虹裏img歴史資料館

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22/01/15(土)17:13:52 「無駄... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1642234432855.jpg 22/01/15(土)17:13:52 No.887123364

「無駄なことはしたくない」っていう生き方に根付いた主義みたいなものを取り払うことが大事な気がする 無駄に動いたり体力使ったり多動性気味の人間の方が痩せてる訳だから 脳味噌を入れ替えないと痩せない

1 22/01/15(土)17:14:50 No.887123606

家の周りが楽しいものでいっぱいで 毎日散歩できるならとかなら考える

2 22/01/15(土)17:15:35 No.887123816

1番は健康のためってんだから そのための苦労は全てに優先される

3 22/01/15(土)17:17:10 No.887124222

体を動かす事は無駄なことではなくね!?

4 22/01/15(土)17:18:54 No.887124648

>家の周りが楽しいものでいっぱいで >毎日散歩できるならとかなら考える 毎日買い食いしそう

5 22/01/15(土)17:19:43 No.887124858

単純にしんどいのが嫌なんだろう? 俺は嫌 だが健康は大事…

6 22/01/15(土)17:19:52 No.887124901

食わなきゃ痩せるんだけど 店に行くとこれを食え!って店が言ってくる

7 22/01/15(土)17:20:26 No.887125055

運動は楽しいんだけど 汗かくと風呂入らなきゃいけないからな

8 22/01/15(土)17:20:38 No.887125102

嫌なんだけどやらないとお医者の先生が脅しじゃなくてマジで死ぬよって言うから…

9 22/01/15(土)17:20:45 No.887125133

>食わなきゃ痩せるんだけど >店に行くとこれを食え!って店が言ってくる 店に行かなきゃいいい

10 22/01/15(土)17:21:09 No.887125244

だいたい2000数百以上のカロリーは無駄だから食べないようにね

11 22/01/15(土)17:21:29 No.887125330

運動しだすと楽しい やるまでが億劫 だから手軽に手を付ける仕組みや動機を用意しておく でも面倒

12 22/01/15(土)17:21:34 No.887125352

健康のためとか死ぬから嫌とか低い志からモチベーションは生まれないんだよ 昨日よりカッコよくなったとか引き締まったとか自分で思い込むしかない

13 22/01/15(土)17:22:37 No.887125633

これは楽しいからやれてるけど フィットボクシングなんかあんまり楽しくないからまぁ…たまにってなる

14 22/01/15(土)17:22:38 No.887125634

リングフィット興味あって日記やら読んでたらきついメニュー避けて楽なのに逃げちゃうって 書いてる人いたんだけど実際逃げちゃうんです?

15 22/01/15(土)17:23:08 No.887125761

この漫画のもっと効率いい方法とかあるかもしれないがやらなきゃ効率0だ!ってのだけは胸に刻んでる fu713130.png

16 22/01/15(土)17:23:18 No.887125810

太っててもイケてる俺が痩せたらやばいぜー!

17 22/01/15(土)17:24:06 No.887126056

>リングフィット興味あって日記やら読んでたらきついメニュー避けて楽なのに逃げちゃうって >書いてる人いたんだけど実際逃げちゃうんです? RPGだから効率いい技やら手軽な技に収斂していくことから逃げられない

18 22/01/15(土)17:24:09 No.887126072

あー俺の体が運動をしんどく感じないどころか 射精レベルの快感生むなら運動しまくるんだろうけどなあ

19 22/01/15(土)17:24:27 No.887126158

>リングフィット興味あって日記やら読んでたらきついメニュー避けて楽なのに逃げちゃうって >書いてる人いたんだけど実際逃げちゃうんです? 人間は楽をしたがるしなんならリングフィットのゲーム中でもなれると動作が小さくなるから気をつけて!とか言われる

20 22/01/15(土)17:24:54 No.887126277

筋肉教や減量教に入信するようなもんだよな

21 22/01/15(土)17:25:12 No.887126358

とりあえず10回だけスクワットをやってやったぜ

22 22/01/15(土)17:25:34 No.887126453

>リングフィット興味あって日記やら読んでたらきついメニュー避けて楽なのに逃げちゃうって >書いてる人いたんだけど実際逃げちゃうんです? 楽なの(スワイショウとか)は疲れもせずに終わるけどきついの(椅子のポーズとか)はずっとキツイとかあったりする

23 22/01/15(土)17:25:35 No.887126457

えらい!

