21/12/05(日)07:47:38 ID:US9Z3FUQ 良さげ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1638658058298.jpg 21/12/05(日)07:47:38 ID:US9Z3FUQ US9Z3FUQ No.873242720
良さげだけどややお高いな…
1 21/12/05(日)07:49:00 No.873242882
本当に栄養とれるの？野菜ジュースと同じじゃない？
2 21/12/05(日)07:50:08 No.873243042
食物繊維とタンパク質とカロリーをバランスよく食えるってだけで決して低カロリー商品という訳ではない
3 21/12/05(日)07:50:51 No.873243128
カロリーメイトとささみ食べればほぼ同じ栄養価と聞いた
4 21/12/05(日)07:51:09 No.873243164
>本当に栄養とれるの？野菜ジュースと同じじゃない？ 栄養ってなにかわかるなら成分表も読めるよね？
5 21/12/05(日)07:51:12 No.873243169
プレーンを普通に食べると恐ろしくまずい
6 21/12/05(日)07:51:25 No.873243205
最近食ってるけど言われてるほど不味くないと思ってる
7 21/12/05(日)07:51:35 No.873243220
>カロリーメイトとささみ食べればほぼ同じ栄養価と聞いた そんな滅茶苦茶な話書いて何が楽しいんだ
8 21/12/05(日)07:51:45 No.873243232
>プレーンを普通に食べると恐ろしくまずい 普段何食ってるの?
9 21/12/05(日)07:52:11 No.873243294
プレーンは食えるだろ カレー食わすぞ
10 21/12/05(日)07:52:43 No.873243353
カレー以外は美味しいよ
11 21/12/05(日)07:52:44 No.873243358
なんか酸っぱい気がする
12 21/12/05(日)07:52:57 No.873243377
俺はプレーン平気だけどね 確かに調理が発展してなかった時代の黒パンって感じの味だけど胡麻が効いてるのは良いと思う
13 21/12/05(日)07:53:39 No.873243464
カレーとか美味しそうなのにまずいのか
14 21/12/05(日)07:53:57 No.873243498
食パンとサプリメントでいいのでは？という気持ちはあるが1回くらい食べてみたい
15 21/12/05(日)07:54:12 No.873243531
これ食に興味無いか栄養考える暇ない人が脳死で食うもんだよ 楽なんだ
16 21/12/05(日)07:54:57 No.873243610
普通に食えるけど食べる楽しみが死ぬからその辺気にしない人向け
17 21/12/05(日)07:55:03 No.873243625
>カレーとか美味しそうなのにまずいのか カレーだけはダメだった 他はパンだけどカレーだけは乾いたまんじゅうって感じ
18 21/12/05(日)07:55:18 No.873243663
>食パンとサプリメントでいいのでは？という気持ちはあるが1回くらい食べてみたい コンビニで売ってるからそんな憧れ持つような入手難度じゃないよ
19 21/12/05(日)07:55:24 No.873243675
全種類試したけどプレーン（そのままだと）確かにまずい チョコとハニー普通にうまい
20 21/12/05(日)07:55:47 No.873243730
昨日初めて食べたけど温めるだけで大分変わるなこれ
21 21/12/05(日)07:55:54 No.873243743
長期保存のためなんだろうけどアルコール臭がきつい
22 21/12/05(日)07:55:59 No.873243756
チョコメープルシナモンのローテで昼休み毎日おいしい！おいしい！って思ってる俺は異端なのか
23 21/12/05(日)07:56:04 No.873243765
なんかこのパンのスレでは何故か「私これ嫌い!」と言って不味いだのこれを食うやつは馬鹿だのと言いに来るやつがいるけど 文句いいつつこれしか食う選択肢が無いくらい金が無いのかなとは思ってう
24 21/12/05(日)07:56:22 No.873243796
パッケージ開ければとりあえず食える状態で出てくるのが強い 麺は茹でなきゃいかんし粉は溶かなきゃいかんし液体のやつになると高いし嵩張るし
25 21/12/05(日)07:56:34 No.873243839
>長期保存のためなんだろうけどアルコール臭がきつい これが旨いんだろうが！
26 21/12/05(日)07:56:56 No.873243887
>パッケージ開ければとりあえず食える状態で出てくるのが強い >麺は茹でなきゃいかんし粉は溶かなきゃいかんし液体のやつになると高いし嵩張るし COMPとかが流行らないの溶かさないといけないからとかあるよね
27 21/12/05(日)07:56:59 No.873243896
>普段何食ってるの? 好きだったらごめんね…でも美味しくはないと思うよ
28 21/12/05(日)07:57:44 No.873243998
味を語るのは普通だろ
29 21/12/05(日)07:57:44 No.873244000
>文句いいつつこれしか食う選択肢が無いくらい金が無いのかなとは思ってう そんな状況ある？別に安くないよ
30 21/12/05(日)07:57:54 No.873244020
>文句いいつつこれしか食う選択肢が無いくらい金が無いのかなとは思ってう いいからまずは落ち着け
31 21/12/05(日)07:58:27 No.873244088
めちゃくちゃ美味しいとかはないよそりゃ まあ…食えるな…って感じ
32 21/12/05(日)07:58:28 No.873244090
パスタの方食べてるけどすごい酸っぱい匂いがする 茹でたら気にならないけど
33 21/12/05(日)07:58:46 No.873244136
不味い不味い言いながら食い続けてるやつは確かに不安になる 完全栄養食だけなら他にも選択肢あるしな
34 21/12/05(日)07:58:49 No.873244142
毎月定期で送られてきて脳死で食えるから楽なんだよ 味はそんなに
35 21/12/05(日)07:59:00 No.873244160
ベース系は栄養素大体みんな一緒になるから後は味の追求しかないのでは？
36 21/12/05(日)07:59:18 No.873244184
そのうちジェネリックのこれ出るでしょ カロリーメイトみたいにさ
37 21/12/05(日)07:59:39 No.873244237
冷凍時代のやつは美味かったな…
38 21/12/05(日)08:00:11 No.873244295
困窮してる人はスレ画買わないんじゃないの
39 21/12/05(日)08:00:16 No.873244306
>不味い不味い言いながら食い続けてるやつは確かに不安になる >完全栄養食だけなら他にも選択肢あるしな 他のやつも味はそんなに…
40 21/12/05(日)08:00:42 No.873244348
朝飯はこういうのがいい 運転しながら食えるやつ
41 21/12/05(日)08:01:05 No.873244394
なんか完全栄養のカレー見かけた記憶があるんだけど誰か知ってる？
42 21/12/05(日)08:02:58 No.873244621
これ作った社長も言ってたが 飯をこれだけ食うんじゃなくて忙しい朝をこれで済ませてあとは好きなもん食えってもんだし
43 21/12/05(日)08:03:38 No.873244688
三食これにしたら少なくとも栄養素は健康が約束されるんだろうか そんな単純でもないのか
44 21/12/05(日)08:04:14 No.873244760
ダイエットにこれ使おうとしてる人はちょっと待てとなる
45 21/12/05(日)08:04:35 No.873244795
>文句いいつつこれしか食う選択肢が無いくらい金が無いのかなとは思ってう いやこれ別に安くないよ…
