ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
22/01/15(土)17:13:52 No.887123364
「無駄なことはしたくない」っていう生き方に根付いた主義みたいなものを取り払うことが大事な気がする 無駄に動いたり体力使ったり多動性気味の人間の方が痩せてる訳だから 脳味噌を入れ替えないと痩せない
1 22/01/15(土)17:14:50 No.887123606
家の周りが楽しいものでいっぱいで 毎日散歩できるならとかなら考える
2 22/01/15(土)17:15:35 No.887123816
1番は健康のためってんだから そのための苦労は全てに優先される
3 22/01/15(土)17:17:10 No.887124222
体を動かす事は無駄なことではなくね！？
4 22/01/15(土)17:18:54 No.887124648
>家の周りが楽しいものでいっぱいで >毎日散歩できるならとかなら考える 毎日買い食いしそう
5 22/01/15(土)17:19:43 No.887124858
単純にしんどいのが嫌なんだろう？ 俺は嫌 だが健康は大事…
6 22/01/15(土)17:19:52 No.887124901
食わなきゃ痩せるんだけど 店に行くとこれを食え！って店が言ってくる
7 22/01/15(土)17:20:26 No.887125055
運動は楽しいんだけど 汗かくと風呂入らなきゃいけないからな
8 22/01/15(土)17:20:38 No.887125102
嫌なんだけどやらないとお医者の先生が脅しじゃなくてマジで死ぬよって言うから…
9 22/01/15(土)17:20:45 No.887125133
>食わなきゃ痩せるんだけど >店に行くとこれを食え！って店が言ってくる 店に行かなきゃいいい
10 22/01/15(土)17:21:09 No.887125244
だいたい2000数百以上のカロリーは無駄だから食べないようにね
11 22/01/15(土)17:21:29 No.887125330
運動しだすと楽しい やるまでが億劫 だから手軽に手を付ける仕組みや動機を用意しておく でも面倒
12 22/01/15(土)17:21:34 No.887125352
健康のためとか死ぬから嫌とか低い志からモチベーションは生まれないんだよ 昨日よりカッコよくなったとか引き締まったとか自分で思い込むしかない
13 22/01/15(土)17:22:37 No.887125633
これは楽しいからやれてるけど フィットボクシングなんかあんまり楽しくないからまぁ…たまにってなる
14 22/01/15(土)17:22:38 No.887125634
リングフィット興味あって日記やら読んでたらきついメニュー避けて楽なのに逃げちゃうって 書いてる人いたんだけど実際逃げちゃうんです？
15 22/01/15(土)17:23:08 No.887125761
この漫画のもっと効率いい方法とかあるかもしれないがやらなきゃ効率0だ！ってのだけは胸に刻んでる fu713130.png
16 22/01/15(土)17:23:18 No.887125810
太っててもイケてる俺が痩せたらやばいぜー！
17 22/01/15(土)17:24:06 No.887126056
>リングフィット興味あって日記やら読んでたらきついメニュー避けて楽なのに逃げちゃうって >書いてる人いたんだけど実際逃げちゃうんです？ RPGだから効率いい技やら手軽な技に収斂していくことから逃げられない
18 22/01/15(土)17:24:09 No.887126072
あー俺の体が運動をしんどく感じないどころか 射精レベルの快感生むなら運動しまくるんだろうけどなあ
19 22/01/15(土)17:24:27 No.887126158
>リングフィット興味あって日記やら読んでたらきついメニュー避けて楽なのに逃げちゃうって >書いてる人いたんだけど実際逃げちゃうんです？ 人間は楽をしたがるしなんならリングフィットのゲーム中でもなれると動作が小さくなるから気をつけて！とか言われる
20 22/01/15(土)17:24:54 No.887126277
筋肉教や減量教に入信するようなもんだよな
21 22/01/15(土)17:25:12 No.887126358
とりあえず10回だけスクワットをやってやったぜ
22 22/01/15(土)17:25:34 No.887126453
