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  • 鬱みた... のスレッド詳細

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    22/01/17(月)17:57:49 No.887848394

    鬱みたいな感じが生活の根底に慢性的にあって辛い 目と耳の病気で視野が10円玉くらいしか見えないのと視力も矯正で0.5だけど年々下がり続けている 耳も悪くて補聴器装用してるけど子音がはっきり聞き取れないから単語の聞き間違いで聞き返しも多くコミニュケーションもやや取りづらい せめて何か日々の楽しみでもあればと思うんだけどテレビも漫画もゲームももう無理になってきてじゃあ何を楽しみに…?って思うと毎日デバフのスリップダメージ続いていく感じで朝起きれなくなって仕事も行けなくなって今休職中です 「」はなにか毎日の楽しみとかある?なんでもいいから教えてほしい、生きるヒントが欲しい

    1 22/01/17(月)17:58:29 ID:XSIV6j9c XSIV6j9c No.887848577

    スレッドを立てた人によって削除されました このスレは伸びる

    2 22/01/17(月)17:59:16 No.887848795

    「」に訊くとろくなことにならないから ちゃんとメンタルクリニックへ行くといい

    3 22/01/17(月)17:59:51 No.887848948

    感覚器官が悪くなっちゃうと刺激がこなくなっちゃうからなあ…

    4 22/01/17(月)17:59:51 No.887848951

    スレッドを立てた人によって削除されました ちなみにこのスレにはアンケートを取ってまとめサイトに掲載する等の意図は一切ありません 沢山のレスをお待ちしております

    5 22/01/17(月)17:59:55 No.887848967

    メンタルクリニックには行くな 「」のアドバイスを信じろ

    6 22/01/17(月)18:00:44 No.887849149

    >「」に訊くとろくなことにならないから >ちゃんとメンタルクリニックへ行くといい メンタルクリニックは行ってお薬はもらってます おくすりでなんとかなればいいが…

    7 22/01/17(月)18:00:44 No.887849150

    なんで病院行かないの?

    8 22/01/17(月)18:02:01 No.887849468

    スレッドを立てた人によって削除されました >なんで病院行かないの? 医者より「」の方が信頼できるから

    9 22/01/17(月)18:02:12 No.887849521

    >感覚器官が悪くなっちゃうと刺激がこなくなっちゃうからなあ… 視覚奪われるのが本当にデカい 世の中視覚ないと詰む感じ半端ない

    10 22/01/17(月)18:02:51 No.887849682

    ちんちんをいじる

    11 22/01/17(月)18:03:14 No.887849767

    imgやめよう

    12 22/01/17(月)18:03:20 No.887849804

    スレッドを立てた人によって削除されました >ちんちんをいじる 真面目に答えてください

    13 22/01/17(月)18:03:23 No.887849813

    刺激を内側から作りだそうぜ!

    14 22/01/17(月)18:04:40 No.887850097

    >ちんちんをいじる 脳からアドレナリン出るから正直あり でもお外じゃいじれないし…

    15 22/01/17(月)18:05:02 No.887850208

    >でもお外じゃいじれないし… いじればいいジャン!

    16 22/01/17(月)18:05:16 No.887850269

    >imgやめよう 楽しいことが他にあればね…

    17 22/01/17(月)18:05:55 No.887850428

    >>でもお外じゃいじれないし… >いじればいいジャン! 逮捕だよゥ!

    18 22/01/17(月)18:06:10 No.887850477

    友人が鬱に対して「気の持ちよう」信者で困ってる なんとかならんだろうか

    19 22/01/17(月)18:06:18 No.887850509

    い、imgが楽しい?wwww

    20 22/01/17(月)18:06:18 No.887850511

    歌おう

    21 22/01/17(月)18:06:32 No.887850570

    イフェクサーを飲め

    22 22/01/17(月)18:06:33 No.887850572

    同居家族がいると何だかんだ活力になるよ 嫁探すのは大変かもだけど実家帰るとかどうよ

    23 22/01/17(月)18:06:45 No.887850627

    >刺激を内側から作りだそうぜ! そんなのできるのお笑い怪獣が刃牙くらいだよぅ

    24 22/01/17(月)18:06:53 No.887850655

    普通にベリーハードモードじゃん… 自分も健康を害した時は早く脱したい一心だったから難しいな 他愛無いことでもいいから誰かと喋ること(チャットでなく)かなぁ

    25 22/01/17(月)18:07:34 No.887850815

    ダイジョブダイジョブ~~~wwww

    26 22/01/17(月)18:07:44 No.887850855

    >友人が鬱に対して「気の持ちよう」信者で困ってる >なんとかならんだろうか 気の持ちようでどうにもならんから薬と療法があるんだって言うしかないし それでも気の持ちようだって言うならもうどう言おうと絶対に理解はされないから鬱病の話をしないのが一番

    27 22/01/17(月)18:08:06 No.887850945

    >友人が鬱に対して「気の持ちよう」信者で困ってる >なんとかならんだろうか 目と耳機能しなくても気の持ち用でなんとかなる?って聞いてやるんだ

    28 22/01/17(月)18:08:26 No.887851021

    ちんちんさする

    29 22/01/17(月)18:08:37 No.887851062

    おえかきの練習するとか新しい趣味模索するのは? 俺がうつ病だったころはそんなことしてた

    30 22/01/17(月)18:09:08 No.887851180

    >歌おう 歌はありだなぁ 超音痴だけどありかもしれない

    31 22/01/17(月)18:09:18 No.887851219

    動物を飼ってみたら?