24 22/01/15(土)17:26:41 No.887126765

スクワットは毎日60回から最近80回にしだした ちゃんとしたフォームだと膝も痛くならない あとちゃんとアキレス腱伸ばしてから

25 22/01/15(土)17:26:45 No.887126779

結局きついのをやらないと運動にならないということで積極的にきついのを選ぶようにしている だが舟とマウンテンクライマーは勘弁な!

26 22/01/15(土)17:26:58 No.887126843

椅子のポーズは雑魚技だぞ…?

27 22/01/15(土)17:27:42 No.887127022

あの乗るとガタガタガタってなるやつだけで一ヶ月10kgくらい痩せないかなぁ…

28 22/01/15(土)17:27:42 No.887127023

フィットボクシングなるべく毎日やるようにしてる 最初は面倒だけどパンチ繰り返しているうちに気持ちよくなってくる ストレッチが1番だるい

29 22/01/15(土)17:27:53 No.887127070

運動負荷1上げただけでもうわ・・・回数多いきつい・・・てなる

30 22/01/15(土)17:28:13 No.887127166

トロコンするとなると色々やるはめになるよ

31 22/01/15(土)17:28:35 No.887127269

でも楽なメニューに逃げたとしても何もやらないよりマシだし別にいいと思う

32 22/01/15(土)17:28:46 No.887127315

まずデブがいきなり腕立て伏せとかスクワット何回かやる!ってのは無理だし続かない リングフィットやらダイエットゲームはある程度の動機付けになる ストーリーとか先が気になるでもいい

33 22/01/15(土)17:29:08 No.887127426

ロシアンツイストやアームツイストとかの強くて楽なやつは封印してる

34 22/01/15(土)17:29:41 No.887127576

そもそも楽じゃねえと続かねえもんなあ

35 22/01/15(土)17:29:48 No.887127606

技の威力と範囲をランダムにして欲しい 楽とかキツイとかよりも相手に最大ダメージを優先してしまう…

36 22/01/15(土)17:29:50 No.887127621

でも19時から0時までテレビ見たいし…ゲーム画面見てられないよ…

37 22/01/15(土)17:30:02 No.887127666

>リングフィットやらダイエットゲームはある程度の動機付けになる ちゃんとやってるかマシンが都度判定してくれるの助かる たまにふとももずれてて地獄見るけど

38 22/01/15(土)17:30:08 No.887127687

楽で高火力の技手に入れるとそればっかり使っちゃうのはしょうがないんだよね

39 22/01/15(土)17:30:14 No.887127727

>でも楽なメニューに逃げたとしても何もやらないよりマシだし別にいいと思う 続けるのが大事だしね

40 22/01/15(土)17:30:23 No.887127760

>でも19時から0時までテレビ見たいし…ゲーム画面見てられないよ… テレビ見たいなら見ながらランニングすればよくない?

41 22/01/15(土)17:30:44 No.887127857

>技の威力と範囲をランダムにして欲しい 威力は3周目から固定されるらしい

42 22/01/15(土)17:30:52 No.887127893

腹筋ローラー買ったけど全然使ってない…

43 22/01/15(土)17:31:05 No.887127948

>でも19時から0時までテレビ見たいし…ゲーム画面見てられないよ… 踏み台昇降かエアロバイクがいいぞ

44 22/01/15(土)17:31:58 No.887128192

ザバスも飲むんだぞ

45 22/01/15(土)17:32:07 No.887128237

ながらモードもあるし

46 22/01/15(土)17:34:06 No.887128791

そういやながらモードの存在忘れてた

47 22/01/15(土)17:34:27 No.887128883

>筋肉教や減量教に入信するようなもんだよな いい宗教だな…

48 22/01/15(土)17:34:35 No.887128927

自分に合った方法見つけるの大事よね

49 22/01/15(土)17:34:47 No.887128981

デブはそもそも歩く体力すらないのに なぜかリングフィットやフィットボクシングやマラソンいきなりやって出来る気なのがつらい 案の定速攻で断念してるし

50 22/01/15(土)17:35:03 No.887129065

>威力は3周目から固定されるらしい 範囲ごとの威力固定とクールタイム0化したⅣ技が貰えるんだけど正直2週目の時点で欲しい!(今2週目中)