>リングフィット興味あって日記やら読んでたらきついメニュー避けて楽なのに逃げちゃうって >書いてる人いたんだけど実際逃げちゃうんです？ 楽なの(スワイショウとか)は疲れもせずに終わるけどきついの(椅子のポーズとか)はずっとキツイとかあったりする
23 22/01/15(土)17:25:35 No.887126457
えらい！
24 22/01/15(土)17:26:41 No.887126765
スクワットは毎日60回から最近80回にしだした ちゃんとしたフォームだと膝も痛くならない あとちゃんとアキレス腱伸ばしてから
25 22/01/15(土)17:26:45 No.887126779
結局きついのをやらないと運動にならないということで積極的にきついのを選ぶようにしている だが舟とマウンテンクライマーは勘弁な！
26 22/01/15(土)17:26:58 No.887126843
椅子のポーズは雑魚技だぞ…？
27 22/01/15(土)17:27:42 No.887127022
あの乗るとｶﾞﾀｶﾞﾀｶﾞﾀってなるやつだけで一ヶ月10kgくらい痩せないかなぁ…
28 22/01/15(土)17:27:42 No.887127023
フィットボクシングなるべく毎日やるようにしてる 最初は面倒だけどパンチ繰り返しているうちに気持ちよくなってくる ストレッチが1番だるい
29 22/01/15(土)17:27:53 No.887127070
運動負荷1上げただけでもうわ・・・回数多いきつい・・・てなる
30 22/01/15(土)17:28:13 No.887127166
トロコンするとなると色々やるはめになるよ
31 22/01/15(土)17:28:35 No.887127269
でも楽なメニューに逃げたとしても何もやらないよりマシだし別にいいと思う
32 22/01/15(土)17:28:46 No.887127315
まずデブがいきなり腕立て伏せとかスクワット何回かやる！ってのは無理だし続かない リングフィットやらダイエットゲームはある程度の動機付けになる ストーリーとか先が気になるでもいい
33 22/01/15(土)17:29:08 No.887127426
ロシアンツイストやアームツイストとかの強くて楽なやつは封印してる
34 22/01/15(土)17:29:41 No.887127576
そもそも楽じゃねえと続かねえもんなあ
35 22/01/15(土)17:29:48 No.887127606
技の威力と範囲をランダムにして欲しい 楽とかキツイとかよりも相手に最大ダメージを優先してしまう…
36 22/01/15(土)17:29:50 No.887127621
でも19時から0時までテレビ見たいし…ゲーム画面見てられないよ…
37 22/01/15(土)17:30:02 No.887127666
>リングフィットやらダイエットゲームはある程度の動機付けになる ちゃんとやってるかマシンが都度判定してくれるの助かる たまにふとももずれてて地獄見るけど
38 22/01/15(土)17:30:08 No.887127687
楽で高火力の技手に入れるとそればっかり使っちゃうのはしょうがないんだよね
39 22/01/15(土)17:30:14 No.887127727
>でも楽なメニューに逃げたとしても何もやらないよりマシだし別にいいと思う 続けるのが大事だしね
40 22/01/15(土)17:30:23 No.887127760
>でも19時から0時までテレビ見たいし…ゲーム画面見てられないよ… テレビ見たいなら見ながらランニングすればよくない？
41 22/01/15(土)17:30:44 No.887127857
>技の威力と範囲をランダムにして欲しい 威力は3周目から固定されるらしい
42 22/01/15(土)17:30:52 No.887127893
腹筋ローラー買ったけど全然使ってない…
43 22/01/15(土)17:31:05 No.887127948
>でも19時から0時までテレビ見たいし…ゲーム画面見てられないよ… 踏み台昇降かエアロバイクがいいぞ
44 22/01/15(土)17:31:58 No.887128192
ザバスも飲むんだぞ
45 22/01/15(土)17:32:07 No.887128237
ながらモードもあるし
46 22/01/15(土)17:34:06 No.887128791
そういやながらモードの存在忘れてた
47 22/01/15(土)17:34:27 No.887128883
>筋肉教や減量教に入信するようなもんだよな いい宗教だな…
