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21/12/05(日)22:03:22 運動し... のスレッド詳細

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21/12/05(日)22:03:22 No.873504907

運動しているのに痩せないデブ… むしろ増えてる

1 21/12/05(日)22:04:17 No.873505268

運動した後はご飯が進むからな

2 21/12/05(日)22:06:29 No.873506163

脂肪より筋肉の方が重い

3 21/12/05(日)22:08:23 No.873506899

1週間かけて基礎代謝以外で7500kcal消費したのだから7.5kg痩せていいはずなのに2kg増えてるデブ…

4 21/12/05(日)22:36:45 No.873518365

有酸素運動は簡単に出来るけど筋トレは何していいかわからん…リングフィットやってりゃいい?

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