51 22/01/15(土)17:35:10 No.887129107

徳が高まると毎日沼とかゆで卵白身とかでも満足できる思考になる

52 22/01/15(土)17:35:11 No.887129112

ピポパポやるの久しぶりだ…

53 22/01/15(土)17:35:16 No.887129148

テレビ見ながらゲームやりながら踏み台やってるとあっという間

54 22/01/15(土)17:36:06 No.887129407

沼はねぇ…実家だから

55 22/01/15(土)17:36:22 No.887129477

二週間ぶりにやってたら風邪ひいてるのもあって気持ち悪くなっちゃった… ボスのHP半分くらい減らしたとこなんだけど途中セーブできませんかね…?

56 22/01/15(土)17:36:50 No.887129618

>デブはそもそも歩く体力すらないのに >なぜかリングフィットやフィットボクシングやマラソンいきなりやって出来る気なのがつらい >案の定速攻で断念してるし 太る理由って上にも下にも両極端(やりすぎ/やらなさすぎ)なところだよなと自分でも思う 少しずつ加減するように気を付けたらどんどん改善していってるわ

57 22/01/15(土)17:37:28 No.887129783

リングフィット始めたてなんだけどこれちゃんと回復作っとかないとキツイね… あとプランクとかスペース取れないからってやらなくてごめんね…

58 22/01/15(土)17:37:51 No.887129919

減量食はともかく マルチビタミンとか毎日飲むときもち体にいい気はしてる サラダもごまドレかけて食ってるが

59 22/01/15(土)17:38:39 No.887130156

横になる技がみんなやらなくなるのは自然だから… カスタムで一気に腹集中セットでやるけど

60 22/01/15(土)17:38:53 No.887130237

可愛いダイエットを導入したら歩くだけで歩数を自動的にあすけんさんに登録してくれるからありがたい

61 22/01/15(土)17:39:06 No.887130302

強力なガードをこなした!と思って失敗して即死するととてもかなしい

62 22/01/15(土)17:39:19 No.887130377

ちょうどカタログにあるけどエアロバイクはものぐさでも続くのでオススメよ アニメ消化とかソシャゲのデイリー消化の間に漕ぐだけだしデブの膝にもやさしい

63 22/01/15(土)17:39:31 No.887130424

>リングフィット始めたてなんだけどこれちゃんと回復作っとかないとキツイね… >あとプランクとかスペース取れないからってやらなくてごめんね… 回復スムージーあれば回復技いらないよ 回復技のはカスタムでやるのオススメだよ …と言いたいけど戦闘でスムージー使用不可にされたりするので回復技一つは欲しい

64 22/01/15(土)17:39:38 No.887130467

今年入ってからやってるけどスワイショウと緑の奴が楽で逃げてしまう

65 22/01/15(土)17:39:45 No.887130497

筋トレとダイエットはどっちもやるの?

66 22/01/15(土)17:40:47 No.887130883

しゃあっピポパポながらモード終了! もう結構腕が疲れちゃった

67 22/01/15(土)17:41:04 No.887130992

デブはそもそも足へのダメージで先に膝の方をやるから この手のゲームで足に負担かけずに痩せようとするのはそう間違いではない まあスレ画もボクシングもそこそこ足使うから本当はプールとかがいいのだけども

68 22/01/15(土)17:41:19 No.887131060

>筋トレとダイエットはどっちもやるの? 筋トレは基礎代謝が上がって生活で消費するカロリーが増えるので大事 ダイエット(有酸素運動)はカロリー消費するので大事 バランス良くやると最高だ

69 22/01/15(土)17:41:53 No.887131249

軽く運動 軽く筋トレ 軽く食事制限

70 22/01/15(土)17:43:03 No.887131622

デブがいきなりプールデビューできるか?