48 22/01/15(土)17:34:35 No.887128927
自分に合った方法見つけるの大事よね
49 22/01/15(土)17:34:47 No.887128981
デブはそもそも歩く体力すらないのに なぜかリングフィットやフィットボクシングやマラソンいきなりやって出来る気なのがつらい 案の定速攻で断念してるし
50 22/01/15(土)17:35:03 No.887129065
>威力は3周目から固定されるらしい 範囲ごとの威力固定とクールタイム0化したⅣ技が貰えるんだけど正直2週目の時点で欲しい！（今2週目中）
51 22/01/15(土)17:35:10 No.887129107
徳が高まると毎日沼とかゆで卵白身とかでも満足できる思考になる
52 22/01/15(土)17:35:11 No.887129112
ﾋﾟﾎﾟﾊﾟﾎﾟやるの久しぶりだ…
53 22/01/15(土)17:35:16 No.887129148
テレビ見ながらゲームやりながら踏み台やってるとあっという間
54 22/01/15(土)17:36:06 No.887129407
沼はねぇ…実家だから
55 22/01/15(土)17:36:22 No.887129477
二週間ぶりにやってたら風邪ひいてるのもあって気持ち悪くなっちゃった… ボスのHP半分くらい減らしたとこなんだけど途中セーブできませんかね…？
56 22/01/15(土)17:36:50 No.887129618
>デブはそもそも歩く体力すらないのに >なぜかリングフィットやフィットボクシングやマラソンいきなりやって出来る気なのがつらい >案の定速攻で断念してるし 太る理由って上にも下にも両極端(やりすぎ/やらなさすぎ)なところだよなと自分でも思う 少しずつ加減するように気を付けたらどんどん改善していってるわ
57 22/01/15(土)17:37:28 No.887129783
リングフィット始めたてなんだけどこれちゃんと回復作っとかないとキツイね… あとプランクとかスペース取れないからってやらなくてごめんね…
58 22/01/15(土)17:37:51 No.887129919
減量食はともかく マルチビタミンとか毎日飲むときもち体にいい気はしてる サラダもごまドレかけて食ってるが
59 22/01/15(土)17:38:39 No.887130156
横になる技がみんなやらなくなるのは自然だから… カスタムで一気に腹集中セットでやるけど
60 22/01/15(土)17:38:53 No.887130237
可愛いダイエットを導入したら歩くだけで歩数を自動的にあすけんさんに登録してくれるからありがたい
61 22/01/15(土)17:39:06 No.887130302
強力なガードをこなした！と思って失敗して即死するととてもかなしい
62 22/01/15(土)17:39:19 No.887130377
ちょうどカタログにあるけどエアロバイクはものぐさでも続くのでオススメよ アニメ消化とかソシャゲのデイリー消化の間に漕ぐだけだしデブの膝にもやさしい
63 22/01/15(土)17:39:31 No.887130424
>リングフィット始めたてなんだけどこれちゃんと回復作っとかないとキツイね… >あとプランクとかスペース取れないからってやらなくてごめんね… 回復スムージーあれば回復技いらないよ 回復技のはカスタムでやるのオススメだよ …と言いたいけど戦闘でスムージー使用不可にされたりするので回復技一つは欲しい
64 22/01/15(土)17:39:38 No.887130467
今年入ってからやってるけどスワイショウと緑の奴が楽で逃げてしまう
65 22/01/15(土)17:39:45 No.887130497
筋トレとダイエットはどっちもやるの？
66 22/01/15(土)17:40:47 No.887130883
しゃあっﾋﾟﾎﾟﾊﾟﾎﾟながらモード終了！ もう結構腕が疲れちゃった
67 22/01/15(土)17:41:04 No.887130992
デブはそもそも足へのダメージで先に膝の方をやるから この手のゲームで足に負担かけずに痩せようとするのはそう間違いではない まあスレ画もボクシングもそこそこ足使うから本当はプールとかがいいのだけども
68 22/01/15(土)17:41:19 No.887131060
>筋トレとダイエットはどっちもやるの？ 筋トレは基礎代謝が上がって生活で消費するカロリーが増えるので大事 ダイエット（有酸素運動）はカロリー消費するので大事 バランス良くやると最高だ
