
270 22/01/17(月)18:48:59 No.887862257
最近見ないけど電気風呂は入るとピリピリするくらいの電気は流してるよ
271 22/01/17(月)18:49:05 No.887862285
>電気風呂ってこち亀読んでから電子レンジでチンしたお湯の風呂って思ってたんだけど電気流れてんの！？ こち亀情報源にしてるやつ初めて見た
272 22/01/17(月)18:49:13 No.887862339
>>動的ストレッチは依然として大事よ これやりおわったあと疲れて筋トレとかの気分じゃないんだけど やらないで筋トレやったら効果ゼロとかじゃないよね？
273 画像ファイル名:1642412957187.png 22/01/17(月)18:49:17 No.887862351
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
274 22/01/17(月)18:49:23 No.887862378
興味本意で聞くんだが温泉の元みたいなのって本当に効果あるのか？ 効果があると思って入るとかはまた別の話だろうし
275 22/01/17(月)18:49:29 No.887862400
>月に1くらいで脱糞してる爺いるよ それはそのお爺さんだげ肛門括約筋がエレクトリックで大活躍してるわけじゃん
276 22/01/17(月)18:49:36 No.887862435
>1642412957187.png とくさんか？
277 22/01/17(月)18:49:39 No.887862449
電気風呂は今のところ痛いって感覚しかないけど歳取ると気持ちよくなるんだな…
278 22/01/17(月)18:49:45 No.887862483
人体が疲労感じる最大の原因が乳酸なんだが 乳酸は風呂に入ると不純物として体外排出されるのだ
279 22/01/17(月)18:50:11 No.887862597
>そもそもこんな荒行みたいな入り方はフィンランド人もしてない フィンランドの人は氷張った湖に入ったりするからおかしい
280 22/01/17(月)18:50:13 No.887862611
>どこの記事？ 出典：月刊俺の自由研究
281 22/01/17(月)18:50:20 No.887862621
>1642412957187.png 何だ急に左ジャブ打ってるような絵を描きやがって ……鼻！？
282 22/01/17(月)18:50:23 No.887862644
>電気風呂は今のところ痛いって感覚しかないけど歳取ると気持ちよくなるんだな… 感覚が鈍くなってちょうどよくなる
283 22/01/17(月)18:50:25 No.887862655
>ソースをくれ >いや本当に身体に悪いなら考えるからさ https://www.jprime.jp/articles/-/22837 最近見たのはこれ
284 22/01/17(月)18:50:25 No.887862660
>>1642412957187.png >とくさんか？ こいつはとくさんじゃないだろ！？
285 22/01/17(月)18:50:35 No.887862712
>これやりおわったあと疲れて筋トレとかの気分じゃないんだけど >やらないで筋トレやったら効果ゼロとかじゃないよね？ どういう負荷を想定した筋トレなのかわからんが ストレッチ無しだと怪我するわ可動域狭くなって運動効率落ちるわで良いことはない ウォームアップ入念にするってことなら別だけど
286 22/01/17(月)18:50:49 No.887862792
>そもそもこんな荒行みたいな入り方はフィンランド人もしてない フィンランド人は水風呂の代わりに雪を身体にまぶしてたよ
287 22/01/17(月)18:50:54 No.887862818
>>電気風呂ってこち亀読んでから電子レンジでチンしたお湯の風呂って思ってたんだけど電気流れてんの！？ >ギャグ漫画のギャグシーンを真面目に受け取るな 革靴は食えるからうっかり…
288 22/01/17(月)18:50:55 No.887862826
>>>動的ストレッチは依然として大事よ >これやりおわったあと疲れて筋トレとかの気分じゃないんだけど >やらないで筋トレやったら効果ゼロとかじゃないよね？ 体力ざぁこ♡すぎない…？