71 22/01/15(土)17:43:05 No.887131629

気が乗らなくともやり始めるとエンジンがかかるという現象が度々起こる 謎だ

72 22/01/15(土)17:43:39 No.887131803

そりゃ筋トレと有酸素どっちもやって食事も節制するのがいいよ

73 22/01/15(土)17:44:01 No.887131927

見てないアニメの合間の30分とかにやる

74 22/01/15(土)17:44:10 No.887131992

リングフィットでSlay the Spire系統のシステムのゲームが欲しい 次回作なり出るならリプレイ性の高いシステムと融合しないかな

75 22/01/15(土)17:44:26 No.887132091

フィットボクシングはなんかあんま疲れないな…ってながらでやってたらめっちゃ汗かいてたりする した

76 22/01/15(土)17:44:43 No.887132166

雪かきもいいぞ

77 22/01/15(土)17:44:50 No.887132222

やっと二周目のラストステージまで来た スイッチでプレイ時間1番長いゲームになった

78 22/01/15(土)17:44:52 No.887132233

俺はキツいスキルしか採用しないシャッフル縛りでやったぞ 初期技のスクワットを中盤過ぎまでずっとデッキに入れてた

79 22/01/15(土)17:44:56 No.887132251

最近90kgの大台に乗ったからなんかしなきゃなあとは思ってる とりあえず腸内の環境整えて痩せるのに三食ヨーグルトとオリゴ糖にしたんだけどすぐ腹減るねこれ 体重は今の所減らない

80 22/01/15(土)17:45:15 No.887132345

自分の体の声を無視してダメージ効率の良いバンザイスクワットとかやって苦しんでる

81 22/01/15(土)17:45:58 No.887132540

無駄を嫌がった結果無駄なぜい肉が増えていくの良いよ

82 22/01/15(土)17:46:09 No.887132588

バンザイスクワットいいよね…

83 22/01/15(土)17:46:23 No.887132675

足が死んだか…だがまだ腕がある! 腕も逝ったか…だがまだ腹筋がある!! 腹筋…こいつしぶといな…って毎回なってる

84 22/01/15(土)17:47:03 No.887132877

アパートの二階だから座ったり伏せたりしてするスキル使えなくて腹筋が鍛えられない

85 22/01/15(土)17:47:17 No.887132942

バンザイコシフリばかりやってしまう

86 22/01/15(土)17:47:27 No.887132981

フィットボクシングはSwitchに最初からついてる謎の器具より Amazonでメリケンサックみたいか奴かってそれ使ってる

87 22/01/15(土)17:47:28 No.887132983

腹筋は気づいたら疲れてるというか普段が全然腹に力入れてないから気づかないんだな…と思った

88 22/01/15(土)17:47:41 No.887133071

久々だから負荷下げてやるぜー 負荷5だ!

89 22/01/15(土)17:47:51 No.887133123

そもそも痩せないといけないとかそういう押しつけがダサいと思う 多様性の時代にこういう押しつけがむしろ悪じゃないのか

90 22/01/15(土)17:47:55 No.887133149

>アパートの二階だから座ったり伏せたりしてするスキル使えなくて腹筋が鍛えられない ヨガマット敷け

91 22/01/15(土)17:48:21 No.887133295

風車扉邪悪すぎない?