69 22/01/15(土)17:41:53 No.887131249
軽く運動 軽く筋トレ 軽く食事制限
70 22/01/15(土)17:43:03 No.887131622
デブがいきなりプールデビューできるか？
71 22/01/15(土)17:43:05 No.887131629
気が乗らなくともやり始めるとエンジンがかかるという現象が度々起こる 謎だ
72 22/01/15(土)17:43:39 No.887131803
そりゃ筋トレと有酸素どっちもやって食事も節制するのがいいよ
73 22/01/15(土)17:44:01 No.887131927
見てないアニメの合間の30分とかにやる
74 22/01/15(土)17:44:10 No.887131992
リングフィットでSlay the Spire系統のシステムのゲームが欲しい 次回作なり出るならリプレイ性の高いシステムと融合しないかな
75 22/01/15(土)17:44:26 No.887132091
フィットボクシングはなんかあんま疲れないな…ってながらでやってたらめっちゃ汗かいてたりする した
76 22/01/15(土)17:44:43 No.887132166
雪かきもいいぞ
77 22/01/15(土)17:44:50 No.887132222
やっと二周目のラストステージまで来た スイッチでプレイ時間1番長いゲームになった
78 22/01/15(土)17:44:52 No.887132233
俺はキツいスキルしか採用しないシャッフル縛りでやったぞ 初期技のスクワットを中盤過ぎまでずっとデッキに入れてた
79 22/01/15(土)17:44:56 No.887132251
最近90kgの大台に乗ったからなんかしなきゃなあとは思ってる とりあえず腸内の環境整えて痩せるのに三食ヨーグルトとオリゴ糖にしたんだけどすぐ腹減るねこれ 体重は今の所減らない
80 22/01/15(土)17:45:15 No.887132345
自分の体の声を無視してダメージ効率の良いバンザイスクワットとかやって苦しんでる
81 22/01/15(土)17:45:58 No.887132540
無駄を嫌がった結果無駄なぜい肉が増えていくの良いよ
82 22/01/15(土)17:46:09 No.887132588
バンザイスクワットいいよね…
83 22/01/15(土)17:46:23 No.887132675
足が死んだか…だがまだ腕がある！ 腕も逝ったか…だがまだ腹筋がある！！ 腹筋…こいつしぶといな…って毎回なってる
84 22/01/15(土)17:47:03 No.887132877
アパートの二階だから座ったり伏せたりしてするスキル使えなくて腹筋が鍛えられない
85 22/01/15(土)17:47:17 No.887132942
バンザイコシフリばかりやってしまう
86 22/01/15(土)17:47:27 No.887132981
フィットボクシングはSwitchに最初からついてる謎の器具より Amazonでメリケンサックみたいか奴かってそれ使ってる
87 22/01/15(土)17:47:28 No.887132983
腹筋は気づいたら疲れてるというか普段が全然腹に力入れてないから気づかないんだな…と思った
88 22/01/15(土)17:47:41 No.887133071
久々だから負荷下げてやるぜー 負荷5だ！
89 22/01/15(土)17:47:51 No.887133123
そもそも痩せないといけないとかそういう押しつけがダサいと思う 多様性の時代にこういう押しつけがむしろ悪じゃないのか
90 22/01/15(土)17:47:55 No.887133149
>アパートの二階だから座ったり伏せたりしてするスキル使えなくて腹筋が鍛えられない ヨガマット敷け
91 22/01/15(土)17:48:21 No.887133295
風車扉邪悪すぎない？
92 22/01/15(土)17:48:40 No.887133418
縛りは自分でしないと元からきついと絶対続かない
93 22/01/15(土)17:48:44 No.887133437
有酸素運動とか言われてるけどフィットボクシングは普通にきついよ 300kcal超える運動だと汗結構かいて疲労を感じるようになって 400kcal超える運動だとだいたいバテて翌日結構な筋肉痛になる
94 22/01/15(土)17:48:55 No.887133514
