22/01/09(日)10:36:17 筋トレ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1641692177298.jpg 22/01/09(日)10:36:17 No.885048984
筋トレするぞ ベンチプレスよりもスクワットデッドリフトの方が好き
1 22/01/09(日)10:37:03 No.885049183
スクワット好きなんて狂人かよ
2 22/01/09(日)10:37:52 No.885049413
>スクワット好きなんて狂人かよ やるとめっちゃテンション上がるから好き！
3 22/01/09(日)10:38:34 No.885049629
スクワット好きって言ってる人は浅めだったりあんまり追い込まない人だと思ってる ちゃんとやったらあんなの好きになるわけない！！
4 22/01/09(日)10:38:49 No.885049716
スクワット嫌い エクステンション好き
5 22/01/09(日)10:39:02 No.885049772
コロナ増えたからジムまた禁止になって辛い
6 22/01/09(日)10:40:52 No.885050309
>ちゃんとやったらあんなの好きになるわけない！！ きっちりフルでも1セットだけで組めばなんとか好きになれるかもしれない 無理かもしれない
7 22/01/09(日)11:13:23 No.885059341
>コロナ増えたからジムまた禁止になって辛い ホームジムやろうぜ！
8 22/01/09(日)11:16:57 No.885060178
ベンチプレスで足をベンチ台の上に乗せてやる人いるけどあれってブリッジを楽に組む為にやってるの？ ブリッジ苦手だから真似した方がいいのかな…
9 22/01/09(日)11:18:39 No.885060594
錨みてえな背中だ
10 22/01/09(日)11:28:21 No.885062927
この身体まで行くと着る服に困りそうだ
11 22/01/09(日)11:29:57 No.885063338
ダンベルで背筋って何したらいい？
12 22/01/09(日)11:30:49 No.885063581
>ダンベルで背筋って何したらいい？ ダンベルローイングがメジャーだと思う
13 22/01/09(日)11:31:22 No.885063733
ベンチプレスのフォーム変えたら肩の痛みも無くなったし前より楽に上がるようになった すげぇ感動
14 22/01/09(日)11:45:34 No.885067411
体重78だけど60もベンチプレス上げられるよ ほめて
15 22/01/09(日)11:46:35 No.885067667
>体重78だけど60もベンチプレス上げられるよ >ほめて 凄い！凄すぎる！