92 22/01/15(土)17:48:40 No.887133418

縛りは自分でしないと元からきついと絶対続かない

93 22/01/15(土)17:48:44 No.887133437

有酸素運動とか言われてるけどフィットボクシングは普通にきついよ 300kcal超える運動だと汗結構かいて疲労を感じるようになって 400kcal超える運動だとだいたいバテて翌日結構な筋肉痛になる

94 22/01/15(土)17:48:55 No.887133514

>最近90kgの大台に乗ったからなんかしなきゃなあとは思ってる >とりあえず腸内の環境整えて痩せるのに三食ヨーグルトとオリゴ糖にしたんだけどすぐ腹減るねこれ >体重は今の所減らない バランスというものをだな

95 22/01/15(土)17:48:58 No.887133532

>風車扉邪悪すぎない? 1個や2個ならそうでも無い ドラゴのところの扉連続はマジでふざけんな

96 22/01/15(土)17:49:19 No.887133645

>そもそも痩せないといけないとかそういう押しつけがダサいと思う >多様性の時代にこういう押しつけがむしろ悪じゃないのか ルッキズムがどうとかより単純に健康がね…

97 22/01/15(土)17:49:23 No.887133676

フィットボクシングも敵殴るシステムの方が楽しい気はする

98 22/01/15(土)17:49:25 No.887133691

極端なことするやつから絶えていく

99 22/01/15(土)17:49:32 No.887133727

いきなり3食ヨーグルトにできるのになんで90キロになれるんだよ

100 22/01/15(土)17:49:59 No.887133858

痩せた方がメリットが多いんだよ  健康に良いし服の選択肢も増えるし

101 22/01/15(土)17:50:17 No.887133944

空気砲で進む箱をベルトコンベアに乗せてるところにはキレそうになった

102 22/01/15(土)17:50:27 No.887134006

俺はいままで着てたお気に入りの服とかが着れなくなって そこから自己嫌悪で奮起したな 最近着れるようになってきた

103 22/01/15(土)17:50:39 No.887134069

>風車扉邪悪すぎない? プッシュ系あんまり早くプッシュすると手首痛めそうだからキツいとかとは別の意味で苦手

104 22/01/15(土)17:51:00 No.887134183

>そもそも痩せないといけないとかそういう押しつけがダサいと思う >多様性の時代にこういう押しつけがむしろ悪じゃないのか 押し付けじゃなくて健康上の理由でおれ自身が痩せたいだけだからセーフだな!

105 22/01/15(土)17:51:09 No.887134227

話が長い!汗が冷たいから早くつぎ行かせろ!ってなる

106 22/01/15(土)17:51:09 No.887134230

とりあえず平均1800キロカロリー程度に食事を抑えて運動量も歩行とランニングとスクワット腹筋をちょっとする

107 22/01/15(土)17:51:22 No.887134305

>1個や2個ならそうでも無い >ドラゴのところの扉連続はマジでふざけんな ハァ…ハァ…終わっ…まだある…!終わまだある…ッッ!ってなる奴来たな…

108 22/01/15(土)17:51:30 No.887134340

>有酸素運動とか言われてるけどフィットボクシングは普通にきついよ 有酸素運動だから当然きついのでは…?

109 22/01/15(土)17:52:04 No.887134532

最近なんか開閉扉が一回で開かなくなった 思いっきりやって拳同士がぶつかって痛い思いする

110 22/01/15(土)17:52:08 No.887134573

なんで全筋肉にスクワットみたいな便利な筋トレ法がないの?

111 22/01/15(土)17:52:13 No.887134597

前ここでフィットボクシング効果ないって聞いたぞ

112 22/01/15(土)17:52:35 No.887134712

>いきなり3食ヨーグルトにできるのになんで90キロになれるんだよ 三食米1合とふりかけか佃煮だったからかな

113 22/01/15(土)17:52:57 No.887134813

>前ここでフィットボクシング効果ないって聞いたぞ 体を動かすのに効果0はありえないさ

114 22/01/15(土)17:53:11 No.887134893

フィットボクシングは女キャラの着せ替えでエロい格好させてハァハァ…みたいな感じで 水着まで遠そうだが

115 22/01/15(土)17:53:29 No.887134968

あすけんを入れてみたけど写真から食事メニューを判別するの精度めっちゃ高くてびっくりした

116 22/01/15(土)17:53:32 No.887134984

>フィットボクシングも敵殴るシステムの方が楽しい気はする Wiiにあったリゾートのちゃんばらはすげえ疲れたけど 楽しかったな

117 22/01/15(土)17:54:05 No.887135175

>三食米1合とふりかけか佃煮だったからかな なんでそれで90キロまで太ったの!?