>最近90kgの大台に乗ったからなんかしなきゃなあとは思ってる >とりあえず腸内の環境整えて痩せるのに三食ヨーグルトとオリゴ糖にしたんだけどすぐ腹減るねこれ >体重は今の所減らない バランスというものをだな
95 22/01/15(土)17:48:58 No.887133532
>風車扉邪悪すぎない？ 1個や2個ならそうでも無い ドラゴのところの扉連続はマジでふざけんな
96 22/01/15(土)17:49:19 No.887133645
>そもそも痩せないといけないとかそういう押しつけがダサいと思う >多様性の時代にこういう押しつけがむしろ悪じゃないのか ルッキズムがどうとかより単純に健康がね…
97 22/01/15(土)17:49:23 No.887133676
フィットボクシングも敵殴るシステムの方が楽しい気はする
98 22/01/15(土)17:49:25 No.887133691
極端なことするやつから絶えていく
99 22/01/15(土)17:49:32 No.887133727
いきなり3食ヨーグルトにできるのになんで90キロになれるんだよ
100 22/01/15(土)17:49:59 No.887133858
痩せた方がメリットが多いんだよ 健康に良いし服の選択肢も増えるし
101 22/01/15(土)17:50:17 No.887133944
空気砲で進む箱をベルトコンベアに乗せてるところにはキレそうになった
102 22/01/15(土)17:50:27 No.887134006
俺はいままで着てたお気に入りの服とかが着れなくなって そこから自己嫌悪で奮起したな 最近着れるようになってきた
103 22/01/15(土)17:50:39 No.887134069
>風車扉邪悪すぎない？ プッシュ系あんまり早くプッシュすると手首痛めそうだからキツいとかとは別の意味で苦手
104 22/01/15(土)17:51:00 No.887134183
>そもそも痩せないといけないとかそういう押しつけがダサいと思う >多様性の時代にこういう押しつけがむしろ悪じゃないのか 押し付けじゃなくて健康上の理由でおれ自身が痩せたいだけだからセーフだな！
105 22/01/15(土)17:51:09 No.887134227
話が長い！汗が冷たいから早くつぎ行かせろ！ってなる
106 22/01/15(土)17:51:09 No.887134230
とりあえず平均1800キロカロリー程度に食事を抑えて運動量も歩行とランニングとスクワット腹筋をちょっとする
107 22/01/15(土)17:51:22 No.887134305
>1個や2個ならそうでも無い >ドラゴのところの扉連続はマジでふざけんな ﾊｧ…ﾊｧ…終わっ…まだある…！終わまだある…ッッ！ってなる奴来たな…
108 22/01/15(土)17:51:30 No.887134340
>有酸素運動とか言われてるけどフィットボクシングは普通にきついよ 有酸素運動だから当然きついのでは…？
109 22/01/15(土)17:52:04 No.887134532
最近なんか開閉扉が一回で開かなくなった 思いっきりやって拳同士がぶつかって痛い思いする
110 22/01/15(土)17:52:08 No.887134573
なんで全筋肉にスクワットみたいな便利な筋トレ法がないの？
111 22/01/15(土)17:52:13 No.887134597
前ここでフィットボクシング効果ないって聞いたぞ
112 22/01/15(土)17:52:35 No.887134712
>いきなり3食ヨーグルトにできるのになんで90キロになれるんだよ 三食米1合とふりかけか佃煮だったからかな
113 22/01/15(土)17:52:57 No.887134813
>前ここでフィットボクシング効果ないって聞いたぞ 体を動かすのに効果0はありえないさ
114 22/01/15(土)17:53:11 No.887134893
フィットボクシングは女キャラの着せ替えでエロい格好させてハァハァ…みたいな感じで 水着まで遠そうだが
115 22/01/15(土)17:53:29 No.887134968
あすけんを入れてみたけど写真から食事メニューを判別するの精度めっちゃ高くてびっくりした
116 22/01/15(土)17:53:32 No.887134984
>フィットボクシングも敵殴るシステムの方が楽しい気はする Wiiにあったリゾートのちゃんばらはすげえ疲れたけど 楽しかったな
117 22/01/15(土)17:54:05 No.887135175
>三食米1合とふりかけか佃煮だったからかな なんでそれで90キロまで太ったの！？