46 21/12/05(日)08:04:54 No.873244832
絶妙に不味いから結局自分で美味しくなるよう手を加えなきゃならんのだよなこれ… 手軽に栄養が取れるって謳ってたのになんじゃそりゃってなった
47 21/12/05(日)08:05:35 No.873244902
>三食これにしたら少なくとも栄養素は健康が約束されるんだろうか >そんな単純でもないのか これじゃないけど3食同じ栄養食食べてたら心が死んで体も不調が来るよ来た
48 21/12/05(日)08:05:41 No.873244912
なんか挟んだり変化もつけやすいけど結局そのまま食ってるな…
49 21/12/05(日)08:05:50 No.873244932
食べ過ぎないようにあえて不味くしている とかではないんだろうな
50 21/12/05(日)08:06:06 No.873244959
パスタはソース変えれば味も変わるしパンより飽きにくいと思うよ
51 21/12/05(日)08:06:19 No.873244986
いつも朝時間なくて朝飯抜いてるとか 忙しくて昼食ってないとか そういう人が食べるやつじゃないの
52 21/12/05(日)08:06:26 No.873245000
>三食これにしたら少なくとも栄養素は健康が約束されるんだろうか >そんな単純でもないのか 3食これ+野菜ジュースの「」が健康診断の数字だけが改善されてく・・・って言ってたよ
53 21/12/05(日)08:06:28 No.873245003
…一つにまとめるから味が少し変になるのでは？ 何種類か入ってる冷凍食品でベースランチプレートとかしたら？
54 21/12/05(日)08:06:29 No.873245009
パスタはやめておけ… 試すならまずパンのプレーンだ
55 21/12/05(日)08:06:42 No.873245036
>ダイエットにこれ使おうとしてる人はちょっと待てとなる 毎回カロリーや栄養価の計算して食うの大変って人は良いと思う これ喰ってるだけで痩せると思ってるならただのおバカだけど
56 21/12/05(日)08:06:55 No.873245055
これにハチミツたっぷりつけて食うんだ
57 21/12/05(日)08:07:19 No.873245116
>…一つにまとめるから味が少し変になるのでは？ >何種類か入ってる冷凍食品でベースランチプレートとかしたら？ なんでパンひとつで楽なのが利点なのにそんなんにすんの
58 21/12/05(日)08:07:20 No.873245119
朝飯も晩飯も面倒だからこれなんだ
59 21/12/05(日)08:07:22 No.873245123
メープルが一番好き
60 21/12/05(日)08:07:34 No.873245146
常温で1ヶ月保存できるから非常食用にローリングストックしてる
61 21/12/05(日)08:08:08 No.873245209
>パスタはやめておけ… 前食べたやつは付属のパスタソースが凄いパワーだった 不味いとかよりパワーとしか言いようが無い
62 21/12/05(日)08:08:14 No.873245224
>何種類か入ってる冷凍食品でベースランチプレートとかしたら？ スレ画は常温保存出来て短時間で栄養賄えるのがメリットだから方向性が違う
63 21/12/05(日)08:08:34 No.873245262
クッキーは食えなくもないなと思ったけどやっぱり味はよくない
64 21/12/05(日)08:08:40 No.873245271
>3食これ+野菜ジュースの「」が健康診断の数字だけが改善されてく・・・って言ってたよ それだと必須カロリーに届いてないからやつれてるだけだよそれ
65 21/12/05(日)08:09:14 No.873245343
カレーはクソ不味い
66 21/12/05(日)08:09:22 No.873245356
がっちりマンデーみてたな
67 21/12/05(日)08:09:31 No.873245370
>不味いとかよりパワーとしか言いようが無い レビューとか見るとみんな市販のソース使え！って言う
68 21/12/05(日)08:10:12 No.873245466
>それだと必須カロリーに届いてないからやつれてるだけだよそれ カロリーたんないのか・・・ 今度イベントの朝食に買おうと思ってたんだが
69 21/12/05(日)08:10:42 No.873245534
こないだ初めて食べたけど別に不味くなかった 味のクセを誇張して言いすぎなのでは
70 21/12/05(日)08:10:49 No.873245548
よく噛んで満腹感を得るべきなんだろうけどさっさと飲み込みたい
71 21/12/05(日)08:11:04 No.873245587
書き込みをした人によって削除されました
72 21/12/05(日)08:11:21 No.873245624
>>3食これ+野菜ジュースの「」が健康診断の数字だけが改善されてく・・・って言ってたよ >それだと必須カロリーに届いてないからやつれてるだけだよそれ 完全食なのにカロリー足りてないの…？ それじゃ不完全じゃない？
73 21/12/05(日)08:11:28 No.873245633
好きなものだけ食べていたいって人には無理なやつだ 知り合いは食べ物に全く頓着ないみたいでサプリとベースブレッドだけ食ってると聞いてすげー…ってなった
74 21/12/05(日)08:11:29 No.873245639
1食400kcal位じゃなかったかこれ
75 21/12/05(日)08:11:46 No.873245660
栄養素とカロリー別ってのは分かるよね…？
76 21/12/05(日)08:12:04 No.873245704
すぐ食えるしまあまあ保存きくから便利 美味しさは他のより改善されてるんじゃない？
77 21/12/05(日)08:12:14 No.873245723
フレーバーで変わるけど1袋200～250kcalくらいだったかな カレーはもうちょいあったか 2袋で400円弱
78 21/12/05(日)08:12:15 No.873245727
これ1食2つであわせて6つ食べるからカロリーも足りるぞ
79 21/12/05(日)08:12:15 No.873245728
いちいち栄養マウンテン取ろうとするな 取るなら栄養だけにしろ
80 21/12/05(日)08:12:21 No.873245744
>栄養素とカロリー別ってのは分かるよね…？ いや必要な栄養にカロリーも含まれるでしょ？
81 21/12/05(日)08:12:39 No.873245776
別にカロリー足りてない分には問題ねえ ダイエットで問題なのはカロリーも栄養も足りてないパターン
82 21/12/05(日)08:12:39 No.873245777
ほかのダイエット食とかでも 個人的にはおいしく食べてるのにその話をするとアレまずいって反論はすぐ来る ネットなんてそんなもんだ
83 21/12/05(日)08:12:42 No.873245781
これがサプリだったら毎日続けてたと思う
84 21/12/05(日)08:12:45 No.873245789
カロリーは別で摂取しろ
85 21/12/05(日)08:12:49 No.873245797
マウンテン？
86 21/12/05(日)08:12:55 No.873245806
さっきのがっちりマンデーでやってた
87 21/12/05(日)08:13:00 No.873245817
>1食400kcal位じゃなかったかこれ 1個で205kcalだよ
88 21/12/05(日)08:13:04 No.873245826
カレーのやつはこれかな https://item.rakuten.co.jp/kuroko/mogana-0007/
89 21/12/05(日)08:13:18 No.873245856
だから3食これにするもんじゃないって！
90 21/12/05(日)08:13:27 No.873245881
