22/01/16(日)12:02:44 何か元... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1642302164207.jpg 22/01/16(日)12:02:44 No.887416333
何か元気が出ない…
1 22/01/16(日)12:04:25 No.887416750
寒いとうつになりやすいからな 病院いけ
2 22/01/16(日)12:05:13 No.887416945
ごはんと睡眠とあとは
3 22/01/16(日)12:06:08 No.887417159
日光浴とデカい牛肉を食う
4 22/01/16(日)12:06:31 No.887417255
揚げた芋も食べよう
5 22/01/16(日)12:07:02 No.887417385
なんか温かい飲み物でも飲め
6 22/01/16(日)12:07:07 No.887417397
飯食って暖かくして寝る これが薬飲むほどじゃなければ一番効く
7 22/01/16(日)12:07:43 No.887417534
食って寝たら散歩してこよう
8 22/01/16(日)12:08:55 No.887417807
トリ肉でもいい バナナもつけてやろう
9 22/01/16(日)12:09:59 No.887418072
体の調子って結構メンタルと直結してるんだよなぁ…
10 22/01/16(日)12:13:02 No.887418813
柔軟いいよね 睡眠の質が全然違ってくる
11 22/01/16(日)12:13:19 No.887418891
つまりメンタルを甘やかさず無理矢理元気出せば体も元気出るな
12 22/01/16(日)12:13:49 No.887419021
腹減って寒くて寝れないのが一番ダメ
13 22/01/16(日)12:14:18 No.887419144
>つまりメンタルを甘やかさず無理矢理元気出せば体も元気出るな ？
14 22/01/16(日)12:15:41 No.887419524
>つまりメンタルを甘やかさず無理矢理元気出せば体も元気出るな そっちルートは無理なんですよ…
15 22/01/16(日)12:19:03 No.887420334
寒いとマジやる気でないけどただ暖かくするんじゃなくて太陽光が必要な辺り良く出来てるな人体
16 22/01/16(日)12:20:21 No.887420685
うつの大きな原因の一つは腸内環境ということがわかってきているらしいので胃腸を健康にしたい 毎日ねばねばしたものとかぬるぬるしたもの食べてればいいのだろうか
17 22/01/16(日)12:22:43 No.887421291
>うつの大きな原因の一つは腸内環境ということがわかってきているらしいので胃腸を健康にしたい >毎日ねばねばしたものとかぬるぬるしたもの食べてればいいのだろうか どんな時でも乳酸菌 乳酸菌は全てを解決する 冗談じゃなくマジにヨーグルト、乳酸菌飲料、 あと野菜ジュースでもいいから食物繊維、 これを摂るように心がけるとうんちもブリブリ 気持ちも上向きになりやすい
18 22/01/16(日)13:12:30 No.887435023
なんか起きてからずっとうっすら吐き気がする…水しか飲めない…妙にだるい… 症状的にコロナではないだろうが…