    32 22/01/17(月)18:09:31 No.887851267

    桜井章一の本を読む

    33 22/01/17(月)18:10:42 No.887851583

    みんなもっとレスしてあげなよ

    34 22/01/17(月)18:10:47 No.887851602

    >目と耳機能しなくても気の持ち用でなんとかなる?って聞いてやるんだ すまんスレ「」と別の「」だ

    35 22/01/17(月)18:11:39 No.887851833

    俺はお題絵を描いて「」にレスをもらうことで毎日を楽しく生きている

    36 22/01/17(月)18:11:52 No.887851882

    >動物を飼ってみたら? 生きる上での活力になるぶんにはいいが 寿命を迎えたときのリスクがな…

    37 22/01/17(月)18:12:37 No.887852078

    >同居家族がいると何だかんだ活力になるよ >嫁探すのは大変かもだけど実家帰るとかどうよ サイコパスって言われるかもしれないけど実家帰りたいとは全然思わないんだ 父は放任にも程があって母は押し付けが厳しくて独りが超心地いい 育ててくれたことには本当に感謝してるんだけど

    38 22/01/17(月)18:13:49 No.887852374

    そのレベルだと普通に身体のお手帳じゃないのか

    39 22/01/17(月)18:13:56 No.887852408

    >普通にベリーハードモードじゃん… >自分も健康を害した時は早く脱したい一心だったから難しいな >他愛無いことでもいいから誰かと喋ること(チャットでなく)かなぁ 雑談は結構大きいかもね 昔に配信とかやってた頃は結構楽しかった

    40 22/01/17(月)18:14:12 No.887852475

    料理でも始めてみたらどうだろう

    41 22/01/17(月)18:14:13 No.887852479

    粘土か陶器作りだな

    42 22/01/17(月)18:14:55 No.887852644

    絵はその時の認知機能をフルに使うからうつ病の場合はオススメしない… キーボードのタイピングみたいにどんなコンディションの日でも出力が一定するもののほうが良い

    43 22/01/17(月)18:15:15 No.887852725

    >おえかきの練習するとか新しい趣味模索するのは? >俺がうつ病だったころはそんなことしてた 新しい趣味ってなんかあるかねー ラジオ配信でもやるか?

    44 22/01/17(月)18:16:17 No.887852993

    >動物を飼ってみたら? 猫飼ってるけど全然なつかねぇ!あいつ飯とトイレの時だけ甘えてきやがる でも可愛いんだけどね

    45 22/01/17(月)18:16:35 No.887853070

    特に楽しみとか無くても薬が効けば信じられない程元気になるから医師が有能である事を祈ってのんびりしていればいい

    46 22/01/17(月)18:17:38 No.887853346

    アルコールだけはやめとけ

    47 22/01/17(月)18:18:02 No.887853447

    散歩に行く もう少ししたらあったかくなって季節の花とか楽しめると思うよ

    48 22/01/17(月)18:18:19 No.887853517

    >桜井章一の本を読む 麻雀の人みたいだけどなんで…? あー…麻雀やってみるのもありか…?

    49 22/01/17(月)18:19:11 No.887853772

    >俺はお題絵を描いて「」にレスをもらうことで毎日を楽しく生きている 承認欲求満たされるのいいよね わかる

    50 22/01/17(月)18:20:13 No.887854037

    カウンセリングは? 人の話聞いてくれるからいいよ 保険効くところも支援で安くなるところもある

    51 22/01/17(月)18:20:18 No.887854069

    >特に楽しみとか無くても薬が効けば信じられない程元気になるから医師が有能である事を祈ってのんびりしていればいい デパスとエビとストラテラ貰って超元気になったけど一生これ飲み続けるのかよと思うと気が重いし財布が軽くなる

    52 22/01/17(月)18:20:39 No.887854169

    >そのレベルだと普通に身体のお手帳じゃないのか お手帳と年金もらってるよ 色々助かってはいるけどこんなもんいらんから健康くれ!とは思う

    53 22/01/17(月)18:20:58 No.887854256

    いもげ

    54 22/01/17(月)18:21:38 No.887854443

    >色々助かってはいるけどこんなもんいらんから健康くれ!とは思う 左腕生えてない人が腕が欲しいって叫んでるの見る位悲痛

    55 22/01/17(月)18:22:11 No.887854596

    >料理でも始めてみたらどうだろう 何々~mlで目盛見えねぇ…しんどい…ってなってしまう…

    56 22/01/17(月)18:22:39 No.887854736

    「」なんて健常者なのにお外にも出ず親の脛だけ齧って生きてるようなのたくさんいるし 年金もらえる分スレ「」の方が上級だよ

    57 22/01/17(月)18:22:50 No.887854783

    >何々~mlで目盛見えねぇ…しんどい…ってなってしまう… おつらい…

    58 22/01/17(月)18:23:09 No.887854866

    >粘土か陶器作りだな 興味はあるんだけど場所と設備が…

    59 22/01/17(月)18:23:44 ID:dyiimzt. dyiimzt. No.887855008

    削除依頼によって隔離されました >何々~mlで目盛見えねぇ…しんどい…ってなってしまう… 無能すぎて草

    60 22/01/17(月)18:24:05 No.887855096

    でぇじょうぶだ俺は小2で鬱と診断されたが今は元気にやってる

    61 22/01/17(月)18:24:21 No.887855160

    >アルコールだけはやめとけ 嗜み程度でもまずい?