これまずいか？ プレーン毎日もしゃもしゃ食ってるぞ カレーも味変したい時に丁度いいし
91 21/12/05(日)08:13:28 No.873245883
カレーペーストパンは牛乳と食えばなんとかなる
92 21/12/05(日)08:13:34 No.873245899
>カロリーたんないのか・・・ >今度イベントの朝食に買おうと思ってたんだが それは他の食事で補えよ…
93 21/12/05(日)08:13:36 No.873245902
つまりこれとカロリーメイト食えばいいんだろ！
94 21/12/05(日)08:13:41 No.873245911
忙しい朝だけこれとかじゃないのか…？
95 21/12/05(日)08:13:45 No.873245922
お前らどうせ他の食いもんでカロリー摂りすぎるだろ俺が抑えといてやるから好きに食えよって想定だぞ
96 21/12/05(日)08:14:06 No.873245973
成人男性で必要なのが2500kcalぐらい プレーン一個で205kcal*2で400kだから3食で1200kcal 半分しか取れないな……
97 21/12/05(日)08:14:08 No.873245977
食えなくはないという味ではある 不味いかは人それぞれかな
98 21/12/05(日)08:14:09 No.873245978
藻まいら
99 21/12/05(日)08:14:17 No.873245997
>>1食400kcal位じゃなかったかこれ >1個で205kcalだよ 1食2袋だから両方合ってる
100 21/12/05(日)08:14:24 No.873246015
>>1食400kcal位じゃなかったかこれ >1個で205kcalだよ だから毎食パン2個想定なんだよね
101 21/12/05(日)08:14:38 No.873246050
>成人男性で必要なのが2500kcalぐらい そんなに摂っていいの！？
102 21/12/05(日)08:15:07 No.873246104
だんだん今日の昼飯は！……あーベースブレッドか…ってなる なった
103 21/12/05(日)08:15:10 No.873246113
良いわけない 活動的なマッチョ装丁だぞその数値
104 21/12/05(日)08:15:10 No.873246115
ダイエットフードならカロリー少なめなのはわかるけど 完全食はそれだけ食べていれば賄えるから完全食なわけでカロリー足りていなければ不完全じゃん…
105 21/12/05(日)08:15:10 No.873246116
>別にカロリー足りてない分には問題ねえ >ダイエットで問題なのはカロリーも栄養も足りてないパターン 今のダイエットは一日の必須カロリーは摂れだよ 摂る食事内容を変える方向で
106 21/12/05(日)08:15:12 No.873246127
>>成人男性で必要なのが2500kcalぐらい >そんなに摂っていいの！？ 食っちゃ寝デブはもっと控えてね
107 21/12/05(日)08:15:20 No.873246145
>そんなに摂っていいの！？ いいけど年とったら代謝の関係で2000くらいにはなるから控えようね…
108 21/12/05(日)08:15:20 No.873246146
栄養素は入ってるけど全部吸収出来るかはその人の胃腸によるからまあ… 足りなかったら足してね
109 21/12/05(日)08:15:26 No.873246165
1食2個はちょっと多い気はする
110 21/12/05(日)08:15:33 No.873246180
食事考えるのが面倒臭いくらい心が荒んでる時なら三食これでも辛くない
111 21/12/05(日)08:15:45 No.873246216
1食置き換えみたいな想定だから不足分は他で補えばいい感じなのかな
112 21/12/05(日)08:15:46 No.873246221
>1食2個はちょっと多い気はする 少食マンは黙ってて
113 21/12/05(日)08:16:06 No.873246261
>いいけど年とったら代謝の関係で2000くらいにはなるから控えようね… つまりあと800足りない…？
114 21/12/05(日)08:16:09 No.873246267
>成人男性で必要なのが2500kcalぐらい どこで見たんだよそんなデブ数字！ 1800kcalだよ！
115 21/12/05(日)08:16:17 No.873246285
買いだめしておくとまたこれか…ってなって心が荒む
116 21/12/05(日)08:16:17 No.873246286
食べ物ならなんでもいいって人向け
117 21/12/05(日)08:16:23 No.873246303
基礎代謝が1800で日中の活動での消費が200～300くらいだから 2000ちょっとくらいだよ
118 21/12/05(日)08:16:57 No.873246371
>ダイエットフードならカロリー少なめなのはわかるけど >完全食はそれだけ食べていれば賄えるから完全食なわけでカロリー足りていなければ不完全じゃん… そもそもベースブレッドはパンとか米とかの主食に置き換えれて野菜とか肉とかで摂取すべきミネラルビタミンもこれで取れますよとしか言ってないからカロリーとれますよなんて話してない
119 21/12/05(日)08:17:20 No.873246405
>食べ物ならなんでもいいって人向け Huelよりは旨いぞ あれのバニラは家畜の餌の匂いがする
120 21/12/05(日)08:17:30 No.873246426
健康を真剣に考えたい人なら毎日食うといいのかも 俺には無理だった
121 21/12/05(日)08:17:33 No.873246436
>>成人男性で必要なのが2500kcalぐらい >どこで見たんだよそんなデブ数字！ >1800kcalだよ！ 男で1800は低すぎだわ
122 21/12/05(日)08:17:39 No.873246449
普通の食事をやめろとは一言も言ってないよな
123 21/12/05(日)08:17:41 No.873246455
プレーンは単体で食うのきついけどなんか挟んだりしても邪魔しない メープルシナモンチョコは単体でまあまあ食えるなんならチンしなくても食える カレーは…俺は好きだよ
124 21/12/05(日)08:17:55 No.873246490
>あれのバニラは家畜の餌の匂いがする 家畜「」来たな…
125 21/12/05(日)08:18:24 No.873246548
>どこで見たんだよそんなデブ数字！ >1800kcalだよ！ https://www.lotte.co.jp/medipalette/1952/ 普通の活動してるとそれぐらいかなって……
126 21/12/05(日)08:18:36 No.873246576
朝食完全食で昼800カロリー夜800カロリーくらいで1日2000をイメージしてるよ 今1ヶ月くらい普通に過ごせてる うちはhuelだけど
127 21/12/05(日)08:18:54 No.873246611
食事を完全食のみにすると精神の方を病むからな…
128 21/12/05(日)08:19:05 No.873246636
>>成人男性で必要なのが2500kcalぐらい >どこで見たんだよそんなデブ数字！ >1800kcalだよ！ 基礎代謝が1800kcalでそれプラス運動量だから2500kcalくらいが基準って厚労省も言ってる https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586553.pdf
129 21/12/05(日)08:19:15 No.873246656
>成人男性で必要なのが2500kcalぐらい そんなになくない…？ 普通2100もあれば十分では
130 21/12/05(日)08:19:36 No.873246709
つまり1800-2000くらいでとっておけば良いんだな
131 21/12/05(日)08:19:37 No.873246715
うちは1400kcalあればじゅうぶん
132 21/12/05(日)08:19:40 No.873246721