289 22/01/17(月)18:50:56 No.887862836
>それはそのお爺さんだげ肛門括約筋がエレクトリックで大活躍してるわけじゃん 電気風呂はいるとわかると思うけど内臓にもビリビリくるからね 直接押し当てるような真似してたら括約筋もバグって 「あ、ゲート開いちゃう♡」ってなって脱糞する みんなも電気風呂は適切に入ろうな！
290 22/01/17(月)18:51:20 No.887862950
温泉の効能って結構大雑把な気がする
291 22/01/17(月)18:51:28 No.887862990
>>>1642412957187.png >>とくさんか？ >こいつはとくさんじゃないだろ！？ じゃあこいつは誰なんだ…
292 22/01/17(月)18:51:34 No.887863020
最近ﾋで「ととのうの一歩先って「死」じゃないですか？」ってツイがバズってたので あぁ…やっぱりみんなそう思ってたんだ…ってなった
293 22/01/17(月)18:51:57 No.887863136
こちとら健康に良い悪いじゃなくて気持ち良いからやるんだ
294 22/01/17(月)18:52:01 No.887863154
>>ソースをくれ >>いや本当に身体に悪いなら考えるからさ >https://www.jprime.jp/articles/-/22837 >最近見たのはこれ 読んだけど超高温サウナと超低音水風呂は危険ってだけじゃない？
295 22/01/17(月)18:52:43 No.887863364
冷静に考えると身体に良いとはとても思えん行為だけど誰もがなんか良いことみたいにイメージ植え付けられててすごいと言うか怖いと言うか
296 22/01/17(月)18:52:48 No.887863388
こんな心地よく死ねるんなら本望だぜ！
297 22/01/17(月)18:52:50 No.887863401
>>>とくさんか？ >>こいつはとくさんじゃないだろ！？ >じゃあこいつは誰なんだ… 誰も分かってないんだよね…
298 22/01/17(月)18:53:21 No.887863566
>冷静に考えると身体に良いとはとても思えん行為だけど誰もがなんか良いことみたいにイメージ植え付けられててすごいと言うか怖いと言うか いやこのスレでも体にいいとか言ってる人殆どいなくね？
299 22/01/17(月)18:53:22 No.887863572
窒息オナニーに近い行為なのかもしれんな
300 22/01/17(月)18:53:27 No.887863603
岩盤浴行きたい
301 22/01/17(月)18:53:31 No.887863616
塩分の取りすぎは健康に悪い！って言われても 減塩した漬物とか美味くねえよってループと同じだよ
302 22/01/17(月)18:53:32 No.887863627
運動したくなけど心臓に負担かけてぇ
303 22/01/17(月)18:53:35 No.887863647
>https://www.jprime.jp/articles/-/22837 >最近見たのはこれ この野郎！返答している岡田正彦名誉教授って 老人のコレステロールとか高齢化医療に携わってるだけで サウナとか血管の関係性を問題視した研究してねーじゃねーか！
304 22/01/17(月)18:53:42 No.887863680
>https://www.jprime.jp/articles/-/22837 >ブームでサウナは先鋭化しています。通常、サウナは90度〜100度くらいが一般的でしたが、今は120度も珍しくなく、中には150度のサウナも。水風呂はマイナス温度のところはざら。 マイナス温度の水風呂ってどうやって入るの…？
305 22/01/17(月)18:53:49 No.887863716
>今は120度も珍しくなく、中には150度のサウナも。水風呂はマイナス温度のところはざら。 こんな施設見たこと無い
306 22/01/17(月)18:54:04 No.887863788
頭が凄いはっきりするから脳内麻薬がドバドバ出てんのかな？って思ってる
307 22/01/17(月)18:54:09 No.887863819
またコロナ増えてきたせいで今サウナ行って万が一コロナ貰ったら会社に殺されてしまう もっと早めに行っておけばよかった