    62 22/01/17(月)18:25:18 No.887855413

    >>アルコールだけはやめとけ >嗜み程度でもまずい? うつ病からアル中になるパターンはよくあるらしいしだめよ 俺もなりかけた

    63 22/01/17(月)18:25:36 No.887855498

    >嗜み程度でもまずい? うつ病とアルコール依存症の相性は抜群だぞ

    64 22/01/17(月)18:25:36 No.887855501

    鬱→アル中→死は今までの短い人生でもそこそこ見る黄金コンボ

    65 22/01/17(月)18:26:23 No.887855717

    アロマとかは 嗅覚が無事ならばの話だが

    66 22/01/17(月)18:27:29 No.887856034

    普通に本読めばいいんじゃない あとナンクロとか 数独とか

    67 22/01/17(月)18:28:16 No.887856249

    >カウンセリングは? >人の話聞いてくれるからいいよ >保険効くところも支援で安くなるところもある やったことあるけど相性よくなかったのかもし!ない 話しても「うん、うん、大変ですね。」みたいな返事しか返ってこ新田 俺はどうしたら能動的になれるか知りたいんだよ!ってなった 自らの思考ルーチンを変えていくための気づきとしてカウンセリングが、あるってのはわかるんだけどさ…

    68 22/01/17(月)18:28:21 ID:dyiimzt. dyiimzt. No.887856271

    >うつ病からアル中になるパターンはよくあるらしいしだめよ >俺もなりかけた >うつ病とアルコール依存症の相性は抜群だぞ >鬱→アル中→死は今までの短い人生でもそこそこ見る黄金コンボ 全部嘘だから気にせず飲んでいいぞ

    69 22/01/17(月)18:28:23 No.887856279

    禅寺行こうぜ 結構楽しいよ

    70 22/01/17(月)18:28:47 ID:ycj1WJ1w ycj1WJ1w No.887856397

    これ鬱というかもっと別の病気なんじゃないか?

    71 22/01/17(月)18:29:23 No.887856577

    じゃあ死ねよ

    72 22/01/17(月)18:29:59 No.887856727

    >>特に楽しみとか無くても薬が効けば信じられない程元気になるから医師が有能である事を祈ってのんびりしていればいい >デパスとエビとストラテラ貰って超元気になったけど一生これ飲み続けるのかよと思うと気が重いし財布が軽くなる 精神でお手帳もらったことないからわからないけどそれってお手帳もらえない? お手帳もらうとお薬代浮くよ

    73 22/01/17(月)18:30:18 No.887856829

    >やったことあるけど相性よくなかった カウンセラーはマジ相性だからね 認知行動療法が出来るカウンセラーさん紹介してもらうといいかも

    74 22/01/17(月)18:30:46 ID:dyiimzt. dyiimzt. No.887856971

    >これ鬱というかもっと別の病気なんじゃないか? その可能性は高いね 俺の憶測だと虚言癖かなって思うんだがみんなの意見を聞きたい

    75 22/01/17(月)18:31:23 No.887857146

    書き込みをした人によって削除されました

    76 22/01/17(月)18:31:36 No.887857201

    運動いいよ 半屈ストレッチをいま10回やれ 椅子に手をつけていいから

    77 22/01/17(月)18:31:39 No.887857215

    >俺の憶測だと虚言癖かなって思うんだがみんなの意見を聞きたい いきなり自分語りを始めてどうしたのかなって思った

    78 22/01/17(月)18:31:51 No.887857277

    >>何々~mlで目盛見えねぇ…しんどい…ってなってしまう… >おつらい… おつらくさせてごめんね

    79 22/01/17(月)18:32:07 No.887857342

    >これ鬱というかもっと別の病気なんじゃないか? うんこ付いてるやつが言ってもなあ…

    80 22/01/17(月)18:32:14 No.887857390

    imgやると悪化しないか 鬱じゃないけど悪意ある住民はそこそこいるなと感じるし

    81 22/01/17(月)18:32:30 No.887857478

    ごめん半屈スクワットだった 五回でいいよ

    82 22/01/17(月)18:32:43 No.887857549

    imgはマジで消耗する

    83 22/01/17(月)18:33:01 No.887857654

    ダンスとかもいいかもな

    84 22/01/17(月)18:33:33 ID:ycj1WJ1w ycj1WJ1w No.887857836

    >imgはマジで消耗する それはマジでそう ウンコ付いてるだけで何も悪いことしてないのに差別対象認定してマウント取ってくるし

    85 22/01/17(月)18:33:39 No.887857871

    >imgやると悪化しないか 鬱じゃないけど悪意ある住民はそこそこいるなと感じるし ここぞとばかりに面白がって煽りにくるからな…

    86 22/01/17(月)18:33:39 No.887857874

    >>>アルコールだけはやめとけ >>嗜み程度でもまずい? >うつ病からアル中になるパターンはよくあるらしいしだめよ >俺もなりかけた なるほど 飲み過ぎると吐いたり気持ち悪くなるからまだ大丈夫か…

    87 22/01/17(月)18:34:38 No.887858160

    最近カラオケ行ってるけど楽しいよ でもこの感じだと採点で勝手に落ち込みそうだな…

    88 22/01/17(月)18:34:45 No.887858196

    >>桜井章一の本を読む >麻雀の人みたいだけどなんで…? >あー…麻雀やってみるのもありか…? 違う 麻雀から得た経験で生き方を見つけた人 図書館で探してみたら?

