22/01/05(水)20:40:21 一か月... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1641382821616.jpg 22/01/05(水)20:40:21 No.883928277
一か月続けた! 体重は落ちてないしお腹もへこんでない! 脚だけムキムキで指で脂肪が摘まめない不思議な体になった…
1 22/01/05(水)20:40:51 No.883928445
そもそも足に摘めるような脂肪つかねえだろ…
2 22/01/05(水)20:41:09 No.883928545
全体的に均等に痩せると思うじゃん?
3 22/01/05(水)20:41:22 No.883928616
>そもそも足に摘めるような脂肪つかねえだろ… えっ
4 22/01/05(水)20:43:33 No.883929396
軽くググると痩せる順番がボロボロでてきた >手首や足首、前腕、ふくらはぎ、肩、上腕、太もも、胸、顔、お腹、お尻 顔とかお腹って随分後ろの方だな…
5 22/01/05(水)20:43:34 No.883929400
>えっ えっじゃねえよ
6 22/01/05(水)20:44:42 No.883929785
>顔とかお腹って随分後ろの方だな… わざわざゲーム中でそう言われるよ
7 22/01/05(水)20:44:42 No.883929786
脂肪よりも重い筋肉が付いても体重が増えていないということは順調に脂肪が減っているということだから凄いぞ!
8 22/01/05(水)20:44:56 No.883929868
脳みそを鍛えようね
9 22/01/05(水)20:45:28 No.883930074
腹回りは一番最後だっていつも「」が言ってるじゃん!
10 22/01/05(水)20:45:29 No.883930082
>脳みそを鍛えようね 脳のカロリー消費凄いらしいな
11 22/01/05(水)20:46:16 No.883930369
このゲーム腕上げる運動とスクワットばかりしてる気がするよ!
12 22/01/05(水)20:46:53 No.883930584
スクワットは大事だからな…
13 22/01/05(水)20:47:24 No.883930759
椅子のポーズ!
14 22/01/05(水)20:49:11 No.883931389
なんかこうヨガで一本足で立ってTみたいなポーズになる奴あるじゃん? こんなの無理だよ…
15 22/01/05(水)20:50:12 No.883931752
スクワットの休憩代わりにヨガのポーズを使う感じ
16 22/01/05(水)20:52:10 No.883932459
上げてプッシュがつらい…
17 22/01/05(水)20:53:17 No.883932874
体重落としたいならfit boxingをやろう
18 22/01/05(水)20:55:26 No.883933639
>体重落としたいならfit boxingをやろう つらい…真面目にやるとつらすぎる…
19 22/01/05(水)20:55:26 No.883933641
>体重落としたいならfit boxingをやろう 正月に両方買ってまずスレ画だけやってレベル5になったんだけどどういう組み合わせでやってるんです? 1日おきに交互にやるとか?
20 22/01/05(水)20:58:20 No.883934688
フィットボクシングは毎日やろうねぇ 特にデイリーだけはやっておこうね
21 22/01/05(水)21:01:13 No.883935780
フィットボクシングにもアドベンチャーみたいなゲーム要素あるのん?
22 22/01/05(水)21:01:34 No.883935942
モモアゲよりスクワットの方がキツイ気がする
23 22/01/05(水)21:02:55 No.883936457
つま先より前にヒザが出ないスクワットを覚えてからスクワットが回数こなせる様になった
24 22/01/05(水)21:06:54 No.883938085
>フィットボクシングにもアドベンチャーみたいなゲーム要素あるのん? ないからいいんだ
25 22/01/05(水)21:07:49 No.883938435
ボクシングはお姉さんを水着にできるからモチベが保てる 中村悠一も水着にできる
26 22/01/05(水)21:09:58 No.883939239
足って具体的にどの辺だ
27 22/01/05(水)21:10:50 No.883939573
体重なんてただの数字だよ 安心して続けてシルエットを磨け
28 22/01/05(水)21:11:51 No.883939940
ふくらはぎはわかりやすくバキバキになるね
29 22/01/05(水)21:11:56 No.883939970
好きな技はベントオーバーです
30 22/01/05(水)21:12:20 No.883940109
運動負荷上げてもテンポが悪くなるだけな気がする… ラスボス戦で1時間とか掛かっても無駄に長い
31 22/01/05(水)21:13:14 No.883940434
フッキンリーみたいな体になりたい
32 22/01/05(水)21:13:33 No.883940545
トレーニングにテンポは求めてないから知らん
33 22/01/05(水)21:14:05 No.883940750
>ラスボス戦で1時間とか掛かっても無駄に長い なそ にん
34 22/01/05(水)21:16:52 No.883941811
水分どのくらい取ればいいのかわかんない…
35 22/01/05(水)21:17:00 No.883941870
負荷は単純に回数増えるわけだから上げれば上げるほどテンポは悪くなると思うぜ
36 22/01/05(水)21:18:05 No.883942274
>好きな技はプランクです
37 22/01/05(水)21:20:48 No.883943284
俺はスレ画の形ばかりのストーリーでもあるから続いてる感じがするのでfit boxingの方はやってないな 本当は併用するのが良いんだろうけど…リズムゲーもっと増えないかな
38 22/01/05(水)21:20:49 No.883943295
ロシアンツイストはこれ本当に効いてるのかな…楽にできちゃうんだけど
39 22/01/05(水)21:21:06 No.883943390
負荷上げたいけどテンポ悪すぎて無理 もうちょっとフィットネス方向に寄せてほしいわ
40 22/01/05(水)21:22:36 No.883943921
もっと負荷下げても筋肉付くようにしてほしい
41 22/01/05(水)21:24:26 No.883944591
>負荷は単純に回数増えるわけだから上げれば上げるほどテンポは悪くなると思うぜ 押し込みの判定が厳しくなったりするならやってもよかったけどそれなら負荷下げて複数回やればいいか… ステージの途中で区切れないのがめんどい
42 22/01/05(水)21:24:33 No.883944634
>もっと負荷下げても筋肉付くようにしてほしい それは身体に頼め
43 22/01/05(水)21:24:53 No.883944759
バンザイナントカは上げてる腕が辛くなるんだけど正しいのかな
44 22/01/05(水)21:25:04 No.883944818
負荷15くらいでサクサク進む方向に変更しようかな
45 22/01/05(水)21:25:44 No.883945043
>ロシアンツイストはこれ本当に効いてるのかな…楽にできちゃうんだけど 足上げて足を動かさないようにやるといいよ
46 22/01/05(水)21:28:56 No.883946253
まあゲームテンポ上げてサクサク進んだからって体重がサクサク落ちるわけじゃないんだが…
47 22/01/05(水)21:29:03 No.883946297
筋肉増えて脂肪が減ったんだから痩せてるよ
48 22/01/05(水)21:30:10 No.883946718
一日1ステージでいいよね