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    21/11/28(日)21:14:25 No.871289226

    定命の者よ… 最近しょっぱいものばっかり食べてるなと思って試しに強は一日適切な塩分摂取量守ってみたんだけど 正直三食とも薄味でこんなん守ってられねえ!ってなりそうになったんだけど 定命の者はちゃんと塩分量意識して食事してる?

    1 21/11/28(日)21:15:05 No.871289530

    してないしお腹空いた時にぺろぺろ舐めたりしてる やばいと思う

    2 21/11/28(日)21:17:06 No.871290360

    一杯カップめん食べただけで目安量気軽に越えてくるのいいよねよくない

    3 21/11/28(日)21:17:12 No.871290400

    減塩醤油とか試してるけど正直味気ないよドラゴン

    4 21/11/28(日)21:17:46 No.871290617

    え?お前ご飯食べるの?

    5 21/11/28(日)21:18:11 No.871290813

    定命だからこそ好き放題やって生きてるんだよドラゴン

    6 21/11/28(日)21:19:01 No.871291175

    血圧高すぎて投薬治療受けたけど通常値に戻すまで二年かかった 減塩はよく分からなかったので食事量そのものを減らしたよ

    7 21/11/28(日)21:20:40 No.871291881

    減塩旅団 ごめんただ言ってみたかっただけ

    8 21/11/28(日)21:21:06 No.871292090

    身体に気をつけることは大事だけど減塩するほどって割と重症じゃねって思ってる

    9 21/11/28(日)21:21:55 No.871292431

    味は慣れる どうせ寿命長いんだから慣れろ

    10 21/11/28(日)21:24:35 No.871293611

    味の濃さって慣れも大きいから一日だけでも断食すると割と味覚リセットされるよ

    11 21/11/28(日)21:25:48 No.871294125

    断食で飢えると味覚も鋭くなるしな

    12 21/11/28(日)21:27:20 No.871294786

    ドラゴンって岩塩食って塩分とってんの?

    13 21/11/28(日)21:29:19 No.871295635

    永遠の頂に立つ者よそれでも私は会社の昼休みにラーメン屋巡礼をやめられないのです

    14 21/11/28(日)21:32:58 No.871297267

    ドラゴンよポテナゲ大は肉と野菜がバランスよく含まれているから多少の塩分過多は見過ごせるぞ

    15 21/11/28(日)21:34:20 ID:K0cqOwPc K0cqOwPc No.871297829

    2週間で慣れる

    16 21/11/28(日)21:35:00 No.871298113

    薄味で素材の味を楽しむのもいいよ 楽しむには素材がお高くなるけどね

    17 21/11/28(日)21:36:21 No.871298716

    麺類や鍋の汁を飲むなぐらいしか医者に言われなかったな 症状の程度によるんだろうけど

    18 21/11/28(日)21:39:11 No.871299894

    ちゃんと出汁とって料理した? 旨味が無いと塩気はかなり弱く感じられるぞ

    19 21/11/28(日)21:44:28 No.871302259

    スレ画は実はドラゴンではなくズメイゴルイニチというロシアのバケモン

    20 21/11/28(日)22:00:34 No.871309238

    ナッツ売り場はどいつもこいつも無塩ばっかで嫌になるのをお許しください

    21 21/11/28(日)22:03:00 No.871310180

    セールで塩分計買った

    22 21/11/28(日)22:03:48 No.871310492

    血圧高いから気にしなきゃいけないけど測るのめんどくさーから適当

    23 21/11/28(日)22:04:39 No.871310808

    塩分減らしつつ旨いのを作るのは手間…

    24 21/11/28(日)22:05:05 No.871310981

    出汁やスパイスを効かせると良いよって言われたけどそれはそれでめんどいよね

    25 21/11/28(日)22:06:23 No.871311455

    龍よ この地は島国で醤油だの味噌だのを昔っから食ってきたからWHOが言う適切な塩分量の倍ぐらいとっても平気です