    89 22/01/17(月)18:34:48 ID:dyiimzt. dyiimzt. No.887858208

    >それはマジでそう >ウンコ付いてるだけで何も悪いことしてないのに差別対象認定してマウント取ってくるし 無自覚の悪で草 悔い改めて

    90 22/01/17(月)18:34:50 No.887858214

    障害年金貰えるレベルだと思うけど役所には行った?

    91 22/01/17(月)18:34:51 No.887858219

    >アロマとかは >嗅覚が無事ならばの話だが 匂いいいねェ…

    92 22/01/17(月)18:34:56 No.887858239

    抗うつ剤処方されると酒飲めなくなるから困るよね 一回はワインを飲んでみたい

    93 22/01/17(月)18:34:56 No.887858240

    体に動かすのが億劫 本や動画見るのも長続きしない 大体1日中寝てる これって鬱でしょうか…

    94 22/01/17(月)18:34:58 No.887858255

    温泉行こうぜ

    95 22/01/17(月)18:35:17 ID:dyiimzt. dyiimzt. No.887858356

    >障害年金貰えるレベルだと思うけど役所には行った? やだよ国のお世話になったら叩かれるし…

    96 22/01/17(月)18:35:22 No.887858380

    アルコールは内臓がどんどん弱くなるからマジオススメしない これ以上弱くなってどうするつもりだ?

    97 22/01/17(月)18:35:29 No.887858417

    抗うつ薬とか睡眠薬には処方時に酒を飲むなよ!!って念押しされるのもあるから 鬱から酒を飲むのはその辺がどうでも良くなってる証拠でヤバイんだよな

    98 22/01/17(月)18:35:48 No.887858499

    俺は針打ちに行ってるズーンってするのが気持ちいいんだ 道歩いたり店探すのも大変かな…

    99 22/01/17(月)18:35:58 No.887858546

    今の生き方に辛さを感じたら少し離れたらいい 発達障害がなければ回復するかも

    100 22/01/17(月)18:36:10 ID:dyiimzt. dyiimzt. No.887858602

    >アルコールは内臓がどんどん弱くなるからマジオススメしない >これ以上弱くなってどうするつもりだ? これ大嘘だから気にせず飲んでいいよ

    101 22/01/17(月)18:36:26 No.887858679

    アルコール飲んじゃダメなのはうつ病の薬に限った話じゃないからな

    102 22/01/17(月)18:36:37 No.887858746

    >>障害年金貰えるレベルだと思うけど役所には行った? >やだよ国のお世話になったら叩かれるし… スレ「」に聞いてるんだけど君は違うね

    103 22/01/17(月)18:36:43 No.887858779

    書き込みをした人によって削除されました

    104 22/01/17(月)18:36:55 No.887858823

    >やだよ国のお世話になったら叩かれるし… 別にここでスレ立てて報告するでもなきゃ叩かれないよ… というか当然の権利なんだからさ

    105 22/01/17(月)18:37:04 No.887858862

    >普通に本読めばいいんじゃない >あとナンクロとか >数独とか 本がねぇ…文庫本サイズとかだと明朝体のフォントだともう読めないのよ 紙の白にまぎれるというか

    106 22/01/17(月)18:37:15 No.887858915

    鬱からアルコールに行っても現実は何も進展しないからやめといたほうがいいよ

    107 22/01/17(月)18:37:17 No.887858924

    >体に動かすのが億劫 >本や動画見るのも長続きしない >大体1日中寝てる >これって鬱でしょうか… 今運動しろ座ってるならゆっくり立ち上がってゆっくりしゃがめ 5回ぐらい繰り返せ 横になっているなら起きろ

    108 22/01/17(月)18:37:49 No.887859072

    >禅寺行こうぜ >結構楽しいよ 座禅組むの楽しい?

    109 22/01/17(月)18:37:57 No.887859104

    >本がねぇ…文庫本サイズとかだと明朝体のフォントだともう読めないのよ >紙の白にまぎれるというか 図書館とかに字がでかい本置いてるから読むといいよ

    110 22/01/17(月)18:38:01 No.887859119

    精神と比べると身体がやばいのは簡単に支給されるから貰えるなら貰っておいたほうがいいぞ

    111 22/01/17(月)18:38:02 No.887859124

    寝るの気持ちいいし楽しくない? 二度寝もいいし風呂入ってから寝るのも好き… 寝具とかも新調して快適な睡眠を目指すのいいよね

    112 22/01/17(月)18:38:04 No.887859136

    アルコールは嗜好程度に納める 依存はだめ 辛いなら精神内科に行ってみよう 鬱は風邪と言うけど肺炎になったらシャレにならない

    113 22/01/17(月)18:38:23 No.887859243

    抗うつ剤飲み始めてもう7年ぐらいになるがもはや気にせず酒飲んでる 週に缶ビール3本とかそのぐらいだけど 薬の血中濃度云々以前に肝臓が死にそうだなとは思ってるが検査してないからわかんね