118 22/01/15(土)17:54:58 No.887135523

何かを殴るっていうのは忌避感強い人いるから難しいよ

119 22/01/15(土)17:55:02 No.887135540

久々にやったらキャラが全然走らなくなっててビビった えっ前やってた頃はそんなに高速で動かしてたの俺!?

120 22/01/15(土)17:55:03 No.887135548

好きなもの食うけど 徐々に肥満の原因だった習慣を取り払っていく感じだな 微糖と牛乳混ぜてた飲んでて微糖無糖牛乳から 今は無糖と牛乳のカフェオレで意外と満足できるわ たまに微糖飲むと甘すぎてビビる

121 22/01/15(土)17:55:11 No.887135594

どっかの記事であったけど服を買いに行く服が無いみたいな感じで筋トレ(リングフィット)をする筋肉が無いみたいな人も居るらしいからまずウォーキングからだな…

122 22/01/15(土)17:55:31 No.887135689

本当にリングくんが「今日はここまでにしたら?」で止める 継続の方が大事

123 22/01/15(土)17:56:24 No.887135977

もうすぐレベル500で3周目終わるくらいにはプレイしたけど体重減らなかったな 食生活見直さないとダメだからまぁそこはしょうがないと割り切ってる ただ体力と筋肉はついたから続けた価値はちゃんとあったと思うし ここ2年RFAしてなかったら俺どんだけ太ってたんだろうなとも思ってる

124 22/01/15(土)17:57:16 No.887136248

スクワットやると勃ちが良くなるからシコってばっかりの「」にもメリットあるぞ

125 22/01/15(土)17:57:42 No.887136399

どうしても仕事で疲れてる時とかは5分10分で終わってごめんねリングちゃん… でも毎日続けてはいるから許して…

126 22/01/15(土)17:57:56 No.887136459

太ももにつけたやつがずり落ちちゃうぜ

127 22/01/15(土)17:58:11 No.887136519

ボクシングもだけどゲーム自体はもう飽きて起動してない 運動は惰性で続けてる

128 22/01/15(土)17:58:16 No.887136541

>もうすぐレベル500で3周目終わるくらいにはプレイしたけど体重減らなかったな 筋肉は脂肪より重いんだ 体脂肪率減ってたら効果は出てるぞ

129 22/01/15(土)17:58:40 No.887136694

1ステージクリアすると「今日はもうやめよ?」て言ってくれる よくわかってらっしゃる…

130 22/01/15(土)17:59:04 No.887136811

二時間ぐらいやらないとしんどくならない

131 22/01/15(土)17:59:15 No.887136887

230日位でとりあえず身体の動きや膝回りが楽になった位だが万々歳だ

132 22/01/15(土)18:01:06 No.887137452

無駄なことをしない人は無駄に食わないからダイエットする必要もなさそう

133 22/01/15(土)18:01:13 No.887137505

長年かけて太ったのが高々数か月で痩せられるわけないと言うのを胸に刻む

134 22/01/15(土)18:01:35 No.887137619

それ生きてる楽しみもなくなりそう

135 22/01/15(土)18:01:52 No.887137703

>無駄なことをしない人は無駄に食わないからダイエットする必要もなさそう 酒タバコお菓子他嗜好品は無駄なもんだからな…

136 22/01/15(土)18:02:17 No.887137853

岩投げてくると俺の腕が死ぬ

137 22/01/15(土)18:02:17 No.887137855

座ってるだけで散歩したことにならねえかな

138 22/01/15(土)18:02:33 No.887137938

>それ生きてる楽しみもなくなりそう 生きるのは無駄なことだらけだからな

139 22/01/15(土)18:03:13 No.887138140

走ってたら画面のリングコンの向きが真横になって来るのはコントローラがヘタってきたのだろうか

140 22/01/15(土)18:03:50 No.887138307

とりあえずこのスレのおかげで久々にリングフィットやれたよ 心地よい疲れだ

141 22/01/15(土)18:03:59 No.887138347

たまに狂ったように唐揚げが食いたくなる そこをサラダチキンでごまかす

142 22/01/15(土)18:04:56 No.887138629

サラダチキンあんま食わない方が良いって聞いたけど

143 22/01/15(土)18:05:05 No.887138678

>とりあえずこのスレのおかげで久々にリングフィットやれたよ >心地よい疲れだ 習慣にしろよ

144 22/01/15(土)18:05:32 No.887138818

>サラダチキンあんま食わない方が良いって聞いたけど ?