308 22/01/17(月)18:54:11 No.887863829
>マイナス温度の水風呂ってどうやって入るの…？ 氷を入れるんだよぉー！
309 22/01/17(月)18:54:14 No.887863843
④ととのうで寝転びながらテレビ見てたら視界が縦にぐわんぐわん動いたから絶対健康に悪いと思いました
310 22/01/17(月)18:54:40 No.887863977
>体力ざぁこ♡すぎない…？ 動的ストレッチってわりとめっちゃ体うごかしてるし… しかも10分とか20分やれとか…
311 22/01/17(月)18:54:42 No.887863989
>こんな心地よく死ねるんなら本望だぜ！ 少なくともそれ温泉のスタッフと救急の人の前で絶対言えないやつだかんな！
312 22/01/17(月)18:54:46 No.887864014
名古屋には-25度の水風呂は存在している https://www.asahi.com/articles/ASN2M5WWJN2GOIPE02V.html
313 22/01/17(月)18:54:53 No.887864040
サウナ好きだけど試しに水風呂と内気浴やってみたら心臓が痛くてこれはいかんと以降封印した サウナと温泉だけで満たされる
314 22/01/17(月)18:54:58 No.887864068
>④ととのうで寝転びながらテレビ見てたら視界が縦にぐわんぐわん動いたから絶対健康に悪いと思いました めまいだから普通に脳に来てますね マジヤバイからやめとけ
315 22/01/17(月)18:55:01 No.887864079
近所のスパ銭の炭酸泉とかミスト湯の効能書きに～～と言われていますって書き方が多くて特に根拠とかはねえんだなって
316 22/01/17(月)18:55:06 No.887864113
>>マイナス温度の水風呂ってどうやって入るの…？ >氷を入れるんだよぉー！ ０度じゃねーか！ 塩を大量に打ち込めば―２℃ぐらいにはなるか…？
317 22/01/17(月)18:55:12 No.887864133
>名古屋には-25度の水風呂は存在している >https://www.asahi.com/articles/ASN2M5WWJN2GOIPE02V.html こういうのは身体に悪いと言われてもわかる
318 22/01/17(月)18:55:41 No.887864303
>マイナス温度の水風呂ってどうやって入るの…？ そんなもん無いのでそのURLの発言者が適当言ってるだけ 室温がマイナスの水風呂（室温に比べたら水風呂のほうが温かいので入れる）は名古屋のサウナにある
319 22/01/17(月)18:55:51 No.887864347
「」くらいの歳なら大丈夫だろうけど高齢者や基礎疾患のある人はやらないでねってよくテレビとかでやってるよね
320 22/01/17(月)18:56:35 No.887864559
アルミンみたいに水風呂頭までざぶーんってやる奴嫌い
321 22/01/17(月)18:56:39 No.887864577
>０度じゃねーか！ >塩を大量に打ち込めば―２℃ぐらいにはなるか…？ 体感温度を下げたかったらハッカ使おうぜ！ 感度3千倍みたいになって寒くて死にそうになるけど
322 22/01/17(月)18:56:52 No.887864641
>>④ととのうで寝転びながらテレビ見てたら視界が縦にぐわんぐわん動いたから絶対健康に悪いと思いました >めまいだから普通に脳に来てますね >マジヤバイからやめとけ ここで止まれる「」ならいいけどブレーキぶっ壊れててその先へ行っちゃう奴もいるから あまり大々的には薦められんよね… 最初の動画もそうだけど自己責任でどうぞでしかない
323 22/01/17(月)18:56:56 No.887864658
冷却ジェル水風呂が存在したらマイナス水風呂が完成するかもしれない
324 22/01/17(月)18:57:07 No.887864709
サウナはあんま入らんけど不感温湯ってぬる目のジャグジーで寝かけるのは好き
325 22/01/17(月)18:57:09 No.887864716
150度のサウナと-25度の水風呂を死ぬまで往復しよう
326 22/01/17(月)18:57:20 No.887864767
熱波やってみたいけどいまだに一度も遭遇してない…やってるとこ近場にあんのかな
