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22/01/10(月)10:23:13 筋肉ト... のスレッド詳細

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22/01/10(月)10:23:13 No.885456856

筋肉トレーニングってメリットしかないのにやらない人が多いのはなぜ?

1 22/01/10(月)10:23:36 No.885456911

色々簡単に理由が付けれるから

2 22/01/10(月)10:23:51 No.885456949

大したメリットじゃないから

3 22/01/10(月)10:25:18 No.885457237

>大したメリットじゃないから ?

4 22/01/10(月)10:25:26 No.885457263

めんどくせぇ~

5 22/01/10(月)10:25:55 No.885457350

デメリットはある

6 22/01/10(月)10:26:51 No.885457525

画力トレーニングってメリットしか無いのにやらない人が多いのはなぜ?

7 22/01/10(月)10:28:11 No.885457777

>画力トレーニングってメリットしか無いのにやらない人が多いのはなぜ? 筋肉と違って誰しも使うものではないから 論破

8 22/01/10(月)10:28:18 No.885457806

こんなスレ立てちゃうようになるのがデメリット

9 22/01/10(月)10:28:30 No.885457844

教えて欲しい?

10 22/01/10(月)10:28:49 No.885457906

>教えて欲しい? おせーて!おせーてよぉ!

11 22/01/10(月)10:29:15 No.885457996

そのメリットがちょっとの筋トレで即手に入るなら皆やると思うよ

12 22/01/10(月)10:29:20 No.885458007

こういう変なスレ立てする子がいる時点で メリットしかないってのが嘘って事が分かる

13 22/01/10(月)10:29:59 No.885458131

疲労や時間消費をノーカンにするのは無理がありすぎる

14 22/01/10(月)10:30:49 No.885458286

筋肉トレーニングって乳首こんななっちゃうの

15 22/01/10(月)10:31:47 No.885458463

しんどいからに決まってんだろ

16 22/01/10(月)10:34:54 No.885459081

やるのが辛いのがデメリットじゃないなら俺は今頃東大卒の弁護士だよ

17 22/01/10(月)10:35:45 No.885459257

>こういう変なスレ立てする子がいる時点で >メリットしかないってのが嘘って事が分かる スレ「」筋トレしてないよ

18 22/01/10(月)10:35:47 No.885459265

めんどくさいはかなりの強敵だからな

19 22/01/10(月)10:36:01 No.885459306

筋トレ始めたてくらいの人間の調子乗り期ってあるよね

20 22/01/10(月)10:37:09 No.885459522

辛く苦しいのによく出来るなって思う

21 22/01/10(月)10:38:36 No.885459804

>筋トレ始めたてくらいの人間の調子乗り期ってあるよね 楽しめてるなら何よりだ

22 22/01/10(月)10:39:32 No.885459991

何すればいいか分からんからメニューを画像でまとめてくれ

23 22/01/10(月)10:41:40 No.885460396

>楽しめてるなら何よりだ 大学生相手にすること多いからたくさん見てきたんだけど痛いから苦手だ

24 22/01/10(月)10:45:56 No.885461254

めんどくさいとしんどいは凄まじいデメリットだろ

25 22/01/10(月)10:47:00 No.885461475

>大学生相手にすること多いからたくさん見てきたんだけど痛いから苦手だ 筋肉痛なのかな…

26 22/01/10(月)10:47:31 No.885461602

ハマって怪我するから

27 22/01/10(月)10:47:33 No.885461607

とりあえず筋肉トレーニングなんて言葉は無い

28 22/01/10(月)10:48:30 No.885461813

どうでもいいけどスレ画は全然筋肉ないじゃん

29 22/01/10(月)10:49:43 No.885462082

どうせ死ぬのになんで筋トレなんてする必要あるんだ

30 22/01/10(月)10:51:18 No.885462440

効果が実感できるまでが長いからやる気になれない人が多いと思う やってて意味あるのか?って自問自答する

31 22/01/10(月)10:52:13 No.885462623

筋トレより金稼いだ方がメリットあるのになんでやらないんだろう

32 22/01/10(月)10:55:42 No.885463374

筋トレというかスクワットやると射精がよくなるって聞いて1週間前からやってるけど今んとこむしろ悪い方に行ってて不安 1か月は様子見るけど

33 22/01/10(月)10:57:19 No.885463753

どのジャンルも初心者を叩き潰すのは初級者

34 22/01/10(月)10:57:28 No.885463788

腹筋やると立ちが良くなる気がする

35 22/01/10(月)10:57:31 ID:Emg0hhHg Emg0hhHg No.885463804

最初は終わった後の心地よい疲労感と筋肉痛を目当てに 効果が出始めてからは鏡に映った筋肉と挙げられる重量増をモチベーションに

36 22/01/10(月)10:58:51 No.885464099

>筋トレというかスクワットやると射精がよくなるって聞いて1週間前からやってるけど今んとこむしろ悪い方に行ってて不安 悪い方ってどうなってるんだ…?

37 22/01/10(月)10:59:27 No.885464238

>>筋トレというかスクワットやると射精がよくなるって聞いて1週間前からやってるけど今んとこむしろ悪い方に行ってて不安 >悪い方ってどうなってるんだ…? 射精気持ちよくない…なんでだろう

38 22/01/10(月)11:01:10 No.885464637

メリットしかないならやらない人が多いなんてことはないの時点でメリットしかないの仮説が破れてんじゃないの

39 22/01/10(月)11:01:52 No.885464793

めんどくさいってのをデメリットとして定義するかどうかで変わってくるだろ

40 22/01/10(月)11:09:44 No.885466509

でスレ「」はどんな筋トレしてるの?