シナモンとメープルだけ毎月16食頼んでる…
133 21/12/05(日)08:20:08 No.873246764
なんか昨日も見た画像があるな…
134 21/12/05(日)08:20:11 No.873246769
シナモンとプレーン以外を食え
135 21/12/05(日)08:20:14 No.873246776
買ってるけど完全栄養かつ賞味期限が1か月以上あるから備蓄食料として優秀 今日はメシ調達すんのめんどいからこれで終わらそ的な
136 21/12/05(日)08:20:33 No.873246813
一日1800kcalはダイエットしてる人の場合だったわすまん
137 21/12/05(日)08:20:47 No.873246846
huelは上手く買えば一食180円くらいに抑えられるよ 一日4回と知らずに3回だけ飲んで生活してたら壊れたけど
138 21/12/05(日)08:21:08 No.873246889
まあでもこれ食ってりゃ多分健康的にはなるんだよな 食感にも明らかに食物繊維とタンパクを感じるし
139 21/12/05(日)08:21:18 No.873246914
つまり食べる数は一日10個！
140 21/12/05(日)08:21:51 No.873246987
ライ麦パンよりはうまいと思った
141 21/12/05(日)08:22:03 No.873247015
基礎代謝だいたい1400とかだからそこから運動せずに800kcalはしんどいな 運動する人も入れてんのかな
142 21/12/05(日)08:22:07 No.873247021
>つまり食べる数は一日10個！ 運動してたら本当にそれぐらい食ってた方がいいな
143 21/12/05(日)08:22:13 No.873247040
これで安ければ常用するんだけどな…
144 21/12/05(日)08:22:14 No.873247044
これ少し前2週間ほど食ってたけど一食2個食わないと駄目だった気がする
145 21/12/05(日)08:22:23 No.873247060
栄養食は日清のやつが一番食べやすい
146 21/12/05(日)08:22:31 No.873247079
>つまり食べる数は一日10個！ パンを一日10個食えって言われると多く感じるな
147 21/12/05(日)08:22:36 No.873247088
基礎代謝1400はちょっと低すぎない？
148 21/12/05(日)08:23:19 No.873247190
筋量かなり無いやつでも基本的に基礎代謝は1700-1800あるぞ
149 21/12/05(日)08:23:24 No.873247200
体格に合わせた数でいいかも？
150 21/12/05(日)08:23:26 No.873247205
>基礎代謝1400はちょっと低すぎない？ https://www.kracie.co.jp/ph/coccoapo/magazine/07.html そんなもんだよ
151 21/12/05(日)08:23:41 No.873247245
>基礎代謝1400はちょっと低すぎない？ 俺のmi fitは1435って言ってるけど低いのかな
152 21/12/05(日)08:23:44 No.873247249
>パンを一日10個食えって言われると多く感じるな 誰も言ってない！
153 21/12/05(日)08:24:19 No.873247312
さっきから根拠の提示に使われるブログが胡散臭いのばかりだな…
154 21/12/05(日)08:24:47 No.873247370
やっぱりお米を食べていたいよ
155 21/12/05(日)08:24:52 No.873247379
パンは6個で栄養素取れるから後はカロリーの問題なのでコーラでパンを流し込むでぶ
156 21/12/05(日)08:24:58 No.873247395
2ヶ月くらい食べてるが美味くも不味くもないパンを2袋は結構おつらい
157 21/12/05(日)08:24:58 No.873247399
活動レベルふつうって1時間ぐらい散歩したりしてるんだよな… まるで俺が普通じゃないみたいじゃん
158 21/12/05(日)08:24:59 No.873247400
足りない部分はジュースとかで補う
159 21/12/05(日)08:25:40 No.873247493
厚生労働省の資料は信用していいだろ！？
160 21/12/05(日)08:25:46 No.873247505
>さっきから根拠の提示に使われるブログが胡散臭いのばかりだな… ロッテは信用ならない企業であったか…そうかもな それはそれとして厚労省信用できなかったら何を信じればいいの…？
161 21/12/05(日)08:25:53 No.873247518
食事のこと何も考えずひとつのものだけ食って生き延びてえって人種向けではないんだけど調理不要度の高さとかいろんな要素がそういう需要に合致しちゃうせいで勝手に期待されて勝手に失望されるのをよく見かける
162 21/12/05(日)08:26:25 No.873247589
じゃあ自分で根拠出せや！
163 21/12/05(日)08:26:29 No.873247601
>さっきから根拠の提示に使われるブログが胡散臭いのばかりだな… ブログ！？
164 21/12/05(日)08:26:35 No.873247612
一日9個でいいか
165 21/12/05(日)08:26:50 No.873247648
運動強度とか言われても自分がどれかよくわからねえ
166 21/12/05(日)08:26:51 No.873247650
一日20個食うわ
167 21/12/05(日)08:27:04 No.873247682
なんで全部置き換えるんだ…
168 21/12/05(日)08:27:18 No.873247726
単に罪悪感なしにパン食うって程度の意識だと高いから最近はセブンの糖質制限パンにしてるな…
169 21/12/05(日)08:27:30 No.873247742
>なんで全部置き換えるんだ… 完全って言うから…
170 21/12/05(日)08:27:50 No.873247787
>なんで全部置き換えるんだ… だって完全食だっていうから…
171 21/12/05(日)08:27:54 No.873247797
>完全って言うから… まあ確かにそうだな…
172 21/12/05(日)08:28:23 No.873247854
栄養補助食とかならわかるけど完全栄養食って言ってるしな…
173 21/12/05(日)08:28:24 No.873247856
ダイエットしたいならこれ食っちゃダメだぞ ロカボでやるにせよローファットでやるにせよ向かない
174 21/12/05(日)08:28:26 No.873247862
300円ならうまい棒30本食べた方が良くない？
175 21/12/05(日)08:28:51 No.873247911
>これで安ければ常用するんだけどな… 全部これにしても1日900円と考えると安いとは思う
176 21/12/05(日)08:28:54 No.873247915
>300円ならうまい棒30本食べた方が良くない？ デブ！
177 21/12/05(日)08:28:56 No.873247919
大手食品メーカーや農水省のサイトをブログと思ってるやつ初めて見た たぶん貼られたURL開いても居ないんだろうけど
178 21/12/05(日)08:29:24 No.873247995
人それぞれ必要カロリー違うからそこまでは勘弁しろよ
179 21/12/05(日)08:29:29 No.873248004
栄養補助食品ってことでいいんじゃ？
180 21/12/05(日)08:29:38 No.873248030
朝が食パン一枚だったからなんとなくこれに替えた 栄養のことはわからんがめちゃめちゃうんこ出るようになった
181 21/12/05(日)08:29:43 No.873248040
>全部これにしても1日900円と考えると安いとは思う 3食これはちょっと…