118 22/01/15(土)17:54:58 No.887135523
何かを殴るっていうのは忌避感強い人いるから難しいよ
119 22/01/15(土)17:55:02 No.887135540
久々にやったらキャラが全然走らなくなっててビビった えっ前やってた頃はそんなに高速で動かしてたの俺！？
120 22/01/15(土)17:55:03 No.887135548
好きなもの食うけど 徐々に肥満の原因だった習慣を取り払っていく感じだな 微糖と牛乳混ぜてた飲んでて微糖無糖牛乳から 今は無糖と牛乳のカフェオレで意外と満足できるわ たまに微糖飲むと甘すぎてビビる
121 22/01/15(土)17:55:11 No.887135594
どっかの記事であったけど服を買いに行く服が無いみたいな感じで筋トレ(リングフィット)をする筋肉が無いみたいな人も居るらしいからまずウォーキングからだな…
122 22/01/15(土)17:55:31 No.887135689
本当にリングくんが「今日はここまでにしたら？」で止める 継続の方が大事
123 22/01/15(土)17:56:24 No.887135977
もうすぐレベル500で3周目終わるくらいにはプレイしたけど体重減らなかったな 食生活見直さないとダメだからまぁそこはしょうがないと割り切ってる ただ体力と筋肉はついたから続けた価値はちゃんとあったと思うし ここ2年RFAしてなかったら俺どんだけ太ってたんだろうなとも思ってる
124 22/01/15(土)17:57:16 No.887136248
スクワットやると勃ちが良くなるからシコってばっかりの「」にもメリットあるぞ
125 22/01/15(土)17:57:42 No.887136399
どうしても仕事で疲れてる時とかは5分10分で終わってごめんねリングちゃん… でも毎日続けてはいるから許して…
126 22/01/15(土)17:57:56 No.887136459
太ももにつけたやつがずり落ちちゃうぜ
127 22/01/15(土)17:58:11 No.887136519
ボクシングもだけどゲーム自体はもう飽きて起動してない 運動は惰性で続けてる
128 22/01/15(土)17:58:16 No.887136541
>もうすぐレベル500で3周目終わるくらいにはプレイしたけど体重減らなかったな 筋肉は脂肪より重いんだ 体脂肪率減ってたら効果は出てるぞ
129 22/01/15(土)17:58:40 No.887136694
1ステージクリアすると「今日はもうやめよ？」て言ってくれる よくわかってらっしゃる…
130 22/01/15(土)17:59:04 No.887136811
二時間ぐらいやらないとしんどくならない
131 22/01/15(土)17:59:15 No.887136887
230日位でとりあえず身体の動きや膝回りが楽になった位だが万々歳だ
132 22/01/15(土)18:01:06 No.887137452
無駄なことをしない人は無駄に食わないからダイエットする必要もなさそう
133 22/01/15(土)18:01:13 No.887137505
長年かけて太ったのが高々数か月で痩せられるわけないと言うのを胸に刻む
134 22/01/15(土)18:01:35 No.887137619
それ生きてる楽しみもなくなりそう
135 22/01/15(土)18:01:52 No.887137703
>無駄なことをしない人は無駄に食わないからダイエットする必要もなさそう 酒タバコお菓子他嗜好品は無駄なもんだからな…
136 22/01/15(土)18:02:17 No.887137853
岩投げてくると俺の腕が死ぬ
137 22/01/15(土)18:02:17 No.887137855
座ってるだけで散歩したことにならねえかな
138 22/01/15(土)18:02:33 No.887137938
>それ生きてる楽しみもなくなりそう 生きるのは無駄なことだらけだからな
139 22/01/15(土)18:03:13 No.887138140
走ってたら画面のリングコンの向きが真横になって来るのはコントローラがヘタってきたのだろうか
140 22/01/15(土)18:03:50 No.887138307
とりあえずこのスレのおかげで久々にリングフィットやれたよ 心地よい疲れだ
141 22/01/15(土)18:03:59 No.887138347
たまに狂ったように唐揚げが食いたくなる そこをサラダチキンでごまかす
