21/12/12(日)20:18:01 休日に... のスレッド詳細
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21/12/12(日)20:18:01 No.875730574
休日になると飯食う以外の時間ほとんど寝てるから改善のためにストレス解消しろ言われたんぬ けど運動しても買い物してみても溜息止まらないし全然気が晴れてる気がしないんぬ 「」おすすめのいいストレス解消法ないんぬ？ ここはぬの日記帳
1 21/12/12(日)20:18:51 No.875731058
シコるんぬ
2 21/12/12(日)20:18:55 No.875731099
寝ることでストレス発散できてるならそのままでええよ
3 21/12/12(日)20:19:16 No.875731286
エロ小説かくんぬ
4 21/12/12(日)20:19:37 No.875731461
とりあえず部屋を片づけて掃除はするんぬ
5 21/12/12(日)20:19:41 No.875731484
カラオケかな
6 21/12/12(日)20:20:17 No.875731806
ガラガラの飲食店の喫煙ブースでANCイヤホンで音遮断して 1時間ぐらいここ眺めたりしながら暇潰す
7 21/12/12(日)20:20:45 No.875732041
好きなことやれんぬ
8 21/12/12(日)20:20:53 No.875732119
写経して心を落ち着けるんぬ
9 21/12/12(日)20:21:45 No.875732580
好きな話題を思いっきり皆でワイワイ話すと凄いストレス消化出来る
10 21/12/12(日)20:22:07 No.875732803
解消してもまた発生することが分かっているから晴れないんじゃないか 発生源を何とかしようと思わないのか
11 21/12/12(日)20:23:12 No.875733385
ワイワイ話せる友達がいない…
12 21/12/12(日)20:23:40 No.875733617
低貸しパチ屋
13 21/12/12(日)20:24:24 No.875734058
>ワイワイ話せる友達がいない… 「」が…いるだろっ！
14 21/12/12(日)20:25:59 No.875735069
仲間だもんげ！
15 21/12/12(日)20:26:06 No.875735145
>>ワイワイ話せる友達がいない… >「」が…いるだろっ！ AIじゃん！
16 21/12/12(日)20:26:37 No.875735465
>AIじゃん！ こいつ…また廃棄しないといけないようなんぬ
17 21/12/12(日)20:28:58 No.875737052
時間気にせずたっぷり惰眠を貪るのはそれはそれで良い贅沢だと思うんぬ
18 21/12/12(日)20:29:48 No.875737656
>「」が…いるだろっ！ 「」は友達とはまた違う存在だと思う
19 21/12/12(日)20:29:49 No.875737670
歳と共に休息に必要な時間は増えるんぬ 無理しないで休んだ方がいいんぬ運動はした方がいいんぬ
20 21/12/12(日)20:30:24 No.875738046
>解消してもまた発生することが分かっているから晴れないんじゃないか >発生源を何とかしようと思わないのか なるほど上司を…す！
21 21/12/12(日)20:30:51 No.875738295
土曜は寝る 日曜に行動する
22 21/12/12(日)20:31:23 No.875738621
ストレスの元がデカすぎる場合はどうしようもないんぬな
23 21/12/12(日)20:36:03 No.875741421
義務感で何かやってもストレスになるだけなんぬ よって好きなだけ寝るといいんぬ
24 21/12/12(日)20:36:07 No.875741455
露出
25 21/12/12(日)20:46:06 No.875747165
運動以外のストレス解消なんてないので体動かそう
26 21/12/12(日)20:47:17 No.875747845
猫カフェにいく
27 21/12/12(日)20:47:39 No.875748042
ストレスは更に強いストレスで上書きするしかない 故に運動
28 21/12/12(日)20:49:11 No.875748902
「」なんか友達になるわけねーだろ
29 21/12/12(日)20:50:18 No.875749574
禅寺でも行きなさる 宗教も悪いもんじゃないよ
30 21/12/12(日)20:50:59 No.875749957
頭の上に空しかない所へ行くんぬ
31 21/12/12(日)20:52:31 No.875750712
>頭の上に空しかない所へ行くんぬ 結局ノーマルルートで登頂するんぬか
32 21/12/12(日)20:54:33 No.875751729
早寝早起きして栄養あるもの食べて運動してもため息でるならとっとと病院へいくんぬ
33 21/12/12(日)20:54:38 No.875751766
たくさん寝てもプラスになることはそんなに無いけど 寝ないことによるマイナスが大き過ぎる
34 21/12/12(日)20:59:13 No.875754023
過剰に寝るのって逃避だからストレス解消にならなかったりするんだよね ネトゲとかするんぬ
35 21/12/12(日)21:01:14 No.875754999
起きたら速攻で窓開けて空気を入れ替える事から始めてみれば
36 21/12/12(日)21:04:44 No.875757041
運動するのは普段のイライラを全部ぶつけて疲労で上塗りするくらい運動しよう そのあと疲労を流せば楽になる
37 21/12/12(日)21:08:11 No.875759070
なんか趣味ないんぬ？
38 21/12/12(日)21:09:40 No.875759923
お日様浴びて散歩なんぬ 進化してハイキングもいいんぬ 帰りに風呂入って酒飲めるならもっといいんぬ
39 21/12/12(日)21:13:24 No.875761887
最近はちょっとやりづらいけど目的地決めて歩いて行くの楽しいね
40 21/12/12(日)21:14:32 No.875762516
山だとマスクしてなくても違和感ないので良い感じ なるべくマイナーな山行ってすれ違いの時だけマスクしてる
41 21/12/12(日)21:16:14 No.875763495
仕事帰りに大宮から池袋まで歩いたりしたなあ
42 21/12/12(日)21:17:21 No.875764091
負荷が足りてない
43 21/12/12(日)21:17:45 No.875764266
ため息止まらないならいっそメンタル案件としてお薬くれるとこ探すのはどうざんしょ