327 22/01/17(月)18:57:21 No.887864775
身体に良いって言ってる奴はまあいないか 神経がどうとかは聞くが体に良いとは言ってないしな
328 22/01/17(月)18:57:30 No.887864824
氷点下の水風呂と120度のサウナが珍しくない地域は興味あるから教えてくれ
329 22/01/17(月)18:57:33 No.887864844
>>マイナス温度の水風呂ってどうやって入るの…？ >氷を入れるんだよぉー！ 無理だよ！ 水は過冷却しない限り0℃未満にならないよ！ 過冷却は不安定だから水風呂で再現するのは無理だよ！
330 22/01/17(月)18:57:43 No.887864901
身体にはよくないかもしれんが メンタルには良いぞ
331 22/01/17(月)18:57:47 No.887864918
>https://www.jprime.jp/articles/-/22837 温度マイナスの水風呂なんてアホなこと言ってる記事の信憑性が…
332 22/01/17(月)18:58:08 No.887865030
でもこの漫画はライナーのプリケツとビクンビクンが描きたかったんだと思います
333 22/01/17(月)18:58:34 No.887865171
>サウナはあんま入らんけど不感温湯ってぬる目のジャグジーで寝かけるのは好き 人間の体温と同じ36℃くらいのジャグジーは体が溶ける感じがしてまた別種の気持ち良さだよね
334 22/01/17(月)18:58:58 No.887865296
とりあえず狂った自律神経には効くって事でいいのか
335 22/01/17(月)18:59:06 No.887865334
だいたいその記事でもサウナは体にいいって研究結果出てますって言ってるじゃねえか
336 22/01/17(月)18:59:08 No.887865344
命を粗末にしながら得る快感は最高だからな！ 人生を粗末にしながらここに張り付く「」ならわかってくれるだろ？
337 22/01/17(月)18:59:10 No.887865360
水風呂苦手だからサウナだけ入ってる あったかい！きもちいい！真夏に入ってるとこれ外と同じじゃね？ってなって虚しい！
338 22/01/17(月)18:59:27 No.887865446
水風呂はサウナでしっかり温まってたら最初以外全然寒くないのすごいよね
339 22/01/17(月)18:59:45 No.887865550
雪のなか外で整う トブ
340 22/01/17(月)18:59:47 No.887865555
どれぐらいの時間入ってるかにもよる
341 22/01/17(月)18:59:48 No.887865563
>>サウナはあんま入らんけど不感温湯ってぬる目のジャグジーで寝かけるのは好き >人間の体温と同じ36℃くらいのジャグジーは体が溶ける感じがしてまた別種の気持ち良さだよね 一回寝ながら入るジャグジーで永遠浸かってたら脱衣所でゲロ吐きそうに鳴って心臓が弱っていく感覚して危なかった
342 22/01/17(月)19:00:04 No.887865647
>水風呂はマイナス温度のところはざら。入ってて死ぬんじゃないかなって思うこともあります（笑）」 >120度オーバーの超高温サウナに入り、マイナスの水風呂に飛び込む。その温度差たるや。医師に“ととのう”について話を聞いた。 この記事書いた奴アホじゃないの？
343 22/01/17(月)19:00:06 No.887865659
>水風呂はサウナでしっかり温まってたら最初以外全然寒くないのすごいよね 最初から寒くね？
344 22/01/17(月)19:00:08 No.887865670
>だいたいその記事でもサウナは体にいいって研究結果出てますって言ってるじゃねえか サウナ単体とととのうは違うぞ
345 22/01/17(月)19:00:19 No.887865721
>水風呂はサウナでしっかり温まってたら最初以外全然寒くないのすごいよね 芯まであったまることの重要性がわかるよね
346 22/01/17(月)19:00:28 No.887865782
サウナ10分入って頑張ったなーって思うけど2.3人俺より明らかに前から入ってる人がいるのが怖い…キツくないの…？
347 22/01/17(月)19:00:33 No.887865810