142 22/01/15(土)18:04:56 No.887138629
サラダチキンあんま食わない方が良いって聞いたけど
143 22/01/15(土)18:05:05 No.887138678
>とりあえずこのスレのおかげで久々にリングフィットやれたよ >心地よい疲れだ 習慣にしろよ
144 22/01/15(土)18:05:32 No.887138818
>サラダチキンあんま食わない方が良いって聞いたけど ？
145 22/01/15(土)18:05:54 No.887138950
>サラダチキンあんま食わない方が良いって聞いたけど 塩分の話？
146 22/01/15(土)18:06:20 No.887139064
フトモモが太いせいか平行になるまで腰落としてもセンサーが平行にならなくて辛い…
147 22/01/15(土)18:06:31 No.887139114
サラダチキンばかり食ってた時期あるけど 飽きるからなあ…飽きたらほんと食いたくなくなる えっそういう話じゃなくて？
148 22/01/15(土)18:07:18 No.887139377
すみません先ほどリングフィット用のヨガマット(ホリ)を注文したのですが使ってる「」がいたらどんな感じか教えてほしいのですが へたれるの覚悟なら布団の上でやればいい気がしてきたのですが
149 22/01/15(土)18:07:22 No.887139385
サラダチキンの目的がタンパク質なら まぁ素直にプロテインの方が効率がいいってこと
150 22/01/15(土)18:07:38 No.887139475
筋トレとか疲れるだけなのにゲームって本当にすごいなってプレイするたび思う
151 22/01/15(土)18:07:50 No.887139551
>フトモモが太いせいか平行になるまで腰落としてもセンサーが平行にならなくて辛い… ガーターベルトでもつけるか考えたりする
152 22/01/15(土)18:08:10 No.887139637
>塩分の話？ そう 毎日だと多いから何日か開けた方がって聞いた
153 22/01/15(土)18:08:53 No.887139857
塩分使ってないのも売ってるぞ
154 22/01/15(土)18:09:04 No.887139921
サラダチキン自分で作れば塩分調整できるぜ！
155 22/01/15(土)18:09:25 No.887140051
正直リングフィットをやっても例えば家系ラーメンとか食ったら努力パーになるの？
156 22/01/15(土)18:09:57 No.887140209
>塩分使ってないのも売ってるぞ まじ？ ちょっと見てみる
157 22/01/15(土)18:10:02 No.887140232
毎日食べる人は自作してそうだし コンビニとかで買う人はサラダチキン食べなくても他で塩分過剰に摂取しそうだし…
158 22/01/15(土)18:10:35 No.887140398
コンビニにしか売ってないと思ってんの
159 22/01/15(土)18:11:22 No.887140619
>正直リングフィットをやっても例えば家系ラーメンとか食ったら努力パーになるの？ 代謝をあげればその辺食ってもある程度相殺される
160 22/01/15(土)18:12:12 No.887140875
>サラダチキン自分で作れば塩分調整できるぜ！ もはやただの茹で鶏じゃね？
161 22/01/15(土)18:12:14 No.887140883
>正直リングフィットをやっても例えば家系ラーメンとか食ったら努力パーになるの？ じゃ…じゃあもしも運動やらない人が食ったらどうなっちゃうんだ…
162 22/01/15(土)18:12:21 No.887140919
タンパク質欲しいなら素直にプロテインだな 筋トレ目的で白身やらサラダチキンやら結構量がいる
163 22/01/15(土)18:12:47 No.887141071
>筋トレとか疲れるだけなのにゲームって本当にすごいなってプレイするたび思う これでもっと面白くて中毒性あるやつが出たらいいのになーって思う
164 22/01/15(土)18:12:56 No.887141110
>じゃ…じゃあもしも運動やらない人が食ったらどうなっちゃうんだ… つくし卿ルートに入る
165 22/01/15(土)18:13:28 No.887141284
ビルダーとかがゆで卵大量に作って黄身は捨ててんのかな…とは思う
166 22/01/15(土)18:13:59 No.887141433