    114 22/01/17(月)18:38:33 No.887859294

    ラジオ体操ぐらいの運動は毎日したほうがいい あとマッサージを受けてくるのもいいぞ

    115 22/01/17(月)18:38:45 No.887859354

    >座禅組むの楽しい? 個人的にはマジ楽しかった 生まれて初めて心が落ち着いた感覚があった

    116 22/01/17(月)18:38:55 ID:ycj1WJ1w ycj1WJ1w No.887859403

    まあ鬱で酒飲んでるような奴は一生治らんと思う

    117 22/01/17(月)18:39:00 No.887859426

    >ID:dyiimzt. こんなゴミでも人間のフリして生きていられるんだからスレ「」も元気だして

    118 22/01/17(月)18:39:23 No.887859534

    >週に缶ビール3本とかそのぐらいだけど 月にウィスキー4リットル二本が殻にならなければ良いけど

    119 22/01/17(月)18:39:23 No.887859535

    鬱は風邪というよりは複雑骨折じゃねーかなといつも思う

    120 22/01/17(月)18:39:50 No.887859677

    あずき豆の首あっためるやついいよめっちゃあったかくなる あと足湯

    121 22/01/17(月)18:40:17 No.887859809

    >運動いいよ >半屈ストレッチをいま10回やれ >椅子に手をつけていいから 筋トレやってるけど落ち込んで最近やれてない… 運動がいいのはすごくよくわか?

    122 22/01/17(月)18:40:31 No.887859884

    >友人が鬱に対して「気の持ちよう」信者で困ってる >なんとかならんだろうか その友人もそう言うことでお前がそれ以上暗い気持ちにならないように工夫してるかもしれんしな… それこそ友人の行動に対するお前の解釈を気の持ちようで変えた方がいい 鬱を相談できてかつ離れない友達がいるってお前はすごいんだぞ

    123 22/01/17(月)18:40:36 No.887859909

    >鬱は風邪というよりは肝硬変じゃねーかなといつも思う

    124 22/01/17(月)18:41:03 No.887860042

    目標を高くしない 運が悪くても塞翁が馬と考えて忘れる

    125 22/01/17(月)18:41:07 No.887860069

    かな入力か 確かに読むのしんどそうだ…

    126 22/01/17(月)18:41:24 No.887860152

    >>週に缶ビール3本とかそのぐらいだけど >月にウィスキー4リットル二本が殻にならなければ良いけど 多量飲酒一回だけやらかしたけどネガティブが超増しただけで何にも楽しくなかったからそこまでいく才能が無かった

    127 22/01/17(月)18:41:26 ID:ycj1WJ1w ycj1WJ1w No.887860169

    複雑骨折は治るけど鬱は一生治らない人もいるからもっと酷いよなあ…

    128 22/01/17(月)18:41:30 No.887860193

    そもそも現代の福祉は可哀想だからとかそんな理由ではなく生きてるだけでその為に使う金で経済回してるんだからカタワのビッコでも生きてるだけで価値があるという損得勘定に基づいた動機でやってるんで福祉に頼る事は悪いことではないし本来的には責められるような事でもない

    129 22/01/17(月)18:41:39 No.887860229

    >imgやると悪化しないか 鬱じゃないけど悪意ある住民はそこそこいるなと感じるし スルーするようにはしてるけどたまにムキになっちゃう時はあるかな…

    130 22/01/17(月)18:41:51 No.887860300

    そもそもウツ病でネットやるとメンタル悪化しない?

    131 22/01/17(月)18:42:14 No.887860399

    >>運動いいよ >>半屈ストレッチをいま10回やれ >>椅子に手をつけていいから >筋トレやってるけど落ち込んで最近やれてない… >運動がいいのはすごくよくわか? このスレ中が生きている間にやったらすごく褒めてあげるよ それじゃだめ?

    132 22/01/17(月)18:42:23 No.887860457

    >そもそもウツ病でネットやるとメンタル悪化しない? する でも他にやることはない

    133 22/01/17(月)18:42:53 No.887860592

    >ダンスとかもいいかもな 昔やってたけど今はもう見えないのと自分の動きが正解なのかもわからない あ、でもフラメンコはちょっとやってみたい

    134 22/01/17(月)18:43:06 No.887860652

    >そもそもウツ病でネットやるとメンタル悪化しない? 荒れネタが飛び込まない環境を構築できれば割と助けになる なのでネットに慣れてない人はだいたい悪化する

    135 22/01/17(月)18:43:09 No.887860662

    双極性の疑いがあるらしく調子いい時から落ちた時の落差が辛い 3ヶ月前は生きるのたのしー!だったのに今は外に出るのも一苦労

    136 22/01/17(月)18:43:14 No.887860688

    負けたと思うな たまたま「勝てなかった」だけ

    137 22/01/17(月)18:44:07 No.887860937

    >そもそもウツ病でネットやるとメンタル悪化しない? 余計な情報をキャッチする可能性がめちゃくちゃ高いからね…

    138 22/01/17(月)18:44:15 No.887860972

    何かで暇を潰してないと自分はなんでこうなんだ…ってさらに鬱々としてしまうんだよな

    139 22/01/17(月)18:44:41 ID:ycj1WJ1w ycj1WJ1w No.887861084

    ネットよりは読書だよ 漫画でも良いけど

    140 22/01/17(月)18:44:42 No.887861091

    >>imgはマジで消耗する >それはマジでそう >ウンコ付いてるだけで何も悪いことしてないのに差別対象認定してマウント取ってくるし その場のノリでうんこつけられるの辛いよね…