整うってまずどっからきたの
348 22/01/17(月)19:00:50 No.887865886
香川にある1300年前のサウナが国内で唯一150度出せるサウナだね
349 22/01/17(月)19:00:54 No.887865906
経営者とか日常的にずっと何かを決断する負荷がかかっててる人は 「何もしない時間」が本当に必要だからサウナを好む でも心臓の限界に挑戦しなくてもヨガだろうが河原で体育座りだろうが大差ない まして一般人がやる意味ない
350 22/01/17(月)19:00:59 No.887865928
>整うってまずどっからきたの 動画
351 22/01/17(月)19:01:01 No.887865934
>サウナ単体とととのうは違うぞ フィンランドのサウナも普通に水風呂入るけどな…
352 22/01/17(月)19:01:01 No.887865937
>人間そんなにヤワじゃないと思う >程度にもよるけど 医者が口を揃えてやめろ！って言ってるくらいにはヤバい行為だ 血糖値スパイク気絶と同じくらい
353 22/01/17(月)19:01:22 No.887866033
サウナは好きだが水風呂は苦手だ
354 22/01/17(月)19:01:23 No.887866040
サウナって出た後シャワー浴びずにすぐ水風呂入るんだろうか サウナレポとか見てるとその辺り省略されてるのか単に浴びてないだけなのかわからない
355 22/01/17(月)19:01:27 No.887866066
水風呂入りたいからサウナ入ってる
356 22/01/17(月)19:01:38 No.887866116
水風呂後の帰化熱がヤバいからね しっかり身体拭かないとしぬ
357 22/01/17(月)19:01:42 No.887866136
>水風呂はマイナス温度のところはざら。入ってて死ぬんじゃないかなって思うこともあります（笑）」 >120度オーバーの超高温サウナに入り、マイナスの水風呂に飛び込む。その温度差たるや。医師に“ととのう”について話を聞いた。 水風呂に飛び込んじゃダメだよ！
358 22/01/17(月)19:01:44 No.887866147
>「何もしない時間」が本当に必要だからサウナを好む サウナってテレビ見てない？
359 22/01/17(月)19:01:55 No.887866209
>命を粗末にしながら得る快感は最高だからな！ >人生を粗末にしながらここに張り付く「」ならわかってくれるだろ？ 何しゃしゃってんだオメー てめえの粗末なチンチンみたいな人生してねーから！
360 22/01/17(月)19:02:06 No.887866266
程度問題なのに極論言うやつって生まれながらのレスポンチバトラーなの？
361 22/01/17(月)19:02:07 No.887866268
>サウナ10分入って頑張ったなーって思うけど2.3人俺より明らかに前から入ってる人がいるのが怖い…キツくないの…？ 個人で最適な時間あるから気にしなくていいぞ
362 22/01/17(月)19:02:14 No.887866321
水風呂って大体15度ぐらいじゃないの…？ みんな氷点下に入ってるの…？
363 22/01/17(月)19:02:15 No.887866331
>香川にある1300年前のサウナが国内で唯一150度出せるサウナだね 字面もすごいし画像見たら地獄みたいな光景でだめだった
364 22/01/17(月)19:02:22 No.887866374
>サウナって出た後シャワー浴びずにすぐ水風呂入るんだろうか >サウナレポとか見てるとその辺り省略されてるのか単に浴びてないだけなのかわからない 水風呂の前に汗は流すのがマナー シャワーとかかけ湯とかで汗を流す人もいればそのまま水風呂の水を桶で身体にかける人もいる
365 22/01/17(月)19:02:30 No.887866412
身体に絶対悪いと思うけど気持ちいいから仕方ないね
366 22/01/17(月)19:02:35 No.887866434
水を焼き石に掛けられるサウナは好き ドライサウナはなんか絞られてる感覚がしてあんまり好きじゃない
367 22/01/17(月)19:02:40 No.887866456