ヨガマットよりもこういうジョイント式の防音衝撃吸収マット買うほうが絶対オススメ ジョイントマット20mm 45cm×45cm 8枚入り トレーニングhttps://www.amazon.co.jp/dp/B08DD6G8RP/ref=cm_sw_r_apan_glt_i_HYZW2YQ6YT44ZG38KNCW?_encoding=UTF8&psc=1
167 22/01/15(土)18:14:08 No.887141479
よく考えたらスイッチなんだからドックから外せばテレビ見ながらできるな
168 22/01/15(土)18:14:14 No.887141527
筋トレゲーでハクスラ要素入ったら俺はやばいと思う
169 22/01/15(土)18:14:32 No.887141639
>書いてる人いたんだけど実際逃げちゃうんです？ 逃げちゃうって言うのももちろんあるんだけど敵の属性的にこれが効くとか相性の話もあるからね 違うんじゃ…このスワイショウはあくまで相性がいいからやっているだけであって…
170 22/01/15(土)18:14:38 No.887141683
怖いから肥満外来で血液検査してきたわ
171 22/01/15(土)18:15:01 No.887141809
>ヨガマットよりもこういうジョイント式の防音衝撃吸収マット買うほうが絶対オススメ マウンテンクライマーやったらバラバラになりそう
172 22/01/15(土)18:15:26 No.887141942
プランクとか威力か範囲もうちょっと上げてほしい気持ちはあります どっちも中途半端なんだよお前！
173 22/01/15(土)18:15:26 No.887141946
デブの原因がメンタルにあると気づいた時点で半分痩せたも同然だから後は頑張るだけだぞ
174 22/01/15(土)18:15:43 No.887142031
まぁゲームは楽できる仕様に逃げるのもありだけど とにかくしんどくなればいい
175 22/01/15(土)18:15:52 No.887142076
ホリのリングフィット用マット薄くて使えないかったからあれだけは許せねぇ
176 22/01/15(土)18:15:55 No.887142091
>違うんじゃ…このスワイショウはあくまで相性がいいからやっているだけであって… 範囲攻撃なのありがたすぎる…
177 22/01/15(土)18:16:20 No.887142199
バンザイコシフリ！
178 22/01/15(土)18:16:50 No.887142377
MMOの多対一とか多対多のレイドバトル形式で対戦が出来るリングフィットが欲しい ギルドで仲間集めとか出来たら絶対面白いと思う
179 22/01/15(土)18:16:55 No.887142405
>正直リングフィットをやっても例えば家系ラーメンとか食ったら努力パーになるの？ その日他に食べるもん調整すれば意外と平気
180 22/01/15(土)18:16:58 No.887142418
スワイショウとバンザイコシフリって本当に腹にきくの？
181 22/01/15(土)18:17:08 No.887142460
>よく考えたらスイッチなんだからドックから外せばテレビ見ながらできるな 床に置いてやると結構文字小さいから敵とのバトル時以外はあんまりオススメできない
182 22/01/15(土)18:17:11 No.887142479
卵って1パック200円とかだから プロテインと比べるとだいぶ安いよな
183 22/01/15(土)18:17:14 No.887142500
>レイドバトル形式で （力尽きてる「」）
184 22/01/15(土)18:17:23 No.887142545
騒音防止のためにしっかりしたマットを買おうと思って買ったら体育館にあるマットより分厚い折り畳みマットが来てダメだった 床に布団敷いて寝ても痛くないよ！
185 22/01/15(土)18:18:05 No.887142777
>マウンテンクライマーやったらバラバラになりそう 使ってるけどならないよ かなりガッチリくっついてる
186 22/01/15(土)18:18:09 No.887142800
○○さんは週末までに体脂肪率を1.5%落としてくださいね
187 22/01/15(土)18:18:49 No.887143020
>MMOの多対一とか多対多のレイドバトル形式で対戦が出来るリングフィットが欲しい >ギルドで仲間集めとか出来たら絶対面白いと思う あの「」だけ運動強度低くない？ DPSちゃんと意識してる？