    141 22/01/17(月)18:45:14 No.887861230

    うつ病は厄介な隣人だとはいうけれど そんな隣人いらねぇよさっさと転居したいわってなる

    142 22/01/17(月)18:45:30 No.887861299

    >あ、でもフラメンコはちょっとやってみたい いいじゃんフラメンコ やってみなよ! 探せばカルチャーセンターに講座とかあるよ

    143 22/01/17(月)18:45:36 No.887861324

    >い、imgが楽しい?wwww これこのスレで1番好き

    144 22/01/17(月)18:45:43 No.887861357

    ウツの時は何やっても楽しくねえ 飯食っても酒飲んでも遠出しても楽しくなかったな ただひたすら眠たかったよ

    145 22/01/17(月)18:45:45 No.887861367

    うんこ付きがどんどん出てくる

    146 22/01/17(月)18:45:54 No.887861411

    敵がわからない相手に対して勝負しないで そうすると果てが見えなくなる 成田山を登頂できても凄いと自分を褒めればいい

    147 22/01/17(月)18:46:24 No.887861546

    平日のimgって変なの多いよな…

    148 22/01/17(月)18:46:35 No.887861597

    >>>桜井章一の本を読む >>麻雀の人みたいだけどなんで…? >>あー…麻雀やってみるのもありか…? >違う >麻雀から得た経験で生き方を見つけた人 >図書館で探してみたら? 麻雀からどんな生き方を見つけたのかちょっと興味でた

    149 22/01/17(月)18:46:44 No.887861630

    >>>imgはマジで消耗する >>それはマジでそう >>ウンコ付いてるだけで何も悪いことしてないのに差別対象認定してマウント取ってくるし >その場のノリでうんこつけられるの辛いよね… 「」を笑わせる為におにぎりの破壊者を貼ったらid出た! imgなんてそれでいいんだよ…

    150 22/01/17(月)18:47:42 No.887861911

    >障害年金貰えるレベルだと思うけど役所には行った? 行って一応もらえるもんはもらってる と思う

    151 22/01/17(月)18:48:09 No.887862033

    >平日のimgって変なの多いよな… 学生と無職と夜勤あけと風俗嬢と主婦しかいないからな…

    152 22/01/17(月)18:48:15 No.887862065

    気狂いになれば楽になれるよ

    153 22/01/17(月)18:48:32 No.887862135

    >体に動かすのが億劫 >本や動画見るのも長続きしない >大体1日中寝てる >これって鬱でしょうか… 自分と同じなので鬱だと思う

    154 22/01/17(月)18:49:11 ID:ycj1WJ1w ycj1WJ1w No.887862319

    自己診断も「」診断も信用すんな 医者に行け

    155 22/01/17(月)18:49:13 No.887862330

    >温泉行こうぜ 大体僻地にあるから移動の時点でハードル高すぎる…

    156 22/01/17(月)18:49:47 No.887862486

    よその掲示板やSNSと比べても荒らしたい貶したい子にこんなに適した環境もないだろう

    157 22/01/17(月)18:49:50 No.887862500

    >>障害年金貰えるレベルだと思うけど役所には行った? >やだよ国のお世話になったら叩かれるし… なりすましやめて

    158 22/01/17(月)18:50:11 No.887862603

    >麻雀からどんな生き方を見つけたのかちょっと興味でた 麻雀大会で機械みたいな打方するな と言われなんでたかが麻雀でいきり立っているんだって思って退いた人 優しいネガティブな文章が書いてある 劇薬は心にダメージがかかる だから白湯のような優しい薬から飲んでみては

    159 22/01/17(月)18:50:20 No.887862627

    夜12時に寝て昼11時に起きて夕方にも2時間ぐらい寝てるわ 時間過ぎるのが早いのか遅いのかわかんねぇ!

    160 22/01/17(月)18:50:21 No.887862634

    合う薬があれば楽になるよ 合う薬を見つけるまでが大変なんだが… この医者は俺を素材に人体実験をしようとしてるのかと思ったこともあった 今は安定している

    161 22/01/17(月)18:50:21 No.887862637

    >自己診断も「」診断も信用すんな >医者に行け ウンコがまともなこと言ってる…

    162 22/01/17(月)18:50:26 No.887862672

    うつの時に旅行や温泉行ってもたのしくなかったよ… 気分転換になると思っていたのに

    163 22/01/17(月)18:50:32 No.887862702

    >自己診断も「」診断も信用すんな >医者に行け これは本当にそうだと思える しかし病院行くのが億劫すぎる

    164 22/01/17(月)18:50:45 No.887862766

    コーヒーの違いがわかるように鍛えてバリスタになるとか

    165 22/01/17(月)18:50:57 No.887862840

    >よその掲示板やSNSと比べても荒らしたい貶したい子にこんなに適した環境もないだろう datならいくら荒らしてもいいのでは…?

    166 22/01/17(月)18:51:10 No.887862900

    >コーヒーの違いがわかるように鍛えてバリスタになるとか バリスタって調理師免許いるの?

    167 22/01/17(月)18:51:31 No.887863006

    >novならいくら荒らしてもいいのでは…?

