21/12/09(木)20:02:10 口に入... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1639047730403.jpg 21/12/09(木)20:02:10 No.874678059
口に入れるカロリー体重×30までにしたらマジで一切運動しなくても勝手にその体重になってくの凄い！！！ 運動なんていらんかったんや！
1 21/12/09(木)20:03:20 No.874678475
おなかすかない？
2 21/12/09(木)20:03:58 No.874678673
>おなかすかない？ 水で腹を満たせば大丈夫
3 21/12/09(木)20:05:24 No.874679157
つまり1日3000キロカロリーにすれば俺も100キロまで落ちる…？
4 21/12/09(木)20:07:43 No.874679899
食べ過ぎを抑えるのはいいけど運動しないと筋肉落ちてヤバくない？
5 21/12/09(木)20:08:44 No.874680247
でも運動めんどいし運動したら腹へるし
6 21/12/09(木)20:09:46 No.874680602
>つまり1日3000キロカロリーにすれば俺も100キロまで落ちる…？ デブ！
7 21/12/09(木)20:10:41 No.874680918
>食べ過ぎを抑えるのはいいけど運動しないと筋肉落ちてヤバくない？ 食事の量を減らしすぎというわけじゃないから引きこもりでもないなら日常生活での運動で十分
8 21/12/09(木)20:11:27 No.874681199
基礎代謝ってあるもんな
9 21/12/09(木)20:13:57 No.874682089
でも仕事したり頭使うと体がカロリーを欲するの我慢できない
10 21/12/09(木)20:54:11 No.874696386
野菜いっぱい食えば腹減らないよ
11 21/12/09(木)21:01:04 No.874698849
体を動かすのは前提でしょう