182 21/12/05(日)08:29:45 No.873248044
>300円ならうまい棒30本食べた方が良くない？ 塩分で死ぬよ！
183 21/12/05(日)08:29:48 No.873248052
満腹感が欲しい
184 21/12/05(日)08:30:02 No.873248091
これ2個じゃなく1個にして 付け合わせでサラダとかスープとかで1食にしてる こっちのが飽きずに長続きしてるわ
185 21/12/05(日)08:30:06 No.873248106
>満腹感が欲しい お水を 飲みます
186 21/12/05(日)08:30:14 No.873248131
コンビニパン並みに美味しければなー
187 21/12/05(日)08:31:00 No.873248289
>お水を >飲みます 最近一食で2ℓ飲んでも満たされなくなってきて辛い
188 21/12/05(日)08:31:04 No.873248299
結構スレが使ってる「」いるんだぬ
189 21/12/05(日)08:31:06 No.873248307
俺もお湯いれるだけのスープとこれ あとコーヒーみたいな朝飯にしてる 単品だと飽きるって
190 21/12/05(日)08:31:20 No.873248355
>栄養のことはわからんがめちゃめちゃうんこ出るようになった 食物繊維パワー！とあと足りなかった栄養素で胃腸が元気になってんじゃないかな
191 21/12/05(日)08:31:25 No.873248374
>満腹感が欲しい これ食べた後に水飲んだら腹の中で膨らむから満腹感はあるぞ 満足感あるかはわからん
192 21/12/05(日)08:31:41 No.873248431
これだけにしてると人はパンのみに生きるにあらずって言葉の意味が分かってくる
193 21/12/05(日)08:31:46 No.873248444
水は一日10リットルくらい飲んでるけど外に出るのが早すぎてなぁ…
194 21/12/05(日)08:31:52 No.873248453
>単に罪悪感なしにパン食うって程度の意識だと高いから最近はセブンの糖質制限パンにしてるな… ローソンのもいい
195 21/12/05(日)08:31:56 No.873248459
アメリカなら革新的かもしれんけどコンビニ食が発展してる日本ならおにぎりとサラダチキンでいいじゃん……ってなる
196 21/12/05(日)08:32:19 No.873248521
>>単に罪悪感なしにパン食うって程度の意識だと高いから最近はセブンの糖質制限パンにしてるな… >ローソンのもいい そんなのあるんや…
197 21/12/05(日)08:32:32 No.873248560
おにぎりから栄養素が取れるならいいね
198 21/12/05(日)08:32:33 No.873248564
カロリーメイトとかよりバランスよくなってるし普通にパンとして食える それはそれとして飯を食うのは生きることへの欲求なのでどうでもいいと思える状態はそもそも芳しくない なのでなんか違うもの食いてえなあは健全な証拠だ
199 21/12/05(日)08:32:41 No.873248585
>アメリカなら革新的かもしれんけどコンビニ食が発展してる日本ならおにぎりとサラダチキンでいいじゃん……ってなる 最近のセブンイレブン本当にありがたい タンパク質売りにしてくれて助かる
200 21/12/05(日)08:32:41 No.873248586
>アメリカなら革新的かもしれんけどコンビニ食が発展してる日本ならおにぎりとサラダチキンでいいじゃん……ってなる それは栄養素偏るんじゃない
201 21/12/05(日)08:32:58 No.873248632
普通の食事の間のおやつにこれ食うのが一番安定するよね
202 21/12/05(日)08:32:59 No.873248636
サラダチキンも皿にあける必要とかあるからまあ それでもタンパクトスティックでいいけど…
203 21/12/05(日)08:33:22 No.873248696
>そんなのあるんや… ローソンのが低糖質パンとかの種類は豊富な気がする でも脂質には気をつけろ
204 21/12/05(日)08:33:25 No.873248704
やはり月に1度か2度のチートデーは生きるために必要なんだよ
205 21/12/05(日)08:33:40 No.873248742
>サラダチキンも皿にあける必要とかあるからまあ >それでもタンパクトスティックでいいけど… 剥いてそのまま食ってるけど…
206 21/12/05(日)08:33:42 No.873248758
カロリーは別で摂るからサプリメントにして欲しかったな
207 21/12/05(日)08:33:43 No.873248761
セブンのサブウェイみたいなパンいいよね
208 21/12/05(日)08:33:54 No.873248799
スレ画だけ食べてると病気になると思う ってまぁ当たり前か
209 21/12/05(日)08:34:02 No.873248813
>結構スレが使ってる「」いるんだぬ 広告めっちゃ入ってくるし口コミ調べるとそんな悪くないしな あとまずいまずい言われると挑戦したくなる
210 21/12/05(日)08:34:15 No.873248845
>そんなのあるんや… パスコとかヤマザキもだしてる
211 21/12/05(日)08:34:17 No.873248849
>セブンのサブウェイみたいなパンいいよね こないだ食べたけどモサモサしてない？あじはおいしんだけども
212 21/12/05(日)08:34:26 No.873248873
>そんなのあるんや… 低糖質パンならファミマでも成城石井でもあるよ ダイエット目的ならスレ画よりそっちかな
213 21/12/05(日)08:34:31 No.873248887
>剥いてそのまま食ってるけど… まじか なんかｼｭﾎﾟｰﾝしそうでこわいな
214 21/12/05(日)08:34:36 No.873248903
>>アメリカなら革新的かもしれんけどコンビニ食が発展してる日本ならおにぎりとサラダチキンでいいじゃん……ってなる >それは栄養素偏るんじゃない 炭水化物タンパク質脂質全部偏らず取れるよ ビタミンミネラルが心配ならサプリで一発だし食物繊維ならトクホで過剰なくらい取れる
215 21/12/05(日)08:35:01 No.873248961
これだけでどうにかするっていうより日々の栄養最低保証パンって感じで食ってるな 言われてるように朝食に一袋とポタージュスープみたいな食べ方が一番いいと思う
216 21/12/05(日)08:35:25 No.873249015
これとポタージュ系のスープがよく合う でもポタージュって結構糖質あんな…やっぱ我慢してわかめスープに… とか考えだしてもうダメ
217 21/12/05(日)08:35:35 No.873249043
糖質オフなら紀文の糖質０麺もいいぞ
218 21/12/05(日)08:35:40 No.873249056
>>>アメリカなら革新的かもしれんけどコンビニ食が発展してる日本ならおにぎりとサラダチキンでいいじゃん……ってなる >>それは栄養素偏るんじゃない >炭水化物タンパク質脂質全部偏らず取れるよ >ビタミンミネラルが心配ならサプリで一発だし食物繊維ならトクホで過剰なくらい取れる いやだからそういう色々なの取らないでこれだけってのがスレ画でしょ…
219 21/12/05(日)08:35:43 No.873249076
コンビニで栄誉考えるとサラダチキンなんだけど汁がどうしてもだめで あるならほぐしバージョンとかスモークとかサラダシーチキンとかにしてるな
220 21/12/05(日)08:36:19 No.873249206
>これとポタージュ系のスープがよく合う >でもポタージュって結構糖質あんな…やっぱ我慢してわかめスープに… >とか考えだしてもうダメ そのためにスレ画が糖質カロリー抑えてくれてるんじゃないか
221 21/12/05(日)08:36:33 No.873249250