    168 22/01/17(月)18:51:33 No.887863010

    病院行っても特に何もされず一回落ち着きはしたけどまた精神が不安定になってるのが俺だ 前に1回休んだからもう会社休めないし仕事辞める当てもないから鬱状態で仕事するしかなくて失敗もして全部変になってるわ

    169 22/01/17(月)18:51:42 No.887863064

    バリスタになってチノちゃんになろう!

    170 22/01/17(月)18:51:43 No.887863066

    探せば意外に近くに温泉あるもんだよ 鉱泉かも知れないが 沸かせばおんなじだ! 浸かれ

    171 22/01/17(月)18:52:05 No.887863178

    >このスレは伸びる 伸びたよ!おめでとう!君の勝ち!

    172 22/01/17(月)18:52:39 No.887863340

    >抗うつ薬とか睡眠薬には処方時に酒を飲むなよ!!って念押しされるのもあるから >鬱から酒を飲むのはその辺がどうでも良くなってる証拠でヤバイんだよな ごめん… ヤケになって飲んでる

    173 22/01/17(月)18:52:51 No.887863408

    気合と気分とかそういう曖昧なものじゃどうにもならないんだ 脳という臓器が壊れてるんだから

    174 22/01/17(月)18:52:56 No.887863438

    精神科に予約しなさい 絶対に後ろめたい感情は捨ててください 専門家から色々診断を受けたほうがいい

    175 22/01/17(月)18:53:16 No.887863540

    >ごめん… >ヤケになって飲んでる 草

    176 22/01/17(月)18:53:42 No.887863679

    薬も酒もとってると内臓がとてもダメージを受けるよ ごめんね

    177 22/01/17(月)18:53:52 No.887863729

    >ヤケになって飲んでる それは血を吐き続けるマラソンですよ

    178 22/01/17(月)18:53:53 No.887863733

    精神科行きてえけど行く気力でねえ

    179 22/01/17(月)18:53:53 No.887863734

    精神科っても脳内科みたいなもんじゃないかな

    180 22/01/17(月)18:53:56 No.887863746

    >今の生き方に辛さを感じたら少し離れたらいい >発達障害がなければ回復するかも ADHDあるかもしれんなぁ…

    181 22/01/17(月)18:54:00 No.887863761

    >精神科に予約しなさい >絶対に後ろめたい感情は捨ててください >専門家から色々診断を受けたほうがいい だが断る!

    182 22/01/17(月)18:54:04 No.887863792

    酒飲んでも楽しくならないから飲まないけど そういうタイプで良かった…飲んで嫌なこと忘れるタイプだったら絶対溺れてた

    183 22/01/17(月)18:54:06 No.887863798

    脳への負担(主にストレス)を避けるのが第一だから メンタルに良いとされている軽い運動とか生活リズムの改善とかでも嫌々やるぐらいならやらないほうがいいし 引きこもって生活リズムガタガタでひたすらimg見てても自分が楽しければそれが正解みたいな部分はある スレ「」も新たに楽しめることを見つけられるといいな…

    184 22/01/17(月)18:54:10 No.887863827

    >脳という臓器が壊れてるんだから 壊れていると思わない 特性だと思うんだ

    185 22/01/17(月)18:54:13 No.887863838

    >デパスとエビとストラテラ貰って超元気になったけど一生これ飲み続けるのかよと思うと気が重いし財布が軽くなる 超元気になる薬の副作用で超死にたくなるケースとかもあるので飲んで安定して超元気になるだけでもめっけものと思いなさる

    186 22/01/17(月)18:54:58 No.887864066

    発達障害からうつになるのいいよね… どおりでメンタルの薬が効かない筈だわ

    187 22/01/17(月)18:55:26 No.887864209

    俺の前頭葉が悪いよ前頭葉がー

    188 22/01/17(月)18:55:28 No.887864217

    >壊れていると思わない >特性だと思うんだ 病院に行かない「」の言う事信じないならどうしたいの?

    189 22/01/17(月)18:55:28 No.887864221

    軽い運動で外歩けとか言われたけど他人の目で死ぬほどストレス溜まったなぁ マジでお外歩いて笑い声とか聞くと嘲笑されてる気分になるし不快でしかなかった

    190 22/01/17(月)18:55:35 No.887864267

    >気合と気分とかそういう曖昧なものじゃどうにもならないんだ >脳という臓器が壊れてるんだから そうだよ でも受け入れて前を向くしか抜け出す道はないんだ

    191 22/01/17(月)18:55:55 No.887864361

    >精神科っても脳内科みたいなもんじゃないかな 違うよ 少し筆記テストをして面談してそれに対して薬が処方される 長期的なら自立支援の医療控除を受ける

    192 22/01/17(月)18:56:15 No.887864458

    >軽い運動で外歩けとか言われたけど他人の目で死ぬほどストレス溜まったなぁ >マジでお外歩いて笑い声とか聞くと嘲笑されてる気分になるし不快でしかなかった JKの二人組とすれ違った時に笑われるのいいよね…

    193 22/01/17(月)18:56:19 No.887864476

    今加賀谷いてるよ

    194 22/01/17(月)18:56:26 No.887864513

    仕事に打ち込むとか?

