21/12/17(金)21:14:39 アドベ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1639743279931.jpg 21/12/17(金)21:14:39 No.877294862
アドベンチャーのスクワット率高すぎませんか
1 21/12/17(金)21:17:17 No.877295883
どの筋トレするか悩んだらスクワット！って豆知識でも言ってるからな…
2 21/12/17(金)21:18:54 No.877296548
下半身強化にお勧めだからな なのでバネを多量に配置しますね
3 21/12/17(金)21:19:09 No.877296652
一番確実にできるやつだからな フォームも崩れようがないし
4 21/12/17(金)21:22:38 No.877298089
実際良く効くし基本とされるだけある
5 21/12/17(金)21:23:22 No.877298392
筋肉が一番喜んでくれる部位だしなしょうがない
6 21/12/17(金)21:26:10 No.877299608
なんかスクワットで漕ぐやつ！おすぎ！
7 21/12/17(金)21:26:41 No.877299834
人生においてこんなにスクワットしたの初めてだ
8 21/12/17(金)21:30:25 No.877301330
スクワットは姿勢維持がわかりやすくて楽しい 上半身系は正しいのかわからないことが多い