>そんなのあるんや… ローソンはコンビニ大手ではかなり早くロカボパン始めたからな
222 21/12/05(日)08:36:42 No.873249281
>なんかｼｭﾎﾟｰﾝしそうでこわいな たい焼きとかハンバーガーとかことごとくすっ飛んでくドジっ子なのか
223 21/12/05(日)08:36:55 No.873249327
>やはり月に1度か2度のチートデーは生きるために必要なんだよ ダイエットしてた頃1500カロリーに収めてたけどそれやめて2000ちょいカロリー毎日食ってた方がスルスル痩せたなあ 体質とかもあるんだろうけど
224 21/12/05(日)08:37:37 No.873249494
>いやだからそういう色々なの取らないでこれだけってのがスレ画でしょ… 少しでも気にしてるなら成分表見るはずなんだが…妙だな…
225 21/12/05(日)08:37:41 No.873249508
ダイエットの考え方も色々変わってんだねぇ
226 21/12/05(日)08:37:45 No.873249519
サラダチキンは美味しいから続けられてるけどスレ画は一ヶ月で諦めてしまった…
227 21/12/05(日)08:38:02 No.873249576
>ダイエットしてた頃1500カロリーに収めてたけどそれやめて2000ちょいカロリー毎日食ってた方がスルスル痩せたなあ >体質とかもあるんだろうけど それたぶん体が飢餓を感じて低燃費モードに入ってるやつだと思う
228 21/12/05(日)08:38:04 No.873249583
>いやだからそういう色々なの取らないでこれだけってのがスレ画でしょ… サプリは一日一回で良いしドリンクはどちらにせよ買うだろうし おにぎり＋サラダチキンがスレ画より過剰にめんどくさいとは思わないけどなあ ましてやあんまり味良くないの我慢してまで
229 21/12/05(日)08:38:04 No.873249584
>ダイエットしてた頃1500カロリーに収めてたけどそれやめて2000ちょいカロリー毎日食ってた方がスルスル痩せたなあ >体質とかもあるんだろうけど カロリー少なすぎると力も出ないから効率悪いとかってのも言われてるな
230 21/12/05(日)08:38:09 No.873249605
>たい焼きとかハンバーガーとかことごとくすっ飛んでくドジっ子なのか いや結構水分あるじゃん！
231 21/12/05(日)08:38:22 No.873249664
>でもポタージュって結構糖質あんな…やっぱ我慢してわかめスープに… >とか考えだしてもうダメ だいぶ弱ってんな…
232 21/12/05(日)08:38:52 No.873249773
さすがにコンビニで毎日ロカボパン買い続けるよりは安く上がるかなスレ画
233 21/12/05(日)08:39:06 No.873249859
運動しないダイエットは虚無だぞ…
234 21/12/05(日)08:39:17 No.873249907
サラダチキンのスティックはサラダチキンのストレス解消ポイントのかぶりつくができないから心が死にやすくなるぞ！
235 21/12/05(日)08:39:19 No.873249919
これしか食べないことも偏食っていうんだ
236 21/12/05(日)08:39:47 No.873250036
>>やはり月に1度か2度のチートデーは生きるために必要なんだよ >ダイエットしてた頃1500カロリーに収めてたけどそれやめて2000ちょいカロリー毎日食ってた方がスルスル痩せたなあ >体質とかもあるんだろうけど ダイエットでカロリー割るのは完全に悪手だよぅ…
237 21/12/05(日)08:40:02 No.873250102
>ましてやあんまり味良くないの我慢してまで 味良くないのレベルに齟齬がありそうだなー 別に誰も強制せんけど新しいもの出てきて面白いねってくらいじゃね
238 21/12/05(日)08:40:16 No.873250153
というかスレ画は食事めんどくさい人がこれだけで生活するためのものであってダイエット用じゃねーって！ ダイエットするならもっと良いものが幾らでもあるぞ
239 21/12/05(日)08:40:27 No.873250190
>サプリは一日一回で良いしドリンクはどちらにせよ買うだろうし >おにぎり＋サラダチキンがスレ画より過剰にめんどくさいとは思わないけどなあ >ましてやあんまり味良くないの我慢してまで それすらめんどくさいって人はいるんだ
240 21/12/05(日)08:40:45 No.873250251
>サラダチキンは美味しいから続けられてるけどスレ画は一ヶ月で諦めてしまった… 時短と節約の用途には向いてるけど食事の楽しみを捨てることになっちゃうから難しいとは思う
241 21/12/05(日)08:41:11 No.873250368
足りない栄養がどれか考えてサプリ買うくらいならこれ買って食べるんだよ
242 21/12/05(日)08:41:19 No.873250418
>ダイエットでカロリー割るのは完全に悪手だよぅ… 言葉だけで反論するんじゃないの ダイエットのもともとの意味からしてあれでしょ
243 21/12/05(日)08:41:22 No.873250437
>というかスレ画は食事めんどくさい人がこれだけで生活するためのものであってダイエット用じゃねーって！ >ダイエットするならもっと良いものが幾らでもあるぞ これだけで生活させたいならもっとカロリー上げとるわ！
244 21/12/05(日)08:41:30 No.873250483
カロリーはそこそこにして運動で摂取分突破するのが1番だしな…
245 21/12/05(日)08:41:36 No.873250501
>ダイエットでカロリー割るのは完全に悪手だよぅ… 筋トレ有酸素運動もしてタンパク質と糖質摂取だけは気をつけてた結果目標数値には達したしリバウンドもしなかったからまあいいかなって 95kgから65kgになったら勝ちまくりモテまくりにはならなかったが服すてまくり買い替えまくりで金は減った
246 21/12/05(日)08:42:06 No.873250599
とりあえず基礎代謝分+100kcalぐらい目安にしてるけどじわじわ体重体脂肪ともに減ってはいる …筋肉量もじわじわ落ちてる…
247 21/12/05(日)08:42:21 No.873250651
>95kgから65kgになったら勝ちまくりモテまくりにはならなかったが服すてまくり買い替えまくりで金は減った すごい！
248 21/12/05(日)08:43:03 No.873250771
やるじゃん！
249 21/12/05(日)08:43:05 No.873250774
>完全食なのにカロリー足りてないの…？ >それじゃ不完全じゃない？ そうだよまだ完全な完全食はないもの
250 21/12/05(日)08:43:13 No.873250798
えらい！
251 21/12/05(日)08:43:14 No.873250801
>筋トレ有酸素運動もしてタンパク質と糖質摂取だけは気をつけてた結果目標数値には達したしリバウンドもしなかったからまあいいかなって >95kgから65kgになったら勝ちまくりモテまくりにはならなかったが服すてまくり買い替えまくりで金は減った 偉い！
252 21/12/05(日)08:43:45 No.873250925
正しいダイエットしてる「」初めて見た
253 21/12/05(日)08:43:53 No.873250948
えらい！
254 21/12/05(日)08:44:09 ID:LNZZOcGs LNZZOcGs No.873251000
偉い！
255 21/12/05(日)08:44:14 No.873251019
ダイエットに使うには脂質が多すぎるからなスレ画 スレ画とサラダチキンみたいな生活するならともかく
256 21/12/05(日)08:45:01 No.873251198
やっぱりちゃんと管理しながら食って運動するのが一番痩せるんだな…
257 21/12/05(日)08:45:40 No.873251303
それはそう