145 22/01/15(土)18:05:54 No.887138950

>サラダチキンあんま食わない方が良いって聞いたけど 塩分の話?

146 画像ファイル名:1642237580739.png 22/01/15(土)18:06:20 No.887139064

フトモモが太いせいか平行になるまで腰落としてもセンサーが平行にならなくて辛い…

147 22/01/15(土)18:06:31 No.887139114

サラダチキンばかり食ってた時期あるけど 飽きるからなあ…飽きたらほんと食いたくなくなる えっそういう話じゃなくて?

148 22/01/15(土)18:07:18 No.887139377

すみません先ほどリングフィット用のヨガマット(ホリ)を注文したのですが使ってる「」がいたらどんな感じか教えてほしいのですが へたれるの覚悟なら布団の上でやればいい気がしてきたのですが

149 22/01/15(土)18:07:22 No.887139385

サラダチキンの目的がタンパク質なら まぁ素直にプロテインの方が効率がいいってこと

150 22/01/15(土)18:07:38 No.887139475

筋トレとか疲れるだけなのにゲームって本当にすごいなってプレイするたび思う

151 22/01/15(土)18:07:50 No.887139551

>フトモモが太いせいか平行になるまで腰落としてもセンサーが平行にならなくて辛い… ガーターベルトでもつけるか考えたりする

152 22/01/15(土)18:08:10 No.887139637

>塩分の話? そう 毎日だと多いから何日か開けた方がって聞いた

153 22/01/15(土)18:08:53 No.887139857

塩分使ってないのも売ってるぞ

154 22/01/15(土)18:09:04 No.887139921

サラダチキン自分で作れば塩分調整できるぜ!

155 22/01/15(土)18:09:25 No.887140051

正直リングフィットをやっても例えば家系ラーメンとか食ったら努力パーになるの?

156 22/01/15(土)18:09:57 No.887140209

>塩分使ってないのも売ってるぞ まじ? ちょっと見てみる

157 22/01/15(土)18:10:02 No.887140232

毎日食べる人は自作してそうだし コンビニとかで買う人はサラダチキン食べなくても他で塩分過剰に摂取しそうだし…

158 22/01/15(土)18:10:35 No.887140398

コンビニにしか売ってないと思ってんの

159 22/01/15(土)18:11:22 No.887140619

>正直リングフィットをやっても例えば家系ラーメンとか食ったら努力パーになるの? 代謝をあげればその辺食ってもある程度相殺される

160 22/01/15(土)18:12:12 No.887140875

>サラダチキン自分で作れば塩分調整できるぜ! もはやただの茹で鶏じゃね?

161 22/01/15(土)18:12:14 No.887140883

>正直リングフィットをやっても例えば家系ラーメンとか食ったら努力パーになるの? じゃ…じゃあもしも運動やらない人が食ったらどうなっちゃうんだ…

162 22/01/15(土)18:12:21 No.887140919

タンパク質欲しいなら素直にプロテインだな 筋トレ目的で白身やらサラダチキンやら結構量がいる

163 22/01/15(土)18:12:47 No.887141071

>筋トレとか疲れるだけなのにゲームって本当にすごいなってプレイするたび思う これでもっと面白くて中毒性あるやつが出たらいいのになーって思う

164 22/01/15(土)18:12:56 No.887141110

>じゃ…じゃあもしも運動やらない人が食ったらどうなっちゃうんだ… つくし卿ルートに入る

165 22/01/15(土)18:13:28 No.887141284

ビルダーとかがゆで卵大量に作って黄身は捨ててんのかな…とは思う

166 22/01/15(土)18:13:59 No.887141433

ヨガマットよりもこういうジョイント式の防音衝撃吸収マット買うほうが絶対オススメ ジョイントマット20mm 45cm×45cm 8枚入り トレーニングhttps://www.amazon.co.jp/dp/B08DD6G8RP/ref=cm_sw_r_apan_glt_i_HYZW2YQ6YT44ZG38KNCW?_encoding=UTF8&psc=1