41 22/01/10(月)11:12:12 No.885467048

>でスレ「」はどんな筋トレしてるの? 今はバーベル使ってスクワットしてるよ

42 22/01/10(月)11:16:41 No.885468069

本読んだ方が有益だわ

43 22/01/10(月)11:17:04 No.885468144

肩こりと腰痛酷かったけど筋トレとストレッチで解消出来たよ

44 22/01/10(月)11:18:12 No.885468425

>本読んだ方が有益だわ 本読みながらスクワットすれば更に有益だな

45 22/01/10(月)11:19:38 No.885468747

>筋トレ始めたてくらいの人間の調子乗り期ってあるよね ゴリラのスレで威勢だけはいい「」が多かった みんなやめてしまったのだろう

46 22/01/10(月)11:20:09 No.885468859

結果が目に見えてくるのに時間がかかる!

47 22/01/10(月)11:20:33 No.885468939

>結果が目に見えてくるのに時間がかかる! 1ヶ月やり込めば目に見えて身体つき変わらない?

48 22/01/10(月)11:21:51 No.885469242

>>結果が目に見えてくるのに時間がかかる! >1ヶ月やり込めば目に見えて身体つき変わらない? 0→1は最初は成果出やすいけどそこからしんどいんだよな

49 22/01/10(月)11:23:04 No.885469522

>0→1は最初は成果出やすいけどそこからしんどいんだよな 積み重ねの趣味だしなぁ 最近YouTubeで一年でこんなに身体変わったと動画上げてる人のステ使ってそうなのが本当に多い

50 22/01/10(月)11:23:18 No.885469565

ダイエットにおいてバフ効果すごいのに筋トレそのものの消費カロリーしか見えてない人いて困る

51 22/01/10(月)11:23:46 No.885469666

一定より頑張れないから毎回0に戻って繰り返してる

52 22/01/10(月)11:25:02 No.885469952

筋トレ=ガチムチになるみたいな考えの人いるのかな…?

53 22/01/10(月)11:26:12 No.885470232

仕事で担ぎまくって走り回るからセーフ! って思いがちだけどちゃんとジョギングとして走ってもいるよ

54 22/01/10(月)11:26:13 No.885470240

>>0→1は最初は成果出やすいけどそこからしんどいんだよな >積み重ねの趣味だしなぁ >最近YouTubeで一年でこんなに身体変わったと動画上げてる人のステ使ってそうなのが本当に多い さすがにそれは捻くれすぎでは

55 22/01/10(月)11:26:23 No.885470271

筋肉体操の腕立てメニューできるようになるまで1年かかったよ

56 22/01/10(月)11:27:47 No.885470544

ちょっと自分より成果出るの早い人見るとステステ言う人いるよね

57 22/01/10(月)11:28:11 No.885470627

>さすがにそれは捻くれすぎでは いや本当に多いんだって… お家トレーニングが流行って筋肉ゆーちゅーばーが増えて話題稼ぎのためにステやるって輩が本当に多い

58 22/01/10(月)11:28:39 No.885470720

ステってなにで判断するんだ?乳首?

59 22/01/10(月)11:28:51 No.885470759

>ダイエットにおいてバフ効果すごい そうなの?

60 22/01/10(月)11:32:21 No.885471506

>ダイエットにおいてバフ効果すごいのに筋トレそのものの消費カロリーしか見えてない人いて困る カロリーはむしろ計算してしょっぱいなって思った

61 22/01/10(月)11:34:28 No.885471933

筋トレしてたけど楽しくないし人生の無駄だわと思って辞めてテニス始めた 楽しい

62 22/01/10(月)11:34:53 No.885472029

寒すぎて家トレでの有酸素を室内で静かに済ませたくなったから踏み台昇降始めたけど本読んだりテレビ見たりしながらできるからすごい良い気がしてる

63 22/01/10(月)11:38:14 No.885472781

>お家トレーニングが流行って筋肉ゆーちゅーばーが増えて話題稼ぎのためにステやるって輩が本当に多い 参考に2つ3つくらい教えて

64 22/01/10(月)11:38:28 No.885472830

ムキムキの人って寿命が短いって本当なん?

65 22/01/10(月)11:40:36 No.885473288

揺れるし本はきつくない?

66 22/01/10(月)11:40:45 No.885473321

>ムキムキの人って寿命が短いって本当なん? それだけ身体酷使してるってことだからな

67 22/01/10(月)11:41:48 No.885473556

>1ヶ月やり込めば目に見えて身体つき変わらない? 1日30時間くらいトレーニングしてそう

68 22/01/10(月)11:42:50 No.885473796

肩が固まって痛いからシュラッグしてる

69 22/01/10(月)11:43:13 No.885473874

めんどくさい 5分が1時間くらいになる精神と時の部屋があればやる

70 22/01/10(月)11:43:23 No.885473923

スレッドを立てた人によって削除されました よくこんな気持ちの悪いスレたてられんな

71 22/01/10(月)11:44:58 No.885474362

過労の人が筋トレするとどうなる?

72 22/01/10(月)11:46:28 No.885474717

>過労の人が筋トレするとどうなる? 疲労の種類によるけど血流が良くなって疲労回復効果あるよ 軽い筋トレなら

73 22/01/10(月)11:46:57 No.885474865

運動するとimgする時間がなくなるよう!

74 22/01/10(月)11:47:23 No.885474976

imgしながら運動すれば健康になるぞ

75 22/01/10(月)11:51:43 No.885476021

アブローラーは毎日ちょっとコロコロするだけでも1か月、3ヶ月で目に見えるくらい変わるよ

76 22/01/10(月)11:52:39 No.885476248

仕事が筋トレみたいなもんだからやる気が無い それでもやってる奴はいる

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