258 21/12/05(日)08:46:01 No.873251360
COMPなんかはカロリー含め完全栄養って感じで完全栄養食にも種類がある 社長の顔見ると大体見分けがつくぞ 健康オタクっぽい顔だとカロリー以外完全栄養でげっそりして食事を苦痛としか思ってなさそうな顔だとカロリー含め完全栄養だ
259 21/12/05(日)08:46:03 No.873251367
かんたんにいってくれるなぁ
260 21/12/05(日)08:46:13 No.873251389
オレもベースブレッドかう！
261 21/12/05(日)08:46:29 No.873251451
1番痩せるというか痩せても戻りにくい
262 21/12/05(日)08:46:48 No.873251518
運動もするんだよ
263 21/12/05(日)08:47:32 ID:LNZZOcGs LNZZOcGs No.873251663
ダイエットなんてしなくても「」はみんな痩せてるんじゃないの？
264 21/12/05(日)08:47:54 No.873251800
>ダイエットなんてしなくても「」はみんな痩せてるんじゃないの？ ウンコついてるやつは煽り方も雑だな……
265 21/12/05(日)08:48:01 No.873251823
30kgって小学生1人分だもんな…
266 21/12/05(日)08:50:09 No.873252292
巷の食事制限系は筋肉も落ちる奴が多い気がする
267 21/12/05(日)08:50:25 No.873252348
完全栄養食なのは素晴らしい 個人的には小麦粉使ってるのと食物繊維多めなので自分の腸に合わなかったが腸があえばこれだけで生活したかったレベル
268 21/12/05(日)08:50:46 No.873252441
俺も以前ここでスレ立てた時執拗にパスタはやめとけと言われたけど興味本位で頼んでみた なるほどね…ってなった
269 21/12/05(日)08:51:02 No.873252499
パスタとかクッキーもあるようだけどそっちはどうなんだろう
270 21/12/05(日)08:51:03 No.873252500
運動あんまりしないでニクンの真似してタンパク質を毎日250g取ってたら腹の脂肪が凄いことになったから「」も気を付けて！
271 21/12/05(日)08:51:41 No.873252658
>運動あんまりしないでニクンの真似してタンパク質を毎日250g取ってたら腹の脂肪が凄いことになったから「」も気を付けて！ ニクンに謝れ！
272 21/12/05(日)08:51:41 No.873252661
>運動あんまりしないでニクンの真似してタンパク質を毎日250g取ってたら腹の脂肪が凄いことになったから「」も気を付けて！ ビルダーでもない奴がそんなにタンパク質摂ると腎臓痛めるから脂肪のことを抜きにしてもやめろよな！
273 21/12/05(日)08:53:00 No.873252988
PFCバランス考えろや！
274 21/12/05(日)08:53:49 No.873253182
ニクンもタンパクだけ多く取ればいいなんて言ってないだろ！
275 21/12/05(日)08:53:50 No.873253187
たんぱく質250g って軽くサラダチキン1kg以上か
276 21/12/05(日)08:54:07 No.873253245
タンパク質250gって分解にも支障でない？大丈夫なの？
277 21/12/05(日)08:54:15 No.873253279
クッキーは甘くなくて悪くない
278 21/12/05(日)08:55:02 No.873253451
きんに君でも73kgくらいで普段それの2倍くらいだから200は取ってないんじゃ
279 21/12/05(日)08:55:29 No.873253536
どっから250gを算出したんだ…
280 21/12/05(日)08:56:27 No.873253712
125キロのファットマンなんじゃない
281 21/12/05(日)08:56:42 No.873253774
腎臓が悲鳴を上げるぞ！
282 21/12/05(日)08:57:04 No.873253848
生活の一部の要素だけ抜き出してもそれは真似じゃねえんだよ
283 21/12/05(日)08:59:00 No.873254283
>ビルダーでもない奴がそんなにタンパク質摂ると腎臓痛めるから脂肪のことを抜きにしてもやめろよな！ ビルダーは腎臓保護成分でも出るの？
284 21/12/05(日)09:01:17 No.873254753
>俺も以前ここでスレ立てた時執拗にパスタはやめとけと言われたけど興味本位で頼んでみた >なるほどね…ってなった パスタだめかな 自分はトマト系パスタソースかカレーをかければ素のパスタより旨いと思った
285 21/12/05(日)09:01:52 No.873254881
酸っぱくなるの何だろうね ふすまの味？
286 21/12/05(日)09:03:14 No.873255266
酸化防止剤かな
287 21/12/05(日)09:04:57 No.873255656
>ビルダーは腎臓保護成分でも出るの？ 微妙に元のレスが分かりづらいけどビルダーじゃないから腎臓痛めるんじゃなくて 腎臓痛めるからビルダーじゃなければ不要
288 21/12/05(日)09:05:18 No.873255759
>>ビルダーでもない奴がそんなにタンパク質摂ると腎臓痛めるから脂肪のことを抜きにしてもやめろよな！ >ビルダーは腎臓保護成分でも出るの？ でない
289 21/12/05(日)09:05:23 No.873255788
>>ビルダーでもない奴がそんなにタンパク質摂ると腎臓痛めるから脂肪のことを抜きにしてもやめろよな！ >ビルダーは腎臓保護成分でも出るの？ ううん でもそこまでしてでも筋肉大きくしたい人たちだから…
290 21/12/05(日)09:06:59 No.873256199
>>ビルダーは腎臓保護成分でも出るの？ >でない じゃあビルダーは緩慢な自殺してるのか…
291 21/12/05(日)09:07:08 No.873256240
腎臓痛めてる人はタンパク質制限しなきゃいけないけど タンパク質取りすぎると腎臓痛めるわけではないよ
292 21/12/05(日)09:07:30 No.873256328
ボディビルは健康美とかそう言うアレではないからな… いやそういう種目もちゃんとあるけど
293 21/12/05(日)09:07:57 No.873256437
栄養管理ミスって餓死するビルダーもいる
294 21/12/05(日)09:08:33 No.873256559
トップ層はマジで寿命縮めてたりする
295 21/12/05(日)09:08:43 No.873256593
>腎臓痛めてる人はタンパク質制限しなきゃいけないけど >タンパク質取りすぎると腎臓痛めるわけではないよ 過剰だったりいらんものを濾過するたびに少しずつダメージ入っていくから 不必要なタンパク質もそのひとつ
296 21/12/05(日)09:09:43 No.873256853
カレー味って万能な難隠しだと思ってたけどこうなるとはな…って感じ
297 21/12/05(日)09:09:49 No.873256877
クッキーはアールグレイ食ってみたが味は普通で食感のせいであんまうまくない感じだった
298 21/12/05(日)09:12:27 No.873257433
これってキャットフードとかドッグフードみたいにこれだけ食べてりゃいいってやつ？
299 21/12/05(日)09:12:43 No.873257495
BASEって名乗ってるくらいだからネーミング的にも主食置き換えを意識してて3食これ食ってれば健康みたいなニュアンスは全然感じないんだけど これでもいちゃもんつけてくる奴はそもそも客にならないからシカトしてOKって感じかな…
300 21/12/05(日)09:13:01 No.873257605
>これってキャットフードとかドッグフードみたいにこれだけ食べてりゃいいってやつ？ そう だけど食を楽しむ人にはお勧めできない