167 22/01/15(土)18:14:08 No.887141479

よく考えたらスイッチなんだからドックから外せばテレビ見ながらできるな

168 22/01/15(土)18:14:14 No.887141527

筋トレゲーでハクスラ要素入ったら俺はやばいと思う

169 22/01/15(土)18:14:32 No.887141639

>書いてる人いたんだけど実際逃げちゃうんです? 逃げちゃうって言うのももちろんあるんだけど敵の属性的にこれが効くとか相性の話もあるからね 違うんじゃ…このスワイショウはあくまで相性がいいからやっているだけであって…

170 22/01/15(土)18:14:38 No.887141683

怖いから肥満外来で血液検査してきたわ

171 22/01/15(土)18:15:01 No.887141809

>ヨガマットよりもこういうジョイント式の防音衝撃吸収マット買うほうが絶対オススメ マウンテンクライマーやったらバラバラになりそう

172 22/01/15(土)18:15:26 No.887141942

プランクとか威力か範囲もうちょっと上げてほしい気持ちはあります どっちも中途半端なんだよお前!

173 22/01/15(土)18:15:26 No.887141946

デブの原因がメンタルにあると気づいた時点で半分痩せたも同然だから後は頑張るだけだぞ

174 22/01/15(土)18:15:43 No.887142031

まぁゲームは楽できる仕様に逃げるのもありだけど とにかくしんどくなればいい

175 22/01/15(土)18:15:52 No.887142076

ホリのリングフィット用マット薄くて使えないかったからあれだけは許せねぇ

176 22/01/15(土)18:15:55 No.887142091

>違うんじゃ…このスワイショウはあくまで相性がいいからやっているだけであって… 範囲攻撃なのありがたすぎる…

177 22/01/15(土)18:16:20 No.887142199

バンザイコシフリ!

178 22/01/15(土)18:16:50 No.887142377

MMOの多対一とか多対多のレイドバトル形式で対戦が出来るリングフィットが欲しい ギルドで仲間集めとか出来たら絶対面白いと思う

179 22/01/15(土)18:16:55 No.887142405

>正直リングフィットをやっても例えば家系ラーメンとか食ったら努力パーになるの? その日他に食べるもん調整すれば意外と平気

180 22/01/15(土)18:16:58 No.887142418

スワイショウとバンザイコシフリって本当に腹にきくの?

181 22/01/15(土)18:17:08 No.887142460

>よく考えたらスイッチなんだからドックから外せばテレビ見ながらできるな 床に置いてやると結構文字小さいから敵とのバトル時以外はあんまりオススメできない

182 22/01/15(土)18:17:11 No.887142479

卵って1パック200円とかだから プロテインと比べるとだいぶ安いよな

183 22/01/15(土)18:17:14 No.887142500

>レイドバトル形式で (力尽きてる「」)

184 22/01/15(土)18:17:23 No.887142545

騒音防止のためにしっかりしたマットを買おうと思って買ったら体育館にあるマットより分厚い折り畳みマットが来てダメだった 床に布団敷いて寝ても痛くないよ!

185 22/01/15(土)18:18:05 No.887142777

>マウンテンクライマーやったらバラバラになりそう 使ってるけどならないよ かなりガッチリくっついてる

186 22/01/15(土)18:18:09 No.887142800

○○さんは週末までに体脂肪率を1.5%落としてくださいね

187 22/01/15(土)18:18:49 No.887143020

>MMOの多対一とか多対多のレイドバトル形式で対戦が出来るリングフィットが欲しい >ギルドで仲間集めとか出来たら絶対面白いと思う あの「」だけ運動強度低くない? DPSちゃんと意識してる?

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