>医者が口を揃えてやめろ！って言ってるくらいにはヤバい行為だ >血糖値スパイク気絶と同じくらい 「口を揃えて」という表現を使うには大目に見て50%ぐらいの医師が危険性を訴えてたらいいと思うけど そんなデータ出せる？
368 22/01/17(月)19:02:45 No.887866482
>>整うってまずどっからきたの >動画 …何の！？
369 22/01/17(月)19:02:45 No.887866483
>程度問題なのに極論言うやつって生まれながらのレスポンチバトラーなの？ ととのうに程度問題なんてねえよ… 閾値ってやつだ
370 22/01/17(月)19:02:57 No.887866550
時々思うんだけど若い女性のサウナ動画ないんか？ 様々な角度からサウナしてる動画ないんか？
371 22/01/17(月)19:03:00 No.887866564
熱い風呂好きなんだけど身体に良くないだろうなってのは分かる…
372 22/01/17(月)19:03:03 No.887866585
>経営者とか日常的にずっと何かを決断する負荷がかかっててる人は >「何もしない時間」が本当に必要だからサウナを好む >でも心臓の限界に挑戦しなくてもヨガだろうが河原で体育座りだろうが大差ない >まして一般人がやる意味ない 苦行とかの範疇なんだよなととのう… メンタルへの活性効果だけなら長湯で十分効果があるんだけど負荷を伴わないと気持ちよくないって人が相当数いるってだけで
373 22/01/17(月)19:03:06 No.887866601
サウナ7分水風呂30秒外気浴3分にしてます
374 22/01/17(月)19:03:10 No.887866619
>てめえの粗末なチンチンみたいな人生してねーから！ うるせえチンチンのサイズは関係ねえだろ！
375 22/01/17(月)19:03:25 No.887866690
>「口を揃えて」という表現を使うには大目に見て50%ぐらいの医師が危険性を訴えてたらいいと思うけど >そんなデータ出せる？ 血管の急激な膨張と収縮は体に良いですか悪いですかって聞いてみろ
376 22/01/17(月)19:03:26 No.887866695
そういや岩盤浴って本当に石の成分の効果あるんだろうか 岩盤浴で漫画読むの好きだからだらだらリラックスしちゃうけど
377 22/01/17(月)19:03:30 No.887866715
ﾋﾞｸﾝﾋﾞｸﾝってなるし実際あへぇ～❤️ってなるけど多分リラックスとかじゃなく ヒートショックとキンタマの急激な伸び縮みで変な脳内物質が出てるんだと思う
378 22/01/17(月)19:03:38 No.887866747
サウナは禿げるからやめときなよ「」
379 22/01/17(月)19:04:01 No.887866868
蒸し風呂とサウナって同じもの？
380 22/01/17(月)19:04:03 No.887866878
>水風呂の前に汗は流すのがマナー >シャワーとかかけ湯とかで汗を流す人もいればそのまま水風呂の水を桶で身体にかける人もいる なるほど安心した
381 22/01/17(月)19:04:17 No.887866958
>サウナは禿げるからやめときなよ「」 問題ねえ すでに頭髪は整ってる
382 22/01/17(月)19:04:55 No.887867137
https://media.jamanetwork.com/news-item/sauna-use-associated-with-reduced-risk-of-cardiac-all-cause-mortality/ JAMAに投稿されてる論文の一つでは冠動脈疾患などのリスク低減はあるらしいけど 何にせよ身体に悪そうだから絶対身体に悪い！っていう決めつけよりかは基礎疾患無いなら別に楽しんでも全然良いと思いました
383 22/01/17(月)19:04:57 No.887867154
二郎食った後にサウナ行ったらすっごい気持ち悪くなって体の限界を感じた 今はサウナ行ってから二郎行ってる
384 22/01/17(月)19:04:59 No.887867163
>サウナって出た後シャワー浴びずにすぐ水風呂入るんだろうか >サウナレポとか見てるとその辺り省略されてるのか単に浴びてないだけなのかわからない かけ水して汗流すのは最低限以前の問題なのでわざわざ言う必要ないだろ 水風呂に限らずどの風呂に入る時もかけ湯かけ水はしろよな