301 21/12/05(日)09:15:25 No.873258187
ベースブレッド色々試したけどカレー味が一番食えると思ったから不味い意見が割とあるのは意外
302 21/12/05(日)09:16:21 No.873258428
スレ画主食置き換えすると普通に脂質過多になるぞ
303 21/12/05(日)09:16:51 No.873258541
初めて見たけどこんなのあったんだ 普通のご飯食べるね…
304 21/12/05(日)09:17:10 No.873258608
味も完全にしてくれ
305 21/12/05(日)09:17:47 No.873258756
御飯だけ別に食いたいからカロリーだけ下げたやつとかないだろうか 甘いもの別に食いたい層とかに売れると思うんだけど
306 21/12/05(日)09:18:41 No.873258981
ダイエット食ではないから…
307 21/12/05(日)09:19:11 No.873259105
いまこれで生きてるけど人はパンだけにて生きるものじゃないってこういうことだなって実感してる 肉とか食べないと必要な栄養取れてない感じがする
308 21/12/05(日)09:19:44 No.873259239
>ベースブレッド色々試したけどカレー味が一番食えると思ったから不味い意見が割とあるのは意外 カレーが一番ボソッとしてない？
309 21/12/05(日)09:20:07 No.873259312
やっぱ肉の満足感ってすごいんだなってなる
310 21/12/05(日)09:20:14 No.873259326
>>腎臓痛めてる人はタンパク質制限しなきゃいけないけど >>タンパク質取りすぎると腎臓痛めるわけではないよ >過剰だったりいらんものを濾過するたびに少しずつダメージ入っていくから >不必要なタンパク質もそのひとつ それもう否定されてる
311 21/12/05(日)09:20:35 No.873259398
>スレ画主食置き換えすると普通に脂質過多になるぞ じゃあベースにならないのでは？
312 21/12/05(日)09:20:42 No.873259426
>人はパンだけにて生きるものじゃないってこういうことだなって実感してる 一応突っ込むけどこういうことではないよ！？
313 21/12/05(日)09:21:36 No.873259629
スレ画ひとつで カロリー250キロカロリー タンパク質13.5g 脂質7.8g 糖質25.9g 食物繊維3.4g 他ビタミン・ミネラルだ それ以上でもそれ以下でもない
314 21/12/05(日)09:22:28 No.873259899
>一応突っ込むけどこういうことではないよ！？ 物質的に足りてるだけじゃなく精神もねって話だからだいたいあってる
315 21/12/05(日)09:22:54 No.873260040
>>スレ画主食置き換えすると普通に脂質過多になるぞ >じゃあベースにならないのでは？ これプラス健康的なおかず（サラダとか鶏胸肉とか）を合わせればベストバランスになる 開発者の健康オタク的には当然の事項だから多分あまり説明されてない
316 21/12/05(日)09:23:40 No.873260261
米もそうだけど毎回食うと飽きるので色々食べるのが良いんだろうな
317 21/12/05(日)09:23:41 No.873260265
ビタミンとかミネラルとかズラーって書いてあるけどこの表にないやつでも多分人間には必要なんだろうなあって感じはする
318 21/12/05(日)09:23:50 No.873260293
カレー食ったけどめっちゃパサパサだな！
319 21/12/05(日)09:24:23 No.873260419
>これプラス健康的なおかず（サラダとか鶏胸肉とか）を合わせればベストバランスになる >開発者の健康オタク的には当然の事項だから多分あまり説明されてない 完全栄養食謳ってるからこれだけでいいよってことだと思ってた
320 21/12/05(日)09:24:43 No.873260506
>ビタミンとかミネラルとかズラーって書いてあるけどこの表にないやつでも多分人間には必要なんだろうなあって感じはする 普通に食事取ってれば不足しないはずなんだけど現代その普通の食事をしないやつが多すぎるからな…
321 21/12/05(日)09:24:54 No.873260562
>これプラス健康的なおかず（サラダとか鶏胸肉とか）を合わせればベストバランスになる そんなことができる人はこれは必要ないのでは…
322 21/12/05(日)09:24:55 No.873260565
ゴミ
323 21/12/05(日)09:25:15 No.873260665
これ+プロテインで生活してるけどなんか関節痛くなってきたよ
324 21/12/05(日)09:25:30 No.873260737
サイトで16個のやつ購入したら賞味期限がみんな2週間後でガッカリした
325 21/12/05(日)09:26:29 No.873260985
>完全栄養食謳ってるからこれだけでいいよってことだと思ってた PFCバランスはかなり理想的だから一食これ2個だけ食べるならそれでも良いぞ 主食置き換えで普通におかずプラスするとヤバいってだけで
326 21/12/05(日)09:27:34 No.873261348
>これ+プロテインで生活してるけどなんか関節痛くなってきたよ グルコサミンも食うか
327 21/12/05(日)09:27:47 No.873261403
>サイトで16個のやつ購入したら賞味期限がみんな2週間後でガッカリした 公式で買えば常に最低1ヶ月は保つやつが送られてくるはずだぞ 尼は数十食買ったのに期限が2週間切ってるとかあるけど
328 21/12/05(日)09:27:49 No.873261413
>クッキーは甘くなくて悪くない 甘くないクッキーなんて犬のエサじゃないですか
329 21/12/05(日)09:27:53 No.873261430
メープルとシナモンが一番美味しい
330 21/12/05(日)09:28:08 No.873261491
>>完全栄養食謳ってるからこれだけでいいよってことだと思ってた >PFCバランスはかなり理想的だから一食これ2個だけ食べるならそれでも良いぞ >主食置き換えで普通におかずプラスするとヤバいってだけで まあそれでも大抵は健康的になるんだが
331 21/12/05(日)09:28:22 No.873261557
月に20個くらいって書いてなかったっけ
332 21/12/05(日)09:29:04 No.873261708
本当にこれだけ１日６個食えば女性のダイエットはなんとかなるやつだなこれ 男なら１日9個食え
333 21/12/05(日)09:30:17 No.873261936
>>主食置き換えで普通におかずプラスするとヤバいってだけで >まあそれでも大抵は健康的になるんだが たしかに朝抜き昼ラーメン夜焼肉みたいな雑な食事よりは遥かに良いだろうな……
334 21/12/05(日)09:30:26 No.873261972
>ビタミンとかミネラルとかズラーって書いてあるけどこの表にないやつでも多分人間には必要なんだろうなあって感じはする 動物性たんぱく質と植物性たんぱく質はパンだけじゃバランスよく摂れない
335 21/12/05(日)09:30:41 No.873262026
朝食時間ないからこれで置き換えると生活が楽になる
336 21/12/05(日)09:31:30 No.873262214
>動物性たんぱく質と植物性たんぱく質はパンだけじゃバランスよく摂れない そうなんだよね だから完全とか言われるとほんとか？って思っちゃう
337 21/12/05(日)09:32:04 No.873262398
朝食これで置き換えるのが一番賢い使い方だと思う
338 21/12/05(日)09:32:11 No.873262432
マジでこういう完全栄養食って通販でしか買えないの？
339 21/12/05(日)09:32:38 No.873262562
>マジでこういう完全栄養食って通販でしか買えないの？ コンビニで売ってる