    195 22/01/17(月)18:56:39 No.887864578

    ちゃんと病院行ってお薬貰ってるのなら休むしかないよ ひたすら休むかなにかに熱中するとか

    196 22/01/17(月)18:56:44 No.887864610

    ストレスと鬱の原因が親の病気だからむちゃくちゃ辛い 異世界に行ってエリクサー手に入れてこちらに帰ってきて親に飲んでもらう妄想ばかりしてる

    197 22/01/17(月)18:57:04 No.887864697

    俺は酒を飲むのがやめられないからお薬飲めないマン! 酒は百薬の長だしこれさえあればもういいかなって…

    198 22/01/17(月)18:57:23 No.887864786

    胃の調子が悪いときに消化のいいもの食べる事は良いことだけどそれで直接治るわけじゃねえ 鬱病の気分転換なんてその程度のもの

    199 22/01/17(月)18:57:41 No.887864890

    現状仕事で我を忘れてる状態だけどふとした時にどうにかなってしまうか心配だ

    200 22/01/17(月)18:57:45 No.887864912

    >精神科っても脳内科みたいなもんじゃないかな 薬の自販機だよ

    201 22/01/17(月)18:58:25 No.887865119

    しんどい時は何にも熱中できないんだよな… アニメ20分ほども休憩しながら見る

    202 22/01/17(月)18:58:25 No.887865124

    >ストレスと鬱の原因が親の病気だからむちゃくちゃ辛い >異世界に行ってエリクサー手に入れてこちらに帰ってきて親に飲んでもらう妄想ばかりしてる 行政に頼れ 施設に入れろ ヘルパーを頼め ケアマネと相談しろ

    203 22/01/17(月)18:58:29 No.887865146

    >病院に行かない「」の言う事信じないならどうしたいの? 俺もずっと精神障害じゃないと思って以下なかったけど 睡眠障害になってどうしょうもなくて仕方なく診療所に行ったら色々アドバイスされた だから一人で悩まない

    204 22/01/17(月)18:59:06 No.887865331

    >寝るの気持ちいいし楽しくない? >二度寝もいいし風呂入ってから寝るのも好き… >寝具とかも新調して快適な睡眠を目指すのいいよね 寝ると嫌な夢見るから寝たくないがある… 本当楽しい夢みない…

    205 22/01/17(月)18:59:14 No.887865384

    ウツの時ってオナニーしても楽しくないのいいよね

    206 22/01/17(月)18:59:36 No.887865503

    ADHDかもしれんなぁ…でなくちゃんとWAIS受けて診断貰ってこい

    207 22/01/17(月)19:00:06 No.887865661

    >ウツの時ってオナニーしても楽しくないのいいよね あの気持ちよくなさ好き

    208 22/01/17(月)19:00:18 No.887865711

    鬱の薬ってオナニーに支障が出るって聞くから怖い…

    209 22/01/17(月)19:01:16 No.887866006

    >鬱の薬ってオナニーに支障が出るって聞くから怖い… 性欲なくなるよ

    210 22/01/17(月)19:01:25 No.887866053

    >うつの時に旅行や温泉行ってもたのしくなかったよ… >気分転換になると思っていたのに 1人で慣れない環境に行くのがかえってストレスだなと思った 生活圏で何かしらやるべきだな…

    211 22/01/17(月)19:02:18 No.887866350

    >ウツの時ってオナニーしても楽しくないのいいよね 精液を出すだけの作業って感じなのかな…

    212 22/01/17(月)19:02:47 No.887866496

    自分で自分を追い詰めるな 行政を頼れ 行政はたいてい何でもやっているぞ ただし自分で調べろ 基本民事非介入だから仕方ないね 調べるしかない

    213 22/01/17(月)19:03:15 No.887866641

    >鬱の薬ってオナニーに支障が出るって聞くから怖い… 射精障害が出るので一部で早漏改善にも転用されるようになった薬がある 早漏の俺も一時期不感症になった

    214 22/01/17(月)19:04:04 ID:ycj1WJ1w ycj1WJ1w No.887866887

    自立支援と障害手帳と障害年金は貰っといたほうがいいよ 手帳はもらわないって人もいるかもしれないけど

    215 22/01/17(月)19:04:11 No.887866929

    障害者手帳は免罪符だと思わないで 本当に助けてほしいときのヘルプボタンだと思って

    216 22/01/17(月)19:04:22 No.887866984

    >ラジオ体操ぐらいの運動は毎日したほうがいい >あとマッサージを受けてくるのもいいぞ ラジオ体操真面目にやると結構息切れして? 年かな…

    217 22/01/17(月)19:05:16 No.887867262

    >ラジオ体操真面目にやると結構息切れして? >年かな… ラジオ体操はマジで疲れるぞ 俺も疲れる

    218 22/01/17(月)19:06:03 No.887867491

    >>ラジオ体操ぐらいの運動は毎日したほうがいい >>あとマッサージを受けてくるのもいいぞ >ラジオ体操真面目にやると結構息切れして? >年かな… 意外と運動負荷高い そして肩こりにめちゃ効く

    219 22/01/17(月)19:06:07 No.887867512

    じぶんを周りと比べて何もできないと思うと辛くなる 周りの基準にじぶんを当てはめない

    220 22/01/17(月)19:06:15 No.887867559

    >ラジオ体操真面目にやると結構息切れして? >年かな… 子供や老人がやってるからそんなでもない運動だというイメージがあるかもしれんが 実は結構な運動量だから普通だぜ

    221 22/01/17(月)19:07:29 No.887867973

    肩こりから来る鬱は馬鹿に出来ない