385 22/01/17(月)19:05:00 No.887867172
当たり前だけど 「サウナは身体にいい」って言ってる医者はサウナ好きしかいない
386 22/01/17(月)19:05:07 No.887867199
>>「口を揃えて」という表現を使うには大目に見て50%ぐらいの医師が危険性を訴えてたらいいと思うけど >>そんなデータ出せる？ >血管の急激な膨張と収縮は体に良いですか悪いですかって聞いてみろ なるほど運動は健康に悪いんだな！
387 22/01/17(月)19:05:09 No.887867213
>血管の急激な膨張と収縮は体に良いですか悪いですかって聞いてみろ それ基礎医学とかに載ってるやつでは？
388 22/01/17(月)19:05:14 No.887867251
ぶっちゃけスレ画のパートアニメでやって欲しい
389 22/01/17(月)19:05:19 No.887867270
適度な時間入れば良いだけのことだろ… 我慢大会の如く入るのはそりゃ身体に良くないわ
390 22/01/17(月)19:05:30 No.887867332
>血管の急激な膨張と収縮は体に良いですか悪いですかって聞いてみろ なんで勝手に質問の内容変えるの？
391 22/01/17(月)19:05:41 No.887867380
マラソンは身体に悪い
392 22/01/17(月)19:05:49 No.887867419
飯食ってからサウナが悪いのかな？ 体動かすわけでもないのに
393 22/01/17(月)19:06:04 No.887867494
>血管の急激な膨張と収縮は体に良いですか悪いですかって聞いてみろ 色んな医者に聞いて回ってみたの？
394 22/01/17(月)19:06:08 No.887867522
>マラソンは身体に悪い …まあ悪いな 足とかその…悪くなるしな
395 22/01/17(月)19:06:27 No.887867615
>マラソンは身体に悪い マラソン大会は中止した方がいいな
396 22/01/17(月)19:06:31 No.887867643
飯食ってからサウナは胃の血行とかの問題であんま良くないと思うわ
397 22/01/17(月)19:06:32 No.887867649
>なるほど運動は健康に悪いんだな！ そうだよ 健康的な面で言う適度な運動とは一日30分～1時間のウォーキング位を言う 運動と言ってイメージする運動は健康に悪い
398 22/01/17(月)19:06:38 No.887867689
俺は心臓と血管を若いうちから鍛えてるんだよ 鍛えられる場所じゃない？鍛えてるんだよ
399 22/01/17(月)19:07:02 No.887867826
>時々思うんだけど若い女性のサウナ動画ないんか？ >様々な角度からサウナしてる動画ないんか？ ドイツで暮らせ
400 22/01/17(月)19:07:04 No.887867835
>>「口を揃えて」という表現を使うには大目に見て50%ぐらいの医師が危険性を訴えてたらいいと思うけど >>そんなデータ出せる？ >血管の急激な膨張と収縮は体に良いですか悪いですかって聞いてみろ 少なくともこの「」は卒論を教授の優しさで何とかしてもらったタイプだと思う
401 22/01/17(月)19:07:06 No.887867843
>飯食ってからサウナが悪いのかな？ >体動かすわけでもないのに 消化のために胃に血流集めたいのに全身の血行が促進されちゃったらそら消化にはよくないよ
402 22/01/17(月)19:07:17 No.887867904
>飯食ってからサウナは胃の血行とかの問題であんま良くないと思うわ 風呂も悪いし運動も良くないので食後30分は大人しくしとけや！
403 22/01/17(月)19:07:28 No.887867970
マラソン選手の平均寿命は一般人より20～30年短い というか全てのスポーツ選手の寿命は一般人より短いんだよ ゴルフ選手とかですら
404 22/01/17(月)19:07:45 No.887868064
飯食ってからサウナはダメだよ そもそもサウナ後の飯が無いとか魅力半減だよ
405 22/01/17(月)19:07:56 No.887868122
>>様々な角度からサウナしてる動画ないんか？ >ドイツで暮らせ ドイツ！？ ドイツか…